1、 所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而
2、引起疼痛。对一般人而言，痔疮并不可怕，也不会造成其他严重的危害。内痔早期主要的也是唯一的症状就是无痛性便血，特点是间断性便血，色鲜红，或附于大便表面，或手纸染血，也可呈点滴状或喷射状出血，若长期便血可引起贫血；内痔进一步发展，排便时会有痔核脱出，轻者便后自行还纳回肛门，重者需用手上推还纳。当内痔脱出没有及时还纳时，会出现嵌顿水肿、血栓形成、溃疡或感染，将有剧烈疼痛。外痔一般无任何症状，偶有肛门坠胀不适，但当出现血栓、水肿时则会疼痛。混合痔则具备内痔、外痔的共同特点。此外，肛门异物感、污染内裤、局部瘙痒也是比较常见的症状。怎样治疗痔疮（一）、药物疗法：1、枯痔散疗法：将枯痔散涂于痔核表面，使痔核
3、坏死、干枯脱落、伤口自愈，该法适用于期内痔及嵌顿痔。2、口服中药：运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药，以减少出血或使出血停止、痔核缩小、减少脱出、减或消除症状，该法适用于任何患者。3、外用药物：一是采用清热解毒，固脱涩肠的中药，煎汤外洗，如苦参汤。可用于各种病人，均有较好疗效。二是运用皮肤易吸收之中药或中西药合剂，作成药膏、药布、贴于脐部或骶尾部之长强穴进行治疗，也有很好的疗效。（二）、手术疗法：外科手术疗法，切除痔核，仍是目前最常用的治疗方法，其特点中随着手术方法的改进，手术中及后痛苦较轻，创面愈合快，疗效肯定，但要求手术条件较高，是目前治疗痔疮最可靠的方法。（三）、其他疗法：1.药
4、物注射疗法：即硬化萎缩疗法，将硬化剂直接注射于痔核内，可使痔核硬化萎缩或使痔栓坏死脱落。2.枯痔疗法：即药捻疗法，可使痔组织发生异常和化学炎症反应，引起纤维组织增生，达到治疗痔疮目的。3.红外线治疗：采用红外线照射或烧烙痔核，从而使痔核萎缩。4.冷冻疗法：即使用冷冻机、液态氮作冷冻剂，把痔核冻成块，让其坏死脱落。5.激光疗法：采用 CO2 或 YAG 激光切除痔核，适用于各类痔疮。其特点是出血少 没事.说明伤口在愈合. 忌食辛辣.忌生冷,忌喝酒吸烟, 痔疮手术虽说不算大手术，但痔疮术后的复发率很高，有的甚至多次手术仍有复发。对患者来说，具体应该注意哪些方面的保健调养常识呢？痔疮术后 6 点注意
5、手术治疗后局部有 35 小时轻度火辣辣疼痛和便意感属正常现象。如小便困难者可用 45热毛巾热敷下腹部或用手轻柔下腹部 切记不可马上大便。一部分混合痔患者，由于局部刺激反应敏感，有轻度恶心、头晕、出汗、面色苍白等全身不适现象，可饮白糖开水 2 杯，平卧休息约 1 小时即可消失。另外，在治疗后的当日，小便及肛周呈微蓝色。这是长效麻醉药的颜色，不必紧张，属正常反应。手术治疗后应配合医生定时检查、复诊、换药，按时观察。按时服药。术后消炎药和止血药要按时遵医嘱服用，以防止伤口发炎、糜烂、感染。肛周经常潮湿，是人体最脏的部位。因此要注意清洁卫生，避免细菌、病毒交叉感染，有利创面愈合。治疗后卧床休息 1 日
6、。禁止长时间坐、站，以免出血，15 日内避免剧烈活动。禁骑自行车等。当日不要大便，不能洗澡。以后洗澡时伤口处 1 月内不用香皂，洗澡后要用 1：1000 高锰酸钾液坐洗肛门 1520 分钟，待干后塞入化痔栓，肛周搽化痔膏，便后和睡前各一次。每日主食以含纤维素的粥为主，多食含纤维多的食品，如青菜、香蕉 、蜂蜜、梨；禁食辣椒、白酒、牛、羊、狗肉等热性食品。保持每日大便 1 次注意防止大便干燥。大便时患者不要蹲时间过长待大便急了，再大便，千万不能过分用力大便，以免出血。如果大便干燥或 3 日未解大便，请到医院进行通便，以免疼痛加重。术后每日大便都有少量出血，35 日属痔核脱落的时候，大便亦有少量出血
7、，一般以滴血为主，每次滴 1020 滴血，属正常现象。出血时间一般 7 日左右。如果不大便有出血或大便时出血很多，应马上和医生联系，或者到附近的大医院止血。如何防止痔疮术后复发? 痔疮术后的复发率很高，有的人甚至多次手术仍有复发。虽说原因很多，但忽视肛门功能锻炼，往往是痔疮手术后复发的重要因素。肛门功能锻炼的方法主要有以下几种。1肛门运动锻炼 病人自行收缩肛门 5 秒钟，再舒张 5 秒钟，如此持续进行 5 分钟，每日进行 35 次，可以促进局部血液循环，减轻术后肛门局部疼痛，使排便通畅。 2提肛运动 有意识地向上收提肛门，每日 12 次，每次 3O 秒。有运化瘀血，锻炼肛门括约肌和升提中气的作
8、用。一般坚持百日左右，可起预防痔疮复发之功效。3肛门收缩运动 在排便前、排便中和排便后，用约 5 分钟的时间，主动收缩和舒张肛门括约肌，可起到改善局部血液循环，增强肛门括约肌能力的作用。 太极练习防复发 太极拳中有“敛臀提肛”要求，通过针对性的“敛臀提肛”，可加速局部血液循环，改善软组织功能，起到防治痔疮复发的作用。 1开腿站立，思想要静，全身放松，尤其要尽量放松臀部和腰部肌肉，轻轻使臀部肌肉向外向下舒展，然后再缓缓下蹲，轻轻向前、向内收敛用臀部肌肉将骨盆包裹起来，似感觉用臀稳稳托起小腹。吸气时，再轻轻放松。这样一紧一松，直到肛门周围有火辣辣发热感或疲劳感为止。2按上述要求，结合太极拳的套路进
9、行反复练习。基础差的，可先进行单式练习。如起势、野马分鬃、云手等，逐个式子练熟之后，再练整套。其动作规律是：“起吸收肛”“落呼松肛”，动作轻缓，意守患处。不会太极拳的可按上述要求采用马步前推掌，再向左右分掌或推掌，持之以恒，也能奏效。在用太极进行“痔疗”的锻炼中，对太极拳其他特点可少注意，以免顾此失彼影响效果。术后饮食调节 饮食应以清淡为主，少食油腻或熏煎食品。多进食富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能加强肠道活动，令粪便变软，不会积存压迫静脉血管。饮食最好定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防胃肠道功能紊乱。不喝酒，酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿
10、胀，因此，不管是黄酒、白酒，还是啤酒，都应禁忌。凡辛辣刺激的物，如辣椒、榨菜、辣酱、生姜、大葱、大蒜、茴香等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。对痔疮防治有效的保健食品很多，如乌龟、甲鱼、猪或羊大肠、田螺、泥鳅、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、藕、黑木耳、萝卜、无花果、槐花以及肉苁蓉等，病人可根据不同的季节加以选用。贴心提示壮阳的水果，如芒果、榴莲、荔枝、橘子、龙眼等，不宜多吃。 添加评论 评论读取中.请 登 录 后 再 发 表 评 论 !取消 zhyu_5 | 2009-10-08 15:39:53 有 0 人认为这个回答不错 | 有 0 人认为这个回答没有帮助
11、所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引
12、起疼痛。对一般人而言，痔疮并不可怕，也不会造成其他严重的危害。内痔早期主要的也是唯一的症状就是无痛性便血，特点是间断性便血，色鲜红，或附于大便表面，或手纸染血，也可呈点滴状或喷射状出血，若长期便血可引起贫血；内痔进一步发展，排便时会有痔核脱出，轻者便后自行还纳回肛门，重者需用手上推还纳。当内痔脱出没有及时还纳时，会出现嵌顿水肿、血栓形成、溃疡或感染，将有剧烈疼痛。外痔一般无任何症状，偶有肛门坠胀不适，但当出现血栓、水肿时则会疼痛。混合痔则具备内痔、外痔的共同特点。此外，肛门异物感、污染内裤、局部瘙痒也是比较常见的症状。怎样治疗痔疮（一）、药物疗法：1、枯痔散疗法：将枯痔散涂于痔核表面，使痔核坏
13、死、干枯脱落、伤口自愈，该法适用于期内痔及嵌顿痔。2、口服中药：运用益气固脱、收敛止血、涩肠化痔的内服中药，以减少出血或使出血停止、痔核缩小、减少脱出、减或消除症状，该法适用于任何患者。3、外用药物：一是采用清热解毒，固脱涩肠的中药，煎汤外洗，如苦参汤。可用于各种病人，均有较好疗效。二是运用皮肤易吸收之中药或中西药合剂，作成药膏、药布、贴于脐部或骶尾部之长强穴进行治疗，也有很好的疗效。（二）、手术疗法：外科手术疗法，切除痔核，仍是目前最常用的治疗方法，其特点中随着手术方法的改进，手术中及后痛苦较轻，创面愈合快，疗效肯定，但要求手术条件较高，是目前治疗痔疮最可靠的方法。（三）、其他疗法：1.药物
14、注射疗法：即硬化萎缩疗法，将硬化剂直接注射于痔核内，可使痔核硬化萎缩或使痔栓坏死脱落。2.枯痔疗法：即药捻疗法，可使痔组织发生异常和化学炎症反应，引起纤维组织增生，达到治疗痔疮目的。3.红外线治疗：采用红外线照射或烧烙痔核，从而使痔核萎缩。4.冷冻疗法：即使用冷冻机、液态氮作冷冻剂，把痔核冻成块，让其坏死脱落。5.激光疗法：采用 CO2 或 YAG 激光切除痔核，适用于各类痔疮。其特点是出血少 没事.说明伤口在愈合. 忌食辛辣.忌生冷,忌喝酒吸烟, 痔疮手术虽说不算大手术，但痔疮术后的复发率很高，有的甚至多次手术仍有复发。对患者来说，具体应该注意哪些方面的保健调养常识呢？痔疮术后 6 点注意手
15、术治疗后局部有 35 小时轻度火辣辣疼痛和便意感属正常现象。如小便困难者可用 45热毛巾热敷下腹部或用手轻柔下腹部 切记不可马上大便。一部分混合痔患者，由于局部刺激反应敏感，有轻度恶心、头晕、出汗、面色苍白等全身不适现象，可饮白糖开水 2 杯，平卧休息约 1 小时即可消失。另外，在治疗后的当日，小便及肛周呈微蓝色。这是长效麻醉药的颜色，不必紧张，属正常反应。手术治疗后应配合医生定时检查、复诊、换药，按时观察。按时服药。术后消炎药和止血药要按时遵医嘱服用，以防止伤口发炎、糜烂、感染。肛周经常潮湿，是人体最脏的部位。因此要注意清洁卫生，避免细菌、病毒交叉感染，有利创面愈合。治疗后卧床休息 1 日。
16、禁止长时间坐、站，以免出血，15 日内避免剧烈活动。禁骑自行车等。当日不要大便，不能洗澡。以后洗澡时伤口处 1 月内不用香皂，洗澡后要用 1：1000 高锰酸钾液坐洗肛门 1520 分钟，待干后塞入化痔栓，肛周搽化痔膏，便后和睡前各一次。每日主食以含纤维素的粥为主，多食含纤维多的食品，如青菜、香蕉 、蜂蜜、梨；禁食辣椒、白酒、牛、羊、狗肉等热性食品。保持每日大便 1 次注意防止大便干燥。大便时患者不要蹲时间过长待大便急了，再大便，千万不能过分用力大便，以免出血。如果大便干燥或 3 日未解大便，请到医院进行通便，以免疼痛加重。术后每日大便都有少量出血，35 日属痔核脱落的时候，大便亦有少量出血，
17、一般以滴血为主，每次滴 1020 滴血，属正常现象。出血时间一般 7 日左右。如果不大便有出血或大便时出血很多，应马上和医生联系，或者到附近的大医院止血。如何防止痔疮术后复发? 痔疮术后的复发率很高，有的人甚至多次手术仍有复发。虽说原因很多，但忽视肛门功能锻炼，往往是痔疮手术后复发的重要因素。肛门功能锻炼的方法主要有以下几种。1肛门运动锻炼 病人自行收缩肛门 5 秒钟，再舒张 5 秒钟，如此持续进行 5 分钟，每日进行 35 次，可以促进局部血液循环，减轻术后肛门局部疼痛，使排便通畅。 2提肛运动 有意识地向上收提肛门，每日 12 次，每次 3O 秒。有运化瘀血，锻炼肛门括约肌和升提中气的作用
18、。一般坚持百日左右，可起预防痔疮复发之功效。3肛门收缩运动 在排便前、排便中和排便后，用约 5 分钟的时间，主动收缩和舒张肛门括约肌，可起到改善局部血液循环，增强肛门括约肌能力的作用。 太极练习防复发 太极拳中有“敛臀提肛”要求，通过针对性的“敛臀提肛”，可加速局部血液循环，改善软组织功能，起到防治痔疮复发的作用。 1开腿站立，思想要静，全身放松，尤其要尽量放松臀部和腰部肌肉，轻轻使臀部肌肉向外向下舒展，然后再缓缓下蹲，轻轻向前、向内收敛用臀部肌肉将骨盆包裹起来，似感觉用臀稳稳托起小腹。吸气时，再轻轻放松。这样一紧一松，直到肛门周围有火辣辣发热感或疲劳感为止。2按上述要求，结合太极拳的套路进行
19、反复练习。基础差的，可先进行单式练习。如起势、野马分鬃、云手等，逐个式子练熟之后，再练整套。其动作规律是：“起吸收肛”“落呼松肛”，动作轻缓，意守患处。不会太极拳的可按上述要求采用马步前推掌，再向左右分掌或推掌，持之以恒，也能奏效。在用太极进行“痔疗”的锻炼中，对太极拳其他特点可少注意，以免顾此失彼影响效果。术后饮食调节 饮食应以清淡为主，少食油腻或熏煎食品。多进食富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能加强肠道活动，令粪便变软，不会积存压迫静脉血管。饮食最好定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防胃肠道功能紊乱。不喝酒，酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀
20、，因此，不管是黄酒、白酒，还是啤酒，都应禁忌。凡辛辣刺激的物，如辣椒、榨菜、辣酱、生姜、大葱、大蒜、茴香等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。对痔疮防治有效的保健食品很多，如乌龟、甲鱼、猪或羊大肠、田螺、泥鳅、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、藕、黑木耳、萝卜、无花果、槐花以及肉苁蓉等，病人可根据不同的季节加以选用。贴心提示壮阳的水果，如芒果、榴莲、荔枝、橘子、龙眼等，不宜多吃。 痔疮患者七忌O 忌饮酒饮酒可使痔静脉充血、扩张.痔核肿胀。O 忌辛辣痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物.如辣椒、大蒜、生姜等可促使痔疮充血,从而加剧疼痛. O 忌饱食暴饮暴食、进食过饱会加大
21、痔疮的发病程度。 O 忌久坐久坐不运动.会使腰、臀部的血液循环受到障碍.而加重痔疮的病情。O 忌紧腰过紧束缚腰部会妨碍腹腔及肛门的血液回流,影响肠的正常蠕动.给排便带来痛苦。O 忌憋便粪便在肠道里滞留的时间长了水分被过多吸收便会干硬.造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。 O 忌讳疾痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医或者认为是小毛病而不予重视不同痔不同治糖尿病患者得痔疮后应将痔的轻重与糖尿病的轻重结合考虑治疗最好是等待病情稳定后再选择适宜的治痔疗法中风病人因病后肢体活动功能受限久卧久坐易生痔疮对于轻度瘫痪或半瘫痪在拐杖帮助下可下地活动者采用早期预防和治疗的原则如适当运动和根据病情采取手术或
22、非手术疗法等;对于重度瘫痪完全卧床的患者不论痔的症状的轻重均以内服外用药物保守治疗为宜如凉血地黄汤煎服麝香痔疮膏外敷小儿痔的发病率低治疗宜采用中药外治等简便无痛苦的治疗方法平时多注意调整饮食让小儿多吃新鲜蔬菜水果及蜂蜜;便后或临睡前用温水清洗肛门部以改善肛门血液循环老年人由于肛门部的神经血管肌肉韧带等都已松弛无力极易患痔疮治疗时尤为棘手最好是采用内服润肠化痔的中药同时外用中药熏洗或涂上治痔的膏或栓等保守疗法外痔的治疗-家庭治疗措施一家庭治疗措施1 多摄取水分及纤维：便秘是造成痔疮的最大诱因因此为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)苹果甜菜巴西核果绿花椰菜甘蓝科蔬菜胡萝卜绿豆
23、guar 麦麸皇帝豆梨子豌豆洋车前子及全麦等谷类都是好的选择2 润滑肛门：一旦你增加纤维及水分的摄取量后你的粪便将变得较软也较利排出你还可在肛门内涂些凡士林进一步促进排便顺利和减少疼痛用棉花棒或手指沾些凡士林涂在肛门内半寸处3 勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过 5 分钟尤其不要一边厕所一边看书这是极不卫生的习惯4 清洗干净：当你排便完毕你的责任尚未结束应轻轻地将肛门清洗干净这点相当重要有些卫生纸很粗糙有些则含刺激性的化学成分应选用无色(白色)无味的卫生纸最好在家里安装一个洁身器每次便后进行冲洗5 勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动即使必须如此也应每小时至少起身活动
24、5 分钟6 勿提重物：提重物或费力的运动就好像排便时用力过猛一样如果你容易发生痔疮应避免过度地出力7 勿抓挠患部：痔疮患部可能会发痒但勿用抓痒来缓解不适那样会损害直肠脆弱的静脉管壁使情况更糟糕8 坐温水浴：将你的臀部泡在温水中也许是一种治疗的最佳方式温水促进患部的血液循环有助于收缩此处肿大的静脉并且能止痛9 使用药物：市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂虽然这些药物通常不会使你的问题消除它们大都属于局部止痛剂但可以缓解部分不适不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛它们会加重出血10 控制体重：体重过重的人较易出现痔疮因为他们的下肢承受较大的压力也因此他们也较容易发生静脉曲张11 用手推入：有时候痔疮指的是
25、肛门内膜向外突出而非静脉肿大假使你出现这种外突性痔疮不妨试着将它推回肛门内垂在外面的痔疮容易演变成血块12 坐在圈形的蛰枕上：这种中空式的坐垫颇适合需经常久坐的人尤其是当你的痔疮发作时13 孕妇如何防治痔疮：孕妇尤其容易发生痔疮部分原因是由于子宫恰好坐落在与肛门静脉相通的血管上方(使血流受阻)假使你怀孕治疗痔疮的方法是每 46 小时用左身侧躺 20 分钟左右这样可减轻下半身重量对重要血管的压力14 甲鱼可治疗痔疮 对于静脉曲张性混合痔或出血性内痔吃甲鱼有一定疗效但对于结缔组织性外痔吃甲鱼则毫无作用 痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不
26、注意预防痔疮的发生，也是重要的因素，预防痔疮的发生，主要有以下几个方面：(1) 加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约 5 分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环;另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各 1 次，每次做 30 次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升
27、提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。(2) 预防便秘：正常人每日大便 1 次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点：合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。养成定
28、时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝 1 杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正
29、。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生。因此若患有顽固性便秘须在有经验的专科医师指导下正确治疗。(3) 注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少
30、，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。(4) 保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。(5) 其它：腹压增高，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻,引起痔疮。肝硬变引起的门静脉高压症，可致肛门直肠血管扩张，而引起痔疮，此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮，因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的。预防痔疮的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。
