1、脑梗塞病人康复注意事项一、饮食控制：(1)限制脂肪摄入量(2)控制总热量(3)适量增加蛋白质 (4)限制精制糖和含糖类的甜食包括点心、糖果和饮料的摄入(5)脑梗塞病人食盐量要小每日食盐 3 克(6)注意烹调用料(7)要经常饮水，尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止血栓的形成。二、食疗禁忌：1、忌高脂肪、高热量食物。2、忌肥甘甜腻、过咸刺激、助火生痰之品，少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入 忌食过多酱、咸菜等。3、忌生、冷、辛辣刺激性食物。如白酒、麻椒、麻辣火锅等。还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。4、忌嗜烟、酗酒三、功能恢复训炼 1、基本活动训练 （1） 、坐位平衡训练 先屈膝依靠背架支持坐在
2、床上，渐去除支架，把双腿放在床边，也可在床侧或床头设上围栏杆、把手或捆上绳索 以助坐起。坐位平衡训练增强躯干肌(同时收缩) 肌力和坐位平衡力等。（2） 、站位平衡训练 要有人陪伴训练，要有人扶持，或在特制的双杆中训练，可能的话用手杖协助。站立时两足分开约 3 厘米，先以健肢持重，缓慢试着用患肢，逐渐有两足交替，直至站稳，也可扶着凳子或其它工具，渐渐移步行走。（3） 、行走训练 初由他人扶持，渐渐过渡到独自行走，同时注意纠正行走时的问题，如偏瘫病人画圈步态。训练时主动作屈膝动作和踝关节背伸动作，选择较轻而坚韧的拐杖，长短适宜，一般是腋下 35 厘米至脚底的长度，或病人身高减去 40 厘米，也可选
3、用双拐 因人而异，合适为度。（4） 、上下楼梯的训练 上楼时先用健足跨上然后再提起患足与健足在同一台阶，下楼梯则相反。如用拐杖，可先将拐杖支在上级台阶，再跨健足，最后再跨患足，下楼动作与之相反。有时下楼有居高不安感，可试行面向后方下楼法。（5） 、使用轮椅训练 初由人扶持及协助，协助人员站在轮椅后面，用两手握住轮椅扶手或背，再用足踏住下面的横轴以固定轮椅，轮椅放在病人健侧，上下时要挂上手闸，上去后训练椅上活动，前后动和左右旋转。（6） 、改乘动作训练 病情稳定、身体情况好转后，可做改乘动作训练。方法是除上述动作轮流练习外，再做床轮椅、轮椅椅子或便器、手杖椅子、床行走等改乘动作。边转动患侧边进行
4、改乘易做、安全。2、日常生活训练。 经日常生活的训练，使患者尽快能独立生活。训练应由简到繁，由室内到室外，由院内到院外，逐步扩大。（1） 、垫操 让患者在垫子上学习如何来去移动，侧卧和坐起 渐延及起床、上下床等（2） 、拐杖平衡练习 学习和应用拐杖技巧，上下轮椅。3、自我护理训练 个人卫生、刷牙、洗脸、洗澡等；个人体表修饰、梳头、修面；上厕所或便器，大小便自我处理，就餐，穿、脱衣服，带手表、开灯、打电话、戴眼镜等。4、旅行活动 上下汽车及其它交通工具。四、 注意事项：1、病人要经常翻身，以减轻局部组织的受压，对于不能自己翻身的病人，人要协助其定时翻身，以预防褥疮的发生。如果病人不慎患了褥疮，就
5、要上医院换药治疗，或者遵照换药原则，在家里应用无菌技术以及各种药物进行换药，以促进褥疮的早日康复。2 由于卧床时间太长，会引起排痰不畅，以及坠积性肺炎的发生。所以，病人要经常不断地变换体位。病人经常采用的体位，主要有仰卧位、侧卧位、半坐位、端坐位、俯卧位、头低脚高位、头高脚低位、膝胸卧位等八种。不同的体位有不同的作用。像发生了坠积性肺炎的病人，可以采取头低脚高位，以利于肺内分泌物的引流，如出现了臀部的褥疮，可以采取俯卧位或者侧卧位。3 要保持床铺的平整、松软 床单的干燥，皮肤的清洁，最好能够每天用温水擦浴局部组织，使局部皮肤血液运输能得到改善。 4 室内要定期开窗换气 以保持适当的温度和湿度。床上的温度也应该注意不要太冷或者太热，特别要预防热水袋的烫伤。 5 在帮助病人翻身、按摩、床上使用便器时，要注意不要推、拖、拉，以免损伤局部的皮肤，因为皮肤损伤后不容易愈合，容易诱发褥疮。 6 要保证病人全身营养的供给。由于这种长期卧床的病人，需要含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素等营养的食物，尤其是蛋白质的补充更为重要，因为它是组织生长，修复所必需的营养。 7 要注意一点的是，由于病人长期卧床，活动量小，肠蠕动减少，很容易引起便秘，所以，在补充营养的同时，要注意粗纤维食物的补充。
