1、引 起 脚 趾 甲 发 黑 很 有 可 能 是 灰 指 甲 病 ， 在 广 东 省 药 物 研 究 所 附 属 医 院 灰 指 甲 治 疗 中 心 所接 待 过 的 多 名 患 者 里 ， 患 上 灰 指 甲 的 占 近 近 八 成 ， 灰 指 甲 病 一 般 以 1-2 个 指 (趾 )甲 开 始发 病 ， 针 对 于 这 一 症 状 ， 我 们 进 行 如 下 了 解 。广 东 省 药 物 研 究 所 附 属 医 院 灰 指 甲 治 疗 中 心 尹 世 俊 主 任 医 师 介 绍 ： 脚 趾 甲 发 黑 ， 指甲 前 半 是 黑 紫 色 2 个 月 湿 热 而 多 汗 的 脚 趾 或 者
2、双 手 很 容 易 发 生 真 菌 感 染 ， 真 菌 侵 入 甲板 与 甲 床 的 缝 隙 ， 在 里 面 大 量 繁 殖 ， 会 明 显 地 影 响 指 甲 的 外 观 ， 导 致 指 甲 明 显 增 厚 ， 甲板 不 再 透 明 ， 不 同 的 真 菌 会 引 起 不 同 的 颜 色 改 变 ， 掩 盖 了 甲 床 的 颜 色 。导 致 脚 趾 甲 变 黑 的 情 况 一 般 有 几 种 ， 患 者 需 及 时 区 分 到 底 是 哪 种 病 因 。 如 果 说 之 前指 甲 并 没 有 什 么 受 到 过 什 么 外 伤 ， 并 且 指 甲 有 发 青 (近 似 黑 色 )， 则 暗
3、示 身 体 内 呼 吸 系 统有 问 题 ， 容 易 患 心 血 管 疾 病 ;发 蓝 ， 则 是 血 液 循 环 不 畅 的 表 现 。 针 对 脚 趾 甲 发 黑 的 情 况 ，建 议 到 皮 肤 科 做 真 菌 检 查 ， 根 据 检 查 情 况 再 制 定 治 疗 方 案 。 脚 趾 甲 颜 色 ：灰 色 ： 可 能 精 力 弱 ， 容 易 引 起 贫 血 、 疲 倦 、 乏 力 。粉 红 ： 可 能 脏 腑 功 能 下 降 ， 体 力 消 耗 过 大 ， 容 易 引 起 糖 尿 病 、 甲 亢 等 病 症 。紫 色 ： 容 易 引 起 心 脑 血 管 血 液 循 环 不 良 ， 供
4、血 供 氧 不 足 ， 易 出 现 头 晕 、 头 痛 、 动 脉 硬化 。黑 色 ： 多 见 于 严 重 的 心 脏 病 、 肿 瘤 或 长 期 服 药 者 。脚 趾 甲 状 态色 泽 发 暗 ， 有 多 条 竖 线 分 布 ： 这 是 体 内 水 分 不 足 的 体 现 ， 并 且 该 脚 趾 对 应 的 体 内 器 官 和组 织 功 能 虚 弱 。色 泽 发 暗 ， 凸 凹 不 平 ， 有 多 条 横 线 分 布 ： 这 是 贫 血 以 及 营 养 不 良 的 体 现 ， 或 者 数 月 前曾 身 体 不 调 。目 前 灰 指 甲 的 治 疗 方 法 较 多 ， 综 合 起 来 主 要
5、可 分 为 三 类 ：（ 1） 手 术 拔 甲 ： 在 局 部 麻 醉 下 ， 将 患 甲 拔 除 。 这 种 方 法 创 面 大 ， 出 血 ， 易 引 起 感 染 。手 术 后 一 般 会 感 觉 较 疼 痛 ， 由 于 “治 标 不 治 本 ”， 一 般 不 太 理 想 ， 容 易 重 新 感 染 复 发 。（ 2） 内 服 药 物 ： 单 纯 服 用 抗 菌 药 物 ， 有 一 定 疗 效 ， 且 方 便 。 但 用 药 量 大 ， 用 药 时 间长 。 另 外 ， 口 服 药 均 有 副 作 用 ， 且 停 药 后 易 复 发 ， 故 不 宜 作 为 灰 指 甲 的 常 规 治 疗
6、药 物 。（ 3） 外 用 疗 法 ： 一 般 宜 选 外 用 治 疗 灰 指 甲 ， 根 据 药 剂 不 同 ， 主 要 有 浸 泡 、 局 部 涂 药和 封 包 削 治 疗 方 法 。 指 甲 断 病 ：1、 指 甲 变 黑 、 指 甲 下 有 碎 状 斑 点 表 明 患 有 感 染 引 起 的 （ 严 重 心 脏 感 染 ） 心肌 炎 ， 其 他 心 脏 疾 病 ， 出 血 性 疾 病 。2、 指 甲 易 碎 表 示 可 能 缺 铁 ， 甲 状 腺 问 题 ， 肾 功 能 受 损 ， 血 液 循 环 问 题 。3、 指 甲 脆 、 软 易 磨 损 ， 缺 乏 营 养 ， 可 能 显 示
7、甲 状 腺 机 能 亢 进 。4、 黑 指 甲 和 /或 薄 、 扁 平 、 汤 匙 状 指 甲 ， 均 是 缺 乏 维 生 素 B12 或 贫 血 的 征兆 。 （ 若 手 接 触 清 洁 剂 、 过 敏 物 ， 指 甲 也 可 能 变 黑 或 变 灰 )5、 指 甲 呈 深 蓝 色 显 示 肺 部 受 阻 ， 例 如 气 喘 或 肺 气 肿 。6、 指 甲 尖 端 内 陷 表 示 心 、 肝 或 呼 吸 系 统 有 异 常 问 题 。7、 除 局 部 真 菌 感 染 外 ， 绿 指 甲 渴 显 示 体 内 细 菌 感 染 。8、 指 甲 半 白 ， 且 指 尖 黑 点 ， 可 暗 示 肾
8、脏 病 。9、 甲 床 出 现 孤 立 的 绿 色 条 纹 ， 特 别 匙 肤 色 较 白 择 ， 是 皮 肤 癌 的 一 个 标 准 。10、 串 珠 状 指 甲 （ 表 面 不 平 ） 是 风 湿 性 关 节 炎 的 征 兆 。11、 指 甲 延 伸 到 指 尖 并 向 下 弯 曲 是 肺 部 损 伤 的 征 兆 ， 如 肺 气 肿 、 石 棉 肺 。12、 易 断 碎 、 裂 痕 、 剥 落 ， 表 示 营 养 不 良 及 缺 乏 盐 酸 及 蛋 白 质 。 此 时 矿 物 质也 极 度 缺 乏 。13、 指 甲 基 部 隆 起 ， 且 白 色 部 分 很 小 ， 意 味 这 有 呼 吸
9、 系 统 疾 病 ， 如 肺 气 肿 或慢 性 支 气 管 炎 。 这 种 症 状 有 遗 传 的 可 能 。14、 指 甲 与 甲 床 分 离 暗 示 甲 状 腺 疾 病 或 局 限 性 感 染 。15、 指 甲 状 似 被 敲 扁 的 铜 管 乐 器 ， 表 示 有 部 分 或 全 部 毛 发 脱 落 的 倾 向 。16、 红 棕 色 的 痘 痕 及 指 尖 磨 破 、 分 叉 ， 意 味 着 牛 皮 癣 ； 需 要 补 充 VC， 叶 酸 ，蛋 白 质 。17、 甲 床 周 围 皮 肤 变 红 意 味 着 必 需 脂 肪 酸 消 化 不 良 或 结 缔 组 织 疾 病 ， 如 狼 疮 。
10、18、 指 甲 上 出 现 直 立 或 水 平 状 突 脊 。 直 立 突 脊 意 味 着 健 康 状 况 差 、 营 养 吸 收不 良 、 和 /或 铁 缺 乏 、 肾 脏 疾 病 。 水 平 脊 由 于 过 重 的 精 神 压 力 或 体 力 压 力 造 成 。指 甲 突 脊 交 错 ， 表 示 有 形 成 关 节 炎 的 倾 向 。19、 厚 甲 暗 示 着 循 环 系 统 功 能 低 下 ， 血 液 循 环 不 畅 ， 甲 状 腺 疾 病 。20、 指 甲 变 薄 可 能 似 扁 平 苔 藓 征 兆 。21、 两 条 固 定 不 变 的 白 色 条 纹 意 味 着 低 蛋 白 血 症
11、。22、 指 甲 如 果 出 现 了 白 点 、 或 者 絮 状 的 白 斑 ， 可 能 是 蛔 虫 症 或 缺 锌 、 或 胃 肠道 有 病 、 或 贫 血 ， 营 养 不 良 等 。如 果 是 蛔 虫 症可 有 下 列 症 状 1、 眼 睛 巩 膜 蓝 斑 ： 双 眼 或 单 眼 巩 膜 出 现 不 规 则 、 不 突 起 的 蓝 色或 褐 色 的 斑 翳 ， 大 小 如 针 孔 或 绿 豆 ， 多 少 一 定 ， 儿 童 最 明 显 。 2、 面 部 白斑 ： 面 部 出 现 白 色 园 形 斑 ， 大 小 不 一 ， 大 者 如 指 甲 大 ， 小 者 如 绿 豆 大 。3、 指 甲
12、白 斑 ： 指 甲 中 心 部 位 有 边 缘 不 规 整 的 条 状 或 块 状 白 斑 。4、 舌 红 花 斑 ： 舌 表 面 、 舌 尖 或 侧 面 见 红 色 斑 点 ， 园 形 顶 尖 针 孔 大 小 。5、 再 根 据 临 床 表 现 如 营 养 不 良 、 消 瘦 、 时 有 脐 周 痛 等 ， 即 可 初 步 确 诊 。此 外 指 甲 白 斑 ： 出 现 在 指 甲 上 的 一 个 或 数 个 白 色 斑 点 ， 提 示 指 甲 生 长 过 程 中曾 遭 受 轻 微 损 伤 。23、 白 线 表 示 可 能 有 心 脏 疾 病 、 高 烧 、 砷 中 毒 。24、 指 甲 出
13、现 横 向 白 色 条 纹 表 示 可 能 有 肝 病 。25、 如 果 指 根 的 白 色 半 月 形 区 域 变 红 ， 表 示 心 脏 问 题 ， 若 变 灰 青 ， 表 示 重 金属 中 毒 或 肺 部 病 变 。26、 白 指 甲 意 味 着 有 肝 或 肾 病 和 /或 贫 血 。27、 白 指 甲 伴 近 指 尖 处 呈 粉 红 色 ， 是 肝 硬 化 的 迹 象 。28、 黄 指 甲 在 其 他 症 状 出 现 前 出 现 ， 即 可 能 意 味 着 某 些 体 内 疾 病 ， 如 淋 巴 、呼 吸 系 统 病 变 、 糖 尿 病 、 肝 病 。人 类 五 脏 的 变 化 ，
14、会 相 应 地 反 应 到 指 甲 上 来 。 平 时 只 要 注 意 观 察 指 甲 上 的 微妙 变 化 ， 即 可 预 测 一 个 人 的 健 康 状 况 。 若 从 指 甲 上 看 健 康 状 况 好 坏 ， 关 键 在于 指 甲 的 颜 色 及 形 状 。 健 康 指 甲 应 平 滑 光 洁 ， 甲 面 无 纵 横 沟 纹 ， 甲 上 无 干 扰斑 ， 指 甲 对 称 ， 不 偏 斜 ， 无 凹 陷 或 未 端 向 上 翘 起 现 象 。 就 正 常 的 指 甲 来 说 虽然 种 类 很 多 ， 其 实 并 没 有 完 全 相 同 的 指 甲 。 一 般 而 言 ， 健 康 的 指
15、甲 可 以 区 分为 ： 普 通 指 甲 、 大 型 指 甲 、 小 型 指 甲 、 长 型 指 甲 、 短 型 指 甲 、 宽 型 指 甲 ， 窄型 指 甲 等 。通 常 指 甲 占 手 指 未 节 约 3 5， 呈 长 方 形 拱 起 ， 顶 端 横 径 稍 大 于 基 部 横 径 ，指 甲 基 部 的 白 色 像 半 月 形 部 分 称 指 甲 半 月 ， 也 就 是 民 间 俗 称 的 甲 白 ， 恰 位 于各 指 中 央 对 称 ， 无 大 的 偏 移 。 说 起 来 ， 当 所 有 的 手 指 甲 有 恰 如 其 分 的 甲 白 时 ，便 可 推 断 人 体 的 健 康 状 况 良
16、 好 。 如 果 10 个 手 指 甲 完 全 没 有 或 仅 仅 有 一 点 点 甲白 时 ， 这 意 味 着 身 体 疲 劳 不 堪 抑 或 正 患 有 病 痛 。 最 理 想 的 甲 白 应 占 指 甲 面 积的 1 5 左 右 ， 甲 白 太 大 或 全 无 都 不 意 味 着 身 体 十 分 强 壮 。指 甲 的 生 长 情 况 和 形 态 ， 随 时 都 会 受 机 体 变 化 的 影 响 。 特 别 从 指 甲 的 颜色 ， 有 无 正 常 人 的 甲 白 ， 就 可 以 看 出 本 人 是 否 健 康 抑 或 正 在 孕 育 着 疾 病 。 此外 ， 从 下 面 10 种 不
17、同 病 态 指 甲 中 亦 能 看 出 一 些 蛛 丝 马 迹 。 对 此 应 予 以 注 意 ，并 采 取 正 确 的 处 理 方 法 ， 争 取 早 日 纠 治 。一 、 指 甲 脆 、 裂首 先 应 查 明 其 病 因 ： 一 是 指 甲 与 水 接 触 的 时 间 过 长 ； 二 是 饮 食 中 蛋 白 质及 钙 、 硫 、 锌 等 元 素 或 维 生 素 A、 B、 C 不 足 ； 三 是 慢 性 疾 患 或 情 绪 处 于 应 激状 态 ； 四 是 口 服 避 孕 药 ； 五 是 指 甲 被 打 磨 或 使 用 磨 除 剂 所 致 。 不 妨 分 别 采 取如 下 矫 治 法 。1
18、、 每 天 口 服 两 汤 匙 酵 母 及 胆 碱 1000 毫 克 ， 最 好 将 此 类 营 养 物 加 入 流 体或 牛 奶 中 内 服 ， 这 将 有 助 于 改 善 指 甲 的 强 度 。2、 鉴 于 缺 乏 铁 元 素 可 引 起 指 甲 干 燥 、 脆 弱 ， 平 素 最 好 能 多 食 些 富 含 铁 的食 物 ， 同 时 须 摄 取 维 生 素 C 以 提 高 吸 收 铁 的 能 力 。3、 每 天 将 经 过 琢 磨 、 没 有 缺 陷 的 指 甲 浸 泡 在 温 麦 芽 油 或 其 它 天 然 油 中 约5-10 分 钟 ， 然 后 从 指 尖 向 表 面 角 质 层 进
19、 行 按 摩 。 若 采 用 砂 板 将 指 甲 表 面 轻 微磨 损 ， 可 以 让 油 更 易 渗 透 进 去 。4、 每 晚 将 手 指 浸 泡 在 醋 稀 释 液 中 ， 这 是 防 治 指 甲 易 劈 裂 的 良 法 。 白 碘 用在 指 甲 顶 部 及 指 甲 尖 下 面 不 仅 可 恢 复 指 甲 的 易 弯 曲 度 及 强 度 ， 而 且 有 阻 碍 指甲 分 段 冲 截 的 作 用 。二 、 指 甲 变 鱼 及 柒 色一 个 人 罹 患 慢 性 疾 病 ， 情 绪 长 期 受 压 抑 、 吸 烟 ， 或 者 手 指 接 触 复 写 纸 、染 发 剂 等 化 学 沾 染 物 均
20、 可 使 指 甲 变 色 或 染 色 。 假 如 指 甲 被 染 色 甚 深 ， 倒 不 如等 到 新 指 甲 长 出 来 为 止 。 若 想 及 时 除 掉 表 面 染 色 ， 可 用 一 片 柠 檬 反 复 进 行 揉搓 手 指 尖 ， 然 后 再 加 以 清 洗 与 干 燥 。三 、 指 甲 长 得 奇 形 怪 状若 长 期 缺 乏 蛋 白 质 或 铁 元 素 ， 通 常 易 造 成 匙 样 或 扁 乎 状 指 甲 ， 通 过 改 善饮 食 营 养 即 可 以 矫 正 。 据 说 佩 戴 人 造 指 甲 能 助 长 指 甲 储 存 潮 气 、 变 软 ， 造 成指 甲 向 上 弯 曲 ，
21、 对 此 问 题 应 酌 情 增 加 营 养 ， 去 掉 所 戴 的 人 造 指 甲 。四 、 指 甲 无 光 泽若 指 甲 呈 现 波 浪 状 且 无 光 泽 ， 揭 示 可 能 缺 乏 蛋 白 质 ， 缺 少 维 生 素 A 及 B或 者 揭 示 矿 物 质 不 足 。 对 此 可 改 善 日 常 的 膳 食 并 每 天 补 充 多 种 维 生 素 。 外 加维 生 素 B6 及 锌 元 素 15 克 等 即 可 。 指 甲 无 光 全 部 白 色 则 提 示 可 能 罹 患 肝 脏 疾患 ， 此 时 可 请 内 科 医 生 检 查 帮 助 诊 治 。五 、 指 甲 苍 白这 也 许 是
22、缺 乏 锌 元 素 及 维 生 素 B6 不 足 的 征 象 ， 抑 或 由 于 贫 血 所 引 起 。 通过 改 善 饮 食 营 养 状 况 后 指 甲 苍 白 的 症 状 仍 然 持 续 存 在 ， 那 么 就 该 向 医 生 求 教 ，查 明 原 因 。六 、 指 甲 出 现 凹 痕此 种 病 甲 表 现 提 示 身 体 内 钙 质 、 蛋 白 质 、 硫 元 素 的 缺 乏 ， 这 些 营 养 物 质可 以 从 蛋 类 、 大 蒜 中 取 得 ， 经 常 食 用 为 好 。七 、 脊 状 、 槽 状 及 沟 状 指 甲你 若 佩 戴 人 工 指 甲 或 不 注 意 修 整 外 表 的
23、角 质 层 均 可 造 成 脊 状 、 糟 状 及 沟状 指 甲 问 题 。 这 些 异 常 征 象 可 因 疾 病 、 营 养 缺 乏 所 致 ， 故 尚 须 对 症 处 理 为 宜 。八 、 线 条 状 隆 起 样 指 甲此 种 外 观 挺 好 看 的 异 样 指 甲 常 常 发 生 在 情 绪 欠 佳 或 疾 病 之 后 ， 如 能 每 天吃 富 含 蛋 白 质 的 适 当 饮 食 ， 同 时 摄 取 维 生 素 C 外 加 15 毫 克 锌 增 补 剂 即 可 加速 新 生 指 甲 的 生 长 ， 从 而 可 使 水 平 隆 起 线 条 状 指 甲 逐 渐 消 失 。九 、 竖 沟 状
24、 指 甲有 时 这 类 指 甲 在 40 岁 以 后 才 会 发 生 ， 此 乃 因 细 胞 再 生 能 力 减 弱 之 故 ， 为此 ， 每 年 至 少 需 要 检 查 一 次 ， 看 有 无 贫 血 ， 抑 或 有 无 缺 乏 维 生 素 及 矿 物 质 的情 况 。 此 种 病 甲 可 能 揭 示 维 生 素 A、 钙 质 或 铁 元 素 不 足 。十 、 软 、 弱 状 指 甲这 种 不 健 康 的 指 甲 常 因 过 度 与 水 或 指 甲 化 妆 品 类 中 的 化 学 物 接 触 所 致 。其 次 与 情 绪 不 佳 ， 饮 食 不 良 亦 有 关 联 。 日 常 生 活 中 不
25、 妨 多 吃 些 向 日 葵 籽 ， 以增 加 维 生 素 A 的 摄 入 。 另 外 可 每 天 口 服 5000 毫 克 白 云 石 。 据 报 道 此 物 可 增 补钙 、 镁 两 种 元 素 ， 3 周 之 内 就 可 使 软 、 脆 的 指 甲 恢 复 常 态 ， 焕 然 一 新 。指 甲 个 案 1：自 我 诊 断 贫 血指 甲 失 去 了 本 身 的 红 润 ， 变 得 苍 白 、 没 有 血 色 ， 指 甲 中 央 凹 陷 ， 边 缘 翘 起 ，指 甲 变 薄 ， 无 光 泽 。健 康 的 指 甲 原 本 是 粉 红 色 的 ， 外 观 呈 弧 形 ， 有 自 然 的 光 泽
26、， 如 果 指 甲 颜 色 苍白 ， 形 态 平 坦 ， 甚 至 凹 陷 成 汤 匙 状 ， 而 且 晦 暗 没 有 光 泽 的 话 ， 是 肝 血 不 足 在表 现 ， 也 就 是 贫 血 的 征 兆 ， 尤 其 是 平 时 月 经 失 血 较 多 的 女 性 ， 很 容 易 发 生 缺铁 性 贫 血 。推 荐 阅 读 ： 治 疗 贫 血 的 几 髋 食 疗 方 指 甲 个 案 2：自 我 诊 断 外 伤指 甲 粉 红 色 ， 有 光 泽 ， 但 是 最 近 出 现 了 两 三 个 白 点 。指 甲 上 的 白 点 很 常 见 ， 通 常 会 反 复 出 现 ， 有 人 说 这 是 胃 肠
27、功 能 不 好 的 表 现 ，但 这 是 没 有 医 学 根 据 的 。 因 为 长 期 暴 露 在 外 ， 指 甲 很 易 受 到 伤 害 ， 譬 如 手 指卡 在 门 缝 里 、 指 甲 受 到 挤 压 ， 碰 撞 等 等 ， 导 致 指 甲 根 部 甲 母 质 细 胞 生 成 过 程中 受 到 损 伤 ， 就 会 出 现 白 点 ， 如 果 损 伤 到 甲 床 ， 指 甲 下 还 会 出 现 裂 片 状 出 血 。不 过 不 必 担 心 ， 随 着 指 甲 的 向 上 生 长 ， 它 最 终 会 被 剪 掉 。 指 甲 如 果 出 现 了白 点 、 或 者 絮 状 的 白 斑 ， 可 能
28、 是 蛔 虫 症 或 缺 锌 、 或 胃 肠 道 有 病 、 或 贫 血 ， 营养 不 良 等 。如 果 是 蛔 虫 症可 有 下 列 症 状 1、 眼 睛 巩 膜 蓝 斑 ： 双 眼 或 单 眼 巩 膜 出 现 不 规 则 、 不 突 起 的 蓝 色或 褐 色 的 斑 翳 ， 大 小 如 针 孔 或 绿 豆 ， 多 少 一 定 ， 儿 童 最 明 显 。 2、 面 部 白斑 ： 面 部 出 现 白 色 园 形 斑 ， 大 小 不 一 ， 大 者 如 指 甲 大 ， 小 者 如 绿 豆 大 。3、 指 甲 白 斑 ： 指 甲 中 心 部 位 有 边 缘 不 规 整 的 条 状 或 块 状 白
29、斑 。4、 舌 红 花 斑 ： 舌 表 面 、 舌 尖 或 侧 面 见 红 色 斑 点 ， 园 形 顶 尖 针 孔 大 小 。5、 再 根 据 临 床 表 现 如 营 养 不 良 、 消 瘦 、 时 有 脐 周 痛 等 ， 即 可 初 步 确 诊 。此 外 指 甲 白 斑 ： 出 现 在 指 甲 上 的 一 个 或 数 个 白 色 斑 点 ， 提 示 指 甲 生 长 过 程 中曾 遭 受 轻 微 损 伤 。推 荐 阅 读 ： 消 化 系 统 疾 病 的 自 疗 方 法 指 甲 个 案 3：自 我 诊 断 指 甲 真 菌 感 染指 甲 增 厚 ， 呈 堆 状 隆 起 ， 甲 板 不 再 透 明
30、， 呈 黄 色 、 或 绿 色 、 或 白 色 、 或 黑 色等 等 颜 色 ， 掩 盖 了 甲 床 本 身 自 然 的 粉 红 色 。这 是 典 型 的 指 甲 真 菌 感 染 征 象 。 在 春 夏 交 际 的 季 节 ， 湿 热 而 多 汗 的 脚 趾 或 者双 手 很 容 易 发 生 真 菌 感 染 ， 真 菌 侵 入 甲 板 与 甲 床 的 缝 隙 ， 在 里 面 大 量 繁 殖 ，会 明 显 地 影 响 指 甲 的 外 观 ， 导 致 指 甲 明 显 增 厚 ， 甲 板 不 再 透 明 ， 不 同 的 真 菌会 引 起 不 同 的 颜 色 改 变 ， 掩 盖 了 甲 床 的 颜 色
31、 。 所 以 ， 保 持 皮 肤 的 清 洁 干 燥 是最 重 要 的 ， 洗 完 手 或 者 脚 ， 一 定 要 擦 拭 干 净 ； 治 疗 方 法 影 导 病 指 （ 趾 ） 甲 削除 后 ， 外 搽 35%冰 醋 酸 溶 液 。 因 指 （ 趾 ） 甲 生 长 缓 慢 ， 故 治 疗 甲 癣 需 持 之 以 恒 ，至 少 要 用 药 3 个 个 又 上 才 能 有 效 。 指 甲 个 案 4： 自 我 诊 断 营 养 不 足指 甲 表 面 凹 凸 不 平 ， 没 光 泽 。 指 甲 是 一 片 角 质 结 构 ， 由 多 层 连 接 牢 固 的 角 化细 胞 构 成 ， 细 胞 内 充
32、满 角 蛋 白 丝 ， 所 以 富 含 蛋 白 质 和 钙 的 食 物 是 保 持 健 康 、光 滑 、 亮 泽 指 甲 的 基 本 要 素 ， 此 外 ， 锌 、 钾 和 铁 以 及 维 生 素 A 和 维 生 素 B 也对 指 甲 的 生 长 非 常 重 要 ， 因 此 指 甲 可 以 反 映 人 体 的 营 养 状 况 。 如 果 维 生 素 、钙 质 等 营 养 成 分 摄 入 不 足 ， 就 会 出 现 指 甲 表 面 不 光 滑 ， 凹 凸 不 平 ， 没 有 光 泽的 现 象 。推 荐 阅 读 ： 营 养 三 餐 ， 百 病 食 疗 指 甲 个 案 5： 自 我 诊 断 热 病指
33、 甲 出 现 横 沟 。 指 甲 出 现 横 沟 常 见 于 罹 患 热 病 的 儿 童 。 如 果 指 甲 有 一 段 时 间代 谢 异 常 ， 生 长 缓 慢 ， 明 显 迟 滞 于 前 面 的 生 长 速 度 ， 指 甲 上 就 会 出 现 沟 线 。指 甲 上 的 横 沟 一 般 与 某 些 急 性 的 重 症 疾 病 有 关 ， 譬 如 急 性 麻 疹 、 肺 热 、 猩 红热 等 热 病 ， 或 代 谢 异 常 及 皮 肤 等 方 面 的 疾 病 。推 荐 阅 读 ： 猩 红 热 的 疗 养 与 护 理 麻 疹 家 庭 护 理 要 点 指 甲 个 案 6： 自 我 诊 断 ： 呼
34、吸 系 统 、 心 血 管 和 营 养 障 碍 性 疾 病手 指 末 端 较 粗 ， 如 同 鼓 槌 ， 指 甲 呈 鹦 鹉 嘴 状 ， 甲 床 颜 色 较 正 常 深 ， 呈 现 红 色或 者 紫 红 色 。这 些 指 甲 征 象 常 见 于 呼 吸 系 统 疾 病 、 某 些 心 血 管 病 和 营 养 障 碍 性 疾 病 ， 譬 如支 气 管 肺 癌 、 肺 脓 肿 、 紫 绀 型 先 天 性 心 脏 病 、 亚 急 性 感 染 性 心 内 膜 炎 、 肝 硬化 等 等 ， 上 述 疾 病 可 以 导 致 肢 体 末 梢 慢 性 缺 氧 、 代 谢 障 碍 ， 因 此 出 现 了 手 指
35、末 端 增 粗 ， 呈 棒 槌 状 ， 而 甲 床 颜 色 变 深 ， 呈 现 血 流 丰 富 的 红 色 。 这 时 千 方 不可 大 意 ， 要 上 医 院 接 受 正 规 治 疗 。推 荐 阅 读 ： 呼 吸 系 统 小 病 自 疗 心 血 管 疾 病 专 题 指 甲 个 案 7： 自 我 诊 断 肝 脏 疾 病指 甲 颜 色 发 白 ， 失 去 透 明 感 ， 有 如 毛 玻 璃 。这 可 能 是 肝 脏 疾 病 的 表 现 ， 譬 如 肝 硬 化 、 肝 癌 等 。 肝 脏 是 人 体 的 “化 工 厂 ”，许 多 营 养 物 质 都 是 在 肝 脏 加 工 合 成 的 ， 许 多
36、毒 物 质 也 是 在 肝 脏 降 解 排 泄 的 。因 此 ， 如 果 肝 脏 出 现 了 严 重 的 疾 患 ， 会 引 起 指 甲 水 肿 ， 甲 床 色 泽 变 白 ， 同 时指 甲 失 去 透 明 感 ， 生 长 缓 慢 ， 犹 如 毛 玻 璃 样 。推 荐 阅 读 ： 肝 病 的 预 防 与 康 复 专 题 指 甲 个 案 8： 自 我 诊 断 银 屑 病甲 体 表 面 出 现 顶 针 样 凹 陷 ， 有 时 还 有 白 线 、 黑 线 、 纵 嵴 、 横 沟 ， 甲 体 变 薄 变脆 或 增 厚 粗 糙 ， 失 去 光 泽 ， 指 甲 生 长 速 度 快 。需 要 警 惕 了 ！
37、 出 现 这 样 的 指 甲 征 象 很 有 可 能 是 银 屑 病 （ 又 称 牛 皮 癣 ） 的 早 期表 现 ！ 80%的 银 屑 病 关 节 炎 有 指 甲 病 变 ， 特 征 性 的 表 现 就 是 指 甲 出 现 顶 针 样 凹陷 ， 因 为 甲 床 与 下 面 的 指 骨 有 相 同 的 血 液 来 源 ， 指 甲 的 银 屑 病 损 害 会 引 起 血管 改 变 ， 并 可 累 及 指 骨 ， 引 起 关 节 性 的 银 屑 病 。 因 此 ， 出 现 这 样 的 状 况 请 及时 到 正 规 医 院 接 受 治 疗 。 39.NET 健 康 美 甲 建 议 您 想 与 医 生
38、 面 对 面 的 交 流 吗 ？ 请 进 入 39 健 康 社 区 1、 保 持 指 甲 干 燥 清 洁 ， 这 样 可 以 防 止 细 菌 或 其 他 微 生 物 在 指 甲 内 聚 集 ， 引 起感 染 。2、 一 些 美 甲 产 品 含 有 挥 发 性 溶 剂 ， 如 酒 精 和 甲 醛 ， 它 剥 夺 了 健 康 指 甲 所 需 的重 要 营 养 元 素 ， 因 此 要 慎 选 甲 油 和 去 甲 水 ， 最 好 选 用 无 丙 酮 (ACETONE-FREE)成分 的 去 光 水 ， 因 为 丙 酮 除 了 会 让 你 的 指 甲 变 得 脆 弱 之 外 ， 还 会 在 指 甲 上
39、留 有一 层 白 色 雾 状 物 。3、 如 果 脚 趾 甲 很 厚 ， 难 以 修 剪 ， 就 要 在 温 水 中 泡 脚 （ 可 以 在 水 中 加 入 少 许 盐 ）5 到 10 分 钟 ， 待 指 甲 变 软 后 再 修 剪 。4、 凡 士 林 滋 润 度 高 ， 是 很 好 的 护 手 和 护 甲 产 品 ， 在 夜 晚 就 寝 之 前 ， 适 量 涂 抹在 手 指 及 指 甲 上 ， 轻 轻 按 摩 ， 长 此 以 往 ， 指 甲 会 如 粉 色 珍 珠 般 有 着 美 丽 的 光泽 。5、 不 能 过 于 频 繁 地 美 甲 。 指 甲 表 层 有 一 层 像 牙 齿 表 层 釉 质 一 样 的 物 质 ， 能 保护 其 不 被 腐 蚀 。 美 甲 时 把 指 甲 表 层 锉 掉 ， 手 指 就 失 去 了 保 护 层 ， 对 酸 性 或 碱性 物 质 的 腐 蚀 失 去 抵 抗 力 。 因 此 经 常 美 甲 会 引 起 指 甲 断 折 ， 颜 色 发 黄 或 发 黑 。
