1、自制生脉饮自制生脉饮： 原料：太子参 30 克、麦冬 15 克、五味子 3 克、乌梅 3 粒、冰糖适量 制作方法： 1、将所有原料倒入药罐内（冰糖除外） ，浸泡 30 分钟； 2、用大火煮沸，小火煮30 分钟； 3、将汁倒出，加入适量冰糖即可。 小贴士： 1、心脏不好的人，可以将太子参换成红参；火气大的人，可以将太子参换成西洋参。生脉饮的药效 治疗热伤气阴，自汗口渴，心悸气短或肺虚久咳，干咳少痰的口服液剂或冲剂中成药。方剂来源于 千金要方，原名生脉散。此药因有益气生津复脉的功效而得名。 药物组成： 人参 100 克，麦冬 200 克，五味子 100 克。 功能分析： 方中人参甘平，益气复脉，生
2、津止渴，振兴元气, 为主药。麦冬甘寒，益胃生津，清心除烦，润肺养阴，为辅药。五味子酸温，敛肺益气，生津止渴，固表止汗，宁心安神。三药合用，一补一清一敛，共奏益气复脉、养阴生津、润肺止咳之功。 主治病证: 主治温病热伤气阴，倦怠气短懒言，口渴多汗脉虚；或气阴不足，亡津失水，心悸气短，脉微虚汗；或肺虚久咳，干咳少痰或无痰，咽干舌燥，舌红而干，脉虚细者。 西医诊为中暑、急性感染性发热性疾病、流行性乙型脑炎、感染性休克、慢性气管炎、慢性咽炎均可用此药。 剂量用法： 此药的冲剂分颗粒型和块型两种，颗粒型每小包 10 克，块型每块 10 克, 用开水冲服，成人每次一包或一块，每日 3 次，儿童酌减。口服液
3、剂每支 10 毫升，每次一支，日服 3 次。暑热病邪热炽盛，气阴未伤及表邪未解而干咳者，不宜使用。注意事项： 1.忌油腻食物。 2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。 3.感冒病人不宜服用。 4.如用生脉饮同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。 5.生脉饮衣饭前服用。 6.按照用法用量服用，小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应用在医师指导下服用。 7.服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药去医院就诊。 8.药品形状发生改变时禁止服用。 9.儿童必须在成人监护下使用。 10.请将生脉饮放在儿童不能接触的地方。 11.如
4、正在使用其他药品，使用生脉饮前请咨询医师或药师。自制生脉饮三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，暑邪极易耗气伤津，使人正气不足而引发各种虚症。中医讲究“虚则补之” ，适当合理的“三伏进补”可以提高人的身体素质。 传统验方生脉饮是兼备药补与食补双重功效的经典名方，尤其适于有头晕、心悸、气短、口渴、汗多、食欲不佳、倦怠乏力等症状的气阴两虚患者进行日常调理。 生脉饮方源自金元时期名医张元素的医学启源，由人参(或党参) 、麦冬、五味子三味药配伍而成。其中，人参能强心气、补肺气，恢复和增强人体各器官的功能，提高机体免疫力；麦冬养阴、清热、生津；五味子敛肺、止汗、生津，能预防元气耗散。生脉饮全方药性平和
5、，可养阴生津，补气生脉。所以，夏天时饮用，不仅能保气养生，还能预防和治疗中暑后因出汗太多而导致的气阴两虚证，临床上凡出现心悸、气短、自汗、口渴等气阴两虚证，均可用生脉饮作为基础调治药。 古方展新颜 近年来，通过药理研究发现，生脉饮具有增加冠脉血流量，抗心肌缺血，调整心肌代谢，降低心肌耗氧量，保护心肌细胞，改善微循环，抗休克，抗心率失常，降低血液黏度等作用。因此，近年来临床将其用于治疗肺心病、冠心病、心律失常、休克、心力衰竭、心肌病、克山病、心绞痛等心血管疾病属气阴两虚证者，均有不同疗效，现代医学研究使沿用了近八百年的古方又展新颜。 同仁堂生产的生脉饮有人参方和党参方两种。党参性质平和，不燥不腻
6、，长期服用，不至助火碍气，故对于气阴两虚的轻证和慢性疾病患者长期服用较为适合。相对而言，重症、急症患者服用人参方生脉饮更为合适。 生脉饮疗效好，药性平和，一般没有副作用，但也不是人人可用。它只适用于有虚汗、有虚喘、心悸、口渴等气阴两虚症状的患者。如果感冒发热，或咳嗽痰多，以及中暑热盛但没有气阴不足的病人都不可乱用。此外，舌苔厚腻、大便溏薄、消化不良的人也应慎用，以免误补助湿，加重症状。自制生脉饮： 原料：太子参 30 克、麦冬 15 克、五味子 3 克、乌梅 3 粒、冰糖适量 制作方法： 1、将所有原料倒入药罐内（冰糖除外），浸泡 30 分钟； 2、用大火煮沸，小火煮 30 分钟； 3、将汁倒
7、出，加入适量冰糖即可。 小贴士： 1、心脏不好的人，可以将太子参换成红参；火气大的人，可以将太子参换成西洋参。生脉饮的新用途生脉饮是夏季常用的中成药，由人参、麦冬、五味子组成，有补气敛汗、养阴生津的作用。生脉饮应用于夏季暑热，汗出过多，气津耗伤，表现为口渴、烦热、气短、神倦、脉虚等。近年来，通过临床实践发现，生脉饮对以下几种疾病也有较好的疗效。神经衰弱 生脉饮能增强高级神经活动的兴奋性与抑制过程，促使二者相互均衡，故能治疗神经衰弱。内服生脉口服液，每次 10 毫升，每日 3 次， 7 天为 1 疗程。低血压症 该药具有兴奋中枢神经系统、升压、抗休克的作用。内服生脉口服液，每次 10 毫升，每日
8、早、晚各 1 次，10 天为 1 疗程。心动过速 生脉饮有强心、减慢心率的作用。内服生脉口服液，每次 10 毫升，每日 3 次，10 天为 1 疗程。缺铁性贫血 生脉饮能刺激造血器官以改善贫血症状。内服生脉口服液，每次 10 毫升，每日 3 次，7 天为 1 疗程。心律不齐 该药有改善心肌功能，抗心律失常的作用。内服生脉口服液，每次 10 毫升，每日 3 次，10 天为 1 疗程。加味“生脉散”预防中暑很有效 最近几年，每到伏天，为应对暑热伤气之害，我常用生脉散预防中暑。每遇高温天气，人家都喊热，我却不感热得难受，就是生脉散显效的结果。我们小区有个管理花园的花工老张，自诉每逢夏天高温季节头部像
9、“戴钢盔 ”的感觉，腿脚沉重，浑身懒洋洋的不想动，问我怎么治。我告诉他，他是劳动出汗太多，再加上又喜欢吃冰糕，是暑邪伤阴所致。我建议他到药店买点人参、麦门冬、五味子，再加上几片甘草片，捣碎了泡茶喝，酸溜溜甜滋滋的，既好喝又治病。果然，他服后两三天就精神百倍，身体一点也不感觉酸懒了。生脉散为医学启源卷中的一个小方，其功用补肺益气，养阴生津。主治热伤气阴、肢体倦怠、气短懒言、汗多口渴、咽干舌燥、脉微等证，是“热伤元气、气短倦怠、口渴多汗、肺虚而咳” 的首选方。排尿少、烦热口渴者都可适用。生脉散日常泡茶喝非常好，多加一味甘草，也就是人参 1.5 克，麦门冬 1.5 克，五味子 7 粒，甘草 3 克，共研粗末，长流水煎，不拘时服，就成生脉散保元茶。一年四季天天喝都可以，强心又保护体力，可提高心肌对缺氧的耐受能力，对动脉粥样硬化也有预防作用。
