1、（一）气质类型 胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质1、胆汁质优点：积极进取，不怕困难，热情高涨，直率豪爽，有魄力。精力充沛，表里如一，刚强果敢，反应迅速，体验强烈，深刻而稳定。行为坚韧不拔，智力活泼敏捷。能以很高的热情埋头事业。兴奋时，决心克服一切困难；精力耗尽时，情绪又一落千丈。缺点：脾气急躁、暴躁和焦躁，行事鲁莽，易因小事而大发脾气，与别人产生对立情绪，萌生报复心理，办事不考虑后果，事后又后悔，虽然“虚心接受，但坚决不改” 。易冲动发泄，感情用事，缺乏耐心，在遇到不如意时，甚至会欺负无辜来发泄不满。2、多血质优点：反应迅速，有朝气，活泼好动，感情外露，遇事敏感，思想活跃，可塑性大，对环境适应性
2、强，快人快语，善于并易于结交朋友，有很强的活动能力和语言表达能力。缺点：情绪不稳，粗枝大叶。“ 注意点”变换快，喜怒无常，做事轻举妄动，虑事不周，盲目性大，缺乏耐力和毅力。如红楼梦中的王熙凤。3、粘液质优点：人平静，情绪不易变化，也不易外露。善于克制忍让，生活有规律，不为无关的事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；处变不惊，总能三思而后行。能坚定地执行已做出的决定，不紧不慢地去完成工作，对自己的行为有较大的自制力。缺点：在运动和行为上都很迟缓；对已习惯的工作比较适应，但对新工作较难习惯；可塑性差；不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。稳重而缺乏灵活
3、，踏实却有些死板，沉着但生气不足。4、抑郁质优点：沉静，深含，易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做事坚定，能克服困难；敏锐、稳重、体验深刻，有较多的敏感性，能感觉出一般人所觉察不出的事。富于想象，办事谨慎，对力所能及的工作坚忍不拔。缺点：多愁善感，心理反应速度慢，遇事犹豫不决，缺乏果断，动作迟缓。易受挫折，怯懦，孤僻，寡断，疲劳不容易恢复，不图进取，面临危险和紧张情况时，常表现出恐惧和畏缩；受挫后，会心神不安。这种人不好抛头露面，不爱表现自己，不善与人交往，常有孤独感。红楼梦中的林黛玉，作为抑郁质人的典型代表。（二）四种性格类型的优缺点1、力量型优点：永远充满动力，满怀理想，勇于攀登高峰，总是对准
4、目标进发直至成功。是天生的领导者、决策者，喜欢调动他人。能纵观全局，有效率，行动迅速，能运作一切。充满自信，不易气馁。外向、乐观、行动者，总是忙个不停。缺点：一味地勇往直前，却不会自我放松和减压，不会休息。他太固执地认为自己总是对的，如果不用他的方法看待事务的人都是错误的。他永远高高在上，这种优越感会在心理上对他人造成伤害。不能容忍他人的缺点，武断，刚愎自用，抱怨，时常吃力不讨好。代表人物：孙悟空，本领非凡，充满活力，越挫越勇，不停找事做，如果风平浪静，就惦记着“到前面看看”；爱占山为王，不太听领导的话，为方便管理，需要给他戴上紧箍。口头禅： “快!”2、活泼型优点：兴趣广泛，见面熟，热情洋溢
5、，懂得把工作变成乐趣。好奇，孩子气，眉飞色舞，喜怒形于色，不记仇。聚会中的灵魂人物，调动气氛的高手。天生是个讲故事高手，善于夸张地描述趣事。他们习惯于拥抱、亲吻、拍打或抚摸他们的朋友。缺点：他们只看到自己，以自我为中心，不关注他人。高兴时和你一起玩，当你一旦遇到麻烦或需要他帮助时，他早就消失得无影无踪了。做事情难以做到很专业，如果幸运地得到一时的成功，优越感会冲昏他们的头脑。往往在几年时间里频繁跳槽，甚至转行。办公桌通常不太整洁，爱吃零食、爱丢东西。代表人物：猪八戒，有生活情趣，会吃会玩，难以持久地做一件苦差事，信奉“及时行乐” 。如果没有他，西游记的故事会大大失色。口头禅： “我 我 我”3
6、、完美型：优点：内向，长于思考分析，活得很严肃；不轻易发言，说出的话便是经过深思熟虑的，是个思想家。对待目标严肃认真，强调做事的先后次序和组织，他们崇尚美感和才智。他们不会一时冲动，寻找刺激；反之，他们会为自己的生活作长远且最好的安排。有天分，有创造力和艺术细胞。对他人的反应很敏感，有责任心，理想主义，追求完美。善于发现问题，善于制定计划、确定目标，善始善终。注重细节，井井有条。缺点：由于天生消极的倾向，他们对自己的评价非常苛刻，总将事情私人化，常常自找烦恼。他们的思想就像是一个调到负面位置的收音机旋钮，着意收集一些别人的批评。如果他们听到房间里有人提及自己的名字，就认为有人在说他们的坏话。他
7、们绝大部分生活都是严肃的，维持这种一触即发的紧张关系是十分吃力的，所以人们在一般情况下都会尽量不去接触这种人。代表人物：唐僧，有使命感，悲天悯人，标准极高，锲而不舍。口头禅： “万一万一 万一”4、和平型优点：性格随和闲适、平静有耐心、不干预、不侵犯他人，并且心情愉快。好的聆听者，他们总有时间给你。有天赋的协调能力，能把相反的力量融合起来。以不变应万变，低调，很少主动发表意见；善于隐藏内心情绪。很难激动，镇静、泰然自若，随遇而安，善于面对压力。平静但诙谐，会放松。无攻击性，有行政能力，不易树敌，注重气氛的祥和。习惯于一成不变的生活，能够长期从事一件事情，踏实认真，有可能成为专家。缺点：旁观者、
8、有悲观倾向。非常懒惰，得过且过，回避一切工作；往往事情推迟使他们更不能下决心动手工作，对任何事情都没有热情。他们对于伟大的目标一点也不热衷，温和的外表，却很固执，不愿意与人沟通。和平型的人的沉默使他避免了许多麻烦，但隐藏自己的感情和不进行沟通，使他扼杀了与他人许多美好的关系。代表人物：沙僧，善良谦逊，镇静平和，和事佬。14 年如一日挑担子。口头禅： “无所谓”、“怎么都行” 。（三）每种性格如何更完善1、力量型，添点儿缓和元素停止“ 抬杠” ，别处处好为人师，试着响应一下他人的号召吧!减少对别人的压力，不要小看跟随者，更不要瞧不起上司。不要“ 免费赠送” 做许多事；适当放松自己，别为休闲而愧疚
9、。学会道歉。2、活泼型，添点儿统筹元素说话减少一半(试着在讲到兴头处停止)，并学会不插嘴、不抢答。“我”的句式少一些，学会聆听，注意他人的感受。记住新同学的姓名，并且写在本子上!切切实实做好手头的事，不要动辄就转轨、另谋高就。要勇于承担责任，发挥潜能，如此你可以达到任何事情的顶峰。3、完美型，添点儿快乐元素没人喜欢阴沉的人。你的要求可能不切实际，适当放宽标准吧!学会正面看事物，别那么容易受伤，要明白很多人说话其实都未经大脑思考。不要花太多时间做计划，如果总想到“万一不行”，那么再想三点好处。开始行动吧，万事俱备的情况是没有的。 4、和平型，添点儿振奋元素尽量想出一些新点子，热情地去行动，至少一
10、周一次。不要得过且过，今日事今日毕。如果难以做到，告诉你的朋友督促你。要表态、要拿主意，不要事事说“随便”。要学会拒绝别人，学会说“不” 。总之，四种性格的人生意义各有侧重，力量型是工作、前进，活泼型是欢乐、情趣，完美型是贡献、牺牲，和平型是轻松、随和。（四）颜色性格“性格决定命运”那性格又是如何形成的呢？除了不可改变的基因遗传因素外，更多是从后天的学习中养成。父母是孩子第一任老师，对孩子性格和命运有着决定性的影响。“性格就是双刃剑，发挥性格中的优点，就更容易成功，但如果将优点发挥过度或发挥不当就会导致失败。横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。”西游记中，唐僧是以蓝
11、色性格为主，孙悟空是以红色性格为主，猪八戒是以黄色性格为主，沙和尚是以绿色性格为主。1、 红色性格 成也红色，败也红色火辣辣的红色有很强的视觉冲击力、特别有分量感，它透露着这样的信息：坚定、坚强、热情而奔放。有些人的性格与红色传达的信息基本一致，所以称他们为红色性格。优点：天生的领导者，大家也很容易就听他的，很自然地就服从了他。他是指引方向的人，他永远知道自己该往哪里走。追求结果，不怕挫折，越挫越勇。红色性格的人是最勇敢的，他们敢做敢为，敢为天下先，敢于承担责任，再重要的事情都敢一担挑，这样勇敢的品质是他们天生就具备的。 缺点：但太好强了，就会把别人放在不重要的位置上，降低别人存在的重要性，一
12、味地强调自己。红色性格的人是最自信的，可一不小心自信过了头就变成了自负。太强硬了，他们不允许自己失败，也不能容忍周围的人失败。因此，他们经常会给人以压力，用自己的强势给对方压力。红色性格的最大敌人是人际关系，别人会说他们很骄傲，唯我独尊，看不起别人，他们也会在不知不觉中把自己放在高高的位置上。对于红色性格的人来说，他们自己一点儿也没有瞧不起别人的想法，却在不知不觉中得罪了别人，自己还浑然不知。注：图片为苏格兰境内威廉姆华莱士纪念雕像之一，这位英雄据说身形高大，是个天生的领袖。 如何 养育红色性格的孩子呢？一是你必须给他责任，给他找事情干，不能让他闲着，一闲着他就会给你找麻烦，要给他一定的空间。
13、二是建立规则并严格执行，要不然这个孩子会欺负你的。三是从小就要依赖这个孩子，这是他内心需要的。四是要给他们一定的情绪空间，允许他发脾气，专注默默地看着他，面带淡淡微笑看着他，他太想占上风，当他占不了上风的时候，他才能妥协。既没有伤害孩子的自尊，也让孩子发泄了情绪。五是给他反激励，你越说他不行，他越上劲，他需要压力、需要挫折。2、黄色性格 成也黄色，败也黄色黄颜色是亮丽的、开放的；是明亮的、明快的；有透明感，没有深沉神秘的感觉；是宽松的、没有压力的。有些人的性格与黄色传达的信息基本一致，所以称他们为黄色性格。优点：喜欢表达和表现。希望所有的人都看到他们的存在，这样的小孩学说话最早,而且不太认生，
14、谁抱都可以，甚至可以被陌生人轻松地带走，在他们的心里没有陌生人的概念，会很自然地跟不认识的人搭上话。活泼开朗，积极向上。在压力面前，他们就像水缸里的皮球，很难被压住，只要一松手，这个球就蹿上来，就像皮球受到的浮力一样。内外一致，脸上的表情与内心是一致的。他们实在是不会隐藏自己的内心世界，不会装模作样，也不会做假事。黄色性格的人最崇尚浪漫,且兴趣广泛，有快乐影响力，跟他们在一起，会有一种很轻松、很自在的感觉。他们通常是很机智灵活的，是个比较善谈、容易合作的人，不会斤斤计较，不会钻牛角尖，总在用不同的、灵活的方式做事。黄色性格的人从不会给人压力，他们善于用愉悦的方式去工作，知道如何缓解压力，从不会把自己置于艰难困苦的郁闷境地，他们又很具有影响力，善于用快乐去影响那些深陷在苦闷中不能自拔的人。缺点：丢三落四，黄色性格的人永远在找东西,他们不是故意的，但还是经常丢东西。小孩子会丢书包，大人甚至会丢孩子。
