1、广州源滋能 许铭 姜茶养生之道 2019/7/20 黄帝内经女子一生运行图 2019/7/20 女子阳气动态图 2019/7/20 黄帝内经男子一生运行图 2019/7/20 男子阳气动态图 2019/7/20 阳气决定生老病死 人以阳气为本，有阳气则生，无阳气则死，阳气盛则健，阳气衰则病。 固护阳气是一切养生防病的基础。 素问 生气通天论曰： “ 阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。 ” 2019/7/20 阳气的产生 太阳的恩赐 肾精的先天化生（受之于父母） 脾胃运化不断补充 体温是阳气的的晴雨表 , 低体温是阳气不足的表现 2019/7/20
2、体寒侵蚀了我们的健康！ 很多常见疾病的发生存在一个共性，那就是正常体温底下导致自身免疫力的下降。 50年前，孩子们的平均体温都在37 左右，成人的平均体温在36.5 -36.8 之间。而现在请你测量一下你的体温，可能令你想不到的是：你的正常体温大概已经不足 36.5 了！是的！现代人的正常体温下降了 1 。 科学研究表明，人正常体温下降1 ，免疫力至少下降 30%。 2019/7/20 正常人体温度变化曲线 2019/7/20 低体温是疾病的根源 36.8 0.34 是正常体温的标准值，现代人由于压力过大、饮食不当等，体温多在 3536 ，这种低体温状态是引发疲惫、乏力、高血压、糖尿病、抑郁症、癌症等的重要原因。 体温的降低，妨碍了体内脂肪糖、尿酸等废弃物的燃烧及排泄，引起高血脂、高血糖（糖尿病）、高尿酸血（痛风）等疾病，造成血管收缩，进而成为高血压等疾病的发病原因。 体温下降，免疫力降低，为自身免疫疾病、哮喘还有特异反应性皮炎等过敏性疾病的发病，埋下了隐患。 当温度在 35.5 癌细胞大肆繁殖 当温度在 39.6 癌细胞全部死去！ 当体温上升到比正常体温高 1 时，免疫力就会增强5-6倍 大量实例证明：体温升高，癌症、抑郁、心脏病症状都得到明显减轻， 瘦身成功率显著提高！ 石原结实 日本著名自然医学养生博士 /体温决定生老病死作者
