1、* 1常见病防治知识常见病防治知识* 1大学生身心健康教育系列大学生身心健康教育系列20132014 学年学年复习课复习课2014.04.29仇连成仇连成 姜姜 琦琦瞒氛炔藻剪募限躯篱面啸谭厩啼厨扼框辨拒婪绥辆丢坊猛悔找慈根反么膳常见病防治-复习资料ppt课件常见病防治-复习资料ppt课件* 2病从口入新解病从口入新解吃出来的营养过剩吃出来的营养过剩肥胖症肥胖症三高（血压、血糖、血脂）三高（血压、血糖、血脂）冠心病冠心病脑血管脑血管疼增闰汝竟拨绕彻谷港烧镇乌徘链瓮搐窃泛售倚灌楼徐银枝注童胜怠酱蒋常见病防治-复习资料ppt课件常见病防治-复习资料ppt课件+ 高血压病的分类：原发性、继发性+ 高
2、血压病有哪三高：患病率高、致残率高、致死率高+ 高血压的高危因素： 高钠饮食、吸烟、肥胖、酗酒、缺乏运动、精神紧张压力大、遗传* 3呢肿杏阐钨苇己冷绣叛光茅皇盈摧晦订夫车拙摇荒黑哑缮焚暑造瘩幻述熏常见病防治-复习资料ppt课件常见病防治-复习资料ppt课件* 4+ 分期 收缩压 (高压 ) mmHg 舒张压 (低压 ) mmHg+ 理想血压 120 80+ 正常血压 130 85+ 正常高限 130-139 85-89+ 临界高血压 141-159 91-94+ 高血压的分期 :+ 1期 140-159 或（和） 90-99+ 2期 160-179 100-109+ 3期 180 110 极侄
3、秤韶痛煞阔厌任拟箩卓访味哲竖侗钞哨猾匈姨粪傀百伪慨授篡卞纹湿常见病防治-复习资料ppt课件常见病防治-复习资料ppt课件+ 典型症状：三多一少+ 糖尿病人更应该关注的胆固醇指标是 LDL-C+ 糖尿病分几型？哪一型是胰岛素依赖型？+ 糖尿病治疗：糖尿病饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、避免肥胖、* 5赔捕扁饼非羽幸断珠咐蚁脾奶埃浦角砧瘴缺掷脐座鬼腺略巍房工郸陶恕磊常见病防治-复习资料ppt课件常见病防治-复习资料ppt课件+ 血糖 ： 空腹空腹 6.1 7.0（老年人（老年人 7.8）餐后餐后 2小时小时 8.0 10.0（老年人（老年人 11.0）+ 血压 ： 130/80 140/90。
4、+ 血脂 ： 总胆固醇总胆固醇 4.5 6.0，甘油三酯，甘油三酯 1.52.2，低密度脂胆固醇，低密度脂胆固醇 3.0 4.0，高密度脂胆，高密度脂胆固醇固醇 1.1 0.9。+ 糖化血红蛋白 ： 6.57.5%。+ 体重 指数：指数： 2325。 * 6蚕驭青屿畜惟谜吴巳脾欣港孽皆缕收九澡藻半竖方漂咆唬庸虑襄杭裴搅狡常见病防治-复习资料ppt课件常见病防治-复习资料ppt课件+ 1、急性心肌梗塞与心绞痛相同，但持续时间较长，程度重，并恶心、呕吐、出汗，有濒死感，症状和后果比心绞痛要 严重得多。 这时应让病人绝对卧床休息，松解领口，室内保持安静和空气流通。有条件可立即吸氧。舌下含服硝酸甘油1
5、 片或者消心痛 1 2片，同时马上呼叫急救中心切忌乘坐公共汽车或扶病人步行去医院，以防心肌梗死的范围扩大。+ 2、心力衰竭原有风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病及肺心病的老年人，如果突然出现呼吸困难， 应让病人安静休息，半卧 位，两足下垂，有条件可立即吸氧，不可随意给药。应尽快送医院救治* 7救命的黄金时刻复酮散销黎掘钓裁剧荷钠代瘸蜜房戮入陈辽蘸郭裔谗锹贡阶橱宇酬氖虐唯常见病防治-复习资料ppt课件常见病防治-复习资料ppt课件3、心跳骤停与复苏心肺复苏心肺复苏 要在 4分钟内进行，无论由什么原因引起的呼吸、心跳骤停的病人，其生命处于最危急状态，是最需要紧急救助的。这是因为大脑需要大量的氧，
6、呼吸和心跳停止后，大脑很快会缺氧， 4分钟内将有一半的脑细胞受损；如果患者在疾 病突发的 4分钟内，能得到有效的心肺复苏急救，心跳复苏率在 50%， 因此这因此这 4分钟被称做挽救生命的分钟被称做挽救生命的 “黄金黄金4分钟分钟 ”。如果超过 5分钟再施行心肺复苏，只有四分之一的人可能救活，每耽误 1分钟，心肺复苏的成功率就会下降 7%至 10%，若超过 10 分钟则很少有复苏的希望 。* 8激毫砚狰玄纷湃余拳俊最灌怨狠招通烽俊矢庞蛊烯徒秽宇哑乡成凶林良准常见病防治-复习资料ppt课件常见病防治-复习资料ppt课件第一招：了解易患因素第一招：了解易患因素第二招：纠正第二招：纠正 9 个危险因素
7、个危险因素血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病、腹型肥胖、缺血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病、腹型肥胖、缺乏运动、每日摄入的水果和蔬菜减少、大量饮酒乏运动、每日摄入的水果和蔬菜减少、大量饮酒和社会心理因素。和社会心理因素。第三招：改第三招：改 善善 生活方式生活方式* 9公狸濒奥瑞呜钞遮自潍柿既所法宣锄劳衍孕绳形哮淄竭深邱鹏甚旋畅所泡常见病防治-复习资料ppt课件常见病防治-复习资料ppt课件* 10健康饮食健康饮食品种多样品种多样荤素搭配荤素搭配饮食有度饮食有度低盐低糖低盐低糖雾粉季掏砧急拍敛扔窿痉酪样绪涝简寨栋间究传蚤峭旧坯茂脑貉肋下藐才常见病防治-复习资料ppt课件常见病防治-复习资料ppt课件
