1、体育保健学体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门应用科学。它是在医疗保健和体育运动相结合的过程中发展起来的一门新兴的综合、 交叉 学科。它研究体育运动对人体各方面的影响及人体对体育运动的积极性适应。绪 言一、体育保健学的概念：体 育 保 健 学是运用现代医学保健知识和方法，对体育运动参加者进行医学监督和指导，以达到促进身体生长发育；增迸身心健康，增强体质 ;防治运动性伤病并促进运动能力的提高。 二、学习目的：学习体育保健学的意义在于掌握体育保健学的理论知识和技能，指导自己在体育专业学习期间的体育学习和运动训练，以增强体质和提高体育教学和运动训练水平 三、体育保健学的任务 运用
2、解剖学、生理学、心理学、营养学、卫生学、养生学和有关临床医学的知识和技能：1、研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和训练水平，为合理安排体育教学、运动训练和比赛提供科学依据，并给予监督和指导；2、 研究影响体育运动参加者身心健康的各种外界环境因素并制定相应的体育卫生措施；3、 研究常见运动性伤病的发生、发展规律以及防治措施； 4、研究伤病后的训练以及多种疾病的体育康复的手段与方法。四、研究内容1、体育卫生 :阐明人体卫生、精神卫生、环境卫生、运动建筑设备卫生、营养卫生以及儿童、女子以及中老年人体育卫生等 。2、医务监督 :阐明人体形态和机能检查、测定的方法、指标与评定；体育教学、训练、比赛的
3、医务监督；比赛期的特殊医学问题；运动性疾病的预防和处理。3、运动损伤 :阐明运动损伤发生的规律、运动损伤的急救、病理与处理；人体各部位运动损伤的原因、症状、治疗及预防。 4、运动按摩 :阐明按摩的基本手法和在运动实践中的具体应用；常用穴位和穴位按摩法。 5、医疗体育 :阐明医疗体育的原理、一般伤病后的体疗方法、体疗的注意事项及禁忌证 五、学习要求1、坚持辩证唯物主义的思想、观点和方法。正确理解人体结构与机能之间，有机体局部与整体之间是统一的，不可分割的，是相互依存、相互制约、相互影响的关系。结构决定功能，功能又影响结构。体育锻炼是人体各器官、系统协调配合来共同完成的。2、正确树立机体与外界环境相互统一的观点，运用相关科学的方法与手段，不断改善运动环境，适应外界环境变化，进行合理的体育锻炼，才能达到促进身体发育、增进健康、增强体质的目的。 3、坚持理论联系实际的学风，学以致用，加强实践教学环节，注重实际动手能力的培养。 4、贯彻 ”预防为主 “的方针，在实践中注意不断总结经验，为提高体育教学、训练的科学水平，为增强学生体质和增迸全民族的健康水平做出贡献。
