糖尿病饮食治疗新.ppt

中心健康体检科 郭斌书2019年 4月 4日您的血糖还好吗？空腹血糖餐后血糖3.96.0mmol/L67.8mmol/L糖尿病治疗糖尿病饮食质量控制的五驾马车饮食治疗的意义饮食治疗的意义在于n保持适宜体重n维持营养均衡n控制血糖饮食管理n 少食多餐n 限制总能量n 保持适宜体重n 适量蛋白质摄入n 保证碳水化合物的摄入n 增加膳食纤维摄入n 注意维生素的供给和微量元素的补充饮食治疗三部曲u计算每天总热量u确定三大营养的比例u合理热量分配确定三大营养的供给糖尿病患者的饮食五谷杂粮：荞麦、燕麦、玉米等。豆类或豆制品新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜及海带木耳等。适量动物蛋白质：肉、蛋、奶甜食：包括含糖量高的饮料及食物。富含胆固醇的食物及动物脂肪，动物内脏及干果。饮酒：戒酒