1、附件1北京化工大学2019年高水平运动队招生测试内容及标准（男子篮球）一、15米17次折返跑测试（10分）1.测试内容在篮球场地两边线之间折返17趟跑。2.测试目的专项速度耐力测试。3.测试场地与器材标准篮球场、秒表。4.测试方法 及线路图在两边线之间反复折返跑，中间无停顿，共17次（从一边跑到另一边记为1次）。听到“跑！”的口令快速起跑(同时计时)，第17次冲过边线后停表。5.测试要求起跑时不能踩边线，在裁判员喊“预备，跑!”期间，不能抬起脚或抢跑；在跑的过程中，要求运动员每次折返时都要“踩到球场的边线”。6.成绩记录每组测试完后，考生退场。记录员向考官报告17次折返跑的成绩。7.得分成绩标
2、准在篮球场地两边线之间折返跑17次。按照身高分为1.90米以下： 成绩60秒以内为 10 分成绩60-61秒为 8 分成绩61-62秒为 6 分成绩62-63秒为 4 分成绩63秒以上为 2 分1.90米-1.95米： 成绩61.0秒以内为 10 分成绩61.062.0秒为 8 分成绩62.063.0秒为 6 分成绩63.064.0秒为 4 分成绩65.0秒以上成绩为 2 分1.95米以上： 成绩62.0秒以内为 10 分；成绩62.063.0秒为 8 分成绩63.064.0秒为 6 分成绩64.065.0秒为 4 分成绩65.0秒以上为 2 分二、往返运球上篮（20分）测试办法：受试者由球场
3、右侧边线中点处A开始运球，同时计时开始，面向球篮运球上篮（左右手上篮均可）。球投中篮后，运球至左侧边线中点B处，然后折转（不能双手持球转身），运球上篮（左右手上篮均可）。投球中篮后，运球回到原起点A处，往返两趟。1.时评（15分）评分标准：成绩 分值28 秒 1529 秒 1430 秒 1331 秒 1232 秒 1133 秒 1034 秒 935 秒 836 秒 737 秒 638 秒 539 秒 440 秒 341 秒 242 秒 143 秒 0B A注：1秒内分值分10段每段按0.1分计。2.技评（5分）重点是投篮技术动作，身体平衡性，移动速度，脚步技术动作，有无走步、翻腕、带球跑等违例
4、现象。技术评分标准：很好地完成4-5分；较好的完成3-4分；基本的做到完成2-3分；勉强完成1-2分；不能够完成0分。三、投篮（20分）1.测试办法：内线队员两分球测试（内线队员也可选择三分），外线队员三分球测试。2.成绩要求：外线队员：三分投篮，两分钟自投自抢，投篮点不限。内线队员：4.5米范围投篮，一分钟自投自抢，投篮点不限。3.命中（15分）投中得分15分：外线队员投中一球得1.5分，投中10球为满分。内线队员投中一球得1分，投中15球为满分。4.计评（5分）重点是投篮手型，身体平衡，移动速度，脚步技术动作。技术评分标准：很好地完成5分；较好的完成3-4分；基本的做到完成2-3分；勉强完
5、成1-2分；不能够完成0分。四、比赛：（50分）采用综合评分办法。按队员报名时的位置进行分组：五人一组，进行比赛，每组比赛用时10-20分钟 （可根据实际测试人数进行时间调整） 按中锋、前锋、后卫三个不同位置各自的任务和应起的作用作为考核重点，以受试者所掌握的技术规格程度，技术运用效果，战术配合意识，实战能力和比赛作风等方面，进行综合评分。位置 评分标准a.封盖、盖帽、内线强攻得分能力；b.进攻篮板球，补篮；c.抢断球，防守篮板球；d.策应、补位。中锋e.防守和协防、补防能力。a.传中、突破、个人进攻得分和中、远投得分能力；b.封投、补位。c.快攻意识和助攻能力；d.抢断球、篮板球。前锋e.个
6、人防守和协防、补防能力；a.控球、妙传、突破和进攻组织能力；b.中、远投得分能力c.抢断、补位能力；d.防守组织能力和协防能力，后卫e.快攻意识和篮板球。评分标准：以上各个位置中能够做到很好地完成40-50分；较好的完成20-30分；基本的做到完成10-20分；勉强完成或不能够完成0-10分。北京化工大学2019年高水平运动队测试内容及标准（网球）一 、测试指标类 别 身体素质（上午） 基本技术（上午） 实战能力（下午）正、反手底线、发球 比赛成绩指标 半场往返跑技评 战术意识及打法特点二、测试方法1.身体素质测试(10 分)测试内容：半场往返跑。将一支球拍放在底线中点后面，拍头指向球网，5
7、个球的位置如图所示（见图）。从底线中点开始，沿着逆时针方向依次取回5 个球，将每次取回的球放在球拍拍面上。测试员喊“ 预备-开始”之后，秒表计时开始，记录完成的时间。2.正反手底线（40 分）测试方法：考生站在底线附近，陪练在场地对侧供球到考生正、反手半区位置，每个考生正、反手各打 5 个直线、5 个斜线球（正、反手斜或直线以左右半场单打区划分）。共 20 个球。首先正手斜线击球 5 个，然后正手直线击球5 个；反手斜线击球 5 个，然后反手直线击球 5 个。考生将球打进指定场区一球得 1 分，正反手技术评分各 10 分。3.发球（20 分）测试方法：考生在平分区、占先区发球，每区各发 10
8、个球，要求 5 个内角，5 个外角。前 5 次发向平分区外角，接着 5 次发向平分区的内角；接着 5 次发向占先区的内角，最后 5 次发向占先区的外角。发球第一落点进指定区域且第二落点在 1.5 米标志线外，方算有效；第一落点不进指定区域则无效。有效 1球得 1 分。4.实战能力测试（30 分）（1）比赛成绩测试方法：随机抽签，打一场单打比赛。（2）战术意识及打法特点测试方法：通过比赛，观察考生的发球、接发球战术意识，相持球能力，进攻、防守、相持的转换能力及打法类型的鲜明、合理性、实用性等方面进行测评。1.5 米1.5 米2019 年北京化工大学高水平运动队测试内容及评分标准（健美操）一、基本
9、身体素质（20 分）1. 男：俯卧撑提臀起（5 分）测试时长 30 秒，双手触脚，前撑开始，俯卧撑推起后，空中提臀屈体，屈体姿态要求双腿垂直于地面，胸贴近膝盖，以俯撑姿态结束。女：击掌俯卧撑（5 分）测试时长 30 秒，俯撑，双手与肩同宽，并腿，身体自然平直，头颈以背的延长姿态前伸；屈臂时肩同肘高，胸腹离地约 10 厘米，双臂推起时双手在胸前击掌一次。2. 两头起（3 分）测试时长 60 秒，身体仰卧，双臂头上举，双腿并拢；腹部用力使双臂与双腿同时抬起，要求每做一次双手碰到脚尖。3. 纵叉（1 分）身体向前，双腿前后分开放于地面，上体直立，两臂侧平举，两眼平视前方，两腿前后分开夹角180 度。
10、4. 横叉（1 分）身体向前，两腿左、右分开放于地面，上体与地面及两腿垂直，两臂侧平举，两腿左右分开夹角180 度。5. 连续屈体分腿跳（5 分）测试时长 30 秒，双腿抬至空中成分腿屈体位置（夹角 90） ，双腿平行或高于水平位置，手臂与躯干高于双腿伸展开，躯干与双腿的夹角不大于 60，中间不间断。6. 直角支撑静控（5 分）测试时长 40 秒，双腿并拢坐于地面，双手位于身体两侧贴近于臀部，双手支撑，只允许双手手掌触地，屈髋，双腿平行于地面。二、难度测试（40 分）1. 男：托马斯转体 360成文森（5 分） ；分腿前撑；完成托马斯全旋的同时转体 360 度；以文森姿态结束。 女：提臀腾起转
11、体 180成文森；或反切转体 180成文森或反切转体180成纵叉（5 分） ；提臀腾起转体 180成文森：双手前撑；俯卧撑推起后，空中提臀屈体，腾空时，转体 180；屈体姿态要求双腿垂直于地面，胸贴近膝盖，以文森姿态结束。 反切转体 180：双手反撑于地面，背部与地面平行，腾空时向前上方打腿伸展转体 180，以文森或纵叉姿态结束。2. 男：分腿水平支撑成控文森（5 分）分腿水平支撑开始；保持分腿水平支撑 2 秒；屈臂，一腿向前侧方搭在同侧手臂肱三头肌上，成控文森姿态。 女：分腿高直角支撑转体 720或并腿高直角支撑转体 360以上（女） （5分） ；分腿高直角支撑：双臂支撑，只允许手掌触地，双
12、手位于身体两侧贴近髋部。转体 720。并腿高直角支撑：双臂支撑，只允许手掌触地，双手位于身体两侧贴近髋部。转体 360以上。3. 剪式变身跳接转体 180屈体再转 180成俯撑，或剪式变身跳接转体360屈体再转 180成俯撑（5 分）单脚起跳同时转体 180，腾空后交换腿跳完成一次纵劈腿姿态，双脚并拢落地后，直接起跳连接转体 180或 360屈体再转 180成俯撑，空中明显做出屈体动作，落地俯撑姿态标准。4. 依柳辛接垂地（5 分）双脚并拢着地，一腿后摆举起在垂直面内划圈 360。身体同时以支撑腿为支点转体 360，一手在支撑腿侧触地。摆动腿回位至起始位置。以单腿或双脚并拢站立姿态结束。 5.
13、 自选难度（20 分）按照国际体联2017-2020 版竞技健美操竞赛规则，在 A、B、C、D 四个组别中，每个组别选择一个难度，要求难度分值不小于 0.6。三、自选成套（30 分） （2017-2020 年版竞技健美操规则编排）四、一分钟第二风格舞蹈表演（街舞、民族舞、带有武术风格的舞蹈等） （10分）分数 完成标准优秀（25-30）1.成套动作的风格与所选音乐完美契合，运动员在成套中富有激情，感染力强。2.操化动作连续、复杂、高强度，过渡动作创新性强。3.难度动作完美完成。良好（18-24）1.成套动作的风格与音乐能很好的结合；运动员完条成套过程中有表现力。2.操化动作较为复杂、连续，过渡
14、动作具有创新性。3.难度动作高质量完成。一般（10-17）1.成套动作的风格与音乐基本结合；运动员在成套中偶尔能有表现力。2.操化形式单一，强度不大，偶尔能出现高强度、连续、复杂的操化；过渡动作无创新3.难度动作基本能达到最低完成标准。出现“勾脚、屈膝、分腿”现象。分数 完成标准优秀（8-10）1.对舞蹈音乐的理解准确，舞蹈动作吻合音乐旋律，有节奏感。2.精神饱满，充分显示热情、活力、魅力。3.动作连贯完整，舞姿优美，技巧性强。良好（6-8）1.表情比较符合舞蹈感情，动作能跟上节拍。2.精神较为饱满，能感受到舞者的热情、活力、魅力。3.动作比较连贯完整，舞姿较为优美，技巧性较强。一般（4-6）1.对舞蹈音乐的理解不准确，舞蹈动作快或慢于音乐旋律，节奏感较差。2.精装状态欠佳，无表情、活力。3.出现忘记动作现象，舞姿生硬，无技巧动作展示。
