1、拒绝烟草，珍爱健康 烟草危害与控烟方法简介不可忽视室内 PM2.5l室内微小颗粒主要来自烟草烟雾l在一个 35平米的房间内让吸烟者吸烟测量空气中 PM2.5浓度l结果发现，在距吸烟者 3米及 6米的位置，吸 1支烟产生的烟雾仍可导致空气中 PM2.5的浓度达到 300g/m 3左右。美国环境保护署空气质量指数空气空气 质质 量量 空气空气 质质 量指数量指数 PM2.5 (g/m3) 健康建健康建 议议 优优 0-50 15 无无良良 51-100 16-40 敏感人群敏感人群 应应 考考 虑虑 减少减少 长长 期或高期或高 强强 度体力消度体力消耗和耗和 户户 外活外活 动动 。不适宜敏感人
2、群不适宜敏感人群 101-150 41-65 患有心患有心 脏脏 和肺部疾病的人、老年人和小孩和肺部疾病的人、老年人和小孩 应应减少减少 长长 期或高期或高 强强 度体力消耗和度体力消耗和 户户 外活外活 动动 。不健康不健康 151-200 66-150 患有心脏和肺部疾病的人、老年人和小孩应患有心脏和肺部疾病的人、老年人和小孩应避免长期避免长期 或高或高 强强 度体力消耗和度体力消耗和 户户 外活外活 动动 。 其他的人应减少长期或高强度体力消耗和户其他的人应减少长期或高强度体力消耗和户外活动。外活动。非常不健康非常不健康 201-300 151-250 患有心患有心 脏脏 和肺部疾病的人
3、、老年人和孩子和肺部疾病的人、老年人和孩子 应应避免一切避免一切 户户 外活外活 动动 。其他的人。其他的人 应应 减少减少 长长 期期或高或高 强强 度体力消耗和度体力消耗和 户户 外活外活 动动 。非常有害非常有害 301 251 患有心脏和肺部疾病的人、老年人和孩子应患有心脏和肺部疾病的人、老年人和孩子应留在室内并维持低水平活动。其他人应避免留在室内并维持低水平活动。其他人应避免一切户外活动。一切户外活动。北京市部分餐厅、酒吧、办公室内 PM2.5浓度（完全禁烟，部分禁烟及不禁烟餐馆各 6家）（完全禁烟及不禁烟办公室各 6家）（不禁烟酒吧 6家） 全球成人烟草调查 -中国部分 吸烟率居高
4、不下 :15岁及以上吸烟率 28.1%，全国有约 3亿烟民 戒烟率低、复吸率高 :现在及曾经吸烟的吸烟人群中戒烟率仅 16.9%， 91.8%的人从未接受过任何戒烟服务，复吸比例高达 33.1%。 二手烟暴露严重：我国约有七成非吸烟者遭受二手烟的危害。 公众知晓率低：多数人不清楚 “低焦油等于低危害”是早已被科学证明了的错误观点，而医生、教师等高教育水平人群错误认识的比例更高每两个吸烟者有一个会死于吸烟相关疾病 吸入是自杀 呼出是杀人 一手烟：吸烟者吸入体内的烟雾二手烟：卷烟末端散发出的烟雾以及吸烟者呼出的烟雾三手烟：二手烟在各种物体表面的残留污染烟草烟雾的成分 包含附着在可吸入颗粒物上的化合
5、物（如99%的多环芳烃）及气态化合物（如一氧化碳） 最新研究估计烟草烟雾中含有 7,357种化合物，其中含有至少 69种致癌物及 数百种 有毒物质烟草烟雾中的致癌物质组 1：人类致癌物质组 2：人类可能致癌的物质A（很可能） B（可能）组 3：致癌性不能分类的物质4 - 氨基联苯 苯 蒽 乙醛 肼 铅 丙烯醛苯 苯并 芘 丙烯腈 丁烯醛镉 1， 3 - 丁二烯 苯并 b荧蒽 糠醛铬 二苯并 ， h蒽 苯并 j荧蒽 甲基氯甲醛 N - 二甲基亚硝胺苯并 k荧蒽 N - 亚硝基毒藜硷2-奈胺 N - 二乙基亚硝胺二苯并 ,h 吖啶 N - 亚硝基安那他品镍 邻甲苯胺 二苯并 ,j 吖啶氯乙烯 7H-苯并 c,g咔唑无烟烟草制品 二苯并 ,e芘被动吸烟 二苯并 ,h芘烟草烟雾 二苯并 ,l芘二苯并 ,i芘1,1 二甲肼茚并 1,2,3-cd芘2 - 硝基丙烷N - 亚硝基二乙醇胺4 (N -亚硝基甲胺基 )-1-(3-吡啶 )-1-丁酮N - 亚硝基甲醇乙胺N - 亚硝基吗啉 N - 亚硝基去甲烟硷N - 亚硝基吡咯烷氨基甲酸乙酯
