1、- 1 -中式铺床的操作程序一、铺第一层单1、甩单、定位：一次到位，床单毛边向下，床单中线不偏离床的中心线。2、包角：可包直角，也可包 45 度角，但四个角的式样与角度需一致，角缝要平整、紧密。床角两侧塞进床垫部分约 15 公分，平整无波纹，床头床尾塞进床垫部分约 15 公分，要求平整无波纹。二、套棉被1、 被套一次抛开，正面向上，开口在床尾；2、 将被芯压入被套开口中，从开口处将两手伸进被套内，用被套外角抓住被芯的两角，用力向内抖动二下，把棉被芯装进被套三分之二，顺势将被面正面朝上把装好部分抛向床头方向，然后把剩下的三分之一装进被套，固定好两角，然后用力将棉被整体向上抖动两下，使棉被芯在被套
2、里完全展开；3、 把封口绳结头朝内打结，不露绳头。4、 整形。调整棉被位置，使棉被床头部分与床垫床头部分空余10 公分，将棉被床头部分翻折 30 公分，棉被与床头的距离是40 厘米。5、 床尾式样、角度一致、美观，包不包角均可； 三、 套枕头：1、四角饱满，枕芯不外露，枕头外形平整、挺括。2、放枕头：枕头居中，枕头边与床两侧距离相等，枕头开口处与床头柜方向相反。四、铺床尾垫：中缝对齐，两边下垂相等，床尾下垂约 1 厘米。五、操作要求。（1）操作时间：2 分 30 秒，节、超每 1 秒，加或扣 0.1 分。（2）铺床过程中，选手不能跑动，每违例一次扣 2 分。（3）铺床过程中，选手不能跪床，每违
3、例一次扣 2 分。（4）操作轻松、潇洒、有节奏、不忙乱、不重复。- 2 -中式铺床所需物品规格及数量:1、 比赛用床的规格:11020044(厘米) 1 张2、 床上用品的规格为:床单 275200(厘米) 1 条枕芯 4575(厘米) 2 个枕套 5080(厘米) 2 条被芯规格自定1 条被套规格自定1 条3、 色彩:不做统一要求，但自备物品之间应协调；4、 布草质量:符合行业标准的要求。- 3 -中式铺床评分表选手编号： 选手姓名：项 目 要求细则 分值 扣分 得分一次抛单定位（两次扣 2 分，三次及以上不得分） 6不偏离中线（偏 2 厘米以内不扣分，2-3 厘米扣 1 分，3 厘米以上不
4、得分） 4抛单定位床单正反面准确（毛边向下，抛反不得分） 2包角紧密平整，式样统一 4床单两侧塞进床垫部分不少于 15 厘米（每侧 1 分） 2包角床头、床尾塞进床垫部分不少于 15 厘米（每边 0.5 分） 2被套一次抛开（两次扣 2 分，三次及以上不得分） 、平整 6被套正反面准确（抛反不得分） 2被套开口在床尾（方向错不得分） 2棉被一次抛开（两次扣 2 分，三次及以上不得分）平整 4一次收回压入被套内做有序套被操作（两次及以上不得分） 4抓两角抖开棉被并一次抛开定位（整理一次扣 2 分，类推） ，被子与床头平齐 6被套中心不偏离床中心（偏 2 厘米以内不扣分，2-3厘米扣 1 分，3
5、厘米以上不得分） 4棉被在被套内四角到位，饱满、平展 4棉被在被套内两侧两头平 3被套口平整且要收口，羽绒被不外露 3被套表面平整光滑 2棉被在床头翻折 30 厘米,棉被与床头的距离是 40 厘米（每相差 2 厘米扣 1 分，不足 2 厘米不扣分） 3套被套定位两侧距地等距（每相差 2 厘米扣 1 分，不足 2 厘米不扣分） ，尾部自然下垂，尾部两角应标准统一 4四角到位，饱满挺括 4枕头边与床头平行，开口方向与床头柜方向相反 4枕头中线与床中线对齐（每相差 2 厘米扣 1 分，不足2 厘米不扣分） 3枕头(2 只)枕套沿无折皱，表面平整，自然下垂 2违例 铺床时，选手不能跑动、跪床，物品不掉地，铺床次序和两床位置不得调换，每违例 1 次扣 2 分总体效果：三线对齐，平整美观 5综合印象 操作过程中动作娴熟、敏捷，姿态优美，能体现岗位气质 5合计 90选手跑床、跪床、撑床 次 扣分： 分实 际 得 分评委签名： - 1 -
