1、对 于想要孩子的夫 妇 来 说 ，都想 让 自己 顺 利怀 孕的，可是如何才能 让 自己 顺 利 怀 孕呢？怎 样才能 应对怀 孕 过 程中的事情呢？月 经 周期及排卵期的 测 算怎 样 算呢？问题 (1)同房 时 采用什么 样 的姿 势 有助于受孕？如今 还 没有什么 证 据表明同房 时 采用某种姿 势 会 对 受孕有所帮助。精子根本无 须 重力作用的帮助就能快速前行，而且如果条件适宜的 话 ，最 强 健的精子只需两分 钟 就能穿 过 子 宫颈 到达子 宫 。关 键 是保 证 同房的 频 率，而且不要被 怀 孕的念 头 所困 扰 ，在享受性 爱 的同 时 受孕才是最佳状 态 。我 终 于跟他
2、 说话 了人的性格很复 杂 。 对 于 这 句 话 我是相信的，尤其是 对 于 罗 佳问题 (2)我和丈夫 应该 怎 样 做才能提高受孕的几率？为 了最大限度地增加受孕的几率，你 们应该经 常同房，尤其是在月 经 周期的前半段期 间 。由于精子在子 宫颈 内能存活 3-5 天，因此建 议 夫妻最好每 3 天同房一次，以此确保精子的供 应 量，以便在卵子 释 放的 时 候及 时 受精。排卵期以及此前 临 近的几天是同房的最佳 时 机，因 为 卵子通常只能存活 12-24 小 时 。当然你的身体健康 对 宝宝的到来也非常关 键 ，因此即刻停止喝酒、抽烟，保持膳食均衡，多吃新 鲜 水果和蔬菜。准 备
3、怀 孕的女性每日 应摄 入 0.4 毫克叶酸，我 终 于跟他 说话 了人的性格很复 杂 。 对 于 这 句 话 我是相信的，尤其是 对 于 罗 佳因 为 叶酸 经验证 能有效降低 婴 儿患唐氏 综 合征和脊柱裂的危 险 。问题 (3)月 经 周期的 长 短 对怀 孕有无影响？在月 经 周期的哪个 时 段同房， 怀 孕的可能性最大？月 经 周期的 长 短 对怀 孕没有影响，除非你的周期没有 规 律， 这样 会 给预测 排卵期造成一定 难度。大多数女性的月 经 周期在一生中会 发 生 变化，随着年 龄 的增 长 周期会 变长 或 缩 短。只要你能确定每月排卵的日子，月 经 周期的 长 短就不会给怀
4、 孕造成任何不良影响。月 经 周期平均 为 28天。如果把月 经 来潮的日子 (正常出血量 )算作第一天，你一般会在下次月 经 来潮前两周左右排我 终 于跟他 说话 了人的性格很复 杂 。 对 于 这 句 话 我是相信的，尤其是 对 于 罗 佳卵。你的月 经 周期不一定 刚刚 好是 28 天，但是如果周期毫无 规 律可循，或是每年正常的月 经 次数少于 6 次，就有 问题 了。如果你的月 经 周期很有 规 律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有 计 划地在排卵前后同房。 计 算出下一次月 经 来潮可能在哪一天，然后倒推 16 天， 这 就是你大致排卵的日期。在此以月 经 周期 30 天 为 例
5、：第 1 天 (月 经 来潮 )；第 15-19 天 (排卵 )；第30 天 (下次月 经 来潮前一天 )。问题 (4)如何 识别 自己是否 处 于排卵期？我 终 于跟他 说话 了人的性格很复 杂 。 对 于 这 句 话 我是相信的，尤其是 对 于 罗 佳你可以根据自己的生理 变 化来 识别 。有些女性在排卵期期 间 因 为 卵子排出卵巢会感到小腹阵 痛或是 类 似月 经时 的疼痛。在排卵期之前，会分泌出 鸡 蛋清一 样 的黏液。排卵期通常在下一次月 经 来潮前 1216 天，但是也要 记 住每个月的排卵期可能是不一 样 的。如果月 经 周期不太 规 律，而你又希望确定排卵期的 时间 ，你可以 试 着根据体温曲 线图 来 进 行判断。在排卵期期 间 ，你的体温会上升 0.30.5 。不 过这 种判断方法很不方便，所以不少产 科都已放弃使用了。如今， 药 房里出售多种排卵期 测试仪 ，通 过这 种 仪 器，你就可以准确地知道自己什么 时 候排卵了。
