秋季疾病预防小知识.doc

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资源描述

1、秋季安全知识教育第一部分:交通安全常识(一)道路交通安全常识指挥灯信号的含义(1)绿灯亮时,准许车辆、行人通行;(2)红灯亮时,不准车辆、行人通行;行人必须遵守下列规定:(1)须在人行道内行走,没有人行道的,须靠边行走;(2)横过车行道,须走人行横道。(3)不准穿越、倚坐道口护拦。乘车人必须遵守下列规定:(1)乘坐公共汽车须在站台或指定地点依次候车,待车停稳后,先下后上。(2)机动汽车行驶中,不准将身体任何部分伸出车外,不准跳车。骑自行车必须遵守下列规定。(1)转弯前须减速慢行,向后瞭望,伸手示意,不准突然猛拐。(2)通过陡坡,横穿四条以上机动车道或途中车闸失效时,须下车推行。(3)不准双手离

2、把,攀扶其它车辆或手中持物。(4)不准牵引车辆或被其它车辆牵引。(5)不准扶身并行,互相追逐或曲折竞驶。(6)骑自行车车不准并行。(7)未满 12 周岁的儿童,不准在道路上骑自行车。(二)铁路交通安全常识行人和车辆通过铁路道口时应注意:(1)行人和车辆在铁路道口、人行过道及平过道处,发现或听到有火车开来时,应立即躲避到距铁路钢轨 2 米以外处,严禁停留在铁路上,严禁抢行超过铁路。(2)车辆和行人通过铁路道口,必须听从道口看守人员和道口安全管理人员的指挥。(3)车辆、行人通过设有道口信号机的无人看守道口以及人行过道时,必须停车,确认两端均无列车开来时,方准通行。严禁在铁路路基上行走,乘凉、坐卧钢

3、轨。严禁在站内或区间内铁路上逗留、游逛、穿越或捡拾物品。 第二部分:消防安全常识1、生活中的因素引起的火灾主要包括:用火不慎、用电不慎、用油不慎、用气不慎、吸烟不慎、玩火、燃放烟花爆竹等。2、学校及公共场所防火(1)禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品进校。(2)注意经常检查电器设备的安装使用情况,用完后要切断电源。(3)教师和家长带孩子外出野游时不要带火种进山,更不准在山林地区吸烟,严禁组织野炊、篝火等活动。 。3、家庭防火安全使用炉火一是要远离电线、顶棚、木墙壁和木门窗等,至少相隔 0.2 米以上。二是炉体周围应有防护或离开可燃物 0.5 米以上。三是清除炉灰、炉渣时不要乱倒,

4、不可接触可燃物,最好要有固定的安全地方,刮风天倒炉灰更应注意。 四是生火时千万不要用汽油、柴油和洒精等引火,冬天不可紧闭门窗,防止煤气中毒。安全使用液化石油气一是注意通风;二是正确掌握开关的使用方法,要火等气,不要气等火,用毕切记关阀门、开关,阀门坏了要及时更换。不要让儿童使用灶具或随意玩弄开关。三是使用液化气时,要有人看管,不可远离,随时注意调节火头的大小,防止汤水外溢浇灭焰或被风吹灭火焰,引起跑气。四是液化气罐应直立,不能倒放,更不能用开水泡或火烤。五是如发现有气漏出,应立即采取措施:打开门窗,用扇子煽,以便通风换气(但不能用电扇吹) ,然后查找漏气部位。灭火基本知识(1)隔离法:这是一种

5、消除可燃物的方法。(2)窒息法:阻止空气流入燃烧区,减少空气中氧气的含量,使火源得不到足够的氧气而熄灭。(3)冷却法:用水或其他灭火剂喷射到燃烧物上,将燃烧物的温度降低到燃点以下,迫使物质燃烧停止;或将水和灭火剂喷洒到火源附近的可燃物上,降低可燃物温度,避免火情扩大。报警一旦发生火灾,要迅速打电话“119” 向消防队报警报警要注意以下几点:(1)要说明失火单位或住户所在的区(县) 、街道或乡、村。有重名时,要区别开来,以免找错。地名或单位名称有相似或易混的字,要加以强调,说得清楚明白。(2)要报清、报全单位和街、巷名称,不要用简称。(3)要说明是什么物质着火和火势大小。这样便于消防队根据燃烧对

6、象和火势大小来决定其出动的车辆和警力。(4)要说明报警人的姓名和所用电话的号码,因报警人所用电话往往离火场较近,消防队在出动力量到达之前,可以用此电话向报警询问火势发展情况,便于指挥调动。(5)报警后,应由熟悉情况的人到离火场最近的路口迎候消防车或指引通道,提供水源位置等情况,以便迅速灭火。自救与逃生(1)楼房火场逃生一是要镇静分析,不要盲目行动。要明确自己所在的楼层,要回忆楼梯和楼门的位置、走向;分析周围的火情,不要盲目开窗开门,不然会助长火势,也不要盲目乱跑,跳楼,造成不应有的伤亡。二是要选好逃生办法,不要惊慌失措。如必须从烟火中冲出楼房,要用湿毛巾、衣服等衣物包住头脸,尤其是口鼻部,低姿

7、行进,以免受呛窒息。如下楼虽已有火,但火势不大,就从楼梯冲出去。如楼梯坏了冲不出去,可利用房屋的老虎窗、阳台、水漏管、或用绳子(可用衣服或床上用品撕成系成绳索)系在牢固的门窗、重物上从窗口滑下。如果在二三层又无上述办法被迫跳楼的,也要向地位抛些棉被等物以增加缓冲,然后手扶窗台朝下滑,以缩小下落高度并保证双脚落地。如果各种逃生路均被大火切断,应退室内、关闭门窗,有条件的可向门窗上浇水,以造缓火势蔓延,也可向窗外扔小东西、打手电以求救。在失火的楼房内不可用电梯。如家用电器或燃气灶起火,应迅速关掉电源或炉灶开关,千万不能往电器、电线或燃气灶上泼水。(2)人身着火自救如果身上着火,千万不能奔跑,否则会

8、越烧越旺。可设法脱去衣帽,来不及可撕开扔掉。如再来不及可卧倒在地上打滚,或跳到池塘、水池、小河中。倘其他人在场,可用湿麻袋、毯子等把人身上的火包起来,切不可用灭火器直接向着火人身上喷射,因为药剂会引起伤口感染。秋季疾病预防小知识(1)金秋季节,秋高气爽,天气转凉,昼夜温差较大,气候变化无规律,是各种疾病的多发季节。为增强身体的免疫力,加强人体调节机能,适应多变的气候,提醒人们在日常生活饮食上应采取相应措施,预防各种疾病的发生。感冒 秋天气候变化异常,季节转换较快,早、中、晚室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,是感冒等上呼吸道感染病的高发季节

9、,特别是当环境通风不好时,感冒更容易在人与人之间迅速传播。 贴心提示 遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律,注意随温度变化选择衣物;多增加户外活动,积极锻炼,增强体质;保持学习生活环境的良好通风,尽量避免出入公共场所;要适当多饮水,多食新鲜水果和蔬菜,适当补充维生素;经常使用冷水洗脸。如果已感染感冒等呼吸道疾病,应大量喝水,宜吃清淡食物,如蔬菜、水果等,不宜吃肥腻、煎炸及过凉的食物,少吃辛辣食物,多吃养阴润肺食物,如梨、萝卜等。 消化系统疾病 秋季天气凉爽,人的食欲增加,易暴饮暴食,致使胃肠负担加重,功能紊乱,昼夜温差较大,易引起腹部着凉,或诱发结肠过敏,使肠蠕动增强而导致腹泻。此外,秋

10、季病菌繁殖快,食物易腐败,是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎(耶尔细菌肠炎)等肠道疾病的多发季节。痢疾的早期表现有发烧、头痛、头晕、恶心、呕吐等全身中毒症状。局部症状有阵发性腹痛、腹泻,出现粘液、粘液血、全脓血,便次增多,合下坠感。伤寒则表现发烧时间较长,可有腹胀、全身乏力、脉搏缓慢、表情淡漠、胸腹皮疹、肝脾肿大等症状。 贴心提示 夜间午间睡觉时要盖好被褥,以防腹部着凉而引发腹泻及胃部不适。注意食品卫生,不在学院餐厅以外摊点就餐,不购买无卫生许可证的盒饭、小菜及冷饮,不吃过夜及腐败变质的食物,不生吃海(水)产品,生吃瓜果要洗净后食用,确保入口食品的卫生安全。注意个人卫生,应

11、经常洗澡、洗手、剪指甲,尤其注意饭前要用流动水洗净双手。秋季疾病预防小知识(2)秋季天干气燥 , 气候变化无常,忽冷忽热,因此细菌、病毒们加速了繁殖,也使秋天成为了一个疾病好发的季节。对我们的小学生来说,秋天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等) ,另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘) ,但是,小朋友也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入

12、。2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,和麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种以后,还是可以起到一定预防的作用的。另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。

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