1、断 舍 离日 山下 英 子 著吴 倩 译山下英子杂物管理咨询 师生于 东京，日本早稻田大学文学部毕业，从 2000年起，以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座，引起日本 NHK、 TBS、东京电视台、 每日新闻 、 日本经济新闻 等各大媒体竞相采访 。这是书中展现的体验者自己家中断舍离前后的变化或许你的房间没有乱成那种地步，但我相信大部分人与我相差无几吧看完 断舍离 后我下定决心将自己的宿舍整理一番，该扔的扔，该处理的处理掉 。整理前duang duang有木有感觉看起来整洁舒服多啦！这里运用了秋大职场技能课中的技巧对朋友送的礼物 舍不得 用往来的书信舍不得扔网购促销总想着占便宜冰箱总
2、是塞下太多 吃不完 的食品收藏很多干货却没时间消化看到什么都想买买完东西立马后悔衣柜里堆了太多衣服穿的就那么几件这个东西还有用先留着那个东西放着又不碍你事双十一手又开始滑了逛商场不买点什么就 不舒服好可惜啊好乱好烦不想打扫虽然我们分开了但这是他送我的我很忙要参加社团活动今天有个聚会明天再弄吧觉得家里这个也 缺 那个也 缺到底买还是不买不记得为什么会买这个下次一定不 乱花钱 啦为什么家里到处都是我就是忘不了时间还多着呢不着急这个当初花了我不少钱对朋友送的礼物 舍不得 用往来的书信舍不得扔网购促销总想着占便宜冰箱总是塞下太多 吃不完 的食品收藏很多干货却没时间消化看到什么都想买买完东西立马后悔衣柜
3、里堆了太多衣服穿的就那么几件这个东西还有用先留着那个东西放着又不碍你事双十一手又开始滑了逛商场不买点什么就 不舒服好可惜啊好乱好烦不想打扫虽然我们分开了但这是他送我的我很忙要参加社团活动今天有个聚会明天再弄吧觉得家里这个也 缺 那个也 缺到底买还是不买不记得为什么会买这个下次一定不 乱花钱 啦为什么家里到处都是我就是忘不了时间还多着呢不着急这个当初花了我不少钱清空 杂念人生从此提 效 30%或许你比我更 需要 这本书目录contents什么是断舍离为什么我们做不到断舍离怎样做到断舍离123what1、定义2、机制3、目标1、定义2、机制3、目标通过 收拾物品来了解自己，整理内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。what断 舍 离断绝不需要的东西 舍弃多余的废物 脱离对物品的执念what
