1、成都到稻城亚丁自驾游攻略随着天气的暖和，稻城亚丁又到了一年最美的时候。从成都到稻城自驾游的朋友也越来越多，那么有没有完整的稻城亚丁自驾游攻略可以给大家参考呢?川藏越野自驾游俱乐部今天就为大家带来稻城亚丁的自驾游详细说明。北上进入稻城亚丁是指从成都出发，沿成灌高速公路到达都江堰，再经过映秀、卧龙、巴郎山、小金、丹巴、八美、塔公、新都桥，在新都桥与南线交汇。 两条线路风光各异并各具特色。针对自驾出行，如时间允许，建议选择南进北出或北进南出，将两条线路风光尽收眼底。 一、成都南线进入稻城亚丁 1.线路基本情况 成都雅安(高速 137km 约 1 小时 30 分)二郎山( 油路110km 约 2 小时
2、 30 分)泸定(油路 28km 约 40 分钟)康定( 水泥路 49km 约 1 小时)折多山(46km 约 1 小时 30 分)新都桥(30km 约 1 个小时) 雅江(油路 69km 约 2 小时) 理塘(油路145km 约 4 小时)海子山(油路 97km 约 1 小时 30 分)稻城( 油路 49km 约 1 小时 10 分)香格里拉乡(油路 78km 约 1 小时 30 分)亚丁(油路 +土路 40km 约 1 小时 20 分) 。 提示：停车拍照 五座大山的哑口：高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山、兔子山、理塘、海子山、桑堆等。高尔寺山：位于四川省甘孜藏族自治州雅江县，海拔 4412
3、米，高尔寺山看草原，看山水，赏高原云雾自然风光。剪子湾山：它的藏语名字叫“惹玛那扎 ”，意为羊子山口。山口海拔 4659 米，是 318 国道经康巴地区的最高山口之一。千山万壑尽收眼底的意境，领略一番茶马古道的古风遗韵。卡子拉山：海拔 4718 米。因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在天路 之上。卡子拉山说起来是山，但却感觉不出它是山，好象是到了美丽的牧场，让人心旷神怡。兔儿山：海拔 4696 米，是峰顶有一巨石，酷似竖耳昂首远望的兔头，山因此而名。海子山：自然保护区位于稻城县北部高原区，是青藏高原最大的古冰
4、体遗迹，以“稻城古冰帽” 著称于世。总面积 3723 平方公里。保护区最低海拔 3400 米左右，最高海拔 5050 米，平均海拔 4000 米，保护区是古地中海随喜玛拉雅山系隆起而抬升起来的高原丘陵，是青藏高原的一部分，保护区内共有 1145 个大小湖泊，其规模密度在中国是独一无二的，因高山湖泊藏族又叫海子，所以得名海子山。 提示：停车拍照 傍河、青杨林、仁村、波瓦山、牛郎神山、亚丁村等。波瓦山：海拔 4513 米，波瓦山藏语意为“英雄、勇敢的山” ，相传，每当色拉人民受到外来滋扰时，就会退守在波瓦山里，依靠山势的险峻，凭借其天险，抗击侵略，进行不曲不饶的斗争，涌现了无数的不畏强势、保护家园
5、的英雄好汉。春天，满山竞相绽放的杜鹃，秋天火红的枫叶，把波瓦山妆扮得分外妖娆，深山中的热乌古寺，充满神秘，那朗朗的颂经声，引人无限瑕想。牛郎神山：牛郎神山为“三怙主雪山 ”的山门（为神山北门）的守护金刚，海拔 4760米。是进入稻城亚丁景区的必经之路 ，山脚上是美丽的叶儿红村。“叶儿红”藏语意为“山凹里美丽的村庄”之意，叶儿红四周茂密的森林里，生活着各类可爱的动物，与人亲密无间，在这样一个风景绮丽的小山村，人们的生活宁静而又充实，他们崇尚自然，与大自然和睦相处，与世无争，世代生生不息。亚丁村：海拔 3900 米，素有“最后的香格里拉” 美誉，全村辖 2 个村民小组，总户数 28 户，183人，
6、亚丁藏语意为“向阳之地 ”，日照长得名。 冲古寺：海拔 3880 米，位于仙乃日雪峰脚下。寺院毁坏严重，一片残垣断壁，建寺年代无从考察。珍珠海：海拔 3950 米，在藏语中称为“卓玛拉措” ，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约 0.1 平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。亚丁自然保护区：景区海拔 2900 米（贡嘎河口）至 6032 米（仙乃日峰） ，面积 5.6 万公顷。景区以仙乃日（6032，藏语观世音菩萨） 、央迈勇（5958，藏语文殊菩萨
7、） 、夏诺多吉（5958，藏语金刚手菩萨）三座雪峰为核心区，北南向分布，三座雪山呈品字形，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山 ”，是众生朝圣积德之所在地。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是中国保存最完整的一处自然生态系统。红草地：极目远望，一片红彤彤的景致映入眼帘，红得那么热烈，那么艳丽，也那么醉人。在或黄或绿的白杨树的衬托下，灿灿生辉，妩媚无比。一株株红草与云南中甸的“狼毒” 类似，红草的植株较小较细。植物由绿变红的原因是秋天的气候条件在促使叶子中糖的积累和变化，糖经过复杂的反应链积累成红色色素，导致秋叶变红，这是植物衰老的标志。每年九、十月份是拍摄红
8、草地的最佳时节。近年因红草枯萎，景色逊色了很多。(一) 自身准备 如果用“眼睛在天堂，身体在地狱” 来形容稻城亚丁自驾之旅，也绝不为过。该线路为高原特种旅游线路，沿途景色壮美，但路况及食宿条件相对较差，旅途较为辛苦。自驾游客必须具备良好的心理素质和身体素质，并做好自身及车辆各方面细致准备。 1.心理准备：进入高原后每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过 1-2天以后，以上症状都会逐步减轻或消失。自驾游客保持乐观情绪，如心理负担过重则会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。 2.身体准备：游客自驾长距离跋涉进入稻城，沿途要翻越多座海拔 4000 米
9、以上高山，体力消耗比较大。因此在出行前应保证良好的睡眠，同时提前一周饮用红景天口服液，可有效减缓高原反应症状。随车应备有肌苷口服液、医用氧气、散利痛等，以备不时只需。对于身患严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情的患者，以及其他身体不佳者不宜进高原。3.衣物准备：稻城亚丁海拔较高，紫外线照射强烈，且早晚温差较大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、冲锋衣等。同时建议戴好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿司匹林、安定、头痛粉等常备药物。因路途遥远，经常不能按时用餐，因此需提前备足干粮。第一天：成都138km雅安230KM泸定50km康定78km新都桥（全程约 496 公里） 宿：新都桥 成都
10、出发驾车经成雅高速公路、从多营出口，走 318 国道，经天全县，二郎山隧道，甘谷地，大渡河河流而上抵达泸定，泸定桥从康熙以来连接着汉藏交通往来，也是飞夺泸定桥英雄故事发生地。经泸定桥到达甘孜州州府康定，经康定这座溜溜的城市，进入青藏高原第二阶梯，开始翻越著名的折多山（4298 米） 。翻越折多山后进入草原丘陵地带，天气截然不同，蓝天白云，风吹草地见牛羊。奔驰在花丛草地间，转眼便到达了新都桥镇，一排排青杨林列队欢迎您的到来。下午可在新都桥尽情摄影、拍摄落日余晖。第二天：新都桥68km雅江137km理塘148km稻城75km日瓦（全程约 430 公里）宿：日瓦乡（2900 米） 早上早起，站在山巅
11、等第一束阳光洒在新都桥，捕捉最美的画面。享用早餐后，离开新都桥，经高尔寺山隧道（进出口海拔 4000 米） ，下山后经山路十八弯到到雅江。然后翻越剪子弯山，过剪子弯山隧道后，前往到达卡子拉山（海拔 4718 米）垭口，这里是此次行程最高点，下山后到达世界第一高的高原城市理塘县（海拔 4000 米） ，因海拔较高、天气不稳定，理塘县常常出现六月飞雪、飞冰雹的景象。后路过毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽海子山自然保护区(海拔 4500米)，海子山因海底露出抬高而形成，方圆几百亩、湖泊无数，秋天这里是一片红色的海洋。沿途欣赏赤土河谷迷人风光
12、、世外桃源般藏式村寨、漫山遍野的高山杜鹃花，抵达最后的香巴拉稻城。然后经稻城县到达日瓦乡香格里拉镇。晚餐安排品尝地道藏餐。小提示 ： 在新都桥可远眺 7556 米的蜀山之王贡嘎山主峰。这天的行程将一直在海拔 3000 米以上行驶，个别人会有高原反应，请游客提前做好高原反应防范工作。第三天：日瓦36km亚丁亚丁村（约 36 公里）宿：亚丁村（3900 米） 早餐后，前往亚丁景区售票处（离香格里拉镇 3 公里） ，等候购票，排队上景区观光车，乘车前往亚丁核心景区（售票处到亚丁村单程 36 公里，乘车时间约 50 分钟左右） ，随着盘山公路徐徐上升，近距离接触高山杜鹃花（每年 5-7 月份） ，远眺
13、央迈勇神山，看着神山一点点向你而来，心中的激动之情无法言表，唯有感叹。到达观景台，与雪山首次亲密的接触。之后继续乘坐观光车穿越亚丁村庄进入大山深处的亚丁核心景区。乘座观光车大约 50 分钟左右到达观光车停车场扎根崩，下车后往上走 500 米左右到达冲古草甸休息区，此处有快餐、医疗、厕所、休息亭，这里也是分叉路口，往右爬山前往仙乃日神山，往左乘座电瓶车前往牛奶海。景区内只有这一个地方可以吃饭，所以请进入牛奶海之前带好足够多的干粮。从冲古草甸乘坐电瓶车（往返 80 元，单程 50 元，大约乘坐电瓶车约 20 多分钟，费用需要自理；单程约 6.5 公里）或步行（单边步行需 2 个小时）继续前往洛绒牛
14、场，上山时可远观夏洛多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔 5958 米） 、央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔 5958 米） ，观赏野生动物、高山花蕊、雪山森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣，让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。第四天：亚丁村36km日瓦74km稻城（全程约 110 公里）宿：稻城县（3750 米） 早上可早起上山，欣赏亚丁村的寥寥炊烟，感受着世外桃源的氛围。如果你体力充沛，可以前往五色海（单边 5 公里）游览（体力不支可以选择骑马往返 300 元/人，请注意，骑马不在保险范围内，保险公司不承担此项目，请慎重选择。骑马的话来回 4 个小时左右） ；若有信仰，可入
15、寺拜佛，若无信仰从旁边轻轻经过，留下你的合影便可，勿扰了这世外的佛寺清修。继续前行，大山被一点点踩在脚下，到达山顶，回头一望，成就感油然而生。走进珍珠海（卓玛拉措） ，碧绿的海子像一颗祖母绿镶嵌在仙乃日神山脚下。近距离接触仙乃日神山，心中的敬畏之情悠然而生，圣洁、纯净、神圣！下午依惜拜别三座神山、三个圣湖。从亚丁村坐观光车出景区，回到停车场，驾车经日瓦返回稻城。晚上特别安排观赏藏式风情晚会。小提示 ：景区内交通扎灌崩冲古驿站 500 米冲古驿站冲古寺 200 米冲古驿站仙乃日 1100 米第五天：稻城150km理塘130km雅江76km新都桥79km康定 （全程约 435 公里） 宿：康定（2
16、600 米） 早起，到稻城县观成片青杨林，在晨辉中熠熠生辉。早餐后离开稻城亚丁，驰骋在国道 217 上，穿梭在世外桃源小村庄之间，前往桑堆镇拍摄稻城的红草地，在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，如一幅油画。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，后经过雅江县、摄影家们最喜爱的地方-海拔 3450 米的高原宽谷摄影天堂新都桥。翻越折多山、早上天气好的情况下还能远眺贡嘎神山，然后抵达康定入住酒店。第六天：康定148km石棉130km雅安140km成都（全程约 416 公里）早餐后从康定县城出发，熙熙攘攘的旅游者与当地人融入在一起，给这座溜溜的城增加了许多人气。沿大渡河顺流而下到达泸定，经二
17、郎山隧道，天全县，从雅安多营处上高速，散团。第1天 住宿 新都桥： 成都 137km雅安 140km泸定 49KM康定 46km折多山 30km新都桥（全长402公里车程约 10小时）行程介绍 成都出发乘车经成雅高速公路抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世.沿【A、秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里） ，历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷） ，B、 （雅西高速前往石棉下） 】 ，后抵达情歌之城康定，后翻越折多山，抵达摄影天堂之称的新都桥。景点介绍 ：二郎山：隧道长4176米，1999年12月7日，二郎山隧道试放行
18、通车，2001年1月11日，二郎山隧道工程全面建成通车。公路里程缩短25公里，只要一个多小时就可过二郎山。二郎山这边318国道有修路堵车的情况。泸定桥：位于中国四川省西部的大渡河上，是一座由清朝康熙帝御批建造的悬索桥。1935年，中国工农红军在长征途中“飞夺泸定桥” ，使之成为中国共产党重要的历史纪念地。折多山：海拔4298米，位于四川省甘孜州境内，是康巴第一关。折多山以西则是青藏高原的东部，真正的藏区。其地域往北可至四川省阿坝州的大小金川一带， “折多”在藏语中是弯曲的意思。新都桥：号称“摄影天堂” ， 最佳摄影时间为17：00 19：00，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如
19、画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草第2天 住宿 稻城：新都桥 68km雅江 137km理塘 148km稻城（全长351公里，车程约12小时）早起后，离开新都桥，翻越高尔寺山（海拔4412米） ，如果天气晴朗的话，可以在山顶远眺蜀山之王贡嘎山（四川最高峰，海拔7556米） ，高高的山峰耸立天际，非常的壮观。经过雅江后翻越剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米） ，经世界高城，高原明珠 理塘县（海拔4000米） ，观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑 兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽 海子山
20、自然保护区(海拔4500米)，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达最后的香巴拉 稻城。景点介绍 ：高尔寺山：位于四川省甘孜藏族自治州雅江县，海拔4412米，高尔寺山看草原，看山水，赏高原云雾自然风光。剪子湾山：它的藏语名字叫“惹玛那扎” ，意为羊子山口。山口海拔4659米，是318国道经康巴地区的最高山口之一。千山万壑尽收眼底的意境，领略一番茶马古道的古风遗韵。卡子拉山：海拔4718米。因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远，一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在天路之上。卡子拉山说起来是山，但却感觉不出它是山，好象是到了美丽的牧场，让
21、人心旷神怡。兔儿山：海拔4696米，是峰顶有一巨石，酷似竖耳昂首远望的兔头，山因此而名。海子山：自然保护区位于稻城县北部高原区，是青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。总面积3723平方公里。保护区最低海拔3400米左右，最高海拔5050米，平均海拔4000米，保护区是古地中海随喜玛拉雅山系隆起而抬升起来的高原丘陵，是青藏高原的一部分，保护区内共有1145个大小湖泊，其规模密度在中国是独一无二的，因高山湖泊藏族又叫海子，所以得名海子山。第3天 住宿 亚丁村稻城 78km日瓦 40km亚丁村 (全程约118公里)行程介绍：早餐后，乘车前往令人神往的亚丁景区！沿途远观万亩杨树林公园，
22、秋天时，一片金黄色，甚为壮观，远观热乌寺，翻越波瓦山，下山时，沿途观右边的赤土河谷（也叫杜鹃峡谷，河谷杜鹃花在5-7月份开放，白色与粉色） ，迷人风光，潺潺的河流，一座座的藏寨（赤土河谷藏寨） ，一块块的青稞地，好一派世外桃源的田园风光。朝拜贡嘎郎吉岭寺，抵达日瓦乡，一般在此用午餐，在亚丁游客中心换乘景区观光车前往龙同坝120元/人（必须产生） ，下俯乡村田园藏寨 仁村，上观牛郎神山，翻越牛郎神山，沿途有很多古老的树，风景优美。从稻城到亚丁沿途有多个观景点可以停车拍照，是风光最美的一段，千万不要错过。抵达亚丁村后。前往龙龙坝，徒步或自费坐电瓶车（上行30元，下行20元）前往扎灌崩，沿途穿玛尼堆
23、长廊、佛缘台，再徒步约15分钟前往冲古寺，观赏冲古寺风光，主要是草甸和河流。在冲古寺往右手边走，穿越金幡长廊和玛尼堆，再走景区栈道前往朝拜卓玛拉措神湖（珍珠海） ，上山徒步约1.7公里，步行约50分钟，朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米） 。游览后，原路下山经冲古寺，沿贡嘎银河峡谷顺流走山路而下，穿原始森林，回到龙同坝（全程约1-1.5小时） ，沿途幸运的话可以看到小松鼠等小动物，欣赏高山花卉、彩林。根据到达亚丁村的时间和身体状况来决定是否前往珍珠海，也可安排第二天游览。高原适应休息，感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震憾。景点介绍 ：波瓦山：海拔4513米
24、，波瓦山藏语意为“英雄、勇敢的山” ，相传，每当色拉人民受到外来滋扰时，就会退守在波瓦山里，依靠山势的险峻，凭借其天险，抗击侵略，进行不曲不饶的斗争，涌现了无数的不畏强势、保护家园的英雄好汉。春天，满山竞相绽放的杜鹃，秋天火红的枫叶，把波瓦山妆扮得分外妖娆，深山中的热乌古寺，充满神秘，那朗朗的颂经声，引人无限瑕想。牛郎神山：牛郎神山为“三怙主雪山”的山门（为神山北门）的守护金刚，海拔4760米。是进入稻城亚丁景区的必经之路 ，山脚上是美丽的叶儿红村。 “叶儿红”藏语意为“山凹里美丽的村庄”之意，叶儿红四周茂密的森林里，生活着各类可爱的动物，与人亲密无间，在这样一个风景绮丽的小山村，人们的生活宁静而又充实，他们崇尚自然，与大自然和睦相处，与世无争，世代生生不息。亚丁村：海拔3900米，素有“最后的香格里拉”美誉，全村辖2个村民小组，总户数28户，183人，亚丁藏语意为“向阳之地” ，日照长得名。冲古寺：海拔3880米，位于仙乃日雪峰脚下。寺院毁坏严重，一片残垣断壁，建寺年代无从考察。珍珠海：海拔3950米，在藏语中称为“卓玛拉措” ，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
