果辉足球U13六提高头球进攻能力.PPT

果辉足球U13六提高头球进攻能力,果辉足球2016,六,提高头球进攻能力,准备活动：区域10X10溜猴（15分钟）动力牵拉 要点：接应点要多呼应准确原地头部，颈部的活动充分,提高头球进攻能力,区域：门前 要点：顶低顶球部位（中上部）时机（稍微延缓点）前额眼睛不看天、不看地，迎球来、送球走颈部紧张，腰部用力,区域门前1、红队手抛球到禁区内，同队队员交叉抢点，蓝队防守2、加多一个防守队员，用脚传球到禁区,提高头球进攻能力,提高头球进攻能力,比赛：20X305VS5（30分钟）要点：战术渗透（长传转移） 观察 呼应,