1、1二十四节气的传统含意早在春秋战国时代，中国古人中就有了日南至，日北至的概念。随后人们根据月初，月中的日月运行位置和天气及植物生长等自然现象之间的关系，把一年平均分为二十四等份。并且给每等份取了专有名称，这就是二十四节气。以后不断地改进与完善，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。公元前 104 年，由邓平等制定的太初历，正式把二十四节气订于历法，明确了二十四节气的天文位置。 太阳从黄经零度起，沿黄经每运行 15 度所经历的时日称为“一个节气”。每年运行 360 度，共经历 24 个节气，每月 2 个。其中，每月第一个节气为“节气”，即：立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、
2、大雪和小寒等 12 个节气；每月的第二个节气为“中气”，即：雨水、春分、谷雨、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等 12 个节气。“节气” 和“中气”交替出现，各历时 15 天，现在人们已经把“节气”和“中气”统称为“节气”。 二十四节气反映了太阳的周年视运动，所以节气在现行的公历中日期基本固定，上半年在 6 日、21 日，下半年在 8 日、23 日，前后不差 12 天。 二十四节气七言诗地球绕着太阳转，绕完一圈是一年。一年分成十二月，二十四节紧相连。按照公历来推算，每月两气不改变。上半年是六、甘一，下半年逢八、甘三。这些就是交节日，有差不过一两天。二十四节有先后，下列口诀记
3、心间：一月小寒接大寒，二月立春雨水连；惊蛰春分在三月，清明谷雨四月天；五月立夏和小满，六月芒种夏至连；七月大暑和小暑，立秋处暑八月间；九月白露接秋分，寒露霜降十月全；立冬小雪十一月，大雪冬至迎新年。抓紧季节忙生产，种收及时保丰年。随着中国历法的外传，二十四节气已流传到世界许多地方。立春：立是开始的意思,立春就是春季的开始。雨水：降雨开始，雨量渐增。2惊蛰：蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。春分：分是平分的意思。春分表示昼夜平分。清明：天气晴朗，草木繁茂。谷雨：雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。立夏：夏季的开始。小满：麦类等夏熟作物籽粒开始饱满。芒种：麦类等
4、有芒作物成熟。夏至：炎热的夏天来临。小暑：暑是炎热的意思。小暑就是气候开始炎热。大署：一年中最热的时候。立秋：秋季的开始。处暑：处是终止、躲藏的意思。处暑是表示炎热的暑天结束。白露：天气转凉，露凝而白。秋分：昼夜平分。寒露：露水以寒，将要结冰。霜降：天气渐冷，开始有霜。立冬：冬季的开始。小雪：开始下雪。大雪：降雪量增多，地面可能积雪。冬至：寒冷的冬天来临。小寒：气候开始寒冷。大寒：一年中最冷的时候。二十四节气的制定，综合了天文学和气象学以及农作物生长特点等多方面知识，它比较准确地反映了一年中的自然力特征。所以至今仍然在农业生产中使用，受到广大农民喜爱。3二十四节气的由来节气的“节”字，就是竹节
5、。节与节之间是滑利的，一到节上，便难过去，所以宇宙大气，交节必郁而后通，人亦应之，此乃天人合一之理。故久病之人，交节前三日多死，此为久病之人，腠理干塞，交节之时郁而不能通过之故也。凡病节前起色，以后则愈得快，此为节后通利之故也。一天二十四小时，一年二十四节气。一天之中，晨温、午热、昏凉、夜寒；一年之中，春温、夏热、秋凉、冬寒。一天当为一年之小缩影。如此的吻合，是人为划分之巧合，还是自然奥妙之所在？不言而明也。二十四节气起源于黄河流域。远在春秋时代，就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气。以后不断地改进与完善，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。公元前 104 年，由邓平等制定的太初历，正式把二十
6、四节气订于历法，明确了二十四节气的天文位置。太阳从黄经零度起，沿黄经每运行 15 度所经历的时日称为“一个节气”。每年运行 360 度，共经历 24 个节气，每月 2 个。其中，每月第一个节气为“节气”，即：立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等 12 个节气；每月的第二个节气为“中气”，即：雨水、春分、谷雨、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等 12 个节气。“节气”和“中气”交替出现，各历时 15 天，现在人们已经把“节气”和“中气”统称为“节气”。二十四节气反映了太阳的周年视运动，所以节气在现行的公历中日期基本固定，上半年在 6 日、2
7、1 日，下半年在 8 日、23 日，前后不差 12 天。4二十四節氣園運動詳解此帖為濟微藥堂轉貼，字數較多，改用繁體較繁瑣，遂用簡體，請大家諒解。小暑大暑二节。太阳直射地面的热，称之曰暑。大暑者，一年地面的热此时最大也。太阳的热为万物生命的原素，此热经秋由地面降入地面之下，经冬则藏于地下的水中，次年交春，由水中与水化合，升出地面之际；交夏，浮于地面上的天空，再经秋偕地面新到之热降入地下的水中，此宇宙一年的圆运动也。地 面上的天空，此“的”字注意，言不甚远也。热之能降，金气之力。 立秋处暑二节。此节为一年圆运动的起点。立秋时，距地面不远的天空之上，压力初降，降到处暑，此压力增多。遂将降到地面而未
8、入土之热压入土内。处者，归也，入也，言地面之热，经秋金之降，归入土内也。此时正当中伏。夏至第三庚日起为初伏，第四庚日起为中伏，第五庚日起为末伏。伏者，言金之降 气，将地面之热降伏而于土内也。初伏前，地面虽热，不觉有热气熏鼻；初伏以后，地面即觉有热气熏鼻 ；中伏之日，人行地面上。觉热气由地面上蒸，特别浓厚，即是暑气入地的前驱。中伏过了，便是末伏， 末伏在处暑前后。一过处暑，地面上便觉清凉，便是暑气入地已多之现象。庚金之降气，即大气的压力。 秋气肃杀，此“杀”字，古文亦作“降”字解。人都认为“生杀”之“杀”，以为秋深叶落，便是杀气 。不知叶之生也，乃根下之阳上升于枝；叶之落也，乃是枝上之阳降入于根
9、，烟雨有“叶落归根”之言， 言始终是一事云耳。立秋处暑之后，阳气下降。万物得根，人身即较强健也。“处”字读“杵”。 白露秋分二节。热降液生，此时地面早晚便有露气。秋分以前，地面上的热多，地面下的热少。到秋 气下降，暑气入地，地面上有了露时，地面上的热与地面下的热，多少一样，上下平分，故曰“秋分”。 寒露霜降二节。过了秋分，地面上的热降入地面下者多，天空的压力压入地面下者亦多，地面上遂寒冷 起来。白露时的露，但觉得凉；此时的露便觉得寒。再过半月，地面上的热降入地面下者更多，大气中收敛力量更大，寒气增加，露便成霜。西北居住土穴的人，穴内感觉特别明显，东南方亦觉秋后屋内有热气 。此时地面上觉得凉，地
10、面下便已温了。人身亦下部增温也。 立冬小雪二节。一年的大气，秋降冬沉，春升夏浮，名是大气降沉升浮，其实是大暑小暑的阳热在降沉升浮。立冬者，降下的阳热开始在沉也。倘或今年大暑小暑之时的阳热不降沉下去，或者降沉者少，明年春夏便无阳气升浮上来，不惟禾无粒，人身且多虚寒死病。阳热由降而沉入土下的水中，地面上由凉而寒，地面下由温而热。寒则收敛力大，雨便成雪也。矿坑下的工友，夏着棉衣，冬则赤体，地面下夏寒冬热之故。 大雪冬至二节。大雪之时，阳热下沉愈深，地面上雪愈大。见地面上的雪5大，则知地下的阳热沉得愈深。气体的圆运动个体，阳热降级而升。冬至者，阳热降级而升之位也。此时若天暖不冷，或闻雷，或起雾，阳气外
11、泄，便起上热下寒，人死最速的温病，来年春夏病更大也。冬至之时，天人的下部阳多，阳多则 动，多病遗精，白带。 小寒大寒二节。降极则升，这升降是带有直上直下的性的，不能生育万物；生物的大气的升降，是圆的。阳热之性，原时动的，动则直上，自然之理。惟其冬至后，继以小寒，再经大寒，寒能封藏，阳热经寒的封藏，便不能任性直升。小寒大寒者，封藏又封藏也。沉于地下水中的阳热，为万物发生的生命根本。 冬至后，寒藏得足，根本深厚，生长乃足，故冬至后寒冷，明年乃能丰收，乃无危险的病。向来无冰雪之地，冬季亦须寒冷，乃能少病。地下水中封藏的阳热，升出地面，则成雷，成雾。冬季阳热应当封藏，而反升泄，根本拔起，故重庆冬季雾大
12、，病人多宜附子补阳。 立春雨水二节。冬寒之后，存期转温。温者，冬时封藏于地下水中的阳热升出地面，火从水出，其气温和也。立春者，大气的阳热由沉而升也。雨水者，阳热秋降，地面气冷，露则成霜；阳热春升，地面气温，雨则成水也。此时阳根动摇，小儿即多虚病。 惊蛰春风二节。冬时阳热收藏于地下水中，万物即随阳热之下沉而蛰藏；交春，鸟兽交尾，蛇虫起蛰，草木萌动，万物随封藏的阳气升发起来而惊动也。春分，对秋分而言。秋分节前，地面上阳热多，地面下阳热少；秋分节后，地面下阳热多，地面上阳热少。春分节前，地面下阳热多，地面上阳热少；春分节后 ，地面上阳热多，地面下阳热少。地面下阳热减少，故春分后的时令病多是下虚。 清
13、明谷雨二节。阳热初升于地面，阳气弥漫，地面不明；经春分节后，再升于地面之天空，则地面清明也。此时阳热升出地面者多，雨水亦多，好种谷也。阳热升出于地面者多，地下阳根则少矣，所以此时外感发热，食凉散药多坏。 立夏小满二节。地下封藏的阳热由升而浮，则成夏季，立夏以后地面阳热较多。满者，地面上阳热满也。曰小满者，比较大暑而言也。此时地面阳热小满，不止旧年沉降的阳热升现出来的关系，今年太阳由南往北，地面受热的关系亦居其半。但生物的阳根。则旧年沉降的阳热负责较多。地面之际，阳热小满；地 面之下，阳热已大虚矣，故小满节后多下寒时之病也。 芒种夏至二节。地面之际，阳热小满，雨水又足，麦蕙生芒，将成熟也。夏至者
14、，至者，极也。冬至为阳热降极而升之时，夏至为阳热升极而降之时。夏至之后，经小暑大暑，于是立秋；冬至之后，经小寒大寒，于是立春。立春则阳升，立秋则阳降。夏至阳降，必经小暑大暑之热，然后降；冬至阳升，必经小寒 大寒之寒，然后升。升降的范围大则则由升降而生的圆运动的中气足，所以夏极热，冬极冷的地方的人特别聪明。冬至以后，交立春而后阳升；夏至以后，6却未交立秋，先有初伏，中伏，而阳已先降。造化之道，唯恐阳气不降，因阳性本升，所难得者，阳之降也。所以内经曰：“夫虚者，阳气出也；夫实者，阳气入也；”阳升则出，阳降则入，所以人身交春夏则倦怠，交秋冬则健康也。 “节气”的“节”字，就是竹节，节与节之间是滑利的
15、，一到节上便难过去。宇宙大气，交节必郁而后通；久病之人，交界前三日多死。大气郁，人身亦郁，久病之人腠理干塞，交节不能通过，是以死也。凡病，节前起色，以后即愈得快。次序 季節 節氣 農曆 公曆 意義 1 春季 立春 正月節 2 月 4/5 日 開始進入春天，萬物復蘇。 2 雨水 正月中 2 月 19/20 日 這時春風遍吹，天氣漸暖，冰雪溶化，空氣濕潤，雨水增多。 3 驚蟄 二月節 3 月 5/6 日 天氣轉暖，春雷震響，蟄伏在泥土裏的各種冬眠動物蘇醒過來及開始活動，所以叫驚蟄。大部分地區進入春耕。 4 春分 二月中 3 月 20/21 日 這一天南北兩半球晝夜相等。大部分地區越冬作物進入春季生
16、長階段。 5 清明 三月節 4 月 4/5 日 天氣晴朗溫暖，草木始發新枝芽，萬物開始生長，農民忙於春耕春種。人們在門口插上楊柳條，到郊外踏青，以及祭掃墳墓。 6 穀雨 三月中 4 月 20/21 日 天氣較暖，雨量增加，是北方春耕作物播種的好季節，因為有雨水滋潤大地。 7 夏季 立夏 四月節 5 月 5/6 日 夏天開始，雨水增多，農作物生長漸旺，田間工作日益繁忙。 8 小滿 四月中 5 月 21/22 日 大麥、冬小麥等夏收作物，已經結果、籽粒飽滿，但尚未成熟，所以叫小滿。 9 芒種 五月節 6 月 5/6 日 芒種表明小麥等有芒作物成熟，宜開始秋播，如晚穀、黍、稷等。長江中下游地區將進入
17、黃梅季節，連綿陰雨。 10 夏至 五月中 6 月 21/22 日 陽光直射北回歸線，白天最長。從這一天起，進入炎熱季節，萬物生長最旺盛，雜草害蟲也迅速滋長。 11 小暑 六月節 7 月 7/8 日 正值初伏前後，天氣很熱但尚未酷熱，忙於夏秋作物的工作。 12 大暑 六月中 7 月 23/24 日 正值中伏前後，一年最炎熱時期，喜溫作物迅速生長；雨水甚多。 13 秋季 立秋 七月節 8 月 7/8 日 秋天開始，氣溫逐漸下降；中部地區早稻收割，晚稻開始移栽。 14 處暑 七月中 8 月 23/24 日 氣候變涼的象徵，表示暑天終止，夏季火熱已經到了盡頭。 15 白露 八月節 9 月 7/8 日
18、天氣轉涼，地面水汽結露。 16 秋分 八月中 9 月 23/24 日 陽光直射赤道，晝夜幾乎相等。北方秋收秋種。 17 寒露 九月節 10 月 8/9 日 天氣轉涼，露水日多。 718 霜降 九月中 10 月 23/24 日 天氣已冷，開始有霜凍，所以叫霜降。南方仍可秋收秋種。 19 冬季 立冬 十月節 11 月 7/8 日 冬季開始，一年的田間操作結束，作物收割之後要收藏起來。 20 小雪 十月中 11 月 22/23 日 氣溫下降，黃河流域開始降雪；北方已進入封凍季節。 21 大雪 十一月節 12 月 7/8 日 黃河流域一帶漸有積雪；而北方已是萬里冰封。22 冬至 十一月中 12 月 21/22 日 這一天，陽光幾乎直射南回歸線，北半球白晝最短，黑夜最長。 23 小寒 十二月節 1 月 5/6 日 開始進入寒冷季節。冷氣積久而寒，大部分地區進入嚴寒時期。 24 大寒 十二月中 1 月 20/21 日 大寒就是天氣寒冷到了極點的意思。大寒前後是一年中最冷的時候。
