1、第三讲 亚健康话题讲述纲要 一、世界重视亚健康 二、亚健康的含义 三、不同的人群面临的亚健康问题 四、亚健康的转归 前 言 WTO 宣称： 57亿人口亚健康占 60% 中国约 70% 属于亚健康人群 慢性疲劳综合症： 一组以慢性持久或反复发作的脑力疲劳和体力疲劳为主要特征的症候群 亚健康正在成为威胁全球的 “世纪病 “一、热炒而陌生的亚健康（一）众说亚健康 亚健康的名称 ： 第三状态、灰色状态、病前状态、亚临床期、临床前期、潜病期、中间状态、半功能状态、半健康状态、亚疾病状态、过劳死 众说亚健康的发病机理： 生理性自然减退说 人的一生中衰老是必然阶段，任何人无法超越，在衰老的变化过程中，发生亚
2、健康状态是不足为奇的 老人发生亚健康是自然现象 现任何年龄都可发生亚健康 积极科学锻炼身体已成为时尚 信息控制说 生理学专家认为：人体有形态结构、信息控制和心理精神三大系统 信息控制系统具有定向性流动性 由控制器（体表交感中枢神经元）、控制通路（体表交感传出神经）、效应器（皮肤血管）、反馈器（皮肤温度感受器）、反馈通路（皮肤温度传入神经）组成，通过信息的交换、传递、处理、控制、流通所构成 信息是一种秩序，可以复制、变换、能独立存在、传递、流通 亚健康的实质是脏器功能紊乱的状态，无脏器实质性的病变，称信息控制失调 隐潜信息说 潜在信息的特点：独立于接受系统之外，按自身运动规律变化、根据它特有形式
3、而存在着的一种信息 人体的形态结构功能异常改变都具有潜在的或显现的病理信息 潜在的病理信息发展到一定的程度或阶段才能使人感到痛苦 潜在的信息是评价亚健康的依据 免疫因素说 个人的免疫力存在差异 免疫功能的改变有一定的隐秘性，不可捉摸 处于亚健康状态大多是免疫功能偏低的表现 病毒感染说 慢性疲劳综合症是一种经常发烧和有严重疲劳感的病症，严重时无法正常工作 与疱疹病毒 HHV6 有关 多在幼儿时感染过该病毒 20% 患者体内可检测到该病毒分泌蛋白的抗体 中医 “未病说 ” 未病：指身体健康，没有病 内经；上工治未病、预防于未然 阴阳气血平和的健康人： 眼睛有神，眼睛是脏腹精气汇集之处 形体壮实、呼吸微徐、面色红润、须发润泽 牙齿坚固、声音洪亮、双耳聪敏、腿脚灵便 食欲正常、记忆力好、二便正常、脉象缓匀 “喜则气和志达 ”，精神愉快、七情和调是脏腑功能正常的表现
