1、大学生职业生涯规划课程教学大纲课程类别：综合素质课 课程名称：大学生职业生涯规划开课单位：政法与经济管理系 课程编号： 0104101b2 总 学 时：15 学时 学 分：1 学分适用专业：本科专业 开设学期：第 1 学期（一年级）一、课程性质与任务职业生涯规划是本科专业的门综合素质课程，课程主要对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。二、课程教学总体目标使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形
2、成职业生涯规划的能力，增强职业生涯规划意识，提高职业生涯规划能力。三、课程内容、基本要求：第一章 职业生涯规划概述（2 课时） 【教学目标】：通过本课程的学习，使学生了解职业生涯发展的基本概念，引导学生增强职业意识，形成正确的职业观；理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。【教学内容】：第一节 职业生涯规划概述 一、大学学习与职业发展 （一）为什么上大学 （二）大学学习与职业发展的关系 二、职业生涯发展的基本概念 （一）工作、职业与事业 （二）生涯、职业生涯、职业生涯规划的概念 （三）职业规划对大学成才的影响 三、大学生涯规划的价值与意义 第二节 职业生涯管
3、理的基本理论 一、职业选择理论 （一）特质因素论 （二）人格类型论 二、职业生涯发展理论 （一）阶段发展理论 （二）工作适应理论 （三）职业锚理论 三、课后作业：了解职业生涯规划的制作【教学重点】：1.职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。2.初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。【教学方法】课堂讲授、课堂讨论、案例分析。第二章 自我探索（2 课时）【教学目标】：帮助学生从职业的角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要，树立正确的成才观，立足本人实际，把个人发展和经济社会发展结合起来，热爱专业，增强职
4、业生涯成功的自信心。第一节 自我探索与职业发展 一、自我探索与职业发展 二、自我探索的维度与方法 （一）自我反省法分析 （二）案例分析：360 度评价法分析 第二节 职业性格探索 一、 职业性格测评概述 二、职业测评结果分析 三、案例分析：职业测评报告分析 第三节 职业兴趣探索 一、职业兴趣概述 二、职业价值观概述三、 能力倾向探索四、课后作业：小写作：自己眼中的自己【教学重点】：1.解不同职业对从业者的个性要求和自己的个性特点。理解职业对从业者的素质要求。2.立成才的信念，形成正确的职业价值取向。3.分析所学专业应达到的职业资格标准，分析本人发展条件，挖掘自己与职业要求相符的长处，找到存在的
5、差距。【教学方法】课堂讲授、课堂讨论、案例分析。第三章 职业社会认知（4 课时）【教学目标】：使学生理解职业生涯规划管理和调整对实现职业理想的重要性，明确在校学习与终身学习、职业生涯发展的关系，引导学生根据经济社会发展和自身条件变化，对职业生涯规划进行科学管理与适时调整。【教学内容】：第一节 现代社会下的职场概况 一、高等教育发展与大学生就业 二、职业分类及职业要求 三、案例分析：知名企业的选才标准 第二节 能力要求 一、现代社会下的职业能力培养 （一）职业能力分类 （二）职业能力培养二、能力要求1.创新能力要求2.逻辑思维能力要求3.沟通能力要求【教学重点】：1. 职业分类及职业要求2. 职
6、业能力培养【教学方法】课堂讲授、课堂讨论、案例分析。第四章 确立职业生涯目标（2 课时）【教学目标】：1、使学生树立职业生涯规划目标意识； 2、使学生能够掌握如何确立职业生涯规划的目标，并结合个人专业和职业发展倾向，制定出有效的规划。 【教学内容】：一、有效树立职场目标的 12 个步骤二、职业生涯规划的阶段和 6 大主题【教学重点】：1.学生树立职业规划目标意识； 2. 使学生掌握职业生涯规划的阶段3.小写作：确立自己的职业目标【教学方法】课堂讲授、课堂讨论、案例分析。第五章 大学职业生涯规划的制定与实施（5 课时） 【教学目标】：1、使学生树立职业规划意识； 2、使学生能够使用心理学的理论和
7、方法进行科学的自我认知和分析，利用职业倾向测试工具了解性格类型和职业发展倾向，能够分析职业测评报告；3、使学生能够掌握职业生涯规划的方法与步骤，并结合个人专业和职业发展倾向，制定学涯规划和职业生涯规划； 4、使学生能够制作规范的职业生涯规划书。 【教学内容】：第一节 大学职业生涯规划的步骤与方法 一、大学职业生涯规划的主要原则 二、大学职业生涯规划的基本步骤 三、大学职业生涯规划的常用方法 第二节 大学职业生涯规划的制定与实施 一、大学职业生涯规划的目标设定 二、有效实施大学生涯规划 三、克服大学生涯规划实施中的阻力 四、课后作业：学生制作自己的职业生涯规划书 第三节 大学生职业生涯规划书分析
8、 一、案例分析：好的职业生涯规划书分析 二、案例分析：差的职业生涯规划书分析 第四节 职业生涯规划书讲解 一、学生讲解职业生涯规划书 二、教师评析学生职业生涯规划书【教学重点】：1.学生树立职业规划意识； 2.学生能够掌握职业生涯规划的方法与步骤，并结合个人专业和职业发展倾向，制定学涯规划和职业生涯规划； 3.能够制作规范的职业生涯规划书。【教学方法】课堂讲授、课堂讨论、案例分析。四、教学课时分配五、评价和考核1. 评价目的学习评价是为确认学生学习进度、学习水平、认识提高、能力提升、行为转变，以及教师教学的效果，为调节和控制教学过程提供决策的依据。评价的目的，在于进一步发挥职业生涯规划的激励功能。3. 评价方式评价以各规划环节作业质量占 20%，职业生涯规划制作占 80%。课程内容 学时第一章 职业生涯规划概述 2第二章 自我探索 2第三章 职业社会认知 4第四章 确立职业生涯目标 2第五章 大学职业生涯规划的制定与实施 5合计 15
