职业生涯与规划.doc

1、A按 照 里 夫 金 的 看 法 ，“第 三 次 工 业 革 命”的 开 始 是 人 们 越 来 越 多 的 使 用微 芯 片B（ 表 明 我 们 喜 欢 哪 种 活 动 或 更 愿 意 做 什 么 ， 可 以 帮 助 找 到 特 定 职 位 。兴 趣（ 被 定 义 为 由 公 司 签 订 合 同 让 他 们 去 客 户 的 工 作 场 所 为 客 户 提 供 服 务 的 人合 同 工 作 者 本 门 课 程 的 课 程 性 质 是选 修 课C（ 处 于 “信 息 加 工 金 字 塔”的 顶 端 。元 认 知CASVE循 环 是 一 个 自 身 （ ） 的 过 程 。不 断 循 环 从 学 校

2、 人 到 职 业 人 角 色 的 转 换 可 以 通 过 两 步 完 成学 生 时 代 做 好 转 换 的 心 理 准 备创 新 思 维 修 炼 的 使 用 方 法 有 ：以 上 答 案 都 正 确 D大 学 生 探 索 职 业 世 界 的 途 径 有以 上 答 案 都 正 确 大 学 生 必 须 树 立 （ ） 的 理 念 ， 在 校 期 间 就 养 成 自 学 的 好 习 惯 ， 为 职 业 生 涯 的 可 持 续 发 展 奠 定 基 础终 身 学 习 大 学 生 调 整 职 业 生 涯 规 划 的 第 一 个 最 佳 时 期 是毕 业 前 夕大 多 数 教 堂 、 慈 善 团 体 和 社

3、 会 服 务 组 织 均 属 于非 营 利 性 组 织 对 职 业 人 的 基 本 要 求 是行 为 不 许 出 错 做 人对 于 休 闲 来 说 ， 其 最 突 出 的 要 素 是由 自 己 决 定 的 的 个 体 ， 是 指 那 些 对 职 业 选 择 没 有 做 出 承 诺 的 人尚 未 决 策F（ 发 生 在 双 方 都 认 为 其 中 一 方 应 继 续 担 当 传 统 养 家 糊 口 角 色 的 双 职 工 关 系 中 。角 色 冲 突发 展 自 我 控 制 中 的 自 我 控 制 技 术 是 在 后 天 习 得 的思 维 过 程 父 母 都 工 作 的 家 庭 叫 做 （ ） 家

4、 庭 。双 职G共 同 愿 景 与 个 人 愿 景 的 关 系 是 什 么以 上 答 案 都 正 确 “工 作 ”对 于 生 涯 专 家 来 说 是 一 种 可 以 为 自 己 或 他 人 创 造 价 值 的活 动 “工 作 ”指 为 个 体 或 他 人 提 供 （ ） 的 活 动 。有 价 值 产 品工 作 机 构 变 化 的 一 个 例 子 是 ， 公 司 裁 员 后 从 其 他 公 司 购 进 相 同 的 服 务 ， 这 被 称 为外 包 改 善 元 认 知 技 能 的 方 法 书 中 涉 及 了 若 干 种 ， 其 中 包 括辨 别 消 极 想 法 雇 主 可 能 故 意 让 面 试

5、者 觉 得 沮 丧 或 试 探 面 试 者 在 重 压 下 如 何 反 应 ， 这 种 面 试 形 式 称 为压 力 面 试 过 程 取 向 理 论 中 的“生 涯 彩 虹 理 论 ”是 由 （ ） 提 出 的 。舒 伯个 体 雇 员 的 生 涯 发 展 与 组 织 整 体 发 展 间 的 关 系 是联 系 紧 密 的 H获 取 就 业 信 息 的 渠 道 有 哪 些以 上 答 案 都 正 确 J（ ） 激 励 我 们 工 作 ， 并 能 帮 助 识 别 潜 在 的 雇 主 和 工 作 环 境 。价 值 观( 记 录 了 一 个 人 申 请 某 个 职 位 的 资 格 。简 历（ 激 励 我

6、们 工 作 ， 并 能 帮 助 识 别 潜 在 的 雇 主 和 工 作 环 境价 值 观 阶 段 目 标 中 ， 前 一 个 目 标 是 后 一 个 目 标 的 （ ）， 后 一 个 目 标 是 前 一 个 目 标 的基 础 方 向 积 极 的 自 我 对 话 对 于 决 策 最 重 要 的 好 处 是 能 产 生 一 种积 极 的 期 待 (记 录 了 一 个 人 申 请 某 个 职 位 的 资 格 。简 历继 续 教 育 有 时 也 叫 做在 职 培 训杰 里 米 里 夫 金 的 基 本 观 点 是 全 球 和 经 济 正 在 经 历 着 根 本 改 变 这 些 改 变 将 导 致 每 周

7、40小 时 的 传 统 工 作 方 式 逐 渐衰 落决 策 制 定 是 一 种 广 泛 的 （ ）， 在 生 活 、 生 涯 发 展 与 规 划 中 被 运 用 得 更 多 。生 活 技 能K克 服 学 习 障 碍 ， 就 必 须以 上 答 案 都 正 确 卡 尔 荣 格 的 人 格 量 表 包 括感 觉 -直 觉可 以 根 据 个 人 的 内 部 力 量 ， 如 兴 趣 、 价 值 观 等 ， 以 及 其 与 外 部 力 量 的 关 系 来 设 定 个 人 的 职 业方 向L里 奇 费 勒 的 “新 的 菱 形 ”理 论 中 最 重 要 的 部 分 是核 心 员 工理 查 德 布 利 斯 的

8、 基 本 观 点 是 ， 那 些 想 要 解 决 生 涯 问 题 或 做 生 涯 决 策 的 人 需 要 辨 别 其潜 在 技 能 理 查 德 朱 迪 等 人 认 为 ， 在21世 纪 科 技 带 给 国 家 经 济 公 司 和 个 体 工 作 者 会 更 大 。创 造 性 破 坏临 时 雇 员 需 要 将 每 一 次 任 务 看 成 是 一 次 （ ）， 保 持 积 极 态 度 是 必 要 的 。冒 险 罗 克 奇 所 定 义 的 工 具 价 值 观 指 我 们 在 日 常 生 活 中 行 动 和 行 为 的方 式 M（ ） 没 有 持 续 就 业 的 契 约 或 合 同工 作 是 有 时

9、间 限 制 的临 时 劳 动 力马 斯 洛 认 为 人 们 的 需 要 包 括 哪 几 方 面以 上 答 案 都 正 确 “某 些 对 你 来 说 很 重 要 、 很 想 要 的 东 西 或 你 应 该 去 做 的 事 情”是 对 （ ） 的 定 义 。价 值 观面 试 前 的 练 习 ， 关 键 在 于 要 （ ） 记 忆 自 己 在 面 试 时 想 说 的 话避 免P帕 森 斯 的 人 职 匹 配 理 论 提 出 的 职 业 选 择 三 大 要 素 和 条 件 是以 上 答 案 都 正 确 评 级 很 可 能 以 一 种 知 名 度 竞 争 的 幻 想 方 法 来 进 行 ， 这 种 方

10、法 称 为声 誉 分 析S是 职 业 生 涯 规 划 管 理 的 重 要 手 段 。定 期 自 我 检 查 规 划 落 实 的 情 况是 指 一 项 工 作 由 两 个 人 来 分 担 。工 作 共 享 是 指 在 远 离 办 公 室 或 雇 主 工 作 场 所 的 地 方 工 作 。远 程 办 公是 一 个 重 要 的 劳 动 力 市 场 趋 势 ， 与 工 作 者 之 间 收 入 差 距 的 增 长 有 关 。收 入 差 距是 我 们 完 成 一 项 特 定 任 务 时 ， 自 己 对 自 己 过 去 现 在 和 未 来 能 力 的 对 话 。自 我 对 话是 职 业 生 涯 规 划 管

11、理 的 重 要 手 段定 期 自 我 检 查 规 划 落 实 的 情 况使 我 们 能 成 功 完 成 某 项 工 作 任 务 。技 能生 涯 决 策 的 规 划 和 求 职 过 程 是 以 （ ） 为 基 础 的 。信 息 加 工书 中 所 举 的 AMERCO公 司 是 一 个 提 供 （ ） 支 持 的 典 型 案 例 。家 庭所 谓 “CIP”指 的 是认 知 信 息 加 工三 段 式 分 析 法 的 模 式 包 括 ：以 上 答 案 都 正 确 T提 升 自 信 的 方 法 有A和 B为 正 确 答 案 ) 调 整 职 业 生 涯 规 划 的 关 键 是选 择 更 适 合 自 己 的

12、 发 展 方 向 和 发 展 目 标谈 到 正 在 改 变 的 职 业 和 家 庭 角 色 问 题 时 ， 书 中 举 例 说 明 （ ） 增 加 了 双 职 工 夫 妇 生 涯 规 划 的 复 杂 性 。搬 迁W 韦 伯 大 辞 典 中 对 （ ） 的 定 义 是“在 做 梦 或 梦 幻 中 看 到 的 东 西”。愿 景外 包 或 短 期 的 工 作 最 普 遍 的 形 式 之 一 是 使 用临 时 雇 员我 们 的 元 认 知 技 能 实 际 上 是 一 种 我 们 思 考 （ ） 的 能 力 。自 己 思 维我 们 将 “职 业 ”定 义 为 在 不 同 行 业 或 机 构 中 都 有

13、一 组 相 似 的工 作X学 校 人 通 过 努 力 学 习 获 取 今 后 能 在 社 会 上 生 存 和 发 展 的 能 力 ， 主 要 扮 演获 取 角 色（ 型 决 策 风 格 的 人 是 有 条 理 的 ， 他 们 见 识 广 泛 ， 深 思 熟 虑 ， 逻 辑 性 强 。系 统下 列 因 素 中 （ ） 不 属 于 阻 碍 个 人 做 出 有 效 决 策 的 常 见 问 题 。自 然 因 素许 多 年 前 ， 简 历 被 称 为 （ ）， 是 一 种 自 我 推 销 的 工 具 。资 格 简 历Y以 下 哪 个 是 职 业 生 涯 规 划 的 基 本 问 题 ：以 上 答 案 都

14、正 确 以 下 哪 些 属 于 个 人 质 量 的3C：以 上 答 案 都 正 确以 下 阻 碍 个 人 进 行 有 效 决 策 的 因 素 中 ，（ ） 属 于 社 会 因 素 。经 济 衰 退 要 实 现 职 业 生 涯 规 划 发 展 目 标 ， 必 须 强 化 时 间 观 念 ， 从 （ ） 做 起 ， 尽 早 规 划 人 生 。现 在要 对 职 业 生 涯 某 个 阶 段 是 否 成 功 进 行 全 面 评 价 ， 必 须 综 合 考 虑 什 么 因 素个 人 、 家 庭 、 企 业 、 社 会 等 各 方 面要 做 到 自 觉 学 习 ， 需 要 从 哪 方 面 入 手以 上 答

15、案 都 正 确 运 用 于 公 司 的 战 略 思 考 过 程 ，（ ） 应 用 于 个 人 的 生 涯 思 考 。可 以允 许 员 工 自 己 确 定 自 己 工 作 时 间 和 计 划 的 工 作 方 式 被 称 为弹 性 工 作有 效 地 实 现 质 量 计 划 是 指 ：以 上 答 案 都 正 确“元 认 知 ”所 属 的 领 域 是执 行 加 工 领 域 Z自 我 分 析 主 要 包 括 哪 些 方 面 ：A和 B为 正 确 答 案 ) 自 我 剖 析 ， 既 要 立 足 现 实 看 清 （ ） 更 要 着 眼 发 展 看 到现 在 的 我 将 来 的 我 职 业 着 装 应 遵 循

16、 的 原 则 ：以 上 答 案 都 正 确) 职 业 锚 由 哪 部 分 组 成 ：以 上 答 案 都 正 确 ) 职 业 生 涯 的 成 功 ， 不 但 意 味 着 个 人 才 能 的 发 挥 ， 而 且 必 须 为 （ ） 作 出 贡 献 。推 进 人 类 社 会 发 展职 业 生 涯 发 展 目 标 分 为阶 段 目 标 ） 职 业 生 涯 规 划 的 意 义 包 括以 上 答 案 都 正 确 ) 职 业 生 涯 规 划 管 理 ， 是 对 计 划 的 （ ， 高 效 率 的 完 成 既 定 目 标 。实 行 、 组 织 、 指 挥 、 协 调 和 控 制 职 业 教 育 是 以 （ ）

17、 为 取 向 的 教 育 形 式工 作职 业 指 导 专 家 弗 兰 克 帕 森 斯 介 绍 生 涯 选 择 的 重 要 著 作 是 选 择 一 份 职 业 在 了 解 自 己 以 便 做 出 生 涯 决 策 的 过 程 中 要 确 保 对 自 己 有 一 个 （ ） 的 态 度 。积 极在 面 试 之 初 ， 留 给 雇 主 的 第 一 个 印 象 是着 装在 自 我 对 话 中 ， 想 成 为 一 个 有 效 的 问 题 解 决 者 ， 你 必 须 有 能 力 认 为 自 己 在 这 个 领 域 是胜 任 的“组 织 ”指 具 有 特 定 （ ） 的 机 构 。目 标“组 织 文 化 ”常

18、 常 反 映 组 织 创 建 者 的 （ ， 也 就 是 认 为 事 物 应 该 如 此 的 思 考 方 式价 值 观 ）责 任 意 识 缺 乏 的 表 现 为 ：以 上 答 案 都 正 确 主 张 （ ） 文 化 的 组 织 更 可 能 获 得 生 涯 的 发 展 。人 的 发 展 自 我 知 识 和 职 业 知 识 属 于 金 字 塔 模 型 中 的知 识 领 域 （ ） 指 组 织 解 雇 永 久 性 正 式 员 工 ， 与 其 他 公 司 签 约 ， 让 其 来 从 事 被 解 雇 员 工 的 工 作 。外 包多 选 题 ： CCASVE循 环 的 阶 段 包 括沟 通 分 析 综 合

19、 评 估 执 行从 学 校 人 到 职 业 人 角 色 的 转 换 可 以 通 过 两 步 完 成学 生 时 代 做 好 转 换 的 心 理 准 备 在 首 次 就 业 后 结 合 岗 位 特 点 在 从 业 实 践 中 锻 炼 能 力创 业 者 应 有 的 心 理 素 质 主 要 有坚 韧合 作果 断创 业 者 需 要 具 有 高 层 次 的 综 合 职 业 能 力 包 括专 业 能 力方 法 能 力 社 会 能 力初 始 面 试 包 括 的 形 式 包 括电 话 面 试计 算 机 面 试 行 为 面 试 压 力 面 试文 件 处 理 面 试初 始 面 试 包 括 的 形 式 包 括电 话

20、面 试计 算 机 面 试行 为 面 试压 力 面 试文 件 处 理 面 试D等 重 构 策 略 可 以 将 求 职 者 的 失 业 观 点 从 消 极 变 为 积 极什 么 是 正 常 的成 就可 迁 移 的 技 能积 极 的 支 持外 化 问 题E20世 纪 70年 代 初 ， 约 翰 霍 兰 德 把 大 多 数 人 归 类 为 六 种RIASEC类 型 其 中 包 括艺 术 型社 会 型F菲 格 勒 的 10种 最 热 门 可 迁 移 技 能 包 括预 算 管 理 公 共 演 讲 公 共 关 系 与 人 面 谈教 学 教 导G关 于 工 作 和 生 产 国 际 变 化 ， 本 章 涉 及

21、了 一 些 观 点 ， 其 中 包 括后 资 本 主 义 社 会 全 球 化 企 业 网 络 工 作 终 结 观J吉 尔 特 霍 夫 斯 特 德 发 现 不 同 国 家 的 文 化 差 异 可 以 通 过 什 么 范 畴 来 区 分男 性 化权 力 距 离回 避 不 确 定 性 本 位 主 义简 历 的 内 容 范 畴 包 含身 份 职 业 目 标教 诲 经 历 积 极 品 质 吉 尔 特 霍 夫 斯 特 德 发 现 不 同 国 家 的 文 化 差 异 可 以 通 过范 畴 来 区 分权 力 距 离 回 避 不 确 定 性 个 人 主 义 男 性 化简 历 的 内 容 范 畴 包 含身 份职

22、业 目 标 教 育 经 历 积 极 品 质K可 供 选 择 的 工 作 方 式 包 括(非 全 职 工 作 弹 性 工 作 制 远 程 办 公独 立 签 约 人 临 时 劳 动 力 可 供 选 择 的 工 作 方 式 包 括非 全 职 工 作弹 性 工 作 制远 程 办 公独 立 签 约 人 临 时 劳 动 力L赖 克 将 企 业 网 络 描 写 为 不 同 形 态,此 中 一 些 最 通 常 的 形 态 包 括独 立 利 润 中 心 派 生 合 股 关 系 特 许 经 营 纳 入 合 股 关 系 纯 粹 掮 客 罗 伊 公 式 所 解 释 的“职 业 选 择 是 指 应 把 以 下 哪 些

23、因 素 综 合 起 来 考 虑 一 个 职 位一 般 经 济 情 况 家 庭 违 景 机 遇 因 素 伴 侣 和 同 事 婚 姻 状 况 赖 克 将 企 业 网 络 描 述 为 不 同 形 态 ， 其 中 一 些 最 通 常 的 形 态 包 括 独 立 利 润 中 心 派 生 合 伙 关 系 特 许 经 营 纳 入 合 伙 关 系 纯 粹 经 纪临 时 劳 动 力 中 包 括代 课 教 师 建 筑 工 人罗 伊 公 式 所 解 释 的“职 业 选 择 ”是 指 应 把 综 合 起 来 考 虑 一 个 职 位一 般 经 济 情 况 家 庭 背 景 机 遇 因 素 朋 友 和 同 事 婚 姻 状

24、况Q求 职 过 程 中 保 持 积 极 的 心 态 要 做 到要 不 怕 挫 折 ， 遇 到 挫 折 后 采 取 积 极 地 态 度 分 析 失 败 的 原 因要 敢 于 竞 争 ， 保 持 良 好 的 竞 争 心 态要 正 视 现 实 和 自 我 ， 从 实 际 出 发 ， 处 理 好 理 想 和 现 实 的 关 系求 职 信 的 形 式 包 括 猎 枪 型 步 枪 型确 立 目 标 的 过 程 ， 实 际 是 个 以 自 我 设 定 目 标 为 结 果 的 自 我 的 过 程ABCDR“人 造 物 品 ”象 征 着 组 织 的 信 念 和 文 化 ， 如建 筑 物 设 计 空 间 装 饰

25、网 页 设 计 服 装 颜 色S社 会 能 力 包 括交 往 和 沟 通 能 力 自 我 控 制 能 力推 销 能 力 执 行 能 力 设 定 阶 段 目 标 的 表 现 形 式 有简 图表 格文 字 三 者 兼 而 有 之设 定 阶 段 目 标 的 分 段 方 法 有职 务 晋 升 职 业 资 格 标 准 时 间 双 职 家 庭 所 面 临 的 困 难 包 括搬 迁竞 争 角 色 超 负 荷 角 色 冲 突子 女 生 涯 决 策 者 的 几 种 状 态 包 括做 出 决 策 的 尚 未 决 策 的 无 法 决 策 的“生 涯 干 预 ”指 为 人 们 生 涯 发 展 提 供 帮 助 的计 算

26、 机 系 统 问 卷 量 表 视 听 材 CASVE循 环 料W为 大 学 生 提 供 了 特 别 种 类 的 临 时 性 工 作 实 习 生 制 联 合 培 训 生为 面 试 做 准 备 是 非 常 必 要 的 ， 这 一 过 程 中 要 用 到 的 几 个 关 键 方 面 的 知 识 包 括了 解 自 己 了 解 雇 主X“信 息 加 工 金 字 塔”底 部 知 识 领 域 中 的 自 我 知 识 包 括 了 解 自 己 的ACE 价 值 观 兴 趣 爱 好 技 能信 息 加 工 技 能 的 CASVE循 环 主 要 包 括沟 通执 行评 估分 析综 合新 的 工 作 方 式 模 式 包

27、括弹 性 时 间 制兼 职 工 作 共 享 家 庭 工 作 制 远 程 工 作 模 式确 立 目 标 的 过 程 ， 实 际 是 个 以 自 我 设 定 目 标 为 结 果 的 自 我 的 过 程认 知赞 同承 诺实 践心 理 学 家 马 丁 凯 茨 归 纳 了10种 与 工 作 有 关 的 价 值 观,此 中 包 括高 收 入 社 会 形 态 声 望独 立 性帮 助 别 人 稳 定 性 新 的 工 作 方 式 模 式 包 括 弹 性 时 间 制兼 职 工 作 共 享 家 庭 工 作 制 远 程 工 作 模 式新 的 社 会 契 约 是 建 立 在 雇 员 有 的 基 础 上 的培 训 发 展

28、 机 会信 息 加 工 技 能 的 CASVE循 环 主 要 包 括 沟 通 执 行 评 估 分 析 综 合休 闲 与 其 他 职 业 和 教 育 活 动 相 比 ， 可 以 是馈 赠 的 补 充 的 补 偿 的心 理 学 家 马 丁 凯 茨 归 纳 了10种 与 工 作 有 关 的 价 值 观 ， 其 中 包 括高 收 入 社 会 声 望独 立 性 帮 助 别 人 稳 定 性Y影 响 生 涯 发 展 的 外 部 力 量 包 括(技 术 应 用 的 增 长 全 世 界 化 经 济 市 场 变 化 的 工 作 机 构新 的 工 作 形 势 两 性 在 家 庭 中 的 新 关 系 14影 响 妇

29、女 职 业 生 涯 的 因 素 包 括(职 业 刻 板 印 象 低 薪 压 力 骚 扰 传 统 性 别 角 色 指 望 以 下 什 么 重 构 策 略 可 以 将 求 职 者 的 择 业 概 念 从 消 极 变 为 积 极(什 么 是 没 事 了 的成 就 可 迁 移 的 技 能积 极 的 支 持以 下 什 么 重 构 策 略 可 以 将 求 职 者 的 掉 业 概 念 从 消 极 变 为 积 极什 么 是 没 事 了 的成 就 可 迁 移 的 技 能 积 极 的 支 持 有 关 决 议 计 划 者 的 决 议 计 划 气 势 派 头,书 中 关 于 了 若 干 种,此 中 包 括自 觉 型

30、系 统 型 外 部 型内 部 型 16有 用 的 问 题 解 决 和 决 议 计 划 拟 定 意 味 着 我 们 要 有 用 运 用 什 么 范 畴 的 信 息( 执 行 加 工 过 程 自 我 知 识 职 业 知 识 决 议 计 划 过 程18元 认 知 技 能 关 于 的 内 容 包 括(找 出 待 解 决 问 题规 划 和 程 序 策 略使 用 简 单 的 指 南持 续 监 督 做 自 己 最 好 的 伴 侣 与 生 涯 决 策 有 关 的 自 我 知 识 的 几 个 部 分 包 括价 值 观 兴 趣 技 能有 关 决 策 者 的 决 策 风 格 ， 书 中 涉 及 了 若 干 种 ，

31、其 中 包 括自 发 型 系 统 型 外 部 型 内 部 型有 效 的 问 题 解 决 和 决 策 制 定 意 味 着 我 们 要 有 效 运 用 领 域 的 信 息自 我 知 识 职 业 知 识 决 策 过 程 执 行 加 工 过 程元 认 知 技 能 涉 及 的 内 容 包 括找 出 待 解 决 问 题 规 划 和 程 序 策 略 使 用 简 单 的 指 南持 续 监 督 做 自 己 最 好 的 朋 友以 下 选 项 中 属 于 决 策 制 定 模 型 阶 段 的 是探 索 具 体 化影 响 妇 女 职 业 生 涯 的 因 素 包 括职 业 刻 板 印 象 低 薪 压 力 骚 扰传 统 性

32、 别 角 色 期 望影 响 生 涯 发 展 的 外 部 力 量 包 括技 术 应 用 的 增 长 全 球 化 经 济 市 场 变 化 的 工 作 机 构 新 的 工 作 形 势 两 性 在 家 庭 中 的 新 关 系 娱 乐 咨 询 手 册 一 书 中 ， 将 休 闲 活 动 分 为 大 类 ， 其 中 包 括运 动 手 工 艺 活 动 艺 术 音 乐 志 愿 者 活 动 收 集 活 动Z执 行 加 工 范 畴 的 元 认 知 技 能 影 响 我 们 的 思 维 方 式 以 及 随 后 在 就 业 运 动 中 的 行 为,此 中 包 括自 我 对 话自 我 察 觉控 制监 督“组 织 文 化

33、”可 以 通 过 以 下 方 面 察 看 到,此 中 包 括 (常 规 行 为 规 范 主 导 价 值 观 情 感 或 气 氛 自 我 调 适 的 主 要 方 法 有自 我 转 化适 度 宣 泄 松 弛 练 习 自 我 慰 藉 职 业 生 涯 发 展 条 件 中 的 外 部 条 件 包 括行 业 发 展 区 域 经 济 发 展 家 庭 状 况 职 业 生 涯 发 展 目 标 分 为长 远 目 标 阶 段 目 标 职 业 生 涯 发 展 条 件 中 的 内 部 条 件 包 括个 性 特 点学 习 状 况行 为 习 惯 自 信 心职 业 和 培 训 之 间 的 关 系 常 常 由 的 什 么 过

34、程 来 连 接认 证评 级证 书获 得 执 照职 业 教 育 发 生 在 的 教 育 阶 段 中 学 大 学 成 人在 开 展 一 项 就 业 运 动 时 需 要 考 虑 很 多 因 素,此 中 包 括 (与 雇 主 接 洽 现 场 参 观 工 作 目 标 具 体 化 准 备 简 历 辨 认 目 标 目 的 在 开 展 一 项 就 业 运 动 时 需 要 考 虑 很 多 因 素 ， 其 中 包 括与 雇 主 联 系 现 场 参 观 工 作 目 标 具 体 化 准 备 简 历 识 别 目 标 目 的在 日 常 生 活 中 ， 为 求 职 做 好 的 准 备 有收 集 就 业 信 息 掌 握 求

35、职 技 巧 善 于 推 销 自 己掌 握 面 试 技 巧 在 雇 员 租 赁 中 ,一 个 组 织 雇 用 一 个 租 赁 公 司 来 接 管 人 事 管 理 工 作,工 作 包 括工 资 表 员 工 聘 任 员 工 解 聘保 险 福 利政 府 陈 诉 政 府 报 告在 以 下 的 范 畴 中 都 会 出 现 各 自 典 型 的 消 极 思 维 包 括决 议 计 划 拟 定 :沟 通 决 议 计 划 拟 定 :分 析 决 议 计 划 拟 定 :综 合 决 议 计 划 拟 定 :评 估 决 议 计 划 拟 定 :执 行 在 “重 构 生 涯 元 认 知”的 问 题 上 古 德 曼 提 出 的 观

36、 点 内 容 包 含新 的 世 界 经 济变 化 中 的 公 司 文 化在 大 多 数 技 术 取 向 的 职 业 中 ， 进 一 步 的 是 很 必 要 的继 续 教 育培 训在 金 字 塔 模 型 的 执 行 加 工 领 域 即 元 认 知 中 ， 有 几 种 特 别 重 要 的 技 能 ， 其 中 包 括自 我 对 话自 我 觉 察 控 制 和 监 督在 决 策 制 定 中 ， 问 题 解 决 涉 及 思 考 或 加 工 信 息 ， 这 一 思 考 过 程 包 括认 识 差 距 分 析 成 因在 以 下 的 领 域 中 都 会 出 现 各 自 典 型 的 消 极 思 维决 策 制 定 ：

37、 沟 通 决 策 制 定 ： 分 析 决 策 制 定 ： 综 合决 策 制 定 ： 评 估 决 策 制 定 ： 执 行A 按 照 亨 考 夫 的 观 点 ， 高 收 入 的 脑 外 科 医 生 、 辩 护 律 师 、 电 影 明 星 和 会 计 也 属 于 服 务 行 业B彼 得 德 鲁 克 认 为“组 织 ”不 是 一 个 社 区 或 家 庭 ， 而 是 阶 级 或 党 派CCIP有 助 于 改 善 生 涯 发 展 ， 因 为 它 排 除 了 在 决 策 制 定 中 如 何 定 位 这 一 环 节D独 立 签 约 人 包 括 像 商 店 业 主 或 旅 店 业 主 这 样 的 商 业 业 主

38、 独 立 签 约 人 被 定 义 为 依 靠 自 身 提 供 的 一 种 产 品 或 服 务 而 获 得 消 费 者 的 个 人对 于 不 同 的 雇 主 ， 工 作 和 家 庭 生 活 的 关 系 是 相 同 的对 于 一 些 刚 进 入 工 作 市 场 的 新 工 作 者 来 说 ， 能 够 协 商 的 空 间 是 很 宽 的对 于 员 工 来 说 ， 临 时 就 业 和 为 派 遣 机 构 工 作 之 间 是 没 有 区 别 的G 工 作 不 仅 限 于 有 偿 活 动 ， 休 闲 活 动 也 是 其 中 很 重 要 的 一 部 分 工 作 面 试 中 雇 主 的 兴 趣 焦 点 在 于

39、 三 个 领 域 ， 个 人 兴 趣 、 技 能 和 价 值 观 共 同 愿 景 是 组 织 中 人 们 共 同 持 有 意 象 或 景 象 它 创 造 出 众 人 感 觉 并 遍 布 组 动 全 部 使 组 织 各 种 不 同 活 动 融 为 一 体雇 主 和 求 职 者 是 以 相 同 需 要 进 入 招 聘 和 聘 用 过 程 的 高 职 低 就 现 象 意 味 着 工 作 者 所 具 有 的 教 育 和 培 训 比 工 作 所 要 求 的 多H 和 就 业 运 动 有 关 的 最 重 要 元 认 知 是 指 一 个 人 的 积 极 参 与 精 神 后 备 员 工 被 定 义 为 只 在

40、 需 要 时 才 被 聘 用 一 天 或 几 周 的 员 工 储 备J技 能 与 能 力 常 常 用 于 职 业 评 定 ， 所 以 两 者 的 含 义 是 相 同 的继 续 教 育 并 非 对 于 所 有 工 种 的 工 人 都 是 必 需 的简 历 的 目 的 是 帮 助 寻 找 面 试 的 机 会 ， 它 应 该 是 一 个 完 整 的 生 命 历 史 尽 管 电 子 沟 通 有 很 大 进 展 ， 但 是 很 多 求 职 过 程 仍 然 依 赖 标 准 形 式 的 书 面 和 口 头 沟 通 据 统 计 ， 世 界 各 地 的 女 性 都 比 男 性 工 作 更 长 的 时 间 骏 马

41、 无 蹄 难 走 路 人 无 目 标 难 进 步”的 含 义 是 目 标 对 于 人 的 重 要 性 就 像 马 蹄 对 马 的 重 要 性 一 样 进 行 职 业 生 涯 设 计 时 ， 所 定 的 目 标 是 否 是 激 人 上 进 并 不 重 要 重 要 的 是 实 事 求 是K考 虑 来 自 重 要 他 人 的 意 见 是 很 重 要 的 ， 所 有 的 意 见 都 是 有 帮 助 的科 技 不 能 对 职 业 生 涯 产 生 足 够 的 影 响科 技 不 能 对 职 业 生 涯 孕 育 发 生 足 够 的 影 响N能 力 包 括 发 展 和 习 得 的 知 识 与 躯 体 行 为 内

42、 职 业 生 涯 指 的 是 基 于 你 自 身 的 性 格 、 兴 趣 优 势 特 长 等 因 素 进 行 的 职 业 规 划 ， 确 定 适 合 你 的 目 标 内 职 业 生 涯 是 内 部 因 素 外 职 业 生 是 外 部 因 只 有 内 部 因 与 外 部 因 有 效 结 合你 的 业 生 涯 才 能到 有 效 实 施 和 执 行P 培 训 的 期 限 是 根 据 特 定 职 业 准 备 来 定 义 的彼 得 德 鲁 克 认 为“组 织 ”不 是 一 个 社 区 或 家 庭 ， 而 是 阶 级 或 党 派判 断 他 所 做 的 是 否 是 职 业 ： 刘 某 为 一 家 旅 游 公

43、 司 在 街 头 发 放 、 张 贴 广 告Q 情 商 对 工 作 的 影 响 力 是 智 商 的9倍 ； 一 个 人 的 成 功 20%取 决 于 智 商 ， 80%取 决 于 情 商 情 商 是 一 个 人 的 情 感 能 力 一 个 人 感 受 理 解 控 制 运 用 表 达 自 己 以 及 对 他 人 情 绪 的 一 种 情 感 能 力 R 任 何 求 职 策 略 的 最 终 目 标 都 是 获 得 一 份 工 作S“生 涯 ”指 一 个 人 的 职 业 或 生 活 活 动 ， 而 非 生 活 模 式 生 涯 对 于 个 人 而 言 是 独 特 的 ， 没 有 两 个 人 有 完 全

44、相 同 的 生 涯生 涯 问 题 解 决 和 决 策 制 定 是 事 件 ， 不 是 持 续 的 过 程市 场 仅 包 括 货 物 交 换 ， 通 常 会 涉 及 金 钱 所 谓 A型 人 格 的 人 精 力 充 沛 ， 过 度 投 入 工 作 ， 其 行 为 一 定 程 度 上 是 男 性 的 特 质T 通 识 课 的 目 的 是 为 了 扩 宽 视 野 ， 了 解 当 今 世 界 正 在 发 生 的 事 情X系 统 型 决 策 风 格 的 人 倾 向 于 对 人 和 事 件 做 出 整 体 的 反 应系 统 型 决 议 计 划 气 势 派 头 的 人 倾 向 于 对 人 和 事 件 做 出

45、 整 体 的 反 映 消 极 的 想 法 会 干 扰 思 考 自 己 的 价 值 观 、 兴 趣 和 技 能消 极 的 自 我 挫 败 式 思 维 只 有 在 金 字 塔 模 型 和CASVE循 环 的 底 端 才 可 能 出 现 消 极 自 我 对 话 会 导 致 拖 延 或 者 不 开 始 自 己 的 求 职 活 动 薪 水 协 商 的 诀 窍 是 要 知 道 工 作 会 支 付 多 少 薪 水 以 及 自 己 的 价 值 是 多 少 信 息 加 工 金 字 塔 模 型 中 的 每 一 层 都 是 建 立 在 更 低 一 级 水 平 基 础 上 的 兴 趣 的 定 义 是 人 们 为 了

46、乐 趣 或 享 受 而 做 的 事Y 影 响 生 涯 发 展 的 因 素 中 任 何 一 个 都 无 法 单 独 决 定 一 个 人 的 生 涯 由 于 四 种 外 部 的 社 会 因 素 会 影 响 个 人 的 职 业 发 展 所 以 说 在 信 息 时 代 我 们 需 要 新 的 生 涯 元 认 知与 自 我 知 识 有 关 的 积 极 元 认 知 是 和 我 们 在 工 作 教 育 和 娱 乐 方 面 的 各 种 选 择 相 联 系 的Z 在 不 断 获 取 各 种 职 业 选 择 信 息 的 过 程 中 ， 首 先 要 确 保 自 己 对 各 种 选 择 持 积 极 的 态 度在 当

47、今 社 会 ， 忠 诚 和 长 期 的 承 诺 仍 是 工 作 者 和 组 织 之 间 社 会 契 约 的 一 部 分在 一 个 组 织 中 ， 只 存 在 一 种“组 织 文 化 ”， 每 个 工 作 团 队 不 能 有 自 己 的 文 化 在 自 我 觉 察 中 ， 成 为 一 个 有 效 的 生 涯 问 题 解 决 者 意 味 着“个 人 能 意 识 到 自 己 就 是 任 务 执 行 者 自 我 知 识 是 职 业 生 涯 规 划 的 基 础 “执 行 ”是 CASVE循 环 的 最 后 一 个 阶 段 执 行 加 工 领 域 的 元 认 知 处 于 金 字 塔 模 型 的 顶 端 执

48、 照 与 证 书 不 同 ， 它 是 由 政 府 部 门 而 非 专 业 机 构 颁 发 的 “职 业 ”指 不 同 行 业 和 组 织 中 存 在 的 一 组 相 类 似 职 位 职 业 意 识 是 对 本 职 工 作 所 具 有 的 社 会 意 义 的 敬 重 并 接 受 自因 从 事 该 作 具 有角 色 实 现 认 同 在 工 作 中 加 以 贯 彻职 业 生 涯 规 划 是 指 为 实 现 职 业 生 涯 目 标 和 行 动 计 划 这 里 所 指 的 行 动 主 要 是 指 落 实 目 标 的 具 体 措 施 ，主 要 包 括 教 育 、 培 训 、 实 践 等 方 面 的 措 施

49、 职 业 锚 就 是 职 业 价 值 观 ， 也 是 自 我 意 向 的 一 个 习 得 部 分 职 业 倦 怠 又 称 职 业 枯 竭 症 ， 它 是 一 种 由 工 作 引 发 的 心 理 枯 竭 现 象 ， 是 上 班 族 在 工 作 的 重 压 之 下 所体 验 到 的 身 心 俱 疲 、 能 量 被 消 耗 的 感 觉 ， 这 和 肉 体 的 疲 倦 劳 累 是 不 一 样 的 ， 而 是 缘 自 心 里 的 疲 倦 “组 织 文 化 ”可 以 被 视 为 一 种 组 织 经 验 的 习 得 产 物 中 华 人 民 共 和 国 职 业 分 类 大 典 将 我 国 职 业 归 为 8个 大 类 ， 66个 中