1、水平一（一年级）快速跑说课稿一、教材分析小学低年级跑的教材，主要是通过各种形式的自然跑，使学生初步掌握正确的自然奔跑方法，培养正确自然跑的身体姿势，快速跑是培养学生跑的正确姿势，发展速度，提高快速奔跑能力的一项重要教材内容和手段，一年级的快速跑主要让学生知道跑动过程中手臂摆臂的姿势以及在跑动中能对准目标跑成直线，养成良好的跑步习惯，为中高年级快速跑的学习打好基础。二、学情分析一年级学生的年龄特点表现为思想活跃、活泼好动、兴趣广泛、情绪波动大、注意力集中时间短，好胜心强，模仿能力、表现欲和上进心都比较强，因此本课多以符合低年级学生特点的儿童化语言贯穿始终，采用情景式教学模式，通过游戏形式贯穿在教
2、学的全过程，开展各项活动。教师以情带情来感染学生的学习兴趣。低年级的学生喜欢各种挑战，喜欢各种不同跑的方法，在以往的课中已经基本掌握了跑的身体动作，但对于如何跑成直线并对准目标跑学生根本就不了解。因此本课把教学的重点放在让学生在快速跑中能对准某一特定的目标控制身体尽量跑成直线。三、 教学目标及重点、难点1、学生能够乐于参加本堂课的学习，认真完成本课任务。2、做到上体放松，两臂前后摆动，跑得自然协调，并控制身体的平稳，能跑成直线。3、发展学生的思维能力，培养不怕困难勇于进取的精神。教学重点: 跑动中能掌握身体的平稳跑成直线教学难点：在奔跑中控制身体不摇晃四、教与学的方法本着“健康第一”的指导思想
3、，根据本课教学内容以及低年级学生身心发展特点，以情境教学为主线。教师创设“大风车乐园”的主题活动来开展各项学习活动，激发学生兴趣使学生能积极投入到活动中去。本课在学法上主要采用了尝试学习法、观察模仿法和小组合作学习法。先让学生在尝试练习中发现问题，然后在观察模仿中掌握方法，小组研讨中领悟出要领，理解道理。最后通过小组协作和个人练习相结合的学习方法，解决发现的问题，从而促进学生积极主动参与练习，提高学生学习的自主性。做到“授之以鱼，不如授之以渔。五、场地器材安排：六、教学过程本课以进入大风车乐园为主线，以角色转换让学生把自己比喻成风车练习快速跑。跑动过程中要求学生把自己的手臂当成风车的叶子摆动协
4、调来控制学生身体的平稳，让学生从形象的感受中体会自己在奔跑时的身体姿势，同时教师在练习场地上设置标志物以及独木桥等让学生在练习中能做到对准目标跑并跑成直线。为加强学生的练习兴趣，利用竞赛的形式提高了学生的乐趣。一、 开始部分：预计 7 分钟语言导入，小朋友你们以前玩过风车吗？今天啊，老师要让小朋友自己来当一回风车过过瘾。要当风车我们得练好基本功哦！让我们乘着热气球出发吧，形象的乘坐热气球卡通操，加上创设的角色情景一下子激起了学生学习的欲望。“热气球的速度真快啊，大风车乐园到喽” 让我们再来做个游戏吧，带领小朋友一起做“渔夫捕鱼”的游戏，通过这个游戏，达到了热身的效果，初步的感知了游戏中的奔跑以
5、及培养了学生灵巧躲闪的能力，为接下来的快速跑学习奠定了初步的基础，在愉快的氛围中，准备活动已经完成。二，基本部分 预计时间 28 分钟一、 当当小风车“小朋友玩的可真开心啊！下面让我们一起进入角色来当当小风车吧！看老师的双手就是风车的叶子，你们看！我摆的好吗？”在规定的场地内，学生分小组站立，教师带领学生进行摆臂练习，要求左右手用力均匀、角度一致不要忽高忽低。教师巡视指导及时表扬鼓励。练习完毕后让学生分别以小组为单位站在指定位置练习快速跑。通过练习让学生掌握自然快跑。二、风车本领大“小朋友们真棒！一下就会当风车了，那你们想不想练出更大更强的本领啊？学生的学习兴趣大大提高，师讲解事先布置好的场地
6、：在跑道上用布条设置出了一定宽度的独木桥。目的要求学生在练习快速跑时能控制身体不要弯弯扭扭，能保持身体的平稳跑成直线。除了这点我还在终点处放置了醒目的标志物，加强视觉效果让学生在练习快速跑时能眼看前方超目标跑进。教学中通过这样的设计充分解决了重、难点。通过练习，教师提示总结，要想成为本领大的风车就必须比别人跑的快，那跑得快的秘诀就是不仅能朝目标跑更重要的还要跑成直线。三、比比谁的本领大语言导入：“练习了这么久，那到底谁的本领大呢？我们来比一比吧？”教师讲解游戏方法在指定的场地中进行跑步比赛，跑动过程中发挥出最高速度，跑出最佳的水平，以最先到达目的的学生为胜，依次进行比赛。给取得胜利的小朋友分发
7、奖品及鼓掌加强他们的自豪感。同时进一步巩固了所学的沿直线跑，小学生天生好动，喜欢游戏竞赛，学生兴趣盎然，此时此刻，已经达到了课的高潮。三、结束部分 预计时间 5 分钟风车舞，通过意境的放松，学生悠闲的做出随着微风缓缓摆动手臂、伸伸腿的动作，一派休闲写意的感觉，达到了身体与精神的双重放松。闪光点 ： 运用角色转换充分抓住学生活泼好动爱模仿的特点来提高学生的学习兴趣，大大的减轻了跑教材的枯燥感。使跑教材的教学比较有新意，使学生更容易理解掌握。通过赛一赛的练习形式让学生在学习中加强自豪感，提高对体育课的学习兴趣。本课的练习密度预计 45%，心率为 130 到 140 每分钟，场地器材，布条 8 条，跑道 1 段，标志物 4 个
