1、肝胆 人生是彩色的！肝不好 人生是灰色的！肝好了 其他脏器才会好！肝胆需要净化的表现：1.皮肤出现黑斑或色斑。颜色如同雀斑或痔。 通常会出现在额头的左右两侧、眉毛中间或眼睛下方。最显著的是位于手背及前臂，也就是所谓的 “ 肝斑 ” 通常见于中年以及年纪较大的人身上。这些脏斑在最主要的结石被从肝脏及胆囊清除后，通常就会逐渐淡去。2.头发或额头部位容易出油。脂肪代谢差，肝胆发生堵塞，胆汁少，对油脂消化很差。3.早上起床口苦口臭。肝胆被结石所堵塞，胆汁逆流4.饭后腹胀。胆汁分泌少，肝脏无法消化油脂5.死鱼眼。这是肝脏受到阻碍，无法再适当的过滤血液的警示。蛋白质无法有效的代谢，血液无法过滤干净，毒素积
2、累在各个器官上。6.白色指甲。白色的指甲，代表心脏、肝脏、胰脏的周围，堆积的不好脂肪过多。7.右腹胀痛。用手按压自己的右厕腹下，如有胀痛感，则说明有结石 8.大便酸臭。大便带有油性，并很粘稠，已是严重的肝胆堵塞的征兆 9.总胆管直径。如果符合上述症状，去医院照片，总胆管直径大过 0.7厘米，就表示肝胆异常，很有可能是被胆结石撑大的。 其实，随着年龄的增长，我们每个人或多或少都有结石的！肝胆結石的其他问题1、 胆结石是在肝脏中形成的，微小石头不易在检查中发现，需提高警惕；2、所有胆结石患者只有 1/3有疼痛的症状；3、结石堵塞胆管容易引发急性胆囊炎；4、割掉胆囊的危害：消化不良、宿便、增加肝脏负
3、担，胰脏发炎引发糖尿病，很多慢性疾病的源头（割掉胆囊容易消化不良、需要少吃多餐）；5、割掉胆囊并不能消除肝脏和胆管内结石的危机。 排毒前几天的饮食注意事项： 1、避免吃冷的、冰的， 所有食物饮料最好是温的，或是室温状态的； 2、避免油炸物、动物性及乳製品； 饮食尽量清淡； 3、可以正常饮食，但避免吃的过多。 4、尽量避免吃任何药物 （特别是止痛药） 及其他可能会增加肝脏的负荷的食物，影响净化效果。 5、如果准备期内发生感冒或者其他疾病，应该停止净化，等待下一次机会。人体排毒分几层：1、浅层排毒 -肠道 2、中层排毒 -肠道 +肝胆 3、深层排毒 -肠道 +肝胆 +血液 今天越来越多的人因为营养
4、过剩出现脂肪肝，三高症，心脑血管疾病，糖尿病，肝肾功能衰竭等各种疾病，根本原因还是我们吃的多，排的少！ 人体内肠道、肝脏、血液中的毒素的多少直接决定了人体健康程度，想要身体健康，就必须要正确的排毒。肝与糖代谢： 单糖经小肠粘膜吸收后，由门静脉到达肝脏，在肝内转变为肝糖原而贮存。 一般成人肝内约含 100g肝糖原，仅够禁食 24小时之用。 肝糖原在调节血糖浓度以维持其稳定中具有重要作用。 当劳动、饥饿、发热时，血糖大量消耗，肝细胞又能把肝糖原分解为葡萄糖进入血液循环， 所以患肝病时血糖常有变化。肝与蛋白质代谢： 由消化道吸收的氨基酸在肝脏内进行蛋白质合成、脱氨、转氨等作用，合成的蛋白质进入血循环供全身器官组织需要。 肝脏是合成血浆蛋白的主要场所，由于血浆蛋白可作为体内各种组织蛋白的更新之用，所以肝脏合成血浆蛋白的作用对维持机体蛋白质代谢有重要意义。 肝脏将氨基酸代谢产生的氨合成尿素，经肾脏排出体外。所以肝病时血浆蛋白减少和血氨可以升高。
