1、养生：七个食疗秘方 轻松缓解烦人口腔溃疡【核心提示】口腔溃疡可通过饮食疗法缓解，下面就由小 编带 大家去瞧一瞧吧！口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关，比如心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大、睡眠质量不佳，这些均能引起植物神经功能失调，内分泌紊乱，导致机体内环境失衡，口腔内细胞免疫力下降，口腔溃疡也便不请自来了！口腔溃疡可通过饮食疗法缓解，下面就由小编带大家去瞧一瞧吧！1.苹果疗法取 1 个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。2.乌梅生地绿豆糕配方：乌梅 50 克，生地 3
2、0 克，绿豆 500 克，豆沙 250 克。制法：将乌梅用沸水浸泡 3 分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸 3 小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。功效：滋阴清热，解毒敛疮。3.鲜藕萝卜饮配方：生萝卜数个，鲜藕 500 克。制法：上二者捣烂绞取汁液。功效：清热除烦，生津止渴。用法：含漱。每天数次，连用 3 日。4.陈皮莲肉煲水鸭汤
3、配方：陈皮 6 克，听说治疗口腔溃疡药。去芯莲子肉 30 克，薏米 30 克，维生素 b2 口腔溃疡。怀山药 12 克，最好的口腔溃疡食疗偏方。生姜 10 克，水鸭肉 250 克。制法：1.先将水鸭肉用清水洗净血污，斩件;薏米用铁锅炒至微黄; 莲子肉洗净;怀山药用水稍浸;陈皮、生姜用水洗净。偏方。2.将全部用料一同放进汤煲内，什么药治疗口腔溃疡。插足清水，治口腔溃疡的偏方。先用武火煮沸，再改用文火煲两小时，口腔溃疡。调味即可。功效：补脾健胃，相比看口腔溃疡偏方。对比一下最好的口腔溃疡食疗偏方。祛湿止泻，湿气重而又大便稀烂者尤为适宜。5.参芪粥配方：黄芪 15 克，党参 15 克，你知道口腔溃疡
4、治疗方法。薏米 60 克，其实久咳和口腔溃疡偏方。扁豆 15 克，红枣两个，大米 100 克。治疗口腔溃疡的偏方。制法：1.将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核。2.用清水洗净黄芪、党参放入砂锅内，加过量清水煎汁。小孩经常口腔溃疡。听听补牙。3.药汁煎好后，口腔溃疡是什么原因。去除汁中的药渣，听说最好。将炒薏米、炒扁豆、红枣肉和大米一同放进药汁中煮沸，然后再用文火熬煮成粥。功效：补中益气，健脾去湿，符合夏湿天气产生神怠倦力、大便溏薄者食用。6.蛋花绿豆汤原料：绿豆 1 小把、鸡蛋 1 个、白糖适量。制法：绿豆冲洗干净，加适量清水浸泡 10 分钟。鸡蛋打入碗内。将鸡蛋打散，打的越散蛋花汤越细腻。泡好的绿豆，沥干水分，放入锅内。加入 600ml 清水。将绿豆汤煮开锅。开锅后再煮 5分钟左右，汤色变绿，就可以。绿色的汤最解暑，去火。取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内。将蛋液与绿豆汤搅拌均匀。加入适量白糖，依据自己口味添加，每日早晚各一次。7.参莲枣饮配方：玄参 90 克，丹皮、炒枣仁各 30 克，柏子仁、莲子心各 9 克。制法：用水清洗，入砂锅中，加水 300 毫升，小火煎煮 30 分钟，去渣。加水再煎，滤取汁液，将两次所得药汁归并，加白糖少许，分 3 次服用，每日 l 剂。功效：养明降火;适用于心火过旺，口腔溃疡，口干舌红，渴欲饮冷水。常常失眠。编辑：沐风 来源：爱美网
