2019年优秀暑假计划.doc

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2019 年优秀暑假计划1、养成良好的休息习惯,早睡早起,保证休息 10 个小时。2、每天早上七点起床,晚上八点半睡觉。二、会自学1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业;写一篇日记;一百道口算题。2、每天读一些关于动植物的书,最好是百科书。3、每天读一小时英语单词,最好把它背下来。三、会健体1、每天到楼下的游泳池里练习游泳,争取在暑假里学会游泳。2、在室内跳跳绳,踢踢球。 。 。 。 。 。养成良好的运动能力。四、参加的兴趣班1、跆拳道班:可以锻炼手脚的攻击能力。2、主持与演讲新班:练习了说的能力,提高了自己的胆量。3、小歌手班:可以快乐的放声歌唱。五、会娱乐活动1、外出旅游一次,最好是海边,因为可以看看海景,品尝美味的海鲜。2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。3、每天保障一个小时的户外活动或运动。4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁,让他们消暑解渴。5、邀请同学或是小朋友来我家作客。6、每周玩电脑两次,每次 1 小时左右,30 分钟休息一次。7、到新华书店看书两次以上,希望能看到我喜欢的书。

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