1、常见运动损伤的预防与处理一笺夏风诉相思，在这个夏日清风的季节真正的相思是那朝思暮想的故乡，梅林内心深处盈满夏日荷田藕断丝连般的彷徨，有着一份独爱清荷般的情感渴望，眉宇上闪现出一笺如风般的相思熠熠闪亮；爱在一笺夏风诉相思里闪光，细细聆听清风的惆怅，心中带着一种相思故里的忧伤，带着盈满幸福的一抹相思迷茫，这或许就是夏日相思如风的绽放。 风过以后云开雾散的季节融入多少的相思情长，怨不需要让自己把溢满相思的美丽心情伪装，梅林的思念在故乡，让岁月聆听一笺夏风诉相思走进夏日暖阳，相思是一笺杜鹃啼血的凄凉，沾染一种思念潋滟生香，如果故乡能触动夏风深处那一缕相思的忧伤，就能让一颗游子思家的心绪不再沧桑，放飞相
2、思一隅遥远故乡的田园山林上，清浅流淌。 一笺夏风诉相思，梅林的思念在远方，六月如火的相思在故乡，无数次因为生计而踏波逐浪。在凌晨人静的时光，感怀一笺夏风诉相思的华章，与夏日清风践约朝阳，于荷叶田田梦回大唐，梅林让自己融入一个骄阳似火的夏日里把思念释放。一隅遥远彼岸故乡的青纱帐，一片柳絮纷飞五彩缤纷的风景与你欣赏，梅林用一笺夏风诉相思的涤荡，于花红柳绿里修饰和描绘美丽如诗的故乡，思念顺着飘洋过海的倾诉地老天荒，缓教学目标：一、知识目标：1.学生了解运动损伤的分类2.使学生了解运动损伤发生的原因二、能力目标：掌握几种常见运动损伤的处理方法教学重点： 1.运动损伤的预防；2.运动损伤的处理方法。教学
3、难点：1.止血法中的指压法；2.踝关节韧带损伤的处理。 在日常生活和学习中如果出现运动损伤，能及时有效的采取措施，就可以减轻伤者的痛苦、甚至可能挽救伤者的生命。所以我们能正确掌握一些常见运动损伤的处理方法，是相当有必要的。我们这节课就简单介绍一下一些常见运动损伤的预防和处理。单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版副标题样式* 5一、运动损伤的分类：v 1.按组织损伤的种类分：v a.肌肉肌腱损伤 ; v b.关节脱位 ; v c. 关节囊和关节韧带损伤 ; v d.骨折 ;v e.内脏损伤 ; v f.脑震荡 ; v g.神经损伤。单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版副标题样式* 62.
4、 按损伤的轻重程度分：v v轻、中、重。3. 按有无创口与外界相通分：a.开放型； b.闭合型单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版副标题样式* 7二、发生运动损伤的原因：v1.思想上认识不足； v2.组织方法不当；v3.缺乏合理的准备活动；v4.技术上的错误； v5.运动负荷过大；v6.动作粗野或违反规则； v7.身体功能和心理状态不良； v8.场地设备的缺点；v9.不良气象的影响。单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版副标题样式* 8三、运动损伤的预防：v1.加强思想教育； v2.合理安排教学、训练和比赛；v3.认真做好准备活动； v4.加强易伤部位的练习；v5.加强保护和自我保护； v6.加强医务监督。单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版副标题样式* 9四、常见运动损伤的处理：v（一）止血法v1.绷带加压包扎法v2.指压法 (动脉位置、压迫方法、止血范围 )v（ 1）颞浅动脉压迫止血法； v（ 2）颌外动脉压迫止血法；v（ 3）锁骨下动脉压迫止血法； v（ 4）肱动脉压迫止血法；v（ 5）颈总动脉压迫止血法； v（ 6）股动脉压迫止血法。 v3.止血带法单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版副标题样式* 10（一）开放性软组织损伤的处理v（二）踝关节韧带损伤1.损伤机制； 2.征象；3.处理； 4.预防；
