1、十二经络调理方法十二经络调理方法 n 一、我现在为您调理的是肺经一、我现在为您调理的是肺经n 肺主一身之气，人生每时每刻都离不开肺肺主一身之气，人生每时每刻都离不开肺的呼吸。肺的呼吸功能正常，就会使人气的呼吸。肺的呼吸功能正常，就会使人气足神旺，精力充沛，皮肤润泽，面容姣好足神旺，精力充沛，皮肤润泽，面容姣好洁净，声音甜美清纯，鼻咽清爽润泽。如洁净，声音甜美清纯，鼻咽清爽润泽。如果肺经脉气失调，就会影响肺的呼吸功能果肺经脉气失调，就会影响肺的呼吸功能，使人气虚乏力、精神不振、大脑缺氧、，使人气虚乏力、精神不振、大脑缺氧、记忆力减退、还会出现呼吸不利，出现胸记忆力减退、还会出现呼吸不利，出现胸闷
2、咳喘，咳痰咯血等症状闷咳喘，咳痰咯血等症状 肺经肺经n 会使皮肤供血不足而出现毛孔疏松、皮肤干燥、会使皮肤供血不足而出现毛孔疏松、皮肤干燥、松弛老化、面容浮泛，眼睑肥大，生斑长皱，毛松弛老化、面容浮泛，眼睑肥大，生斑长皱，毛囊发炎，皮肤生疹等。经脉不通使抵抗力减弱而囊发炎，皮肤生疹等。经脉不通使抵抗力减弱而易感风寒风热，表现为鼻塞，流涕，咽干喉肿，易感风寒风热，表现为鼻塞，流涕，咽干喉肿，使声音嘶哑或出现无汗、自汗、盗汗等病症。使声音嘶哑或出现无汗、自汗、盗汗等病症。n 保养肺经有清肺固卫，润肤养颜等功效。可调保养肺经有清肺固卫，润肤养颜等功效。可调理及预防喉、胸、肺等病症及经脉所过部位的病理
3、及预防喉、胸、肺等病症及经脉所过部位的病症。如咳嗽、气喘、咳血、胸闷、胸痛、咽喉疼症。如咳嗽、气喘、咳血、胸闷、胸痛、咽喉疼痛及上肢内侧前缘疼痛等。痛及上肢内侧前缘疼痛等。大肠经大肠经n 大肠主传化糟粕，在传导变化过程中，吸大肠主传化糟粕，在传导变化过程中，吸收小肠下传糟粕中的多余水分，将残渣排收小肠下传糟粕中的多余水分，将残渣排出体外。大、小肠都有吸收水分的功能，出体外。大、小肠都有吸收水分的功能，有有 “利小便以实大便利小便以实大便 ”之说。之说。n 大肠的病理变化多传导变化失常，而引大肠的病理变化多传导变化失常，而引起腹痛、腹胀、便秘、泄泻、下痢脓血等起腹痛、腹胀、便秘、泄泻、下痢脓血等
4、。现在直肠肿瘤高发与大肠等经脉失调有。现在直肠肿瘤高发与大肠等经脉失调有关。大肠的传导失调还直接影响容颜。如关。大肠的传导失调还直接影响容颜。如长痘、长疹、长斑、长皱等。长痘、长疹、长斑、长皱等。大肠经大肠经n 调理大肠经有清热活血、润肤养颜等功效调理大肠经有清热活血、润肤养颜等功效。可调理及预防头面、五官、胃肠病、热。可调理及预防头面、五官、胃肠病、热病以及经脉所过部位的其他病症。如头痛病以及经脉所过部位的其他病症。如头痛、齿痛、咽喉肿痛、鼻病、口眼、齿痛、咽喉肿痛、鼻病、口眼 斜、发热斜、发热、便秘、泄痢、上肢外侧前缘疼痛等。、便秘、泄痢、上肢外侧前缘疼痛等。胃经胃经n 胃主受纳和腐熟水谷
5、、身体所需的一切营胃主受纳和腐熟水谷、身体所需的一切营养物质均来源于胃，所以经脉通畅有胃气养物质均来源于胃，所以经脉通畅有胃气，脾胃共同化生的营养物质就充足，机体，脾胃共同化生的营养物质就充足，机体就健康，生命力就旺盛。就健康，生命力就旺盛。n 如果脉气失调，可出现脘腹胀痛，食欲如果脉气失调，可出现脘腹胀痛，食欲不振，嗳腐吞酸；胃气上逆，可出现呃逆不振，嗳腐吞酸；胃气上逆，可出现呃逆嗳气、恶心、呕吐等。脉气失调，消化嗳气、恶心、呕吐等。脉气失调，消化不良，使气血化源不足，可出现气血衰弱不良，使气血化源不足，可出现气血衰弱引起的疾病。引起的疾病。胃经胃经n 胃经上的足三里穴，是人体保健大穴。古人
6、说：胃经上的足三里穴，是人体保健大穴。古人说： “若要安，三里常不干。若要安，三里常不干。 ”经常保养胃经，保养足三经常保养胃经，保养足三里，可使人的脾胃运化功能健旺，人体的里，可使人的脾胃运化功能健旺，人体的 “后天之后天之本本 ”就充盈，身体营养充足，防御疾病的能力强壮就充盈，身体营养充足，防御疾病的能力强壮，从而使人容颜不老，延年益寿。，从而使人容颜不老，延年益寿。n 保养胃经，有益气旺血，延寿美颜等功效。可保养胃经，有益气旺血，延寿美颜等功效。可调理及预防胃肠病，头面五官病，神志病，热病调理及预防胃肠病，头面五官病，神志病，热病及经脉所过部位的其他病证。如胃病、呕吐、泄及经脉所过部位的
7、其他病证。如胃病、呕吐、泄泻，便秘、食欲不振、乳房胀痛、乳腺增生、乳泻，便秘、食欲不振、乳房胀痛、乳腺增生、乳房肿瘤、月经不调等。房肿瘤、月经不调等。脾经脾经n “脾胃为后天之本脾胃为后天之本 ”气血生化之气血生化之 源源 。就是说。就是说脾胃所吸收化生的营养是人体生存健康的脾胃所吸收化生的营养是人体生存健康的本钱。脾的运化功能正常，消化吸收代谢本钱。脾的运化功能正常，消化吸收代谢良好，身体就气血旺盛，精力充沛，身体良好，身体就气血旺盛，精力充沛，身体的脏腑功能就正常，四肢活动灵活有力，的脏腑功能就正常，四肢活动灵活有力，皮肉筋骨都能发挥正常功能。皮肉筋骨都能发挥正常功能。 脾经脾经n 如果脾
8、脉失调，使脾的运化功能减弱，营养吸收如果脾脉失调，使脾的运化功能减弱，营养吸收不好，造成气血虚弱，就会使肌肉消瘦，四肢痿不好，造成气血虚弱，就会使肌肉消瘦，四肢痿软，倦怠无力，头目眩晕，失眠、健忘，嘴唇的软，倦怠无力，头目眩晕，失眠、健忘，嘴唇的色泽淡白无华或萎黄晦暗，面容浮泛，生斑长皱色泽淡白无华或萎黄晦暗，面容浮泛，生斑长皱，眼袋浮肿，皮肤松驰，乳房收缩，甚至扁平下，眼袋浮肿，皮肤松驰，乳房收缩，甚至扁平下垂，脂肪堆积，虚胖壅肿，或出现口腻、口甜、垂，脂肪堆积，虚胖壅肿，或出现口腻、口甜、口淡、不思饮食，腹胀便溏，月经不调、量少色口淡、不思饮食，腹胀便溏，月经不调、量少色淡。还会造成脾不统
9、血，固摄不力而出现便血、淡。还会造成脾不统血，固摄不力而出现便血、尿血、崩漏或中气下陷而出现脱肛，阴挺等脏器尿血、崩漏或中气下陷而出现脱肛，阴挺等脏器下垂症状。经脉失调，引起水湿停聚，日久化热下垂症状。经脉失调，引起水湿停聚，日久化热化火，湿热邪气上冲于面，易生痤疮，酒渣鼻等化火，湿热邪气上冲于面，易生痤疮，酒渣鼻等损美疾病。损美疾病。脾经脾经n 保养脾经，有健脾旺血，美体养颜等功效保养脾经，有健脾旺血，美体养颜等功效。可调理及预防脾、胃、妇科，前阴病证。可调理及预防脾、胃、妇科，前阴病证及经脉所过部位的病证。如呕吐、胃痛、及经脉所过部位的病证。如呕吐、胃痛、腹胀、泄泻、月经不调、崩漏、遗尿、
10、尿腹胀、泄泻、月经不调、崩漏、遗尿、尿闭、水肿等。闭、水肿等。心经心经n 心主一身血脉，日夜不停工作，使血液在身体内心主一身血脉，日夜不停工作，使血液在身体内正常运行，周流不息，营养全身，劳苦功高，所正常运行，周流不息，营养全身，劳苦功高，所以我们要善待心脏。心脏功能正常，使人面色红以我们要善待心脏。心脏功能正常，使人面色红润，精神振奋，神志清晰，思维敏捷，反应灵敏润，精神振奋，神志清晰，思维敏捷，反应灵敏。如果心脉失调，就会影响心脏的正常功能。心。如果心脉失调，就会影响心脏的正常功能。心气不足，面色就会晃白无华；心血不足就会面色气不足，面色就会晃白无华；心血不足就会面色萎黄，血瘀就会使面色暗紫生斑。所以面部是否萎黄，血瘀就会使面色暗紫生斑。所以面部是否荣华与心的功能关系密切，如果心脉失调还会严荣华与心的功能关系密切，如果心脉失调还会严重影响人的精神状态，使人出现失眠多梦，健忘重影响人的精神状态，使人出现失眠多梦，健忘，精神萎靡，无聊厌世，还会出现胸闷气喘，胸，精神萎靡，无聊厌世，还会出现胸闷气喘，胸翳、心慌、心悸、五心烦热、心前区刺痛等。翳、心慌、心悸、五心烦热、心前区刺痛等。
