1、压力系统模型 -解读婚姻（第一部分） 浙江大学医学院 姜乾金2011年浙江省医学会心身医学学术会议专题报告国家科技支撑计划项目分课题示范成果 （项目编号 2009BAI77B05）本专题是 国家科技支撑计划项目 分课题的示范成果。介绍 “ 压力系统模型 ” 这一自主创新和本土化理论对婚姻和谐的解读。基本内容分三部分第一部分 和谐婚姻 =“ 爱 ” +“ 适应 ”一、每个人都是多因素 “ 系统 ”二、婚姻是 “ 更大系统 ”三、 “ 系统 ” 中各种因素是互相影响的四、 “ 系统 ” 因素之间的关系是动态变化的五、 “ 适应 ” 是婚姻和谐的关键六、 “ 适应 ” 与 “ 爱 ” 并不矛盾第二部
2、分 和谐婚姻的控制与管理（之一）一、正确认识和调控 “ 爱情 ”二、预防和处理好家庭 “ 生活事件 ”三、提高家庭成员的 “ 应对能力 ”第三部分 和谐婚姻的控制与管理（之二）四、改善和巩固家庭内 “ 社会支持 ”五、正确对待家庭成员的 “ 个性差异 ”六、及时消除每个家庭成员的 “ 烦恼 ” （压力反应）本专题仅介绍第一部分内容第一部分 和谐婚姻 =“ 爱 ” +“ 适应 ” 一、每个人都是多因素 “系统 ”感 受(情感 )应对方式生活事件社会支持压力反应认 知(思想 )人 格（观念）图 1 压力因素与个人 “ 系统 ”根据压力系统模型，个人是由生活事件、认知评价、应对方式、社会支持、个性特
3、点和压力反应等压力因素构成的“ 多因素系统 ” 。请注意 情感、认知和人格三个层次。“ 系统 ” 平衡，就是幸福； “ 系统 ” 失衡，就是压力。 二、婚姻是 “ 更大系统 ”感 受(情感 )应对方式生活事件社会支持压力反应认 知(思想 )人 格（观念）图 2 婚姻是 “ 更大系统 ” ，也更具有多样性认知人 格(观念 )婚姻是由两个独立的个人 “ 系统 ” 组合而成的 “ 更大的系统 ” 。在这个 “ 更大系统 ” 中，各种压力因素更具有多样性和差异性。 婚后要主动地向更大的系统过渡系统中充满了各种 “差异 ”三、 “系统 ”中各种因素是互相影响的婚姻家庭系统因素之间 互相制约 。婚姻和家庭生活是否和谐，取决于多因素相互作用的结果。 感 受(情感 )应对方式生活事件社会支持压力反应认 知(思想 )人 格（观念）图 3 “ 系统 ” 中的各种压力因素互相影响认知人 格(观念 )文化和观念是重要影响因素婚姻问题的原因与结果是相对的
