1、中年期年龄45-65岁之间中年时期的心理卫生1 中年人的社会责任2 中年人的家庭责任3 中年人的个人心理保健一，中年期的认知功能退化1 感知觉功能变化（ 1）视觉退化（ 2）听力下降 50-59岁被视为中国人听力老化的转折期（ 3）味觉、嗅觉、皮肤觉逐渐迟钝 味觉多样性随年龄增长而减退， 60岁以后各种感觉都有明显下降2 记忆随年龄增长而减退从 50岁开始短时记忆有明显减退， 70岁以后 ， 长时减退明显， 再认能力减退。回忆能力明显减退70岁是老年人记忆减退的关键点（ 4）记忆衰退的延缓和弥补 抓紧时机，加强记忆锻炼，抓紧运用默读、组织等方式重复记忆 主动利用记忆方法，提高记忆效果 提示性的
2、备忘录，生活有序二，中年人的性格变化1 易偏执2 多焦虑3 易激惹4 较多疑5 过分自尊、自信，自评过高6 失落与満足三，中年人生活中的应激n 生活事件测定中国人生活事件量表（ 1987）（ 65项）正常中国人生活事件量表 (节选 )序号 生活事件 标 准分1 丧 偶 1102 子女死亡 1023 父母死亡 964 离婚 655 父母离婚 626 夫妻感情破裂 6013 子女行 为 不端 5016 失恋 4817 婚外两性关系 48序号 生活事件 标 准分18 大量借 贷 4821 重病外 伤 4322 严 重差 错 事故 4224 行政 纪 律 处 分 4025 复婚 4026 子女学 习 困 难 4030 晋升 3931 入党入 团 3932 子女 结 婚 3833 免去 职务 3736 名誉受 损 36序号 生活事件 标 准分38 财产损 失 3640 好友去世 3441 法律 纠纷 3445 夫妻 严 重争 执 3246 搬家 3149 工作 显 著增加 3051 退休 2652 工作更 动 2655 家庭成 员纠纷 2556 与上 级 冲突 2463 同事 纠纷 1865 暂 去外地 16
