1、盆底疾病“早”知道,为什么我咳嗽会漏尿,为什么我憋不住尿,为什么生完孩子，我夜里居然尿床了,为什么生完孩子，我的子宫掉出来了,为什么我的盆腔痛总治不好,为什么我阴道松弛，性交时有排气,你知道吗？这些都是盆底疾病,下泌尿道症状（尿失禁、膀胱过度活跃、膀胱排空障碍）,盆腔支持功能缺损（盆腔器官脱垂）,排便功能异常（便秘、大便失禁）,性功能障碍（性生活困难、性高潮障碍）,慢性盆腔疼痛（膀胱尿道、子宫阴道、肛门直肠）,1,2,3,为什么会产生盆底疾病,盆底康复主要方法,盆底疾病概述,PART1,为什么会产生盆底疾病？,盆 底,1、2 （耻骨阴道肌）耻骨直肠肌和耻骨尾骨肌3 髂尾肌4 尾骨肌,上面观,底
2、面观,尾骨肌,髂尾肌,耻骨尾骨肌,耻骨直肠肌,（耻骨阴道肌）,盆 底 肌,盆底肌的作用,盆底肌的作用,妊娠及分娩损伤,年龄,雌激素,腹压,肥胖,盆腔手术史,盆底疾病的干船坞理论,结缔组织,盆底肌肉,PART2,盆底疾病概述,急迫性尿失禁,混合型尿失禁,喷嚏、咳嗽或劳动、运动等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道口漏出。国际尿控学会（ICS）国际妇科泌尿协会（IUGA）,咳嗽，打喷嚏，大笑时偶有漏尿， 不需要使用尿垫,轻微活动、平卧体位改变时等发生尿失禁,日常活动（爬梯，走路，提重物）时常有漏尿，需要使用尿垫,轻度,中度,重度,尿频!,尿急!,有强烈的尿意后，尿液不能由意志控制而经尿道漏出者。国际尿
3、控学会（ICS）,憋不住尿!,压力性,急迫性,患病率（%）,年龄（岁）,膀胱炎,盆腔炎,阴道炎,尿毒症,性生活障碍,膀胱癌,尿失禁,史金环,李 军等.女性压力性尿失禁国内外治疗现状与趋势.医学信息.2014,27(11):397-398,生理方面,心理方面,社交方面,尿失禁可导致会阴区皮疹、外生殖器官受摩擦破溃或炎症、尿路感染等问题。,SUI 患者因需穿戴卫生巾及尿裤，身体常有异味，常伴有焦虑、自卑、无助、抑郁等不良情绪。,尿失禁患者因担心身体异味、害羞等原因影响社会生活及交往。,这种情况你遇到过吗？排尿、排便费力，下体有坠胀感，腰背部疼痛，常常有种来例假时的腹痛感，同房时不适或疼痛.,盆底支
4、持组织薄弱盆腔器官下降移位引发的器官位置及功能异常。,存在子宫的16616名女性,10727名切除子宫的女性,系列1,系列2,盆腔器官脱垂的患病率,排便努挣，粪块干硬？有便意但不能排便？便次减少或排便不尽？甚至没有便意?排便时大汗淋漓，痛苦不堪?排便时间过长?,便秘指排便困难，排便次数减少，粪质变硬或有排便不尽感。排便次数减少指每周排便少于 3 次。,慢性便秘根据其病因分为功能性疾病和器质性疾病， 有些药物也可导致便秘，但大部分为功能性疾病。,郭晓峰,柯美云等.慢性便秘的动力障碍分型及其治疗的指导意义.胃肠病学,2003,8(4):200-203.,近10年来饮食结构改变生活节奏加快社会心理因
5、素影响生活区域工作压力文化程度,慢性便秘患病率呈上升趋势,中国慢性便秘的诊治指南(2013）,神经肌肉系统的病变或损伤如瘫痪；胃肠道疾患；精神障碍、情绪失调等； - 盆底功能异常,指肛门括约肌不受意识的控制而不自主地排便。,粪失禁的患病率约为1.4-18.0%,无规律的下腹部疼痛、性交痛、痛经、排尿及排便时腹痛等,盆底区域在脐水平以下膝盖以上的部分，包括内外脏器结缔组织和盆底肌肉,它是指盆腔相关结构出现的慢性或持续性疼痛，持续时间至少6个月,症 状,定 义,部 位,85-90%患者的慢性盆腔疼痛综合征起源于肌肉,慢性疼痛的初始诱发因素通常是急性的（如感染或炎症）,女性性功能障碍(female
6、sexual dysfunction，FSD)是指女性个体不能参与其所期望的性行为，且在性行为过程中不能得到或难于得到满足。,性欲障碍,性高潮障碍,性唤起障碍,性交疼痛障碍,中国女性性功能障碍的患病率56.8%63.3%,PART3,盆底康复主要方法,如何有效地进行盆底评估,盆底肌肉功能的评估（体格检查、阴道压力检测、盆底表面肌电检测）,盆底肌肉形态的评估（MRI、B超）,体格检查,仪器检查,改良牛津肌力分级,新PERFECT方案,阴道压力评估,盆底表面肌电评估（Glazer评估）,戒烟，减少饮用含咖啡因的饮料避免或减少腹压增加的活动减轻体质量，尤其是体质指数（BMI）30 kg/m2者 .,
7、Kegel训练,盆底肌肉康复器,生物反馈（biofeedback，BF）是应用现代科学技术，将人们正常意识不到的身体生物信号，转变为可以被人察觉到的信号，如视觉、听觉信号。,盆底肌电刺激是指使用电流刺激包括尿道外括约肌在内的盆底肌群。,磁刺激是利用时变磁场在组织内产生感应电流，使机体组织兴奋，从而进行无创性治疗的技术。特点：无痛、无创、非侵入、安全性高。,盆底康复时期,Vollyhaug I,Mrkved S,Salvesen KA. Pelvic organ prolapse and incontinence 15 23 years after first deliveryy: a cross-sectional studyJ. BJOG,2015,16( 10) : 1111.孙智晶,朱 兰,郎景和,等 . 产后盆底康复锻炼对女性盆底功能障碍性疾病的预防作用J.中华妇产科杂志,2015,50( 6) : 420,盆底疾病的四个早,为什么会产生盆底疾病,盆底疾病都有哪些,盆底康复主要方法有哪些,你了解盆底疾病了吗？,让女性人人享有盆底健康,
