1、第一章 设计总论20 世纪 90 年代以来，我国 65 岁及以上老年人口从 1990 年的 6299 万增加到 2000 年的 8811 万，占总人口的比例由 5.57%上升为 6.96%，目前中国人口已经进入老年型。预计到 2040 年，65 岁以上老年人口占总人口的比例将超过 20%。同时，老年人口高龄化趋势日益明显：80 岁及以上高龄老人正以每年 5%的速度增加，到 2040 年将增加到 7400 多万人。迅速发展的人口老龄化趋势，与人口生育率和出生率下降，以及死亡率下降、预期寿命提高密切相关。目前我国的生育率已经降到更替水平以下，人口预期寿命和死亡率也接近发达国家水平。随着 20 世纪
2、中期出生高峰的人口陆续进入老年，可以预见，21 世纪前期将是我国人口老龄化发展最快的时期。第一节 社会人口结构老龄化1-1.1 老龄化社会联合国教科文组织规定，一个国家或一个地区的 60 岁以上的人口占该国家或地区人口总数的 10%或以上，或一个国家或一个地区的 65 岁以上的人口占该国家或地区人口总数的 7%或以上，那么，该国家或地区就进入了老龄化社会。世纪之交的我国第五次人口普查数字显示，我国 60 岁以上老年人口已达到 1.3 亿，占总人口的 10.41%，其中 65 岁以上人口达到 8811 万，占总人口的 6.96%。按照人口年龄结构的标准中国已经进入了老龄化国家行列，今后一个时期，
3、我国老年人口还将以较快速度增长，预计到 2015 年，60 岁以上人口将超过 2 亿，约占人口的 14%。老龄化所带来的种种问题已经开始影响我国的社会生活。1-1.2 老龄化阶段人从出生开始，就经历生长、发育、成熟到衰老的缓慢过程。老年人是指生物上的人体结构和生理上的衰老，受生物学规律和周围环境的制约，与机体生长、成熟这一序列同步，随着时间的推移必然老化，具有不可逆转性。但是，由于人的生活环境不同、个人自身的生长条件和先天机体发育的差异，判断老年人的标准也有所不同。根据老年人的体态和心里特征，老年人的老龄化阶段往往不依年龄大小来分，而是根据其实际生活自理能力划分为自理、介助、介护三个阶段。第二
4、节 老年人的体能心态特征老年人的体能心态，随着年龄的增长，视力会衰退、眼花、色弱、甚至失明；步履蹒跚，行走障碍，上下楼梯甚至两脚共踏一步台阶步步慢移，有的需要借助助力扶手、拐或轮椅；行为动作迟缓，准确率降低，常出现无意碰撞器物现象，需要较宽松的空间环境；在心理上多有失落感、孤独感、黄昏感、冷落感，对前途会感到未来时日有限，更关心自己的健康和生活；在感情上更需要关怀，希望有人陪伴、陪谈；生活上喜欢安静，但不希望寂寞，喜欢阳光，不喜欢阴暗.。这些体能心态特征就是老年人族群的特征，就是对其生活环境的特殊要求。1-2.1 老年期的体能形态变化随着年龄的增长，体态和外形也逐渐出现变化，体现在以下几个方面
5、：1.头发老年人头发变白是一种明显特征，少数人在 30 岁前头发已经发白，随着年岁日增，白发的人数不断增多，在 60 岁以后，几乎 100%的人头发变白，很多老年人还会出现脱发甚至秃顶等情况2.皮肤皮肤有了褶皱，变得粗糙，弹性减弱，出现老年疣、老年性色素斑及角膜上的老年环等。3.身高 人到老年时，身高逐渐变矮。据统计资料，从 30 岁到 90 岁之间，男性身高平均降低 2.25%，女星平均降低为 2.5%。伴随这一变化，老年人会出现弯腰驼背等体征。4.体重老年人体重的变化因人而异，有些人随着年龄增大而逐渐减轻，变得消瘦，这是因为老年人的细胞内的液体含量比年轻人少 30%-40%；但也有老年人体
6、重逐渐增加，这是因为脂肪代谢功能减退导致脂肪沉积增加，尤其是在更年期内分泌功能发生退化以后更为显著。5.其他肌肉松弛、牙齿松动脱落、语言缓慢、耳聋眼花、手指哆嗦、运动障碍等也是常见的老年人的外貌特征。1-2.2 老年期的生理机能变化在生理功能方面，老年人也表现出了明显的衰退趋势。首先，贮备能力减少。这是全身组织器官与生理功能退化的结果，对于这些老年人来说，一旦环境发生变化或出现意外事故而处于紧张状态时，机体就难以应付，从而影响了其正常的生理功能。例如，运动时供应所需能源的糖元贮存不足，机体不能及时提供能量，老年人因此难以承担重负荷或应付意外事件。其次，适应能力减弱。老年人机体多种生理功能的减退
7、往往导致内环境稳定性失调，而出现各种功能障碍。例如，短期内改变老年人的生活环境，可能会导致老人水土不服、肠胃不适、睡眠不佳等现象。再次，抵抗力下降。随着生理功能（特别是免疫功能）的衰退与紊乱，老年人的抵抗力明显下降，容易患上某些传染性疾病、代谢紊乱性疾病、恶性肿瘤等，例如流行性感冒、一些肠胃疾病等。最后，自理能力降低。随着机体的衰老，体力逐渐减退，老年人往往动作迟缓、反应迟钝，行动多有不便，容易出现意外事故，如老年人容易摔跤、跌伤，或被刀、剪割伤等。在老化过程中，生理功能的降低也同样存在个体差异，衰退情况各不相同，而且，同一个个体的各个器官功能的衰退情况也不尽相同。但总得说来，机体的生理功能随
8、年龄增长而发生的变化是有规律的，各个组织、器官系统将会出现一系列慢性退行性的衰老变化，并呈现出各自的特点。第 3 节 老年人公共建筑老年人的精神生活涵盖面较广，主要包括各种社会活动、社会交往、以及除物质生活以外的社会生活。社会生活有政治性的，学术性的，兴趣性的和公益性的；社会交往主要指和老同学、老朋友之间，和子女之间，亲眷之间，以及邻里之间的来往；社会生活这里主要是指文化生活，包括学习生活，如读书、看报等文娱生活，如看戏、看电视电影等，游艺性生活，如弈棋、打牌等，兴趣爱好性生活，如种花、养鸟、集邮等，体育锻炼，如跳舞、跑步、打太极拳等。老年人精神生活质量的好坏，也是物质生活水平高低的体现。随着
9、社会经济的发展，老年人对精神生活的需要，无论质量上还是精神上都提出越来越高的要求。老年人的公共建筑是指以老年人为主要服务对象的建筑，如老年文化休闲活动中心、老年大学、老年疗养院和老年医疗急救康复中心等。老年人公共建筑仅考虑自理老人和介煮老人参与活动，按介助老人体能心态需求进行设计，不考虑介护老人参与活动的可能性。1-3.1 老年文化活动中心中华人民共和国老年人权益保障法指示各级文化、体育、广播电视等部门和工会、妇联等群众团体要进一步加强老年文化体育工作，发展老年文化体育事业。要建立社区老年活动中心或活动站。现有图书馆、群众艺术馆、文化馆、文化站、公共体育场所等要为老年人提供优先优惠服务，各级文
10、化部门要积极组织创作老年人喜闻乐见的优秀作品，组织开展丰富多彩的老年文化活动。出版部门要组织出版适合老年人特点的图书、音响制品和电子出版物，满足老年人的精神文化需求，丰富老年人的精神文化生活。1-3.2 老年大学老年教育可以提高老年人参与社会活动的能力，增加老年人晚年生活的情趣，丰富老年人的精神生活，促进老年人的身心健康，体现社会的责任。老年教育的内容一般包括：思想修养、卫生保健、增加知识、兴趣爱好、专业技能等方面。多学科、多层次、多形式是老年教育的主要特点。老年教育的方式主要有集中式教育和分布式教育两种。所谓集中式教育，就是讲老年人集中起来进行知识传授。根据需要设置课程、针对特点因材施教、自选专业形式多样、开放性教学教法灵活。另外，根据老年学员自觉性强的特点，学校还可以采用课堂与课外教学相结合的方法，在学校和社会上组织各类活动，比如书画展、朗诵会、研讨会、声乐和舞蹈表演、烹饪评比、股市分析、电脑操作竞赛等。让学员在活动中走向社会，在自乐中乐人，自立中立人，自达中达人，从而把学习、康乐和有位结合了起来，它以各地的老年大学、老年学校为代表，是目前进行老年教育的主要方式。
