1、南阳市宛西中专 2016 年春期运动会方案为巩固示范校建设成效，彰显中职学生的青春活力，全面推动校园活动的开展，丰富全校师生的校园文化生活，加强班级间互动，培养中职学生团结、协作的品质，特举办本届中职学生运动会。一、活动理念-技能武装自己，运动强健身心二、活动口号-我运动，我健康，我快乐，我阳光!三、比赛时间：2016 年 4 月四、比赛地点：宛西中专田径场五、参赛对象：全体教职工及在校学生。六、比赛组别1、甲组：14 级幼师、15 级春期幼师2、乙组：15 级秋期幼师班、16 级春期幼师3丙组：淘宝班、计算机班、汽修班、客服班、学业深造班七、比赛项目1、学生男子组：60 米、200 米、10
2、00 米、3000 米、袋鼠跳、螃蟹背西瓜、篮球投篮、跳高、立定跳远、铅球、足球射门2、学生女子组：60 米、200 米、800 米、1500 米、袋鼠跳、螃蟹背西瓜、篮球投篮、立定跳远、实心球3、团体项目：4 半圈接力赛、4 一圈接力赛、6 25 米往返接力、步调一致、拔河比赛、三人四足、抱球接力、比比谁腿长八、参赛办法1、一个班为一个参赛单位，设领队 1 人、教练员 1 人、旗手 1 人，方队参加开幕式入场。2、参赛队员为本班在校学生。3、单人项目每班每项报 2 人。团体项目每班每项报一组。4、报名表上交教务科后，不得随意更改。九、比赛办法1、比赛过程中，运动员胸前必须配戴号码布（四角固定
3、），否则禁止参加比赛。2、参赛运动员必须按竞赛规则要求提前 30 分钟到检录处检录，三次点名不到者，以弃权论处。3、一圈以上项目（不含 800 米），分组不分道；一圈以下项目（不含 400 米）进行预赛和决赛。4、田径项目参照田径竞赛规则进行，倡导公平、公正、认真、文明，如有疑议请书面至仲裁委员会复议。 十、计分、录取名次和奖励办法1、男女单项分别取前六名，按 7、5、4、3、2、1 记分，团体项目按双倍积分。2、每项少于 6 人（组），录取 3 人（组）；每项少于 3 人（组），录取 1 人（组）。3、以各班各项比赛得分之和，计算团体分。（若总分相同以竞赛项目得分领先为优）十一、奖励方法1、
4、运动会设精神文明班集体和最佳组织奖 3 个，颁发奖状。2、运动会按组别设团体优胜奖各 3 名。按集体项目和个人项目的总得分领先为准，给予奖品和奖状。3、个人项目取前 3 名，集体项目取前 3 名，给予奖品。4、大会设优秀学生裁判员若干名，给予证书。5、教工项目报名由各教研室组织。教工奖励办法由教务科另行确定。十二、报名日期和地点1、各参赛班级填写学校统一制定的报名表，一式两份，一份自存，一份上交教务科。2、各班推荐 3 到 4 名没有参赛任务的学生担任裁判工作。3、教工项目报名表上交教研室主任，由教研室主任上交教务科。十三、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。宛西中专教务科2016 年 4 月
5、 5 日 附：部分项目比赛规则1、 学生个人赛（1） 螃蟹背西瓜：参赛队员背对背夹（排）球侧向站在起点，听到口令后即跑向赛道。以用时长短决定名次。（行进中双手抱球则犯规出局。若球落地，须在球落地处重新夹好球后方可继续前行。）（2） 篮球投篮：队员站于罚球线后（女生按规定的远度），向篮筐投掷篮球。投掷方式不限。每人 10 次投篮机会。按总分高低取先后。若得分相同则再加投，直至决出胜负。（3） “袋鼠跳”：队员双脚伸进口袋，双手提着袋口，做袋鼠跳方式前进。在规定赛程内用时最少者名次最好。2、 学生集体赛（1） 步调一致：每队 5 人前后站立，同侧脚踝用布带扎紧并固定在一条杆子上，共同完成规定赛段，
6、以杆尾过终点线为计时点。以时间长短决定名次。（2） 抱球接力：每队 5 人按纵队站于起点线后，比赛开始后第一个队员抱三个篮球跑向前方 20 米处并绕过标志物返回，然后将球交于第二个队员，依次进行。行进中篮球落地须在落地处捡起后方可继续前行，任一同伴可帮助捡球。已完成先后决定名次。（3） 三人四足：参赛 3 名队员站成一横排，相邻两人的左腿与右腿绑在一起，以此类推，3人 4 条腿快速从起点向终点前进，比赛中若有摔倒，可从原地起来继续进行。以用时长短决定名次。（4） 拔河比赛：按组别进行淘汰赛，比赛开始前，各队按照 10 人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为羸。比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止。（幼师班比赛要求全部是女生参赛，幼师班男生不能参加。中职班班级未满 10 人者，可借人参赛。）3、 教工赛（1）男女 60 米、男女 4 1/4 圈接力赛、男女铅球（5 kg、4 kg）（2）二人三足：赛程 20 米。（3）自行车慢骑：参赛者自备自行车，比赛开始后，必须双脚离地，骑入赛道，比赛中双脚不能落地，犯规者出局；以到达终点的时间最长为胜。（3）拔河比赛：以科室为单位组队，取好队名，若人员不足，可自行调整。
