1、,医养讲堂怎样健康活过100岁,第三课不舒服和生了病怎么办,本节课，主要理清四个问题,01,02,03,04,需要立即去医院的症状,看病前的准备,挂号有什么样的讲究,怎样有效和医生沟通,PART 1需要立即去医院的症状,PENSION VILLA YIYUAN,需要立即去医院的症状,部分中国人总觉得生病去医院太麻烦、太闹心，又要花钱，等候的时间也很长，还怕麻烦儿女。因此有什么头痛脑热，小毛小病都不愿意去医院，能扛就扛，能拖就拖。,脑血管病和心脏病，比如中风和心梗，起病很急，如果不去医院，常常有生命危险或出现严重的后遗症如肢体偏瘫等，而且如果错过最佳的治疗时间，疗效往往不好,中国致死率最高的三种
2、病：脑血管病、肿瘤和心脏病,脑血管病,曾经熟悉的面孔-都死于急性心肌梗死,高秀敏 著名表演艺术家古 月 毛泽东主席的特型演员侯耀文 著名相声演员,曾经电影中的故事情节今天在我们身边无数次的重演,脑血管病和心血管病主要的症状有以下症状:,当然心脑血管病可防可治，平常重在防，发病时重在急时就诊急时治疗,PART2,PENSION VILLA YIYUAN,看病前的准备,看病前的准备,去医院之前，我们如果做好充分的准备，那看病的效率会大大地提升，更有机会获得更好的治疗去医院看病的时候，您可能也知道，我们常规地要带很多东西，比如说医保卡、身份证、病历、以前检查的结果、影像的片子、服药清单,如何做好更充
3、足的准备？,影像片子，最好把原片准备好。因为如果只有检查报告的话，医生是很难作出准确的判断的如果您的资料很多，最好能够按照时间顺序、重要程度把它们提前整理好，以方便医生查阅,如何做好更充足的准备？,把想问医生的问题拿张纸列出来,为什么呢？是因为在大医院看病时，和医生见面的时间都特别短，常常就几分钟，还没来得及让您问很多问题呢，就到下一个病人了。很多病人见了医生，人一多，就紧张，本来想问医生的问题，完全想不起来了。出了诊室，离开了医院，才想起还有问题没问。 所以如果您提前做好准备，把问题列出来，可以大大提升您看病的效率。还有一个好处，当医生看到您做足了准备，他的心理也会不太一样，就像老师看到学生
4、家庭作业做得好，也会更愿意、更耐心地回答您的问题。所以当医生看到您做了准备以后，他的态度反倒会更好。,PART3,PENSION VILLA YIYUAN,如何挂号,第一次去看病，挂普通号就好,很多病都是常见病，治疗过程都很规范，专家号一般更贵更难挂，看专家的人也很多，轮到您到专家那里一般也就几分钟的时间，还不如有一个医生踏踏实实地给您多看一会，体验更好。所以，除非您是老病号，或者普通的医生已经建议您找专家进一步诊治，否则不建议您一上来就挂专家号,挂什么科，一定要咨询一下医院服务台的护士,咱们去医院的时候，大厅里都有一个护士台，分诊护士都接受过分诊的培训，她们能够告诉您这个症状应该看哪个科，这
5、样可以节约您很多的时间,慢性病治疗找固定的专家,这有两个好处：第一，如果您长期跟这个大夫的话，他会非常了解您，能够提供个性化、精细化的指导和管理。如果您每次看不同的医生，医生很难在很短的时间内了解您的情况，给出针对性的建议，反倒是浪费了时间第二，慢性病的治疗常常需要长期的治疗，有个固定的医生也更省时间、省精力。并且有些医保政策对于在社区看慢性病有报销的优惠，这样的话，您可以省钱,PART4,PENSION VILLA YIYUAN,如何有效地和医生沟通,如何有效地和医生沟通？,见医生的时候常常时间都特别短，三到五分钟就到下一个病人了，那么怎么样才能有效利用这三到五分钟，最大化地告诉医生更多、更
6、有效的信息，并且得到更多有效的反馈呢？,一、对医生问的问题，咱们尽可能简洁明确地回答， 尽可能地讲述事实，而不是讲自己的判断,二、当您跟医生沟通的时候，如果有没听明白的话，一定不要不好意思提出来。,这里面有个小的技巧，就是礼貌地重复一下医生说的话，然后问他说您是不是这个意见？如果得到确认的话，您甚至也可以把这个话写下来，回去以后再理解。,三、如果您有一些特殊的要求，可以非常直接地跟医生提比如说希望能够用一些比较便宜的、医保范围内的药，不愿意做一些有创伤的检查，或者下次看病的时候能不能让医生给您加号等等四、您看完病拿完药以后，可以在自己的日历上或者笔记本上记一下下次看病的时间，并且把医生说的比较重要的事在笔记本上记下来，以免回头就忘了,第一，如果您去看医生的时候，没有什么特殊的原因，您应该选择相信医生，而不是怀疑医生。因为从概率上来讲，您选择相信医生的获益要远远大于您的风险。第二，如果平时您有时间，有机会认识一两个医生朋友，可以花点时间培养一下感情，多走动走动。因为如果遇到有病的时候，有个医生朋友在身边会方便很多。,此外，还有两点特别建议,谢谢观看！,
