1、眼睛近视了怎么办眼睛近视了怎么办?由于社会上对近视眼治疗的迫切需求，形形色色的近视眼治疗方法层出不穷，不胜枚举。其中主要有中医中药方法，如按摩、针灸、敷贴等，口服西药和外用滴眼液，使用各种治疗仪等。近视矫正的原则晚治不如早治，治疗不如预防。 那么，眼睛近视了怎么办?下面是为大家介绍下预防近视的方法： 一、科学用眼 1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸; 2、走路或乘车时不要看; 3、不要躺着或趴着看; 4、劳逸结合， 用眼时间不要过长，应每隔 50 分钟左右休息 10 分钟。 二、注意用眼卫生 1、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等; 2、不要在光线太
2、强太弱时读写，建议使用台灯照明用 40w 白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明 40w 日光灯应距离桌面 1.4 米; 3、看电视应有节制，眼距离以电视机对角线 6 倍以外观看，一般看 40 分钟休息 10分钟;少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的桅是电视的 5 倍。 三、补充营养 1、少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展; 2、少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益; 3、避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏
3、量元素摄取不足，影响发育和健康; 4、多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。四、加强运动 1、学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质; 2、每天坚持做永康保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。 看得清眼科专家温馨提示：要加强体育锻炼，经常参加户外活动。也可以坚持做眼保健操，利用穴位自我按摩，有助于增强眼部血液循环，改善视功能，从而达到预防近视的功能。 看得清主营产品：直线训线机|近弱视治疗仪|穴位磁疗仪|视力保健薰蒸仪| 视野训练仪|近视控制眼镜|红光训练仪等高精尖设备，为准确、高效
4、地诊断和治疗眼病提供了可靠保证。以上就是“眼睛近视了怎么办”的全部内容，如您有疑问可登陆官方网http:/ /在线咨询专家，选择一对一的沟通。网上预约，无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊。如有疑问，请点击在线咨询。或者全国免费咨询热线 400-631-1301 * 青少年如何预防近视青少年如何预防近视?看得清眼科专家介绍，身体素质的好坏，对视力的影响极大，尤其是青少年获中、小学生，困青少年中、小学身体各部位正处在生长发育时期，身体各部位器官变化也比较大。如果在此时期，每天没有足够的睡眠、合理的营养、新鲜的空气、适当的体育锻炼、广范的视野，对预防近视眼是十分困难的。 青少年如何预防近视? 1.
5、 加强身体锻炼：中、小学生要坚持做课间操。学校对中、小学生，要积极组织开展多样化的文体话动。如多组织一些爬山、野营、打球、跑步、游泳、游戏以及歌咏比赛等，来增强身体素质。对一些体质较差及有一定遗传因素的同学要更多地加以关心，做好家庭及其父母的工作。及时了解他们的起居、饮食和其他生活习惯。经常检查视力的发展情况，督促他们及时改掉不良的用眼习惯，以减少近视眼的发生。 据报导，较多的室外体育运动，由于注视远方的机会较多，就等于对眼睛进行远眺训练。特别是室外运动的球类，如蓝球、足球、排球、棒球、曲棍球等。由于眼睛随时都在注视着远处，近处的球，这很象做晶体训练的体操，被称为是预防近视眼的“特效药”。 2
6、. 加强营养：营养不良及维生索的缺乏，科眼睛的发育及眼球的变化影响较大。偏食、食欲减退、消化吸收不良、胃肠功能紊乱，都会对眼睛造成损害。食用较多的甜食对眼睛是没有好处的，因进甜食多，而糖在体内进行代谢时，需要足量的维生素 B1，摄取的糖分过多，造成相对的维生素 B1 的不足。在缺乏维生素 B1 时，就易发生视神经炎。不仅如此，糖还起着减少体内钙的作用。人体的缺钙，可造成眼球巩膜的弹力减退，眼球变得容易伸长，有可能发展成为轴性近视。 喜欢吃偏酸性的食物(如砂糖，肉、鱼、火腿，腊肠、黄油，牛奶、水果、鸡蛋、干酪等)，可造成血液中碱的浓度相对的下降。由于血中碱浓度的相对下降，对眼的角膜，睫状体，巩膜
7、等都会发生微妙的变化，血中碱浓度如长时间地相对下降，就易造成近视眼。为此，加强体育锻炼，增进营养，保持酸性食物和碱性食物的平衡，少进甜食，多吃豆类、蔬菜、藻类、粗米等，对预防近视眼的发生是有一定作用的。 看得清眼科专家温馨提示：多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。研究表明，饮食中增加蛋白质，可减少碳水化合物的供应，从而能减少近视度数的增加。 看得清主营产品：直线训线机|近弱视治疗仪|穴位磁疗仪|视力保健薰蒸仪|视野训练仪| 近视控制眼镜|红光训 练仪等高精尖设备，为准确、高效地诊断和治疗眼病提供了可靠保证。 以上就是“青少年如何
8、预防近视”的全部内容，如您有疑问可登陆官方网http:/ /在线咨询专家，选择一对一的沟通。网上预约，无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊。如有疑问，请点击在线咨询。或者全国免费咨询热线 400-631-1301 * 近视眼有哪些早期症状近视眼有哪些早期症状?现在的生活越来越好，许多家长都给孩子配备了手机，家里也买了电脑，但由于这些电子产品的趣味性，孩子自律性不强，使用起来没有节制，眼睛自然容易疲劳引发近视。如果在近视之初，如果能够多加注意的话，可以使近视眼的状况有所好转，恢复至原本完好的视力。了解近视眼的早期症状，可以使患者及时发现病情，以便患者能够及时地治疗。 近视眼有哪些早期症状： 1、
9、视力疲劳 在近距离工作时需要过度使用辐辏力，这样就破坏了调节与辐揍之间的平衡协调，就会很容易导致肌性视疲劳症状。眼胀，眼痛，头痛，视物有双影虚边等时期最主要的症状。2、视力减退 远视力逐渐下降，视远物模糊不清，近视力正常等是是近视眼最主要的表现，但高度近视患者的远近视力都不好，有时还伴有眼前黑影浮动，这是因为屈光间质混浊和视网膜，脉络膜变性引起的。 3、外斜视 中度以上近视患者比较容易出现外斜视的现象，这是因为在近距离作业时很少或不使用调节，相应地减弱辐揍作用，可诱发眼位向外偏斜，形成外斜视。 看得清主营产品：直线训线机|近弱视治疗仪|穴位磁疗仪|视力保健薰蒸仪|视野训练仪| 近视控制眼镜|红
10、光训练仪等高精尖设备，为准确、高效地诊断和治疗眼病提供了可靠保证。 以上就是“近视眼有哪些早期症状”的全部内容，如您有疑问可登陆官方网http:/ /在线咨询专家，选择一对一的沟通。网上预约，无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊。如有疑问，请点击在线咨询。或者全国免费咨询热线 400-631-1301 * 近视配镜后就不会近视了吗孩子近视以后，目前主要的解决方法是戴眼镜，以便获得良好的中心视力。看得清眼科专家提示，戴眼镜后，虽然矫正了中心视力，却会促使视网膜向后伸长，加速眼轴变长的速度。眼轴越长近视越严重。因此，612 岁的孩子戴上眼镜后，近视度数会不断加深。 此外，不少家长觉得，孩子已经戴上
11、眼镜了，就放松了警惕，也造成了视力下降。其实，戴上眼镜的孩子更要做到 7 件事，预防度数不断加深。中国 1113 岁的城市儿童中，一半患有近视，通常最早在 46 周岁诊断。随着孩子发育，近视度数也不断攀升。平均每年近视加深 0.6 度至 1.0 度。生活中也有注意孩子的用眼习惯，预防近视的发生。 1.看书写字姿势正确，眼与书本之间应保持 30 厘米的距离。 2.看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗。光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍阅读。 3.看书时间不宜过长，每 4050 分钟应休息 1015 分钟。 4.不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。 5.改掉不正确的用眼习惯，如趴在
12、桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，在车上看书等。6.加强锻炼，尤其是室外体育运动。增强身体素质，可以减慢近视的发展。 7.注意补充营养，尤其是维生素 B、矿物质等。 看得清眼科专家提示，造成孩子近视的原因是多方面，带孩子到正规眼科专家查清原因后，在进行相应的矫正。如有疑问，请点击在线咨询。看得清主营产品：直线训线机|近弱视治疗仪|穴位磁疗仪| 视力保健薰蒸仪| 视野训练仪|近视控制眼镜| 红光训练仪等高精尖设备，为准确、高效地诊断和治疗眼病提供了可靠保证。如您有疑问可登陆官方网http:/ /在线咨询专家，选择一对一的沟通。网上预约，无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊。如有疑问，请点击在线
13、咨询。或者全国免费咨询热线 400-631-1301 * 高度近视遗传吗如果父母双方均为高度近视。如果父母一方为高度近视，另一方为该有害基因携带者，则后代中近视患病率为 50。如果父母双方都不是高度近视，只是致病基因的携带者，子女的发病率可能是 25。如果父母一方是高度近视，另一方正常，子女是不会出现高度近视的，有可能是致病基因的携带者。 近视度数愈高，眼部病理变化愈明显。其主要病理变化为视网膜和脉络膜的萎缩和变薄。眼球后半部的变薄，在高度近视者非常明显，有的只有正常厚度的 1/4。显微镜下可以看到视网膜和脉络膜的小血管数目减少，色素上皮组织的减少或消失，结缔组织相对增加。视网膜的病变可单独发
14、生，亦可继发于脉络膜。视网膜萎缩区色素上皮细胞消失，同时伴有杆状和圆锥细胞的消失;萎缩区边缘处的色素上皮细胞可维持正常或增生。由于眼球向后扩展，使血管变细、变直，视网膜萎缩和色素上皮细胞的变化 ICL 人工晶体植入术是进行屈光矫正的最新技术，是目前国际上矫治高度近视最新最安全的产品之一，目前在美国已被广泛使用。它可用于矫正大范围的近视、远视和散光，而无需去除或破坏角膜组织、无须进行手术后缝合，尤其对高度近视治疗效果尤为明显。如有疑问，请点击在线咨询，看得清眼科专家为您解答。* 近视不戴镜不利于眼健康很多人都认为近视佩戴眼镜后影响了美观，看得清眼科专家介绍，近视不配戴眼镜反而影响了眼健康。 不少
15、家长不愿让视力下滑明显的孩子配戴眼镜,认为“孩子太小, 戴了眼镜后近视会更厉害”。有些家长则认为近视的孩子配戴眼镜就可以“一劳永逸”,从而忽视了视力健康保护。 一些孩子为了缓解视疲劳,长期使用眼药水。对此专家表示,一般眼药水都含有防腐剂,建议不要长期使用。家长可让近视的孩子适当多吃桔子、菠菜、粗粮、胡萝卜等,同时少吃甜食和饮用碳酸饮料 生活中常有近视的孩子不戴眼镜,“眯”着眼睛看黑板、看电视, 不少父母交谈时也会说“别让孩子那么小就戴眼镜,戴了就摘不下来了”“戴眼镜后近视更厉害”。专家认为, 这些说法不符合实际。 看得清眼科专家介绍，因学习负担重、沉溺于电子游戏和上网等,近距离用眼环境增多,青
16、少年视力低下低龄化趋势明显,另一方面,家长防控意识较过去普遍提高但仍存在认知误区。 少儿并不是因为配戴眼镜才造成视力降低,即使不配戴眼镜,已近视的小孩视力也会自然下滑。如果已近视的孩子不及时配戴眼镜,孩子为了看清东西眼睛总要“眯”着,视疲劳加重,导致近视程度加深,反而不利于视力保护。孩子戴上眼镜后,至少半年应复查一次视力。看得清主营产品：直线训线机|近弱视治疗仪|穴位磁疗仪| 视力保健薰蒸仪| 视野训练仪|近视控制眼镜|红光训练仪等高精尖设备，为准确、高效地诊断和治疗眼病提供了可靠保证。如您有疑问可登陆官方网 http:/ /在线咨询专家，选择一对一的沟通。网上预约，无需排队，更可以优先安排专
17、家为您亲诊。如有疑问，请点击在线咨询。或者全国免费咨询热线 400-631-1301 * 深圳治疗防近视的最好方法配镜你忽视散光了吗？看得清眼科专家介绍，近视人群中，散光在 75 度及以上的人群约占 35%-40%，而在中国只有 1%的人正确配戴了散光隐形眼镜。这个数据充分表明，中国隐形眼镜配戴者可能大多数忽视散光矫正。散光是眼睛屈光不正的一种状态，造成散光的原因是角膜或晶状体表面弯曲度不一致，如橄榄球状，导致相互垂直的两条子午线的屈光力不同无法聚焦一点，形成不清晰或重叠的影像。散光的典型症状有重影、夜视力差、眼睛易疲劳以及长时间阅读头疼。 近视是远处看不清近处能看清；而散光则是无论远近都不清
18、晰，其具体表现也会更复杂一些，散光容易伴随有视疲劳、头痛、重影等现象。散光隐形眼镜是有效矫正散光的选择之一，特别是对隐形眼镜一族来说更是不二选择。在选择散光隐形眼镜时，轴位的稳定性是至关重要的因素。专家建议，散光超过 75 度的隐形眼镜配戴者，就需要配戴专门的散光隐形眼镜。75 度标志着散光必须得到矫正了，否则将影响视觉质量和生活质量。看得清主营产品：直线训线机|近弱视治疗仪|穴位磁疗仪| 视力保健薰蒸仪| 视野训练仪|近视控制眼镜|红光训练仪等高精尖设备，为准确、高效地诊断和治疗眼病提供了可靠保证。如您有疑问可登陆官方网 http:/ /在线咨询专家，选择一对一的沟通。网上预约，无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊。如有疑问，请点击在线咨询。或者全国免费咨询热线 400-631-1301 *
