1、罗勒油（Basil） 皮肤疗效：可紧实下垂皮肤，对阻塞性粉刺的皮肤有更新清爽的功效。身体疗效：治头痛和偏头疼的一级品，改善上消化道的不适，如：打嗝、呕吐、恶心，其作用类似雌激素，改善月经方面问题，对不易怀孕也有助益。心灵疗效：对神经是很好的补强剂，可使精神集中，振奋沮丧情绪，提神治癫痫尤其闻名。佛手柑油（Bergamot） 皮肤疗效：平衡油脂分泌，收剑毛孔。身体疗效：改善消化不良和生殖系统炎症，增强食欲。心灵疗效：抗忧郁，消除紧张情绪。 樟脑油（Borned Camphor） 皮肤疗效：抗炎症，用于油性和暗疮皮肤。身体疗效：治疗各种肌肉痛，关节炎和风湿。心灵疗效：振奋精神，抗沮丧，抗神经质。
2、白千层油（Cajeput） 皮肤疗效：对长期慢性粉刺和干癣有效。身体疗效：促进发汗,减轻发烧,感冒是用吸入法也有帮助,泡澡中加一滴,可促进发汗,排出流行性感冒病毒,感冒初期特别有效。心灵疗效：相当具激励效果,使思绪清晰,唤醒懒散状态。雪松油（Cedarwood） 皮肤疗效：收剑、抗菌，有利于油性皮肤，改善面疱和粉刺皮肤，帮助消除疮痂、湿疹、干癣，绝佳护发剂，有效对抗顽固的皮脂溢漏、头皮屑和秃头，与丝柏、乳香调和使用有明显软化皮肤效果。身体疗效：处理慢性病痛，止咳化痰，改善支气管炎、咳嗽、流鼻涕。心灵疗效：舒缓紧张和焦虑状态。芹菜籽油（Cedarwood） 皮肤疗效：改善皮肤因充水引起的浮肿，发
3、红现象。身体疗效：改善由于水肿与蜂窝组织致的肥胖、净化体质、排出毒素，帮助降低高血压，因此能帮助心脏不好的人恢复性欲。心灵疗效：对中枢神经系统有补强的效果，因此可改善神经失调。洋甘菊油（Chamomile） 皮肤疗效：适用于任何肌肤，特别是敏和娇嫩的皮肤，减轻烫伤、水疱、发炎的伤口，改善湿疹、面疱、疱疹、超敏感皮肤，修复破裂的，微血管，对干燥易痒皮肤极佳，消除浮肿，强化组织。身体疗效：止痛功能强，缓和肌肉疼痛、牙痛及神经痛，减轻经前症侯群和更年期症状。心灵疗效：安抚效果绝佳，缓解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。快乐鼠尾草油（Clary Sa
4、ge） 皮肤疗效：促进细胞再生和血液循环，抑制油脂分泌有益于老化、肿胀、发炎皮肤。身体疗效：子宫良好补品，强化免疫系统，能解决头痛，肠胃消化系统问题。心灵疗效：振奋精神，舒缓压力，愉悦心情。丁香油（Clove） 皮肤疗效：防止伤口感染和皮肤病。身体疗效：消炎、杀菌、止痛、改善消化不良。心灵疗效：振奋精神，增强记忆力。小茴香油（Cumin） 皮肤疗效：通常不用于皮肤治疗。身体疗效：释放体内积存的毒素，改善肌肉及骨关炎，特别有利于生殖系统，增进男性的性欲和精子的活力，调节月经量，增进泌乳量，通常对于丰胸有极大的帮助。心灵疗效：神经系统的强劲补药，对疲乏痿靡状态有帮助。丝柏油（Cypress） 皮肤
5、疗效：保湿，收缩毛孔，平衡油脂分泌，促进伤口结痂。身体疗效：止血，止汗，止痛，减肥，退烧，调节更年期症状，循环系统补品。心灵疗效：安抚易怒，喋喋不休的人情绪，净化心灵。尤加利油（Eucalyptus） 皮肤疗效：对疱疹有显功效，对烫伤亦有帮助，改善油性、毛孔粗大皮肤、改善阻塞的皮肤。身体疗效：抗病菌，对呼吸系统有最大帮助，缓和发炎现象，如：流行性感冒、喉咙感染、咳喇、气喘、肺结核，防止传染性疾病效果绝佳。心灵疗效：对情绪有冷静效果，可使头脑清楚，集中注意力，催眠。 乳香油（Frankincense） 皮肤疗效：赋予老化皮肤新生命，祛皱效果显著，消除妊娠纹。身体疗效：对呼吸系统疾病有极大改善，有
6、益于生殖系统，减轻膀胱炎、尿道炎、经血过多，改善消化不良和打嗝。心灵疗效：使人感觉平稳，使心情好转且平和，镇静，增进活力。葡萄柚油（Grapefruit） 皮肤疗效：通常不用于做改善皮肤，可以去水肿和减肥。身体疗效：刺激淋巴腺，改善蜂窝组织和水肿，消化脂肪，安抚身体，减轻偏头痛，经前症候群。心灵疗效：稳定沮丧情绪，使人欢愉，有少许催眠效果。月桂油（Laurel） 皮肤疗效：刺激无发生长，活血化瘀。身体疗效：止痛，降温、养肝、补肾、利尿。心灵疗效：放松，有轻微麻醉效果。柠檬油（Lemon） 皮肤疗效：明亮肤色，改善破裂的微血管，对油腻的发肤有净化功能，用于除鸡眼、扁平尤和一般疣都有效，美白，淡化
7、黑斑，去除皮肤老化，死亡的细胞，抗角质化。身体疗效：循环系统的绝佳补药，使血液畅通，是有效的强心剂，通常用于降低血压，剌激白血球，活化免疫系统，抵抗疾病。心灵疗效：感觉炙热烦躁时，带来清新的感受，帮助澄清思绪。桔油（Mandarin） 皮肤疗效：与橙花与薰衣草调和，淡化妊娠和疤痕。身体疗效：消化系统补品，增进胃口，有益于病体初愈或沮丧导致的食欲不振，非常温和，重新赋予活力，也被用于治疗经前症候群。心灵疗效：清新的气体，有提振精神的作用，常用于平抚沮丧与扰虑。马郁兰油（Marioram） 皮肤疗效：消除淤血，帮助改善微血管扩张，改善无血色肌肤。身体疗效：对肌肉疼痛特别有效，尤其是消化问题和月经经
8、常引起的下背部疼痛，降低高血压，改善偏头痛、失眠，改善消化系统疾病，预防晕车、晕船，调节月经周期，减轻疼痛，抑制性欲的作用十分著名。心灵疗效：对神经系统的安抚效果，缓解焦虑、压力，甚至深层的心理创伤。没药油（Myrrh） 皮肤疗效：激活细胞，补水，改善干燥脱皮粗糙肌肤。身体疗效：强化免疫系统，对肺部，口腔，生殖系统的炎症效果显著，消炎降火。心灵疗效：平衡情绪。香桃木油（Myrtle Dalmatian） 皮肤疗效：抗菌收敛，净化阻塞的皮肤，改善干癣、脱屑外观。身体疗效：呼吸系统、生殖系统的抗菌剂，极佳的子宫补品。心灵疗效：净化空气，安抚情绪。甜橙油（Orahge Sweet） 皮肤疗效：净化收
9、缩毛孔，美白淡斑，补水去皱。身体疗效：增加身体抵抗力，帮助消化缓解肌肉头痛。心灵疗效：使人心情愉悦，恢复生气。玫瑰草油（Palmarose） 泌，适用于干燥皮肤，也可以处理一此皮肤感染问题。身体疗效：对体温过高有助益降温作用，同时也是消化系统的补药，对肠胃的微生物或病原体有抑制的功能。心灵疗效：对情绪有安抚作用，但同时也有提振的效果。黑胡椒油（Black Pappermint） 皮肤疗效：清除多余脂肪，促进血液循环。身体疗效：改善肌肉疼痛，激励肾脏，促进尿液排出，对呼吸系统疾病有益。心灵疗效：抚平情绪，集中注意力。苦橙叶油（Petitgrain） 皮肤疗效：调节皮肤功能，清除皮肤瑕疵部位、粉刺
10、、青春痘。身体疗效：帮助消除失眠和心跳加快的焦虑感，调理呼吸，放松痉挛的肌肉，增强对疾病的抵抗力。心灵疗效：安抚愤怒与恐慌，使心情焕然一新。迷迭香油（Rosemary） 皮肤疗效：对松垮的皮肤很有益，减轻充血、浮肿、肿胀的现象，去头屑特别有帮助，改善头皮屑并刺激毛发生长，刺激细胞分裂再生，对皮肤更新有很大益处。身体疗效：很好的止痛剂，可缓解痛风、风湿痛，改善感冒，有助于经期的水分滞留症状，调节脑垂体，卵巢保养。心灵疗效：活化脑细胞，使头脑清楚，增加记忆力，舒缓减压。鼠尾草油（Sage） 皮肤疗效：伤口止血，促进结痂，收剑毛孔，改善湿疹、干癣，可给予暗沉的发色光亮。身体疗效：对女性生殖系统极有益
11、，调节月经周期，改善更年期问题，治疗阴道念珠菌感染，对消化系统有益，改善便秘，止痛，特别对肌肉过度疲劳产生的疼痛，改善效果极佳。心灵疗效：用极少的剂量时，对神经有镇静效果，适用以疲惫，沮丧和哀伤状态。橙花油（Neroli） 皮肤疗效：帮助细胞再生，增加皮肤弹性，适合干性敏感及成熟型肌肤，特别是与薰衣草调和用以淡化妊娠纹和疤痕，改善静脉曲张，可用来在照X光时保护皮肤。身体疗效：是失眠的良药，改善神经痛、头痛、眩晕，也是有效的催情剂，尤其是改善更年期问题和经前症候群。心灵疗效：催眠，使人精神愉快，减轻长期的焦虑沮丧和压力。玫瑰油（Rose） 皮肤疗效：适合所有皮肤，特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感
12、皮肤，改善发炎，收缩微血管是治疗小静脉破裂的神奇之宝。身体疗效：是优越的子宫补品，调节月经周期，帮助受孕，释放令人快乐的荷尔蒙，净化消化道，改善反胃、呕吐和便秘。心灵疗效：平抚情绪，特别是沮丧、衰伤、提神和舒缓减压。百里香油（Thyme） 皮肤疗效：。治感冒，止痰，退肠胃胀气身体疗效：。皮肤炎症，促伤口愈合。心灵疗效：活化脑细胞，提高记忆力。 薄荷油（Spearnint） 皮肤疗效：有益于皮肤上的疮与痂，也曾用以改善皮肤炎。身体疗效：促进白血球形成防护线，为强效的抗菌精油，可用于流行性感冒，唇部疱疹，清除阴道的念珠菌感染，对生殖器感染很有帮助，改善膀胱炎。心灵疗效：使头脑清新，恢复活力，尤其适
13、用于受惊吓的情况。茶树油（Tea Tree） 皮肤疗效：消炎杀菌，改善化脓面疱皮肤，收缩毛孔，平衡油脂分泌，治头屑、香港脚。身体疗效：改善伤风感冒，咳喇和鼻炎，增加免疫力。心灵疗效：提神醒脑，恢复活力。侧柏油（Thuja） 皮肤疗效：对暗疮皮肤强效消炎，治疗皮肤感染性疾病。身体疗效：止血，去痰止咳，促进生发。心灵疗效：清醒头脑，减轻压力。冬青油（Hoiiy） 皮肤疗效：改善肌肤微血管扩张。身体疗效：止痛、治疗蜂窝组织炎。心灵疗效：增进脑力恢复精神。 胡萝卜籽油（Carrot Seed） 皮肤疗效：强化红血球，改善肤色，使皮肤紧实有弹性，淡化老人斑，尤其是老化皮肤，治疗发炎的伤口及粗硬干燥的皮肤
14、。身体疗效：帮助消灭肾结石，改善肝炎的功效十分著，改善贫血，调理荷尔蒙，可规律经期，帮助受孕。心灵疗效：净化心灵，缓解压力与精疲力竭。肉桂油（Cinnamon） 皮肤疗效：对皮肤有温和、收剑效果，紧实松垮组织，消除疣类，淡化斑点、防皱、去黄气。身体疗效：非常强烈的抗菌剂，减轻感冒症状，抵抗病毒感染和预防疾病传染的效果良好，是很好的催情剂（主要针对男性阳萎非常有名），减轻经痛，与丁香合用，是良好的止痛剂。心灵疗效：筋劳力竭，舒缓压力，安抚沮丧 ，神经衰弱。香茅油（Citronella） 皮肤疗效：与橙花佛手柑调和，可软化皮肤。身体疗效：驱虫特性极佳，主要以喷洒为主，净化空气，可以薰蒸法运用，对风
15、湿性疼痛的助益相当出名。心灵疗效：净化，提振情绪，缓解抑郁心情。茴香油（Fennel） 皮肤疗效：有很好的净化，强化效果，防皱作用也颇有名。身体疗效：绝佳的身体净化油，可消除体内困过量饮食及洒精积累和毒，可减轻胃部不适，帮助改善经前症候群，流量过少，更年期及性冷淡，让哺乳妇女增加泌乳量极为出名，也可用于丰胸。心灵疗效：在困顿时给矛力量和勇气。天竺葵油（Geranium） 皮肤疗效：平衡皮肤分泌，对湿疹、灼伤、带状疱疹及冻疮有益。苍白无活力皮肤使用天竺葵后较为红润而有活力，被称为“小玫瑰”。身体疗效：调节荷尔蒙，改善经前症候群，更年期问题，都十分有效，可强化淋巴系统功能，去除毒素，增加免疫力。心
16、灵疗效：是神经系统的补药，平抚焦虑沮丧心情，缓解压力。薰衣草油（Lavender） 皮肤疗效：促进伤口结疤，助于伤口愈合，对皮肤炎有帮助。身体疗效：有益于肌肉疼痛与肌肉僵硬。心灵疗效：使疲惫的心灵焕然一新。广霍香油（Patchouli） 皮肤疗效：帮助皮肤细胞再生，促进伤口结疤，改善粗糙龟裂的皮肤及各种伤口。身体疗效：抑制胃口，利尿，对减肥、水分滞留和蜂窝组织炎有极大帮助。心灵疗效：属于较阳性的油，当剂量低时，有刺激效果，高剂量会镇静，通常比较少用于对心灵的改善作用。赤松油（Pine） 皮肤疗效：由于此油刺激性强，通常省用于皮肤。身体疗效：促发汗，治疗流行性感冒、支气管炎，抗肌肉酸痛、肌肉僵硬
17、、关节炎、坐骨神经痛。心灵疗效：使心情温暖。花梨木油（Rose Wood） 皮肤疗效：刺激细胞再生，防老化，补水淡化皱纹。身体疗效：催情，减轻头痛，除臭除虫。心灵疗效：平衡情绪，改善疲劳及忧心忡忡的心理状态。岩兰草油（Vetiver） 皮肤疗效：治疗粉刺，油性皮肤。身体疗效：活血去瘀，舒缓肌肉酸痛，全身排毒。心灵疗效：镇静、抗压力和紧张。 依兰油（Ylang ylang） 皮肤疗效：平衡皮脂分泌，所以对油性和干性皮肤都有帮助，同时也是很好的护发油。身体疗效：抗沮丧和催情的特性，帮助改善性冷淡十分有名，保持胸部坚挺，抗菌的特性对肠道感染颇为有益。心灵疗效：放松神经系统，使人感到欢愉，缓解愤怒、焦
18、虑、恐惧及恐慌。檀香油（Sandalwood） 皮肤疗效：滋养改善皮肤老化和缺水，增强弹性，美白淡斑，治疗敏感皮肤的发痒和油性面疮皮肤。身体疗效：改善生殖系统和肺部炎症，促进睡眠，催情，改善性方面困扰。心灵疗效：放松，安抚神经紧张，平和心境。杜松油（Juniperry） 皮肤疗效：治疗油性，粉刺，干癣，充血皮肤。身体疗效：生殖系统的抗菌剂和排毒剂，肝的补品，强化四肢，止痛，减肥。心灵疗效：振奋精神。茉莉油（Jasmine） 皮肤疗效：调理所有类型的肤质，尤其是干燥敏感皮肤，增加皮肤弹性，淡化疤痕，鱼尾纹的功效显著。身体疗效：极佳的荷尔蒙平衡剂，是极佳的子宫补品，能舒缓子宫痉挛，舒解经期不适和痛
19、经，对女性分娩也有帮助，对男性生殖系统很重要，能改善阳萎、早泄和性冷淡。心灵疗效：安抚情绪、给人自信，少量使用能增进情趣。使用方法：吸入、沐浴、按摩。 注意事项：勿过量使用，孕妇勿用，有麻醉性会阻碍粘液的流动速度。贮存：低温、密闭、避光保存。滋润干燥及延缓肌肤老化：乳香、檀香、玫瑰 具有消炎杀菌效果：茶树、尤加力 缓解皮肤过敏及瘙痒：檀香、洋甘菊 促进皮肤新陈代谢：玫瑰、天竺葵、薰衣草 清洁皮肤并预防粉刺：茶树、檀香、薰衣草、天竺葵 缓解和收敛粗大毛孔：薰衣草、迷迭香 滋润或延缓肌肤衰老：茉莉、玫瑰 改善脂肪团橘皮组织现象：迷迭香、葡萄柚、丝柏、天竺葵 促进肌肤美白和嫩滑：柠檬 缓解疲倦：乳香
20、、檀香、薰衣草、柠檬、香茅 舒缓压力：迷迭香、佛手柑、葡萄柚、玫瑰 焦虑不安：薰衣草、天竺葵 头痛：薰衣草、迷迭香、洋甘菊 失眠：薰衣草、檀香 烦躁：薰衣草、葡萄柚、洋甘菊 催情：茉莉、依兰、檀香、玫瑰薰衣草萃取部位：花朵萃取方式：蒸馏气味： 非常清新的香味，会带一些些木头的味道挥发性： 中板到快板疗效： 1、能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。2、镇定效果也很好，可以帮助睡眠，同时还能帮助康复。不像一般的安眠类的精油，在工作与白天使用时，不但不会有任何过于松驰的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定的有效的工作情绪。对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。3、能平衡中枢神经，对惊慌
21、和沮丧的状态很有帮助。适合星座： 巨蟹座 双子座 处女座 天秤座 双鱼座香茅萃取部位：草叶挥发度：高气味：强劲，微甜，带着柠檬香心灵与情绪：激励、提振精神，使人恢复体力尤加利Eucalyptus萃取部位：小树的枝叶萃取方法：蒸馏气味：有樟脑的气味跟淡淡的苦味挥发性：快板香 气： 清凉，有穿透力心理疗效：对情绪有冷静的效果，可使头脑清楚，集中注意力。适合星座： 巨蟹座柠檬Lemon萃取部位：果皮香 气： 柠檬果香心理疗效：感觉炙热烦燥时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。适合星座： 白羊座 处女座薄荷萃取部位：叶挥发性：快板气味：清凉心理疗效：活化思维，使头脑清晰、净化室内空气适合星座： 天蝎座
22、摩羯座甜橙英文名：ORANGE SWEET拉丁学名：CITURS AURANTIUM产地：巴西萃取部位：压榨（果皮）挥发度：快心灵疗效：消除紧张，振奋人心，使人心情开朗，加强与人沟通适合星座： 金牛座 巨蟹座 射手座 水瓶座迷迭香Rosemary萃取部位：叶子及花朵气味：樟脑树味，也象焚香与蜂蜜的味道，以及浓浓的药草k挥 发 性： 中板心理疗效： 1、活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力。哈姆雷特中的奥菲莉亚曾说：“迷迭香，是增进记忆的良药。”2、改善紧张的情绪，滞闷和嗜睡。能让人活力充沛，强化心灵，特别是软弱和疲惫时。适合星座： 狮子座 天蝎座 射手座茶树Tea Tree萃取部位：叶片及末端的
23、小枝干气味: 近似尤加利树挥发性：快板心理疗效：使头脑清新，恢复活力，尤其适用于受惊吓的状况。适合星座： 摩羯座天竺葵 Pelargonium reum萃取: 花&草特质：甜而略重，有点像玫瑰，又稍稍像薄荷作用：抗忧郁、抗菌、增强细胞防卫功能、除臭、杀虫、安抚神经情绪抚平焦虑沮丧的情绪, 让心理恢复平衡, 舒解压力罗勒Basil萃取:蒸馏花朵及叶子特质：味道清新、甜雅怡人，尝起来辛辣有点苦味，气味具刺激性；颜色为黄绿色挥发性：快板作用：治疗咳嗽感冒，对鼻塞有帮助；以吸入方式治疗头痛、偏头痛，对各种胸腔、呼吸道感染都有不错的效果，如支气管炎、发烧。有强化作用，像神经疲劳、神经性失眠、心力交瘁时可
24、以舒缓压力。能补强神经，对于虚弱、低迷的情绪，有很好的激励作用，适合焦虑、沮丧时使用。有驱虫功效，可避免蚊虫叮咬。佛手柑Bergamot萃取:树果皮特质：轻淡、纤巧、清新，有些类似橙和柠檬，又带点花香。作用：抗沮丧、兴奋、抗菌、除臭、杀虫、镇静既能安抚，又能提振，因此是焦虑、沮丧，神经紧张时的最佳选择。清新的特性，能安抚愤怒及挫败感，也许是因为它降低了交感神经的作用所致；佛手柑的新清以及提神可以让上班族工作更富效率。檀香Sandal wood,W.Indian萃取:树木心特质：木质、细致，甜而带异国情调，余香袅绕作用：放松效果绝佳，可安抚神经紧张及焦虑，镇静的效果多于振奋。并且，用以改善执迷的
25、状态，极获好评，可以带给使用者更为祥和、平静的感觉。它独特催情的特性，可驱散焦虑的情绪，有助于增加浪漫情调。檀香对身体也有抗痉挛和补强的功用，能带来放松和幸福的感觉。檀香对胸腔感染，以及伴随着支气管炎、肺部感染的喉咙痛、干咳也有效果。当粘膜发炎时，檀香可舒缓病情，更可以刺激免疫系统，预防细菌再度感染。它还可以用来治疗为灼热，并且其收敛的特性，对腹泻亦有帮助。玫瑰Rose,Damask Otto萃取: 花花瓣特质： 甜而沉的纤细花香作用：抗忧郁、抗菌、摧情、镇静。可抚平情绪，特别是沮丧、哀伤、嫉妒和憎恶的时候。玫瑰可提振心情，纾缓紧张与压力。玫瑰是极女性化的精油，能使女性对自我产生积极正面的感受
26、。玫瑰能舒缓潜在的紧张与压力，释放出一种使人快乐的贺尔蒙Dopamine(多巴安)，所以也是很好的调情精油柠檬草LEMONGRASS学 名：香茅属 Cymbopogon citratus Cymbopogon flexuosus科 名：禾本科 Gramineae别 名：柠檬香茅、柠檬香草、蜜蜂草、香茅草、柠檬茅植物种类：药草萃 取部位：草,叶萃 取方法：蒸馏特质：较常见的是黄棕色，也有红色挥发度：快属 性：阳性心灵疗效:激励、复苏、产生精力，消除紧张,缓和关疼对于精疲力竭的状态很有帮助，提振精神，重新出发。依兰英文名：Ylang Ylang拉丁学名：Ylang Ylang产地：菲律宾萃取部位：
27、蒸馏（花）规格：10ML挥发度：慢保存方法：避光避高温，30度以下保存简明功效：催情,降血压,抗沮丧;放松神经,缓解愤怒,使人欢愉【心灵疗效】适合在容易兴奋的情况下使用，可调节肾上腺素的分泌，放松神经系统，使人感到欢愉。可舒解愤怒、焦虑、震惊、恐慌以及恐惧的情绪。快乐鼠尾草英文品名：Clary Sage拉丁学名：Salvia sclarea科别：唇形科Lamiaceae产地：俄罗斯萃取方式(Extraction)：蒸馏法(Distillation)【功 效】抗沮丧、抗菌、催情、镇静【心灵疗效】神经紧张，争强好胜与惊慌失措的状态，都能藉这种温暖放松的精油得到舒解。它让人欢愉的效果可带来幸福的感受
28、，并使人感到生命充满希望，是极佳的神经振奋剂。雪松英文品名： Cedarwood atlas拉丁学名：Cedrus atlantica科别：松科Pinaceae产地：摩洛哥萃取方式(Extraction)：蒸馏法(Distillation)【功 效】杀虫、镇静【心灵疗效】神经紧张和焦虑状态可以藉雪松的安抚效果获得镇定，也有助于沉思冥想。葡萄柚英文名称：GRAPEFRUIT【芳香气味】清新、香甜和柑橘的果香味【心理疗效】可以抗忧郁，尤其在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状，可以使人恢复精神，是季节性精神失调的调节剂。熏衣草：清新花香，能净化，安抚心灵、使人镇静，帮助睡眠，治疗失眠。促使新陈 待谢，具
29、有杀菌消炎的功效。玫 瑰：安抚、舒缓神经，愉悦心情，调节月经周期，提高性欲具有催情的功效 。茉 莉：再严重沮丧时是最有效的处方，抗忧郁，使人愉悦，心情放松，具有催 情功效。檀 香：木香，香味持久醇厚，提神醒脑，镇静安抚神经紧张及焦虑，有助于思 考决策，余香醇醇。桂 花：甜香，香味浓醇，消除沮丧情绪，使人产生美好的联想。对副交感神经 ，有调节安抚作用，有益于伤口、消肿。香 橙：改善皮肤缺水，收缩毛孔，使人心情开朗，加强与人沟通的欲望海 风： 采集海生藻类植物及海岩，如海天青、蒺瑰等综合而成，带来清新海 洋气息，稳定情绪。森 林：香味纯正、清爽，如沐山风。康乃馨：清香怡人，营造浪漫气氛，平衡情绪，
30、放松精神。姜 花：调节放松情绪，排除压力，增强记忆力，有助思维。百 合：清热去烦恼，润肺止咳，镇静安神可放松心情。紫罗兰：防感冒，抗疲劳，增进排毒功能，使大脑处于放松状态，改善偏头疼。柠 檬：疲惫时转换心情，提神醒脑，使头脑清晰。抗风湿和神经痛，有助改善 肌体抵抗力。雪 莲：平衡荷尔蒙及皮脂分泌，对肌肤有湿润及平滑作用。夜来香：营造浪漫气氛，促进情欲，消除异味，抑制细菌增长，有怡神放松，消除压 力，镇静之效。茶 树：使头脑清醒，抗沮丧，净化空气，抗感冒、女性妇科炎症，促进新陈代 谢等功效。迷迭香：消除疲惫，有提神的作用，使人活力充沛，增强记忆力，抗风湿，利尿。对 伤风感冒有减缓的效果。水仙花：
31、安眠，利肺，平衡情绪，减缓压力，活化细胞，促进再生。玉兰花：增强免疫力，消除异味，抑制细菌生长。罗 勒：调节神经，对治疗偏头疼、肌肉疼痛有疗效，集中注意力、提神、消除疲劳。杜 松：排毒、瘦身、改善蜂窝性组织炎、水肿。有激励、消除杂念、催情的作用。爱 神：浪漫情趣，恢复与增进活力，和谐、催情、愉悦心情。郊野清香：抗沮丧、镇静、减轻长期焦虑、压力、有安抚作用，改善失眠、伸进痛。金银花：平衡皮脂及水份分泌，排泄水份郁金香：能调节心脏功能并平衡血压，保持消化正常，预防早衰洋甘菊：调理敏感肌肤，晒伤，烫伤，治疗皮肤炎，湿疹。佛手柑：用于紧张性皮肤，例如湿疹，粉刺，疥疮乳香：抗忧郁，强化生殖器官，肉松弛，清肺。百里香：刺激白血球的制造，协助身体抵抗疾病。紫丁香：增加皮肤弹性，淡化妊辰纹与疤痕。依 兰：平衡荷尔蒙，调理生殖系统的问题。伊甸园：给人欢欣和柔美缤纷，悠然忘我。薄 荷：舒爽清香，是舒缓感冒头疼，腰酸背痛的最佳精油。尤加利：提神醒脑提振精神，促进精神集中，可抗冷，预防流行性感冒。勿忘我：心情开开朗、平衡、和谐、浪漫、清醒，调节身心，消除杂念。蜜 桃：温暖情绪，激励人心，催情、解决倦怠无活力感，赋予活力。天竺葵：舒解压力，让心理恢复平衡，促进血液循环，改善更年期问题。香 茅：提神醒脑，驱除沮丧，愉悦心情，减轻风湿头痛。提升身体活力。
