1、揭开心理学神秘的面纱 本节课的内容 1、对心理学的偏见和误解 2、心理学是什么 3、我们身边的心理学效应 4、心理学学习的意义 学心理学的人的烦恼 烦恼一： “哇，你学心理学的啊，能看穿人的心理啊，厉害 厉害！ ” 烦恼二： “亏你还是学心理学的呢，连这点儿心理都不懂。 ” 烦恼三： “他学心理学的唉，估计自己也神经兮兮的。 ” 烦恼四： “这家伙可是学心理学的，咱们可得防着点儿。 ” 一、消除对心理学的误解 1、心理学家知道人们在想什么 “老师，你是学心理学的，那你说说我现在心里 正想什么？ ” 其实心理活动包括人的感觉、知觉、记忆、 思维、情绪和意志等等，并非只是人在某种情境 下的所思所想
2、。而心理学就是探索这些心理活动 的产生、发展以及受那些因素影响以及相互有什 么联系等。 心理学家通常是根据人的外显行为和情绪表现 等来研究人的行为，也许他们可以根据你的外在 特征或测验结果来推测你的内心世界，但是再高 明的也不可能具有所谓的 “ 读心术 ” 一眼就 能看穿你的内心，除非他有超感知能力。 2、心理学就是心理咨询 心理咨询或治疗是心理学最为广泛的应用领域 。而人们关注一门学科，往往从实际应用的角度 去认识它，所以很多人会把心理学与心理咨询等 同起来。 其实，心理咨询只是心理学大家庭里其中一个 分支。 3、心理学家只研究心理变态的人 曾有这样的事情：去心理咨询的人都是有 “心理 问题
3、 ”的人，心理有问题就是变态。 其实这是把心理学同精神病学混淆了。精神病学 作为医学的分支，它的对象是所谓 “ 变态 ” 的人 ，即精神失常的人 。 4、心理学家都会催眠 催眠只是心理学中其中一个流派 精神分析 学派的研究方法，多数心理学者更偏重于实证的 方法。并且目前司法界在犯罪学领域已反对用催 眠问讯犯人，因为催眠有诱导之嫌。 5、心理学都是骗人的东西 原因： 1。人的心理是看不见摸不着的，对它的操作 很 “ 玄 ” ，而且会夹杂很多主观的东西。 2。对心理咨询的 “ 失望 ” 。有的人缺乏对心 理咨询的了解，总是希望一两次咨询就能够 “ 包 治百病 ” ；还有的认为能否解决心理困扰完全是
4、 心理咨询师的事情，自己一点努力都不想付出， 不想做出任何改变，咨询效果自然不会好。由此 认为心理咨询是骗人的，进而把心理学一棒子打 死。 成功的心理咨询需要根据具体情况确定咨 询的时间和次数，并且还依赖于来求助者 的主动意愿和积极参与，是一个互动性非 常强的过程。 二、心理学是什么 心理学并不神秘，也不神化，更不是算命，它 只是依据一定的规律，采用一定的方法来探究人 的心理现象和行为的发生、发展，并提供给人们 有效地实用信息。 从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的 、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指 人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致， 即认识、情感、意志、行为 的一致。
5、三、心理健康课的特点 互动 体验 参与 四、心理健康的重要性 心理健康对生活态度及身体的影响 良好的心理，会帮助人们做出准确的应对 皮格马利翁效应 期望和赞美产生 奇迹 这是一则古希腊神话故事。塞浦路斯的国王 皮格马利翁是一位有名的雕塑家。他精心地用象 牙雕塑了一位美丽可爱的少女。他深深爱上了这 个 “少女 ”，并给他取名叫盖拉蒂。他还给盖拉蒂 穿上美丽的长袍，并且拥抱它、亲吻它，他真诚 地期望自己的爱能被 “少女 ”接受。但它依然是一 尊雕像。皮格马利翁感到很绝望，他不愿意再受 这种单相思的煎熬，于是，他就带着丰盛的祭品 来到阿弗洛蒂代的神殿向她求助，他祈求女神能 赐给他一位如盖拉蒂一样优雅
6、、美丽的妻子。他 的真诚期望感动了阿弗洛蒂代，女神决定帮他。 皮格马利翁回到家后，径直走到雕像旁，凝视 着它。这时，雕像发生了变化，它的脸颊慢慢地 呈现出血色，它的眼睛开始释放光芒，它的嘴唇 缓缓张开，露出了甜蜜的微笑。盖拉蒂向皮格马 利翁走来，她用充满爱意的眼光看着他，浑身散 发出温柔的气息。不久，盖拉蒂开始说话了。 皮格马利翁惊呆了，一句话也说不出来。 上帝！皮格马利翁的雕塑成了他的妻子。 四、学习心理学的意义 心理学是研究人心理现象发生、发展规律 的科学，良好的应用心理学，可以在不增 加人力、物力、财力的前提下，提高生活 质量，发挥人的最大潜能。 （士兵突击、 刘翔） 在今天，经济发达地区人们的物质生活充 裕起来，开始寻求更完善、理想的生存状 态，对心理学的需求也就愈加突出。 （手 机、互联网与心理学） 1。不断完善和提升自我 2。有效应对心理困扰
