1、20XX年大学生寒假社会实践 心得体会：超市实践 20XX年大学生寒假社会实践心得体会：超市实践 万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过， 都要有失败。在经历了在超市的工作之后，明白了很多事情开起来 简单， 但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市 的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任 何事情都要考虑周全。 一、实践目的 尝试经商的滋味，增加自己的阅历，因本人是文科生，需要有 更多的体验，更多的经历。毕竟身在学校，接触社会的机会很少， 趁着寒假有这样一个节日，好好大干一场。 二、实践时间 xx-x-x xx 年 x 月 xx 日 三、实践地点 亿
2、鑫超市 四、实践单位和部门 私人永和饭店 五、实践内容 炎炎烈日当头，正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加 社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠 自己 的又手和大脑维持自己的生存，同时， 也想通过亲身体验社会实践让自 己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才 干， 培养自己 的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否 被社会所用， 自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找 出自己的不足和差距所在。 由于家庭经济的原因，我不能像大多数同学一样，暑假可以好 好在 家玩玩、休息休息。我必须为我下学期的生活费考虑。我从高 中毕业那年的暑假开始就在超市里打工
3、了。由于我的表现还不错， 老板比较喜欢我，所以这个暑假答应我在他的超市打工是理所当然 的了。还没有放假，我就打电话到超市了，问老板是否愿意让我在 他们超市工作，老板满口答应，非常希望我来工作。我当然非常高 兴啦 ! 闲话少叙，言归正传。那年我还没有到超市上班之前，我有一 个长辈就跟我说：上班要多做事，少说话! 话虽简单，但真正做起来就 不简单了。俗话说：做坏人简单，做好人难啊! 只要做一件坏 事，在别 人的眼里，这个人就是坏人! 要想在别人眼里改变形象的话，就要做无 数的好事，但还不一定能改变。 要在众多同事、干部眼里一开始就流下一个好的映像可不是一 件简单的事情啊! 于是，我制定了以下几大要
4、点： 一。 我决不破坏超市的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。 自然， 作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定， 比如：不可以串岗、 不可以闲谈、 不可以把手机带在身上等等。所谓 不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个理货 员都有自 己的岗位分属各个货架。比如，我是百货这边的，就 不能随便跑到食品那边去，食品上的人就不能随便走到我们百货这边。 食品那边比较大，还分三个部分：饮料和冷柜、饼干类、休闲 食品。 为什么不可以随便串岗呢? 其实是这样的：我们乡下，顾客 不 像 大 城 市 的 市 民 素 质 高 ， 经 常 会 有 顾 客 偷 东 西 的 。 如 果 我 们
5、 随 便 离开自己的岗位， 那么这边的货架就没有人看着， 东西就很容 易少掉 ! 同样，“不可以闲谈”也类似这个原因，如国际歌理货员没事 做 的 时 候 都 在 一 起 闲 谈 ， 那 么 就 没 人 看 着 货 物 了 ， 东 西 少 了 又 是 损 失 ! 还有，“不可以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实 是有其中的原因的。 以前超市的同事们上班互相发短信息， 不认真 上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了：不可以把手机带 在身上 ! 可以把手机带来上班，但要放在办公室。对于这个规定， 大家还是很理解的，毕竟上班要有上班的样子的，超市的营收和自 己的 收入有很大的联系的。当然，还
6、有很多的规定，比如：上班不 可以抽烟、 不可以坐下来等等。所有的规定我基本上都能自觉地遵 守的。我认为，这些是最基本的，当然要遵守了。二。不管是谁， 随喊随到。在超市做理货员，有时还是很忙的。特别是星期一、星 期二、星期三，这三天是结帐的日子，很多的供货商都在这几天送 货 ， 然 后 顺 便 结 帐 。 有 时 候 ， 一 连 几 家 供 货 商 送 货 来 ， 这 时 候 就 忙 了 ， 有 很 多 货 物 卸 在 收 货 处 。 仅 有 几 个 人 在 收 货 处 是 忙 不 过 来 的 。 既 要 验 货 又 要 把 货 装 走 。 于 是 ， 他 们 就 需 要 人 来 帮 忙 了 。
7、 我 是 刚 来 的 ， 当 然 不 能 呆 在 一 边 看 了 ， 为 了 表 现 好 一 点 ， 我 都 是 很 主 动 地 跑 过 去 ， 把 各 个 柜 台 的 货 物 分 开 ， 并 分 别 送 到 各 个 货 架 附 近 ， 再 卸 下 来。 如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、 食用油之类的货物就很重了。一箱都是好几瓶! 很重的 ! 我们 超市进 货都是几百箱饮料、几十箱油的， 每卸一次都特别累! 有时， 睡觉到 了早上，手膀都疼，还全身没劲! 没办法，谁让我是新来的呢 ?所以，不 管有多累的活，我都会很积极很主动地去帮忙。于是 乎， 我在同事眼里我是个
8、积极的，在干部面前我也给他们留下了好 的 映像 !三。如果没有货要上的话要找点事情做。所谓“上货”， 是 我们常说的话，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客 买走了，货架不就空了吗? 还卖不卖东西了? 这不行， 得从仓库把同 样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不 能只顾 着补货，要看着点的。当然，不是每时每刻都有货上的。有 时，货架上的货物都补齐了，不就是没有事做了吗? 就站在一个地方看 着货架发呆，还是来回来回闲逛? 当然不是了! 如果没有什么顾 客， 也没 有货要补， 在过道里走来走去，被经理看到是不怎么好的， 感觉上我 没事做，在混时间! 毕竟是私企老板，不会
9、养一些闲人的。老板雇佣你， 是要你为他创造财富的，不是养你的。所以，我应该 找些事情做一下：抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘， 顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、旧的，自 然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏映像，而且货物就卖不 出去 了。谁也不希望我们的东西卖不出去的。其实，抹货架还有个 好处：可以坐下来 ! 这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续 站那么长时间啊 ?所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹 货架。正是有了以上几点要领，我在超市表现还是相当好的。 在超市里打工我还学到了很多的东西。 现在， 我们镇上的超 市越开越多，大家为了吸引更多的顾客，自然
10、价格战就打起来了。有 时候， 还能看到有别的超市的员工到我们这里来看价格。我们有时 候也 被经理安排到别的超市去看价格。对于做“间谍”，我还总结 了一个经 验：要装作是买东西的顾客，而且一定要像! 一般超市是不会对真正的 顾客有疑心的。最重要的是：不能用笔抄价格! 有的超市的员工就在我 们这里用笔抄价格! 自然，被我们经理请到办公室喝茶是少不了的。 话说回来，商家的恶性竞争对消费者来说是绝对有好处的，但 是作 为经营者， 我们是不愿意看到的! 价格低了， 利润自然就少了， 我们 的工资、奖金可都是与这个利润有着直接联系的啊! 总的来说， 在超市里打工是绝对有收获的。我提前进入了社会， 提前了解
11、了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走 点弯路。更何况我暑假两个月还拿了一千多的薪水呢? 虽然这 一千块不算 多少，但是算上学到的东西是不是很值呢? 总比天天在家看电视、上网好 吧? 那么，我的社会实践活动就从我的找工作拉 开了序幕。我穿着大头皮鞋，带着我的绿色毡帽，骑着我的二手脚 踏车带着希望与渴望，开始了我的找工作的征程。一开始，对自己 手工艺期望很高，没有月薪两千不干。经过艰苦的找寻工作，很 多的地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就跟我 说 “这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。 经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面的
12、原 因。一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一 定的水平， 五个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准 自己的位置。 总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，仅正是社会实 践只 要有工作，能供饭吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐饮 酒楼。老板看我人高马大，身体强壮， 就让我来做传菜员。第二天， 我便开始了我的暑期社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。 心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长 大 成 人 ， 可 现 在 只 能 端 端 盘 子 ， 瑞 怎 么 着 在 学 校 里 也 是 个 学 生 会 干 部 ， 多 少 也 有 点 社 会 能 力 ，
13、 心 理 学 徒 有 点 失 落 再 加 上 传 菜 部 领 班 是 个 小 学 文 化 的 ， 还 对 我 指 手 画 脚 ， 确 实 心 理 上 很 不 舒 服 。 但是， 人总是要适应自己自下而上的环境， 我不想赐开始就干 不下去了，不行，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让 自己的工作做行很轻松，首先行把自己同领导和同事之间的关系搞 好。 因此我只好暂时避其锋芒。尽快地熟悉自己所在的工作环境。 我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包 房， 厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨管理 的机会。厨房是厨师的战场，由其是是生意非常的时候，那种 场面 真
14、的就跟战场上打战一样，厨师的工具以及厨房的任何摆设和物品 ( 包括调味品和原材料) 都是厨师的武器，锅、碗、瓢、盘也为 威望工作编奏出一首首生活的乐谱。 墩子也叫切配， 专六负责原 材料 的 精 加 工 ， 打 盒 负 责 将 切 好 的 原 材 料 拿 给 灶 上 的 师 傅 ， 并 且 做 好 装盘，菜品的装饰。蒸菜师傅负责使用蒸箱蒸菜，灶上师傅掌勺用 来专门负责菜品的烹制，点心间的师傅专门负责面食点心的制作， 凉菜间在另一间房里，负责冷菜的制作以及水果的制作，我们传菜 间的 工人很简单，只要反台上做好的菜将盘子边上多余的菜汁擦干 净，需要配上味碟的将味碟配上，有汤的菜配上汤勺，并且注意菜
15、 品的出品顺序和出品的速度快慢并且要保持好住处的有效，随时传递好前 台以及威望之间的住处所以每天工作和学习，在传菜部很累很辛苦，但是 每天都活行很大有充实。休息的时候，我也主动找 我们的领导和同事 虚心地向他们请教和学习，传菜部的领班跟我说： “我知道你是大学生 大常有志向，想做大事， 但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事 积累起来的，做大事的本领也是由做小事 的本领不断地积累而成的，不 积小流无以成江海; 不积跬步无以致辞千里。 ”他为我指出了工作中的 很多错误和缺点，我也一直很虚心地请都领班还对我说，我看一个人怎么 样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实，然后 他也
16、跟我说：“你 看到那掌勺的师傅和做基层工作的徒弟吗? 你能看行出他们有什么 区别吗和联系吗 ?“我说： ”看不出“。 “那我来告拆你 , 领班说”， 做切配的做打盒的徒弟经过长期的踏实的努力就能成为灶上的师 傅就能掌勺就能独当一面， 这就是他们之间的联系和区别“。 领班 还对我说：”你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的， 应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻 人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年轻人的时候不吃苦，难道 到老了再吃苦吗? ”确实，听了我的领导对我所说的金玉良言。我 的确让 的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了很好的一个努 力方向。我的
17、老板在走之前也给了我一些指点，他 说：“一个人在他的学生时代最重要的是学习东本，增长见识，锻 炼能力，尤其在大学学习时候，选用暑期时间参于社会实践活动是 一 个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱， 等你毕业了有的是赚钱的机会，然后他给我说了他读书时的事，他 说他读书的时候，也是求知欲非常强烈，想方设法地想多学点东本， 放假的时候，经常往全国各地跑，不为别的，就为了增长见识”。 同时我认为，我们当代的大学生在找工作的同时也应该有所注意： 收取押金实为骗钱，对于有些用人单位，要先收取一定的押金以保证其 利益的时候，往往是想骗取你的钱而不是想雇佣你。黑中介最 喜欢 “拖”， 拖来拖
18、去。 浪费的知道是我们的是时间; 找借口解雇， 克扣 工资：最可耻的就是这些黑心的老板，我们辛辛苦苦的干活， 却换来的只是他们的奸诈; 高回扣诱惑你搞传销，很多商家利用大 学生求职心切的心理，利用高额的回扣，引诱大学生作传销工作， 并说这些都是没有风险的; 娱乐场所高薪，另有企图，去娱乐场所的 待遇很高，那是因为老板招引你来并不是为了让你安心的工作， 而是另有所图，尤其是女孩子更应该加倍小心! 声称找家教，专骗 女学生，这样的事情在这些年已经屡见不鲜了，有些换人以招家教 为名 义，实质上是为了侵犯女学生，我们的生命都有危险了，一定 要小心。 对于我们这些急于找工作的大学生来说，谨记一下几条有助
19、于 我 们成功的走上工作岗位。 1. 查中介资格。 委托中介机构介绍前，应先查看是否有工商局颁发的营业执照 和劳动部门颁发的职业介绍许可证原件，办公地址是否与证件一致; 同时，还可从公司招牌是否醒目、办公设备是否齐全、办公人员工 作状态等，来判断中介是否可信。 2. 不要轻易掏钱。 不要轻易交钱给中介机构或用人单位，交钱前多咨询情况，一 问 三不知、急着收钱的单位，多半是“黑中介”、“黑企业”。此 外， 还可从中介广告来判断岗位的可信度，越是“常年招聘”、“高 薪急 聘”岗位，越要小心，应聘时不要轻易交钱。 3. 签合同。 应聘成功，应与兼职单位签订劳动合同，以书面形式确定自己 的 权益。大学生假期兼职属短工行为，合同中最重要的就是约定具 体工作时间，确定工资数额、工资支付时间及方式。具体条款可参 照劳动合同。 4. 不要轻信路边的招聘信息( 广告 ) 。 5. 拒绝高薪诱惑。 总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践， 但 我认为是一次成功的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我 的以后 学习起很大的帮助的。要记住：不要抱怨这个社会是如何 如何的黑暗， 哪里哪里的人是不对的。因为这个社会不会因为你的 抱怨而改变的。只 有自己去适应这个社会才行!
