1、社团名称:舞蹈社 舞蹈社简介 舞蹈社是以本校学生为成员的社团,是经学校批准的学生 组织。 舞蹈社活动采取日常训练和短期集训相结合。主要活动内 容有学习和训练街舞、民族舞、芭蕾舞、现代舞,每年举办一 次活动成果展演。此外,舞蹈社还代表学校参加县级舞蹈比赛。 舞蹈社的宗旨是丰富学生的课外文化生活,展示学生的艺 术才华,提升学生的审美能力,陶冶学生的思想情操,提高学 生的综合素质。 社 团 活 动 计 划 小组名称 舞蹈社 指导教师 童晓玲 序号 班级 姓名 序号 班级 姓名 序号 班级 姓名 1 6 11 2 7 12 3 8 13 4 9 14 组员名单 5 10 15 总要求 为了丰富学生的课
2、余生活,进一步推动校园文化建设,营造良好的艺术氛围,本 学期我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过每周一次的训练,要求学生在学期末 掌握一定的舞蹈知识,软度、开度得到一定的训练,在音乐舞蹈中表现美、感受美, 尝试不同风格的舞蹈组合,重点排练舞蹈女兵 。在进行技能技巧训练的同时,激 发孩子们的创造性思维,增强自信,学会展现自我。 具体措施 舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍,坚持普及与提高相结合的原则 ,面向全体学生,做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈社团的学生,不论水平高低 ,要保护其积极性,使其认识到兴趣小组活动的意义和作用,从而主动积极地参加。 在活动过程中,教师要精心组织,实施分
3、层指导并采取多种形式,因材施教,因人而 异,让学生产生强烈的求知欲和竞争感,使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。 活 动 安 排 内 容 负责人 培训内容及课次安排: 培训目的主要是以培养学生的兴趣、增强学生身体协 调能力、审美能力,陶冶学生情操。在训练内容中,每节 课都会穿插基本功训练,之后会选择成品舞蹈进行学习( 舞蹈暂定女兵)。具体安排如下: 第一周:地面前压旁压腿、肩的开度训练 第二周:胸腰和腹肌的训练、后腿和背肌的训练 第三周:踢腿和力量的练习、勾绷脚练习 第四周:半蹲、全蹲训练 第五周:擦地练习第 第六周:脚位训练 第七周:小踢腿训练 第八周:腰组合训练 第九周:踢腿训练 第十周
4、:小跳练习 第十一周:中跳练习 第十二周:呼吸的训练 第十三周: 大跳训练 第十四周:平转训练 第十五周:总体训练 第十六周:总结 每节课都会教授女兵的动作进行学习,在学期末 保证舞蹈成型。 舞蹈活动记录 活动时间 周三下午第三节 主持人 童晓玲 活动地点 舞蹈室 参加人员 30 活动项目 活动形式 活 动 过 程 活动内容: 一、基础训练:波浪柔手组合等 儿表现力基础训练之一,主要是通过波浪和柔手的训练, 加强学生身体表答以及手、眼、身、情绪配合的表现能力。 二、舞蹈组合:采蘑菇的小姑娘 本舞蹈组合以手臂动作和小跑步,变化队型表现小姑娘 采蘑菇的快乐心情。能根据音乐的节奏做动作。 活动结果
5、学生动作基本到位,队形变化速度有慢,心情愉快。 备注 舞蹈活动记录 活动时间 周三下午第三节 主持人 童晓玲 活动地点 舞蹈室 参加人员 30 活动项目 活动形式 活 动 过 程 活动内容: 一、基础训练:勾绷脚组合 它主要是控制脚部关节的能力,以及通过腿部肌肉的伸 展和收缩,使下肢肌肉线条伸长,拉直,更具韧性。 二、舞蹈组合:小苗快快长 本舞蹈组合以地面动作为主,加上手臂及手腕的动作来 表现小树生长的过程。两课时完成。 活动 结果 动作到位,手腕动作柔美,腿要伸直。 备注 舞蹈活动记录 活动时间 周三下午第三节 主持人 童晓玲 活动地点 舞蹈室 参加人员 30 活动项目 活动形式 活 动 过
6、 程 活动内容: 一、基础训练:提沉、呼吸组合等 本组合主要是通过中国古典舞身韵中“提”“沉”两 个主要元素的训练,训练幼儿学会用呼吸带动脊椎进行伸展 和收缩,使动作更加富有韵律更加协调、顺畅,它是幼儿艺 术表现力最基本的训练之一。 二、舞蹈组合:小苗快快长 本舞蹈组合以地面动作为主,加上手臂及手腕的动作来 表现小树生长的过程。两课时完成。 活动 结果 能根据音乐的节奏做动作,动作到位,手腕动作柔美,腿要 伸直。 备注 舞蹈活动记录 活动时间 周三下午第三节 主持人 童晓玲 活动地点 舞蹈室 参加人员 30 活动项目 活动形式 活 动 过 程 活动内容: 一、基础训练:压胯组合等 本组合主要是
7、在“对脚盘坐”的位置,训练幼儿跨部 的开度以及髋关节的前屈,脊椎的拉长和弯曲能力。 二、舞蹈组合:小螺号 本舞蹈组合以手臂动作,和扭跨为主,表现在海边等待 阿爸归来的情景。一课时完成。 活动 结果 能根据音乐的节奏做动作,动作到位,情绪愉快 备注 舞蹈活动记录 活动时间 周三下午第三节 主持人 童晓玲 活动地点 舞蹈室 参加人员 30 活动项目 活动形式 活 动 过 程 活动内容: 一、 基础训练:绕腕练习等 绕腕动作在幼儿舞蹈中经常使用,为了训练幼儿的腕子 的灵活性与表现力以及适应幼儿舞蹈的需要,特把不同位置 上的绕腕动作组织起来编成组合同时它也是幼儿表演性组合 的一种单元素组合。绕腕为“正
8、绕腕”“反绕腕”两种。 二、舞蹈组合:采蘑菇的小姑娘 本舞蹈组合以手臂动作和小跑步,变化队型表现小姑娘 采蘑菇的快乐心情。两课时完成。 活动 结果 动作到位,学会队型变化 备注 舞蹈活动记录 活动时间 周三下午第三节 主持人 童晓玲 活动地点 舞蹈室 参加人员 30 活动项目 活动形式 活 动 过 程 活动内容: 一、基础训练:眼睛训练组合等 眼睛是心灵的窗户,在幼儿舞蹈表演中面部表情眼睛的 运用是极为重要的,孩子的天真烂漫以及内心情感都是通过 它表达出来的,因此需要对幼儿进行眼部训练,让他们学会 运用眼睛表达情感。同时为舞台表演打下良好的基础。 二、舞蹈组合:泼说歌 本舞蹈组合以手臂、胯的动
9、作、队型变化来表现泼水、 嬉戏的快乐情景。两课时完成。 活动结果 动作到位,学会队型变化。 备注 舞蹈活动记录 活动时间 周三下午第三节 主持人 童晓玲 活动地点 舞蹈室 参加人员 30 活动项目 活动形式 活 动 过 程 活动内容: 一、基础训练:前抬腿组合 它属于腿部控制能力的基础训练,本组合在地面仰卧进 行解除了支撑腿和上身控制的负担,使动力腿得到充分的伸 展,这对不能很好控制自己身体的幼儿来讲,是一种非常好 的训练方法。 通过前抬腿的这一控制训练,来增强腿部肌肉的能力, 为将来掌握舞姿的规格与动作的稳定打下良好的基础。 二、舞蹈组合:泼说歌 本舞蹈组合以手臂、胯的动作、队型变化来表现泼
10、水、 嬉戏的快乐情景。两课时完成。 活动 结果 动作到位,队型变化速度要快,情绪欢快。 备注 舞蹈活动记录 活动时间 周三下午第三节 主持人 童晓玲 活动地点 舞蹈室 参加人员 30 活动项目 活动形式 活 动 过 程 活动内容: 一、基础训练:后抬腿组合 俯卧下后腰双腿并拢,臀部夹紧,大腿紧贴地面,先 仰头,身体在随之后仰。双手夹腰两侧撑地。 后抬腿身体俯卧,上身、腰、胯不能离开地面。动力 在大腿,肌肉拉长,膝盖伸直,臀夹紧,腿有控制地慢起慢 落。 二、舞蹈组合:下一朵大红花 本舞蹈是三排子节奏,重要通过地面动作和手部的起落 和收放来表现,加上造型,让幼儿感受三拍子音乐的柔美。 两课时完成。
11、 活动 结果 动作到位,节奏掌握好 备注 舞蹈活动记录 活动时间 周三下午第三节 主持人 童晓玲 活动地点 舞蹈室 参加人员 30 活动项目 活动形式 活 动 过 程 活动内容: 一、基础训练:大踢腿组合 它是舞蹈训练中重要内容之一训练的目的主要在训练 腿部的柔韧性,速度以及爆发力,为更好的完成舞姿造型和 动作打下基础。 二、舞蹈组合:下一朵大红花 本舞蹈是三排子节奏,重要通过地面动作和手部的起落 和收放来表现,加上造型,让幼儿感受三拍子音乐的柔美。 两课时完成。 活动 结果 节奏掌握好,动作富有美感。 备注 舞蹈活动记录 活动时间 周三下午第三节 主持人 童晓玲 活动地点 舞蹈室 参加人员 30 活动项目 活动形式 活 动 过 程 活动内容: 一、基础训练:碎步练习组合 在幼儿舞蹈中碎步是常见的步伐之一,本组合通过不同 姿态的碎步练习,训练幼儿的脚下碎步动作及舞台调度能力。 二、舞蹈组合:春天在哪里 本音乐欢快,旋律优美,舞蹈动作以次序转身和变化造 型来表现春天的花红,草绿的美丽。整个过程幼儿情绪愉快, 动作优美。两课时完成。 活动 结果 动作到位,转身动作整齐,造型到位。 备注