1、口臭暗示身体 4 种病 生活有很多人被口臭问题所困然，因为口臭不敢跟别人讲话， 因为口臭不敢跟男朋友亲热令人作呕的口气真是令人尴尬、烦 恼。想要摆脱它就得先弄清楚口臭是怎么一回事，预示着什么 生活有很多人被口臭问题所困扰，因为口臭不敢跟别人讲话， 因为口臭不敢跟男朋友亲热令人作呕的口气真是令人尴尬、烦 恼。想要摆脱它就得先弄清楚口臭是怎么一回事，预示着什么疾病， 然后才能对症服药。 口臭是身体发出的预警： 胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等， 都可能伴有口臭。 便秘：长期便秘，体内产生的有害物质不能及时排出，就会引 起口臭、食欲减退、易怒等症状。 肺炎及鼻腔疾病：患这两种病也
2、有口臭的可能，因为肺部有炎 症，呼吸经过肺部后产生出来的气体就是被污染的；而鼻腔生病所 引起的原因也是同样的道理。 肝、肾功能衰竭等全身性疾病：如酮酸中毒可出现甜味或烂苹 果味。 自测口臭的小方法： 自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住 嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气， 就可闻到自己口中的气味如何了。 也可以用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下，放到鼻前判断， 这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭。 虽然很多人都有口臭，但多数自己都难以察觉，很多口臭者都 是因为家人或朋友的“ 投诉” 才发现自己有口臭。 这是因为口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子
3、就闻不到口 腔后部产生的气味。 所以，千万别等到恋人或朋友都不敢靠近时才发现这难闻的口 气。最好经常做做测试，如果连续多次或长期都能检查出口臭，很 可能已患有口腔或其它疾病，就要到医院进行专业检查了。 臭鸡蛋味提示口腔疾病 有些人嘴里常有一股臭鸡蛋味，有些人嘴里则是酸臭味，还有 的甚至是一嘴的腐臭味造成口臭的原因不同，气味也有所不同。 一般来说，如果张嘴就是一股臭鸡蛋味，多数是口腔疾病的征兆。 臭鸡蛋味的口臭多是口腔疾病引发的，80%以上的口臭患者都 属于这一类型（口源性口臭）。 之所以会产生臭鸡蛋味，主要是因为一些人的舌苔、牙齿勾缝、 残根残冠中藏着大量的厌氧菌和食物残渣，这些厌氧菌在分解食
4、物 残渣的同时产生出硫化物，使得口腔里充满一股臭鸡蛋味。 牙结石、牙垢是口臭的幕后推手。 牙结石和牙垢中存在大量的厌氧菌及“养分” ，并且还为它们提 供了一层保护膜，使得这些污垢不容易被唾液冲走。 厌氧菌在这里分解食物残渣，制造口臭，同时还会进一步破坏 牙龈，诱发牙周疾病。除此之外，厚腻的舌苔也容易寄生大量的厌 氧菌，同样是产生口臭的主要原因之一。 牙周病引发严重口臭。口腔中的龋齿、残根、残冠，都容易成 为食物残渣的窝藏点。食物残渣在这里经过厌氧菌的分解发酵，就 会产生难闻的臭气。相对来说，牙周炎、牙龈炎的患者口臭更严重。 因为牙龈发炎常常会导致出血、流脓，这些脓液混杂着唾液， 在细菌的作用下
5、便会产生腐败的腥臭味。 酸臭、腐臭警示胃肠道疾病 “有些慢性病患者，口气要比普通的口臭严重得多，单凭其 刺 鼻的腐臭味 就知道肯定不是口腔的问题。 ”据专家库介绍，口臭还 有可能是身体其它器官引发的疾病（非口源性口臭）。 如慢性胃病、胃食管反流的患者，口气常成酸臭味；糖尿病患 者可能会呼出烂苹果的气味；肝病患者的口臭一般呈腐臭味。 当然，仅凭口臭来判断疾病还是不够的，首先还是应该清洁口 腔，治疗口腔疾病，如果还是口臭难除，就要当心身体的其它器官 出了问题。 防口臭要清理牙垢 多数口臭都与口腔疾病及口腔环境有关。所以，要想控制口臭， 首先要及时治疗口腔疾病。龋齿要及时充填、牙周疾病要及时治疗。
6、最好每年洗一次牙，及时、有效清除牙面上的食物残渣、软垢、 牙石等，清楚藏污纳垢的死角，不给细菌的繁殖创造条件。 除此之外，制造臭味的厌氧菌喜欢干燥的酸性环境。当人们睡 觉时，口腔长时间处于无氧环境，唾液分泌少，厌氧菌就会迅速繁 殖，排出大量的臭气。可见，多喝水可令口腔经常保持湿润，防止 口臭的发生。 唾液是对付口臭的好“武器” ： 1、注意日常的口腔卫生。由于牙垢附着在牙齿上很难被冲洗掉， 所以饭后最好刷牙或者使用牙线清理食物残渣。刷牙的同时还要注 意清洁舌头，此外使用漱口水也有一定的效果。 2、促进唾液分泌清洁口腔。人们可以通过嚼口香糖、多喝水等 方法刺激唾液分泌，帮助清洁口腔。 3、常吃坚
7、硬的食物。多吃一些坚硬的食物、粗纤维的食物，例 如芹菜、萝卜以及新鲜的水果等。咀嚼这些坚硬的食物，牙垢就会 随着摩擦而被清洁掉，可以起到清洁口腔的作用。 治口臭别盲目泻火 中医认为，口臭的发生多与口齿疾病、内脏有火等原因有关。 因此，应对口臭首先还是要清洁口腔。口臭不先清洁口腔，乱吃中 药方，反而容易把病情搞复杂。除此之外，口臭虽然与“上火” 有关， 但也要分清实火与虚火，不可盲目泻火。 胃火口臭：口臭是胃火重的典型症状。主要表现为牙龈肿痛、 口臭、喉咙疼痛、便秘、胃口不好等症状。治疗应以清热泻火为主， 可以选择用金银花、菊花泡水来帮助清除口臭。 肺火口臭：肺火旺盛的人主要表现为口舌干燥、舌红等症状。 推荐冰糖煮梨水，放些银耳、莲子、百合，既好喝又可滋阴降肺火。 肝火口臭：肝火旺盛主要表现为目视不清、眼干、耳鸣、眼里 分泌物多。食疗可以吃一些荠菜、油菜或者西红柿。 虚火口臭：虚火导致的口臭多是由于阴虚生内热所致，主要有 心烦口干、手脚心发热、腰酸软无力，舌暗红少苔等症状。治疗应 以滋阴清火为主
