1、1 哮喘妈妈按摩经验 首先要辨明体质，一段时间内重点调理一两条经络或部位，避免无目的的漫天撒网。 小儿哮喘和鼻炎其实成因基本相同，多源于痰、湿、寒，可能有人要说还有热哮，那是 开中医方的说法，在药方上有加减而已，经络上我认为不存在什么冷、热之说，只要是哮喘， 里子都是寒和湿的，表象可能有寒有热，根子都一样。 鼻炎偏重寒和湿，哮喘偏重痰，痰从哪儿来，虽然五脏都可能是起因，但从小儿来讲， 最多的是源于脾，因为小儿先天脾肾常不足，脾生痰，肺储痰，因此脾虚是根本，肺为表象。 仅是脾虚，小儿也不一定会哮喘，因此还会有一个将痰往上顶的帮凶，那就是肝气。 小儿“五脏之中肝有余,脾常不足,肾常虚。心常有余而肺
2、常不足” ，这句话说出了小儿哮 喘病的根本，小儿心火旺盛,易于肝火上炎,而脾肾不足，肺较虚，倘若属于痰湿体质的孩子 再加上肝火旺，哮喘发作也就不奇怪了。 因此哮喘孩子的调理主要是舒肝健脾，短期内想疏肝健脾是比较难的，需要一个比较长 的过程，调理的方法总结： 一、日常经络按摩： 疏通经络的按摩方法对于小儿来说捏脊为首选，背部几乎涵盖了身体的主要脏腑反射区， 每天捏脊，功德无量。 在捏脊的过程中注意：6 岁以下小儿以从下往上捏为主，但哮喘的小儿最好上下都捏， 以 10 遍为例，从下往上捏 6 遍，从上往下捏 4 遍。或者全部往上捏，但每捏完一遍伴随 1 次从上往下的轻推。6 岁以上的小儿基本上以从
3、上向下捏为主。 儿子刚开始捏脊已经 6 岁了，所以我是向下捏的，肩膀附近根本没法提起，肺俞附近只 能捏起一大团，勉强能成团的向下推，到了腰部明显凹下去，一点也提不起来。记得第一次 捏的时候儿子叫得那个惨，鼻涕眼泪口水到处都是。我是狠心的妈妈，不管他怎么哭，说捏 5 遍、后来 10 遍、20 遍，一遍也不能少。 说起来，孩子真是挺勇敢的，在鼓励之下基本都能挺住，捏了一周多以后，孩子的身体 就发生了明显的变化。先是捏完之后浑身发痒，长出无数的小疹子，有的象痱子，有的象湿 疹、有的象过敏包包，总之那个多呀。先是处在背部肺俞附近，一层又一层，摸上去都麻手。 后来发展到满脊背都是，再后来连手臂、手背、腿
4、上，到处可见红色的疹子。有的疹子几个 小时就消失了，有的要停留几天，有的很痒，有的不痒，这样的情形持续了几个月。 因为早就有了心里预期，我不仅没着急，反而暗自高兴，这不就是书上说的排毒反应吗， 而且这时捏脊儿子也不怎么痛了，配合度也更高了。 二、针对病灶按摩是短期内取得显著效果的方法，病灶就是你的特效穴位，在自己的身 上找自己的特效穴位，每个人的病灶点是不同的，但离穴不离经，找到了自己的病灶点可以 事半功倍。 1、所有爱咳嗽的孩子都会在肩胛骨附近有病灶，因为寒气多聚集在这一带，先消灭肺 俞附近的病灶，减少孩子的咳嗽、哮喘发作次数和时间，对鼻炎也好处多多。 经常提捏孩子的大椎附近的肌肉，尽快将肩
5、胛骨附近的病灶找到并全部推开，可以用拨 动、顺时针揉等方式，时间最好选在夏天，冬天不建议做这么大的调理。 病情轻的小孩多在肩胛骨的肺俞附近有竖向或横向的条索状硬块，病情重的孩子会蔓延 2 到肩胛骨的下方都有横向的条索状或疙瘩状硬结。哮喘或咳嗽发作时更明显，不发作时也会 有，要按下去仔细寻找。 有的孩子病程长，发作时还能摸到条索状的疙瘩，不发作时很难摸到，这是因为寒气凝 结，使得这部分的肌肉板结发硬，要先用艾盐包或艾条熏等加温的方式化开寒湿或者用抓捏 的方式疏通，使得这部分肌肉变得柔软，然后就很容易找到了。 在疏通这部分经络时是很疼的，家长如果下不了手我就没办法了，用捏脊的方法慢慢来 吧。如果要
6、短期内就看到效果，就学学我这个狠心的妈妈吧，我是不管孩子怎么哭叫也要坚 持的（事实上只是初期几次特疼，以后就不怎么疼了，我前后只用了 10 次左右就把哪些疙 瘩给揉没了） 。此方法同样适用于大人或容易咳嗽的孩子，我自己和老公这部分经络都按通 了，我从小就有的鼻炎和感冒后咳嗽不停的老毛病彻底好了，老公早上起来或进到超市、商 场就喷嚏连连的毛病也消失了。 要说明的是这阶段的排病反应也是很强的，主要有流鼻涕（这是我的症状，不停的流黄 绿色的脓鼻涕，持续有一个月。严重的时候，一天用了 1 盒纸巾（150 张的那种） ，开会的 时候真不好意思呀。哪来那麽多的鼻涕也不清楚，以至于我差点把持不住要开中药方了
7、，幸 好还是坚持住了。 ） 、打喷嚏（老公的症状，接连不断的喷嚏打了整整两天，那真是一个接一 个呀，然后也流了半个月的鼻涕） ，发烧、咳嗽、流涕兼吐痰（儿子的症状最多、最重，吐 的痰先是比较多的白色泡泡痰、后来是较少浅黄色的黏痰，最后是灰色、红褐色、甚至浅黑 色的片状痰，数量很少，基本上每次都是先剧烈咳嗽，然后吐出痰来就没事了。我和老公看 到他吐的浅灰色和浅黑色的痰都吓了一跳，我们猜想是中医所说的肺里的伏痰，因为显得很 干，而我那时主要给他按摩肩胛骨底部的疙瘩，可能刺激的是肺的底部，将深埋在体内的痰 都弄出来了。 ） 排病反应容易和生病混淆，很多妈妈在按摩后会发现孩子怎么流鼻涕了，或者又咳了两
8、 声，或者起了疹子，总是担心是按摩的副作用，有的就不敢下手了，有的甚至将其当作疾病， 用药治疗，导致前功尽弃。身体里累积的寒、湿、毒必须通过某种方式排出来，情况因人而 异。我想掌握两个原则就可以较清楚的分辨：一是排病反应是进行了经络按摩后或身体调理 具备一定条件气血充足后冲击病灶产生的，二是排病反应虽然多种，但身体感觉和生病还是 有区别的。比如我的流鼻涕，虽然量大而且很浓，看起来好像感冒或鼻炎发作，但不会伴有 头晕、头疼、咽痛等感冒症状，身体也没有沉重的感觉。儿子也是一样，虽然咳嗽、吐痰让 人有些担心，但肺里的声音是日趋好转的，儿子也没有其它的病程加重的迹象，越来越精神， 相信妈妈们用自己的眼
9、睛做出正确判断是应当没问题的。 2、脾气大，肝火旺的孩子可以在肝经上找病灶，我的孩子是在腹股沟附近上下各有几 条条索状的东西，同样是采用垂直推动或按揉的方法将其推到没有。 3、剧烈运动会引起哮喘的孩子，多在心包经上有病灶，建议在心包经上刮痧，可以参 考我的另一个帖子。 4、脾经我是最后一个重点调理的，因为脾胃调理需要的时间太长，也最易反复，现在 还在调理中。我的儿子属于胃强脾弱，除了按摩脾经在小腿上的一些穴位，重点调理的是腹 部的病灶。原来儿子的腹部按下去弹手，感觉腹部气胀，揉按一会儿子就说胀得难受。通过 推腹慢慢腹部变得柔软，病灶才显露出来，是一个个硬结，在肚脐的上下左右到处都是，没 办法只
10、有一个个消灭。现在消灭了大半，还在继续斗争中。 3 三、说说刮痧： 孩子我是比较少刮痧的，因为刮痧比较耗气血，不建议经常刮。 印象比较深的就是心包经刮痧，大腿外侧的胆经刮过一次。还有按摩背部病灶后出现了 两次排病反应，都是高烧 39 度，两次都是通过刮痧没有吃任何药物就好了。 刮痧可以在孩子调理一个阶段后，气血比较充足的时候进行，可以帮助迅速排出身体的 毒素，主要针对膀胱经、心包经或胆经等阳经为好，阴经最好不要刮痧，按摩和推动就好。 刮痧最好在夏季，最早也要在清明后较好，冬天尽量不要刮痧。 四、说说拔罐： 拔罐和刮痧耗气血的原理差不多，所以也不建议经常拔，季节和适用经络也差不多。 有时孩子虽然
11、生病，可拔罐却没什么颜色，那是身体的湿气重，气血不足，还不能将身 体的毒素排出，因此短期就不宜再拔了。 五、说说艾炙： 其实艾炙的效果挺好的，尤其对于寒湿重的孩子，要不是烟味大和难操作，我一定会经 常给孩子炙的。因为孩子抗拒，现在用的还是较少，主要作为经络按摩的补充。主要炙的部 位是关元、太溪、三阴交、和脾经的一些穴位，个人觉得对于阴经调理是首选。 六、说说天炙： 强烈推荐天炙（也就是三伏天炙和三九天炙） ，详见我的另一个帖子， 对有哮喘、鼻炎的孩子大人 效果非常好，痛苦小，操作简单，对经络按摩下不了手的妈妈可以先在今年夏天给孩子做三 伏天炙。 找病灶的方法 1、 在相应的经络附近寻找最痛点，
12、一般多是结节状的东西。 2、 观察身体长痣的部位位于那条经络附近，一般来说长痣多的经络问题较多，痣的附 近往往也可以找到病灶点。 3、 观察身体的各部位形状，一般违反规律呈明显凸起的部位为病灶点。有的人常说我 某个部位最容易胖，那就观察那个部位在哪条经络上，可以帮助判断病灶所在。 如大腿外侧胆经通道上，有的人往往有个地方会胖一些，那个地方就是病灶，敲下去比 其他部位疼多了。比如腹部胖，有的人胖在腰两侧，那时胆经和带脉的交界处，提示病在肝 胆，有的人上腹部胖，有的人下腹部胖，总之只要是脂肪异常堆积的地方往往就是你的病根 所在。 4、肌肉发硬，提捏很疼的地方也是病灶点。常有人说发硬的是肌肉吧，我的
13、经验是真 正的肌肉在放松时也是不硬的，而且绝不会痛，在僵硬发痛的肌肉下往往隐藏着病灶点，需 要把肌肉按摩到柔软后就会暴露出来，那时反而不怎么疼了。 按的多了，就有感觉了，可能很多家长不敢对孩子下手，就先在家人身上练练手吧。不 要担心有什么副作用，个人感觉经络按摩相比药物治疗安全多了，与其每天吃这药那药当中 医或西医的小白鼠，还不如自己动手试试。我最反感有的人经常大放厥词，一会说这样按会 伤阳气，一会说那样按泄气什么的，弄得人心惶惶不安。看看那些所谓的专家，还每人的说 法都不一样呢，民间的按摩师也不太讲究手法，按摩的手法太多，找一两种适合自己的用就 行了。 如果说按摩泄气，我倒是有一回，给儿子推
14、腹部的肝经病灶，病灶推没了，孩子的嗓子 4 哑了一星期，以前嗓门那个亮呀，按摩以后声音低哑（我观察他喉咙不红，儿子也说嗓子不 疼不痒） ，我分析是因为疏通肝经造成的泄气，不过儿子精神的很，也没什么其他异常，几 天后就恢复了。我自己在按摩院按摩胆经也有过类似经历，通过刮擦檀中就好了。 按摩经络出现的副作用实际上有很大部分是排毒反应，只是有的人病程较长，排毒反应 猛烈身体承受不了， （比如按摩或敲胆经，有可能会有部分浊气上扰导致头疼、胸闷，可以 按摩檀中缓解。 ）但不能因噎废食。身体总要通过这样那样的方式将体内的湿、寒、毒等排 出去。 继续分享心得： 看到有的妈妈们说开始找到了一些窍门，我心里真高
15、兴呀。希望更多的妈妈们有所收获。 看了一下妈妈们提出的问题，总结一下再说说我的心得吧。 1、有的妈妈说一时难以找到病灶，对于很少给孩子按摩的妈妈，刚开始找病灶是有点 儿困难，因为一是孩子小，手上不敢用力，二是孩子不会配合，拿孩子没办法，三是按摩得 少，手上没手感。 有病灶的部位呈条状的多数在骨骼附近，多数是贴着骨头的，在孩子不生病的时候要用 一点力压下去拨动或推动深层的肌肉才能感觉到，拨动的时候和正常的皮肤肌肉感觉是不一 样的，妈妈们可以在自己的手腕等部位练习压下去推动和拨动皮肤肌肉的感觉。 正常的部位的感觉是手感柔软有弹性，皮肤或肌肉被推动时手感平滑，无颗粒状、棉絮 状，条状等的硬结，被推动
16、部位感觉舒适无疼痛感，如按住穴位可能有酸麻感。 不正常的手感是压下去并推动或拨动时手感发绵，感觉有絮状物，或感觉一顿一顿的， 有硬结或颗粒状物，不能顺利推动，或感觉有滑溜溜的像很粗的皮筋一样的条状物，被推动 的部位多数感觉疼痛，也有的反映先感觉痒或酸或麻等，然后多次推动或拨动后才感觉疼痛， 这主要是病灶较深且气血不足，要按摩一会气血才运行到病灶处，因此会有疼痛迟滞现象。 其实按摩主要靠手感和观察，按摩多了眼力也会上来，我现在基本上看看人的体型、皮 肤就基本判断出他的大致病灶在哪儿了。前几天单位文艺表演，同样是看舞蹈，别人看服装， 看动作，我却盯着人家主跳的体型，她的腰部多了两条游泳圈（虽然刚发
17、展还不明显） ，大 腿外侧中上部明显有些突出，是胆经不通的明显症状，肩部胆经和小肠经区域肌肉明显增生， 从形状来看有向颈椎病发展的趋势.简直有点走火入魔了。不过多观察，多按摩，多验 证，水平很快就上来了。坏处就是把家里人都带刁了，有时偷懒想带爸爸妈妈到按摩院去， 他们去了一次就再不肯去了，说按不到点子上的感觉真难受呀。 说到去按摩院按摩，忍不住啰嗦几句。这一年多我是按摩院的常客了，坚持每周都去一 次。 （家里没人帮我按呀，真郁闷！）我的经验是小孩最好在正规的中医院按摩门诊进行， 因为认穴比较准而且孩子对医生有畏惧感，会比较听话。大人到按摩院按摩最好选择按摩手 法比较偏于治疗的按摩院，一次主要重
18、点调理一两个部位，如肩部、腰部等等，避免全身到 处按一遍，这样一个钟头时间根本不够调理自己的病灶，起不到较好的效果。可以先在自己 的身上找到主要的穴位按一下感受一下，这样就可以知道按摩师的水平，找到较好的按摩师 后最好固定由她按摩，指导她不断寻找自己身上的病灶并着重调理，一般有经验的按摩师很 快就能上手。 2、按摩是消耗一定气血的，因此我一再强调不要漫天撒网，什么经络和穴位都按一下， 总想一下子把孩子调理好。实际上生病较多的孩子气血往往也较弱，当你按摩某个穴位时， 5 气血就会流到那个穴位附近，孩子按摩的穴位和经络过多，气血过于分散，有时往往就白白 消耗了，治疗的效果就容易不明显。 找病灶是事
19、半功倍的做法，树立短期调理的重点，集中有限的兵力进攻一两个病灶，效 果会很明显。希望有疑虑的妈妈一定要勇于尝试，经验是在实践中积累起来的。 3 、病灶往往不在穴位上，这是我在一年多的实践中得出的最实际的经验。当按摩有问 题的经络上的主要穴位时，穴位同样会很疼，可如果穴位没有前文所说的棉絮感，硬结感， 凹陷感等手感时，这个穴位还不是这条经络的病灶点。必须巡经找到那个让你痛不欲生的病 灶点，狠狠的折磨它，相信我，比按摩穴位效果要好一百倍，前提是再疼也只有忍了。实际 上这个疼痛不会持续多久的，按摩几次就会好转。 4、孩子的按摩一定要得到孩子的理解和支持，不然很难坚持下去。大一点的孩子通过 沟通、鼓励
20、、夸奖、讲道理和相互讨论订立每天的按摩目标并坚决执行，效果往往不错。小 一点的孩子可以通过玩游戏，奖励等方式来帮助实行。其实我感觉小的孩子按摩反而容易一 些，一是力气小反抗力也弱，二是多病的小孩子睡着的时候按摩好像没那么敏感，尤其是在 生病睡着的时候，按摩病灶反抗最小，效果最好，儿子的好几个病灶都是在睡着的时候按摩 消失的。 5、很多妈妈反映孩子一按摩就生病，如果能够排除饮食，着凉等其他因素导致孩子生 病的话，那么我要恭喜你，你的孩子和我的孩子一样，是属于对经络很敏感的孩子。我的孩 子也是在按摩后出现的一系列生病症状后完全好起来的。事实上，出现高烧等排病反应，说 明孩子的气血还是比较足的。如果
21、你担心孩子的反应太强烈，可以减少按摩次数，以按摩病 灶为主，使得排病反应不那么激烈。胆子大的妈妈可以学我在孩子发烧的时候在孩子的背部 刮痧，一般 3 岁以上可以试用，6 岁以下的孩子需用较小的力度，这阶段的孩子不用过于追 求出痧，但随便刮一下就出痧是好现象，可以多刮几下，让痧出透。我的孩子在调理后一共 发过 3 次高烧，每次都是刮痧后大约 2 个小时就完全退烧了。今年只有过一次低烧，只是摩 擦了一下大椎，按摩几下肩膀，用奶奶的话说就是找个温度计的时间，烧就退了。 如果孩子按摩后出现流涕、咳嗽有痰音等症状，同样能够排除饮食，着凉等其他因素导 致孩子生病，并且孩子也没有伴有头疼、喉咙肿痛等其他感冒
22、症状，精神总体不错（有时孩 子也会反映有些疲倦） ，基本上也是排病症状，时间要因人而异，有可能会很长。如果孩子 寒湿较重的话（咳嗽有白痰或鼻涕较清或先黄后清） ，可以用姜水（调些橄榄油之类的帮助 润滑）在孩子的大椎和肺俞一带摩擦帮助排寒，大人可以用活络油之类，较大的孩子也会用 几滴活络油掺在橄榄油里推背。推背或摩擦后有可能咳嗽会短期内更重一些，经常会听到孩 子有明显的痰音，要鼓励和帮助孩子将痰吐出来。只要孩子一将痰吐出来，咳嗽和痰音在一 段时间内明显缓解，就不用太担心。 妈妈们很多都急着问孩子怎么进补，是啊，经常生病的孩子体质都比较差，有的面黄肌 瘦，有的虽然看起来挺壮实，其实风吹就倒，比其他
23、人还容易犯病。可进补真是门学问，还 真不能盲目，不然有可能适得其反。 我的经验是如果孩子体内有许多阻滞或者处于疾病的频繁发作期，可先别急着用什么好药 或营养品进补，最好还是通过食物来进行调理。一般容易犯咳嗽、鼻炎的孩子脾胃都比较弱， 往往脾虚气滞，因此在食疗的选择上要更加的小心。 中里老师推荐的山药等虽然好，但我认为还是不大适合生病的孩子，因为山药、芡实等 虽然平补，但对脾胃很差的孩子来说，还是容易造成气滞等情况。脾胃状况是是进补的关键， 6 脾胃好，吃白粥都能补，脾胃不好，天天燕窝人参也没用。 我的建议是家长先通过推腹的方法来判断孩子孩子的脾胃状况，然后决定给孩子进补 的方案。根据十二经脉的
24、循行方向和在头面、躯干、四肢的交接规律，阴阳经在四肢部交接， 阴经和阴经在胸腹部交接，阳经和阳经在头面部交接。阴属寒，寒则凝，腹部是 6 条阴经聚 会的地方，正是最容易寒凝的地方。寒凝则容易使有形的物质凝结积累，造*成上热、下寒 的体质。 人体的胸腹分为上、中、下三焦，腹部包含了中焦和下焦，心肺在上焦，因此五脏六腑与腹 部都有着密切联系，任脉，肾经，胃经，脾经，肝经 5 条经脉从腹部经过，还有带脉束腰一 周，从腹部的状况更容易辨别孩子的身体情况。 观察孩子腹部的情况: 1、看孩子的腹部是否有青筋，或某个区域明显发黑青筋交错（是，说明孩子寒气较重，毒 素久积） 2、观察孩子腹部是否堆积有较多的脂
25、肪或高高隆起，隆起的部位是在上腹部还是下腹部或 者是腰部， （是，说明寒凝于此，经脉不通、气机升降不畅） 3、用手掌按压孩子的上腹部，看是否有气胀顶手的感觉， （是，说明经络气结不通） 4、用五指抓捏孩子的各部位腹部肌肉看是否疼痛或有明显痛点， （是，说明腹部有淤血造成 经络不通） 5、用手掌按压孩子的上腹部并用力顺时针揉，看是否有哗哗的水声， （是，说明身体水湿较 重） 6、用手指仔细探查孩子的腹部各区域，看是否有硬块和结节。 （是，说明孩子体内痰湿） 7、用手掌拍打孩子的腹部，询问孩子的感受。 如果孩子属于经络气结不通的体质，暂时不要单用山药粥进补，可以试试我给孩子用的 食疗方：山药、茯苓
26、、薏苡仁、芡实、山楂、等分，陈皮减半为基础方，孩子盗汗加玉竹、 大汗加沙参，腹泻或消化不好加炒麦芽，以上打粉煮水（可以加点麦芽糖或冰糖等使口味变 好） ，给孩子当饮料喝。多放些水口感也好些，所以吃的时间要久点才起效。我觉得食疗法 要坚持的的话口感太差是比较难的，可能我太注重吃了。用我妈妈的话来说，知道这东西好， 可每天吃这么难吃的东西，还不如不活了。看来对吃惯美食的人来说又要健康又要口感是很 重要的。 为了儿子能愉快的喝下去，我一般是把这些东西放在一起打碎（成不了粉末，比较碎 也行） ，然后每次舀一勺放到锅里煮，最好是瓷器，不行奶锅也可以，反正我都用过。多放 些水，水开了以后煮 10-15 分
27、钟，关火后稍微停一下，粉末就沉淀了，然后把上面的水倒出 来给孩子喝，可以加糖，剩下的渣滓还可以加水再煮一次。如果孩子能接受连糊糊一起喝当 然最好，不行就光喝水吧，总之孩子爱喝就好。 一天喝多少，我还真没准，我是让孩子当水喝的，同事的的孩子上幼儿园，她每天都 带一瓶到幼儿园去，让老师分次给孩子喝完，效果也挺不错。不过现在天热，这个东西时间 久了容易变质，最好一天煮两次。上班的妈妈可以一次煮好，放在冰箱里，拿出来热热就好。 这算是食疗方，大家不要对计量等要求过严，一般 1 岁以下的孩子正常剂量不超过 3 克，1- 3 岁不超过 5 克，3-6 岁 5-7 克， （指的是每个药哦，如山药 3+芡实
28、3+茯苓 3+薏苡仁 3+陈皮 1.5+山楂 3=16.5 克，是 1 岁以下的基础方量） 。 孩子属于腹胀、痰湿或水湿的，就一定要坚持推腹了。最好顺时针旋转和由上到下推并用， 7 在饮食上夏天可以吃些红豆薏米粥，冬瓜粥之类帮助排湿。需要注意的是腹胀顶手的孩子往 往兼有痰湿和血瘀等，需要将肚子里的气推动起来，孩子就会通过放屁的方式排放出去（不 臭的屁说明是肝气，很臭的屁是脾胃之气） ，等肚子变软了以后，才能探查结节。 寒重的孩子夏天可以适当喝些姜枣红糖水（早上喝最好）排寒，如果孩子喝了上火，可以 减姜量。 有以上情形的孩子最好的夏季进补方案就是让孩子远离寒凉的食物，以喝粥为主养胃（如 瘦肉青菜
29、粥、红豆粥，小米粥等） ，避免大鱼大肉的难消化食物，孩子的脾胃自然就好了， 吃什么都会转化为气血的。 夏天是人体阳气最盛的时候，也是经络通畅的大好时机，家长们抓紧夏天的时机将孩子 体内的痰湿、淤毒驱逐出去，到了冬季才好为孩子进补，积蓄第二年的战斗力。 看了很多妈妈们说道孩子捏脊或按摩后孩子出现一些反应，我再给大家归纳下，方便大 家分辨排病反应和应对： 一、 捏脊可能出现的反应：（常见的） 1、 起疹子：平时身上容易痒的孩子多数是体内的毒 素比较多的，捏脊能打通排毒通道，因此比较容易有出疹子的现象。疹子多发的的部位和颜 色形状可以帮助判断孩子的疾病： 红色或无色的小疹子（干燥，摸起来麻手，看起来
30、接近小痱子，有的痒、有的不痒）主要是 身体里的毒素垃圾，多见于中西药用的比较多的孩子或过敏体质的孩子，体内毒素重的孩子 这种疹子出现的时间较长。红色的主热，无色主寒。这种疹子一般不用处理，孩子太痒的话 可以用刮痧板在痒的部位轻刮，或用些中药外洗，西药的话推荐炉甘石洗剂。 有渗液的较湿润的疹子（一般很痒，有的甚至起小水泡）说明孩子的身体湿气很重。出现这 种疹子最好结合中药、食疗调理。 象蚊子咬得包包样（有的红、有的白） ，奇痒无比，1-2 小时消失，可能反复在一个区域发作。 出现这种疹子说明体内有风，尽量不要抓，可以在出疹子的部位拍打。 孩子出诊的部位在什么部位居多，就说明该部位垃圾累积多，往往
31、是身体的首要清理部位， 对造穴位图可以判断出身体哪个部位出现的问题较多。如果四肢关节部位（如手腕、手肘、 膝关节等附近）出的疹子较多，在中医说属于营卫不调，西医主要表现为过敏体质，调理的 时间会比较长。 2、 腹泻（水样便）： 捏脊后腹泻是体内寒湿较重，一般 1-2 天就好了，孩子的精神体力一般不受影响。 3、 咳嗽（这个重点说说） 儿童咳嗽容易由以下原因引起： 一是肺部相关疾病：咳嗽或寒或热，热性咳嗽孩子会咳吐黄痰，舌苔黄，舌质红，有时有红 色颗粒，寒咳一般都是白色泡泡痰或稀白痰。这种咳嗽主要按摩大椎、肺俞和肩胛骨一带的 病灶。 二是肝气不舒引起的咳嗽，孩子一般脾气较大或爱生闷气，因为情绪变
32、化为诱因导致咳嗽。 这种咳嗽一般比较响，基本无痰或少痰（哮喘的孩子因为情绪诱因引发的也要比照这种咳嗽 处理） ，这时除了按摩上述穴位，还要加按太冲或肝经上的病灶（多数在腹股沟一带） ，推期 门至章门。 8 三、胃咳：这种咳嗽一般时轻时重，有痰音但难咳出，孩子容易伴有呕吐。除了按摩肺俞附 近，可以加按足三里和胃经上的病灶（一般多在髀关或腹部） ，重刮孩子的脚背（从冲阳到 内庭） 四、排病反应的咳嗽或喘息 一般按摩肩胛骨附近或相关气管、肺部的穴位后很快发生，如果晚上按摩可能会在第二天早 上发生。一般多以剧烈咳嗽为主，肺部有病灶的孩子会出现咳痰的现象，咳痰后缓解。 4、 特定部位发冷： 身体在排寒气
33、时会出现局部发冷（感觉特定部位从骨头里冷出来）的排病反应，可以通 过热敷或搓擦该部位缓解。 5、 流涕 一般流清水鼻涕为主的话时间比较短，1-5 天就 能缓解消失，如果出现浊涕的排病反应，多数时间较长（本人是一个多月） ，流涕期间一般 不会出现头痛、咽喉痛等类似感冒的症状，精神较好。 6、 不良反应： -腹胀、胃口不好，这是因为牵动了胃经上的病灶，提醒要调理脾胃了。 -脾气变坏、情绪不稳，可能是牵动了胆经的病灶，造成肝气浮动，孩子感觉不舒服，可 以由上至下推胆经，尤其是从腋下往下推。 找病灶的方法 1、 在相应的经络附近寻找最痛点，一般多是结节状的东西。 2、 观察身体长痣的部位位于那条经络附
34、近，一般来说长痣多的经络问题较多，痣的附 近往往也可以找到病灶点。 3、 观察身体的各部位形状，一般违反规律呈明显凸起的部位为病灶点。有的人常说我 某个部位最容易胖，那就观察那个部位在哪条经络上，可以帮助判断病灶所在。 如大腿外侧胆经通道上，有的人往往有个地方会胖一些，那个地方就是病灶，敲下去比 其他部位疼多了。比如腹部胖，有的人胖在腰两侧，那时胆经和带脉的交界处，提示病在肝 胆，有的人上腹部胖，有的人下腹部胖，总之只要是脂肪异常堆积的地方往往就是你的病根 所在。 4、肌肉发硬，提捏很疼的地方也是病灶点。常有人说发硬的是肌肉吧，我的经验是真正 的肌肉在放松时也是不硬的，而且绝不会痛，在僵硬发痛
35、的肌肉下往往隐藏着病灶点，需要 把肌肉按摩到柔软后就会暴露出来，那时反而不怎么疼了。 按的多了，就有感觉了，可能很多家长不敢对孩子下手，就先在家人身上练练手吧。不 要担心有什么副作用，个人感觉经络按摩相比药物治疗安全多了，与其每天吃这药那药当中 医或西医的小白鼠，还不如自己动手试试。我最反感有的人经常大放厥词，一会说这样按会 伤阳气，一会说那样按泄气什么的，弄得人心惶惶不安。看看那些所谓的专家，还每人的说 法都不一样呢，民间的按摩师也不太讲究手法，按摩的手法太多，找一两种适合自己的用就 行了。 如果说按摩泄气，我倒是有一回，给儿子推腹部的肝经病灶，病灶推没了，孩子的嗓子 哑了一星期，以前嗓门那
36、个亮呀，按摩以后声音低哑（我观察他喉咙不红，儿子也说嗓子不 疼不痒） ，我分析是因为疏通肝经造成的泄气，不过儿子精神的很，也没什么其他异常，几 9 天后就恢复了。我自己在按摩院按摩胆经也有过类似经历，通过刮擦檀中就好了。 按摩经络出现的副作用实际上有很大部分是排毒反应，只是有的人病程较长，排毒反应 猛烈身体承受不了， （比如按摩或敲胆经，有可能会有部分浊气上扰导致头疼、胸闷，可以 按摩檀中缓解。 ）但不能因噎废食。身体总要通过这样那样的方式将体内的湿、寒、毒等排 出去。 看了一下妈妈们提出的问题，总结一下再说说我的心得吧。 1、有的妈妈说一时难以找到病灶，对于很少给孩子按摩的妈妈，刚开始找病灶
37、是有点儿 困难，因为一是孩子小，手上不敢用力，二是孩子不会配合，拿孩子没办法，三是按摩得少， 手上没手感。 有病灶的部位呈条状的多数在骨骼附近，多数是贴着骨头的，在孩子不生病的时候要用 一点力压下去拨动或推动深层的肌肉才能感觉到，拨动的时候和正常的皮肤肌肉感觉是不一 样的，妈妈们可以在自己的手腕等部位练习压下去推动和拨动皮肤肌肉的感觉。 正常的部位的感觉是手感柔软有弹性，皮肤或肌肉被推动时手感平滑，无颗粒状、棉絮 状，条状等的硬结，被推动部位感觉舒适无疼痛感，如按住穴位可能有酸麻感。 不正常的手感是压下去并推动或拨动时手感发绵，感觉有絮状物，或感觉一顿一顿的， 有硬结或颗粒状物，不能顺利推动，
38、或感觉有滑溜溜的像很粗的皮筋一样的条状物，被推动 的部位多数感觉疼痛，也有的反映先感觉痒或酸或麻等，然后多次推动或拨动后才感觉疼痛， 这主要是病灶较深且气血不足，要按摩一会气血才运行到病灶处，因此会有疼痛迟滞现象。 其实按摩主要靠手感和观察，按摩多了眼力也会上来，我现在基本上看看人的体型、皮 肤就基本判断出他的大致病灶在哪儿了。前几天单位文艺表演，同样是看舞蹈，别人看服装， 看动作，我却盯着人家主跳的体型，她的腰部多了两条游泳圈（虽然刚发展还不明显） ，大 腿外侧中上部明显有些突出，是胆经不通的明显症状，肩部胆经和小肠经区域肌肉明显增生， 从形状来看有向颈椎病发展的趋势.简直有点走火入魔了。不
39、过多观察，多按摩，多验 证，水平很快就上来了。坏处就是把家里人都带刁了，有时偷懒想带爸爸妈妈到按摩院去， 他们去了一次就再不肯去了，说按不到点子上的感觉真难受呀。 说到去按摩院按摩，忍不住啰嗦几句。这一年多我是按摩院的常客了，坚持每周都去一 次。 （家里没人帮我按呀，真郁闷！）我的经验是小孩最好在正规的中医院按摩门诊进行， 因为认穴比较准而且孩子对医生有畏惧感，会比较听话。大人到按摩院按摩最好选择按摩手 法比较偏于治疗的按摩院，一次主要重点调理一两个部位，如肩部、腰部等等，避免全身到 处按一遍，这样一个钟头时间根本不够调理自己的病灶，起不到较好的效果。可以先在自己 的身上找到主要的穴位按一下感
40、受一下，这样就可以知道按摩师的水平，找到较好的按摩师 后最好固定由她按摩，指导她不断寻找自己身上的病灶并着重调理，一般有经验的按摩师很 快就能上手。 2、按摩是消耗一定气血的，因此我一再强调不要漫天撒网，什么经络和穴位都按一下， 总想一下子把孩子调理好。实际上生病较多的孩子气血往往也较弱，当你按摩某个穴位时， 气血就会流到那个穴位附近，孩子按摩的穴位和经络过多，气血过于分散，有时往往就白白 消耗了，治疗的效果就容易不明显。 找病灶是事半功倍的做法，树立短期调理的重点，集中有限的兵力进攻一两个病灶，效 果会很明显。希望有疑虑的妈妈一定要勇于尝试，经验是在实践中积累起来的。 10 3 、病灶往往不
41、在穴位上，这是我在一年多的实践中得出的最实际的经验。当按摩有 问题的经络上的主要穴位时，穴位同样会很疼，可如果穴位没有前文所说的棉絮感，硬结感， 凹陷感等手感时，这个穴位还不是这条经络的病灶点。必须巡经找到那个让你痛不欲生的病 灶点，狠狠的折磨它，相信我，比按摩穴位效果要好一百倍，前提是再疼也只有忍了。实际 上这个疼痛不会持续多久的，按摩几次就会好转。 4、孩子的按摩一定要得到孩子的理解和支持，不然很难坚持下去。大一点的孩子通过 沟通、鼓励、夸奖、讲道理和相互讨论订立每天的按摩目标并坚决执行，效果往往不错。小 一点的孩子可以通过玩游戏，奖励等方式来帮助实行。其实我感觉小的孩子按摩反而容易一 些
42、，一是力气小反抗力也弱，二是多病的小孩子睡着的时候按摩好像没那么敏感，尤其是在 生病睡着的时候，按摩病灶反抗最小，效果最好，儿子的好几个病灶都是在睡着的时候按摩 消失的。 5、很多妈妈反映孩子一按摩就生病，如果能够排除饮食，着凉等其他因素导致孩子生 病的话，那么我要恭喜你，你的孩子和我的孩子一样，是属于对经络很敏感的孩子。我的孩 子也是在按摩后出现的一系列生病症状后完全好起来的。事实上，出现高烧等排病反应，说 明孩子的气血还是比较足的。如果你担心孩子的反应太强烈，可以减少按摩次数，以按摩病 灶为主，使得排病反应不那么激烈。胆子大的妈妈可以学我在孩子发烧的时候在孩子的背部 刮痧，一般 3 岁以上
43、可以试用，6 岁以下的孩子需用较小的力度，这阶段的孩子不用过于追 求出痧，但随便刮一下就出痧是好现象，可以多刮几下，让痧出透。我的孩子在调理后一共 发过 3 次高烧，每次都是刮痧后大约 2 个小时就完全退烧了。今年只有过一次低烧，只是摩 擦了一下大椎，按摩几下肩膀，用奶奶的话说就是找个温度计的时间，烧就退了。 如果孩子按摩后出现流涕、咳嗽有痰音等症状，同样能够排除饮食，着凉等其他因素导 致孩子生病，并且孩子也没有伴有头疼、喉咙肿痛等其他感冒症状，精神总体不错（有时孩 子也会反映有些疲倦） ，基本上也是排病症状，时间要因人而异，有可能会很长。如果孩子 寒湿较重的话（咳嗽有白痰或鼻涕较清或先黄后清） ，可以用姜水（调些橄榄油之类的帮助 润滑）在孩子的大椎和肺俞一带摩擦帮助排寒，大人可以用活络油之类，较大的孩子也会用 几滴活络油掺在橄榄油里推背。推背或摩擦后有可能咳嗽会短期内更重一些，经常会听到孩 子有明显的痰音，要鼓励和帮助孩子将痰吐出来。只要孩子一将痰吐出来，咳嗽和痰音在一 段时间内明显缓解，就不用太担心。
