1、1 第一周：常规教育 一、活动目的 1、学习守则 、 规范 。使学生对守则、规范有更加深刻的 认识。更好地理解和运用守则规范。帮助学生树立的理想信念，养 成良好行为习惯。 2、提高学生的道德修养，牢固树立规范意识，增强自觉性。培 养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做讲文明守规 范的好学生。 二、活动过程 （一）谈话导入。 师：同学们， 小学生守则和规范教育小学生养成良好的行为 习惯，做一名合格小学生。对于小学生守则和规范大多同 学已经会背了。今天，我们就继续“学习守则、规范 做合格小学 生” 。 （二）背诵守则 、 规 范 ，进行知识竞答。 自己练习背诵中小学生守则 小学生日常行为
2、规范 。 同桌互相背一背。 利用班会时间我们经常学习守则 、 规范 ，同学们对其中的内容 已非常了解。下面我们进行一个有关守则 、 规范的知识竞赛， 看谁对它们知道得最多，比一比，哪些同学对它们最熟悉。 2 知识竞答： 1、小学生日常行为规范的第 2 条内容是什么？ 2、 小学生守则的第 8 条内容是什么？ 3、交通方面应该注意哪些事项？ （三）将平时的行为和守则 、 规范的要求对照，找出自己的 不足，确定努力方向。 同学们真厉害，对规范的内容了如指掌，大家一定花了不少的时间 去学、去背。然而，说起来容易做起来难。下面请同学们说一说你 在平时的学习的生活学习中是如何按照守则 、 规范做的。 生
3、自由说。说出自己不足并对照规范说说自己应该如何改正。 看来，我们班的同学在日常生活中都能自觉地遵守守则 、 规范 ， 可要做规范的学生很不容易，我们要在平时时刻注意自己的言行， 从一点一滴做起。 自由发言：以后怎样做？ （四）总结： 良好的习惯帮我们打开成功的大门，中华民族是礼仪这帮，传统美 德应该发扬，让我们从点滴做起，学规范，用规范，争做文明好少 年。 3 第二周：文明礼仪伴我行 一、活动目的 通过活动，使学生认识到文明礼仪就在我们身边，体会文明礼 貌用语的重要性。在日常生活中正确运用礼貌用语，培养学生从现 在做起，从自我做起，从点一滴做起，从每时每刻做起，努力提 高自己的文明、礼仪修养，
4、做一个新世纪讲文明的中学生。 二、活动准备： 1、召集班委讨论、决定班会程序，构思班会主题、内容，确定 主持人。 2、根据班会内容确定班会骨干同学。 3、排练相声脏话害处 ，小品招聘 ，朗诵争做文明中学 生 、 明礼，民族之魂 、 友善，就是一个微笑等节目。 三、活动过程： （一）主持：华夏大地，礼仪之邦，几千年源源流长的是我们祖辈 世世代代传承下来的文明礼仪，这是我们的骄傲和财富。时至今日， 我们在衡量一个人的气质、德行的时候，仍以那些细节作为考核的 重要参数。 （二）节目表演： 1、相声脏话害处 ； 4 2、朗诵争做文明小学生 ； 3、回忆一日常规。 4、朗诵明礼，民族之魂 ； 5、独唱同
5、一首歌 ； 6、朗诵友善，就是一个微笑 ； （三）班长带领全班宣誓： 1、自尊自爱，注重仪表； 2、真诚友善，礼貌待人； 3、尊规守 纪，勤奋学习； 4、勤奋俭朴，孝敬父母； 5、遵守公德，严于律 己。 （四）班主任总结：同学们你们知道吗？我国是世界上公认的“文 明之邦” ， “礼仪之邦”的国家。作为一名合格的小学生，合格的的 中国公民，我们应该怎样去做，才能弘扬中华民族的传统美德，使 我们成为当之无愧的礼仪之邦的后代呢？就让我们用自己的言行， 从今天这次班队会活动做起吧！ （五）宣布班会结束。 5 第三周：勤俭节约 一、活动目的： 1、通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良 传
6、统，也是一个小学生应具有的美德。 2、让学生认识到每个人都可以为勤俭节约做很多事，养成良好 的节俭习惯。 3、通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的 生活中。 二、活动准备： 1、 班级学生查找相关的节约常识。 2、 搜集身边的浪费现象及图片。 3、 课件展示资料 三、活动过程： 1、请大家谈谈对节俭的认识 2、生活中的浪费现象：展示课件 3、节俭的事例 （1）毛泽东的节俭生活 电视纪录片毛泽东有这样一个镜头，毛泽东的保健医生拿起一 6 条毛泽东生前用的毛巾毯，上面满是补钉。他说他曾多次劝主席换 条新的，都被拒绝了。这是毛泽东真实生活的写照。毛泽东在延安 时穿的一套旧军装洗得发白
7、，补钉就有 16 块。他的一双旧拖鞋，鞋 底都出了洞，鞋帮绽了线，缝补好继续穿。他曾说：“一条毛巾毯 我换得起，但共产党人艰苦奋斗精神丢不起。 ” （2）徐特立的粉笔诗 徐特立，字师陶，湖南长沙人。无产阶级革命家，教育家。有徐 特立教育文集传世。他注重品德修养，平生俭朴。他在湖南第一 女子师范学校当校长时写过一首粉笔诗抄在黑板上，公布在校 园里： 半截粉笔犹爱惜，公家物件总宜珍。 诸生不解余衷曲，反为余是算细人。 他在每天巡视全校时总是把别人抛弃的粉笔头捡起装在口袋里留给 自己上课用。他在湖南第一女子师范（又称稻田师范）的几年里， 差不多没有用过一支新粉笔。有些学生不理解，反而觉得他太“小 气
8、” 。因此徐特立特写诗教育学生。 4、讨论：生活中，你是如何做到节俭的？ 5、名人名言 （1）.天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。 陆 游 （2）.节俭本身就是一个大财源。 辛尼加 （3）.节俭是你一生中食用不完的美筵。 爱默生 （4）.舒适的享受一旦成为习惯，便使人几乎完全感觉不到乐趣， 7 而变成了人的真正的需要。 卢 梭 6、照明节能法 (1).家庭照明（节能）主要选用高效照明产品，比如说节能灯，节 能灯和普通白炽灯比节电 3 倍到 4 倍。 (2).随手关灯是一个好的习惯，但是对于节能灯不能够太勤，因为 它的启动电流（过大） ，反而费电另外还会影响寿命，一般来说在一 两个小时以内离开，就
9、不必关灯。 (3).定期擦拭灯具灯管，避免污染物降低灯具的反射效率。 (4).要按照功能分散地布置开关，不要一个开关管多个灯。 (5).不同地方的照明要根据用途来选择，一般家庭的卫生间选择 7- 9 瓦的节能灯，厨房和卧室选择 9-11 瓦，客厅选择 11-20 瓦。 7、倡议书 勤俭节约，从我做起！ 建议家长使用节水型马桶，减少用水量； 平时用纸注意双面利用和再利用，将过去没用完的练习本打草稿， 节约用纸； 家用电器不使用时将插头拔掉，节约用电 ； 尽量用手帕，少用面巾纸，避免使用一次性筷子或饭盒，节约社会 资源 ； 不盲目追求名牌，不进行攀比消费，养成朴素的生活习惯； 尽量少用塑料袋，提倡
10、用菜篮子或纸袋购物； 少喝饮料多喝水，提倡易拉罐，饮料瓶的回收利用； 8 看过的书报杂志，留给弟妹使用，或捐助给希望小学； 打电话或手机时言简意赅，不发垃圾短信，节约通讯费； 尽量洗淋浴，不洗盆浴，节约用水； 不提倡晚上睡觉开着电脑； 冰箱食物不宜过多购买； 笔用完后尽量换笔芯，不要买新笔； 在外吃饭没吃完的尽量打包； 在公共场所不要浪费公共资源，例如开空调时不要同时开窗开门。 你是否愿意从今以后成为一个勤俭节约的人？ 如果你已认真阅读以上条款并愿意遵守， 请在下面签上你的名字，宣誓成为勤俭节约的带头人！ 签名： 节约，是对幸福的盘算，也是一份社会义务的担当。 节约,是一种远见，是一种态度；
11、节约是一种智慧， 节约是一种时尚！ 9 第四周：崇尚科学，反对邪教 一、 活动目的： 了解什么是邪教及邪教组织，邪教的基本特征，从而使广大学 生进一步提高识别、抵御和有效防范邪教的邪教的基本特征，从而 使广大学生进一步提高识别、抵御和有效防范邪教的能力；培养学 生能力；培养学生正确的世界观、人生观。 二、活动过程： 合：大家下午好！ 男：科学使人强大，迷信使人渺小。 女：早在新文化运动时期，陈独秀等人就提出了科学的口号，提倡 科学，反对迷信盲从。 男：在当今剧烈的社会变革和复杂多变的国际风云中，科学力量是 一种决定性的力量。 女：崇尚科学，破除迷信，这是我们多少年来的认知。然而如今， 有些邪教
12、迷信仍然在进行 1、对邪教及邪教组织的认识 男：因为相信邪教而遭遇不幸的案例有很多很多。同学们，你对邪 10 教的认识有多少呢？ 女：刑法第 300 条，邪教是吸收正统宗教的某些成份形成的， 不服从正统宗教并在正统宗教神职系统之外运作的，在思想上、行 动上具有反正统性、反社会倾向的极端主义异端教派。 男：邪教组织是指冒用宗教、气功或者其他名义建立，神化首要分 子，利用制造、散布迷信邪说等手段蛊惑、蒙骗他人，发展、控制 成员，危害社会的非法组织。 2、邪教组织罪行展示 女：同学们，你知道的邪教组织有哪些？ 男：让我们一起看看这些邪教组织犯下的累累罪行吧！ 3、邪教的基本特征 女：现在，你们能说说
13、邪教有哪些特征吗？ 男：教主崇拜、精神控制、编造邪说、敛财渔色、秘密结社、反科 学、反社会、反人类。 4、青少年如何对待邪教 女：邪教对个人和社会，特别是对青少年有哪些危害呢？我们青少 年应该怎样做？ 男：请以 4 人小组为单位互相讨论，5 分钟后请班委和各组代表上 台发表一下自己的见解。 交流 班主任发言： 邪教会让我们精神颓废，严重影响身心健康，阻碍个人和社会的发 11 展与进步。反对邪教组织的斗争是科学与伪科学、文明与封建愚昧、 正义与邪恶的斗争，也是长期复杂艰巨的政治任务。为了我们及家 人美好的明天，我们一定要正确认识邪教的危害，努力提高自己明 辨是非的能力，杜绝盲目从众；热爱科学，崇
14、尚科学；反对迷信， 远离邪教。 女：同学们，通过今天的主题班会，我们不仅掌握相关的反邪教知 识，还懂得了远离邪教，倡导健康文明的生活方式。 男：我们要发挥学生在反邪教教育中的独特作用让每一个家庭 都警惕邪教。 女：崇尚科学文明，坚决抵制邪教，让科学的光芒照亮邪教的阴霾！ 男：从我做起，从现在做起，从点滴开始，积极学习科学文化知识， 让我们为家庭的温馨和社会的和谐共同努力吧！ 合：本次班会到此结束，谢谢大家！ 12 第五周：防火自救安全教育 一、教学目标： 1、通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的 防火意识，明确防火自救的重要性。 2、认识各种灭火设备，掌握一些消防安全常识及
15、灭火、防火自救的 方法。学会本领，化险为夷。提高学生的自救意识，培养应变能力。 3、学习利用各种方法查阅、收集、处理信息资料，培养学生搜集和 处理信息能力、获取新知识能力、交流与合作能力。培养学生积极 主动的参与意识及认真负责的科学态度与科学道德。 二、教学过程： （一）图片展示，引入新课。 1、展示各种火灾现场图片，师：看了这些图片，你想说什么？你在 哪里还看到过这样惨不人睹的场面？有什么感受？（指名后小组交 流。 ） 13 2、展示另一图片，图中一个男孩子以矫健的身手，协助森林中的动 物们从容逃离森林火场等情境。让学生在教师的引导下提出值得探 讨的问题，采用指名、小组合作或者同桌交流等方式
16、反馈。如： （1）为什么会发生森林火灾？ （2）图片中有几种动物？他们有哪些不同的神情？ （3）那个男孩是怎么样协助动物们逃生的？ 3、小结：是呀！天有不测风云，人有旦夕祸福！生命如此美丽，但 又是如此脆弱。我们要珍惜宝贵的生命，提高防火意识，象图片中 的英勇男孩一样掌握一些自救逃生的方法。 （二）竞赛活动，游戏激趣。 （设立主持人，四小组记分比赛） 。 1、抢答题。 （老师提供部分问题，学生可适当补充。 ） 生活中引起火灾的因素有哪些？ 答：用火不慎；用电不慎；用油、用气不慎；吸烟不慎；玩火、燃 放烟花爆竹等。 一旦发生火灾要迅速拨打什么电话号码？ 答：119。 扑救时是先救人还是救物？先断
17、电还是先救火？ 答：扑救时是先救人后救物；先断电后救火。 电话报警时要注意报清、报全哪些信息？ 答：要报清报全失火地点（区、街道、门牌号码） ；是什么物质着火 和火势大小；要说明报警人的姓名和所用电话的号码。 消防安全日是哪一天？ 14 答：每年的 11 月 9 日 火灾时逃生时注意点。 答：不要盲目行动；明确自己所在的楼层；不要盲目打开门窗；不 要盲目乱跑、跳楼；逃生时，要用湿毛巾、湿衣服包住头脸，低姿 行进；逃生时，不能乘电梯等。如：关门求生、从窗户逃生、安全 出口逃生等等。 2、判断题。 （学生也可补充题目。 ） 禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。 （） 有一天，某小学四
18、年级学生到某山林去野炊。 （） 报警时报警人的姓名和电话号码可以不说明。 （） 发生火灾时，不要盲目开窗开门，用湿毛巾、衣服等衣物包住头 脑，尤其是口鼻部。 （） 家用电器起火，应马上关掉电源开关，千万不要往电器上泼水。 （） 3、游戏：编一编防火的拍手歌。 4、运用自己已经掌握的各种灭火设备知识及灭火方法，组织学生表 演模拟灭火（制作道具，学生扮演火魔和灭火英雄。 ） 5、引领学生在校园内考察逃生路线，并制作逃生路线图和逃生路标。 评选出最佳路线图加以记分。 （三）逃生体验，增强意识。 15 1、逃生演练。要求：学生统一身着运动衣、运动鞋。 2、在体育委员带领下做好准备活动。 3、放置火灾道
19、具。 4、查看逃生路线。 5、在老师带领下分组疏散逃生。 6、小结，评价。谈谈收获与体验。 第六周：绿色小卫士 一、 活动目标： 通过活动，教育学生懂得环境保护的重大意义，提高环保意识， 激发热爱祖国、保护环境的思想感情，自觉投入到保护环境的实践 活动之中去。 二、活动重点： 充分认识保护生存环境的重要性、必要性，明确其迫切性和与 我们每一个人的密切关系。 三、活动关键： 寓思想性于整个活动过程之中。 四、活动过程： 1、主持人出场。 （背景音乐我们的祖国像花园 ）主持人： 轻快的音乐，唤起我们对美的向往；甜美的歌声，激发我们对祖国 的热爱。同学们，假日里，让我们去领略一下家乡大自然的美丽风
20、16 光。下面，请听诗朗诵走进绿色的田野 （由六名队员表演，内容略） 主持人： 双休日，我们舒畅、愉快。有青山绿水相伴，有鸟语花香相随。在 社会实践中，美丽的自然风光，令我们振奋；在考察过程中，人为 的污染，让我们常常地担扰请看小品小动物王国的集会 （戴着不同头饰的小动物表演，通过对话来反映环境污染的严重性。 ） 2、活动深入： 看完小品后，几名同学代表大家发言。 学生甲： 今年暑假，我随父母去了杭州、昆明旅游，带着喜悦的心情去，带 着沉重的思索归。你们想知道为什么吗？请看看我带回的照片。 （投影照片，展示风景地严重污染的镜头） 学生乙： 每年地球有 16000 万公顷的森林要消失，同时将约有
21、 600 万公顷沙 漠急剧扩展。如此发展下去，现在的良田再过 500 年将流失得干干 净净。 学生丙： 听爸爸说，据科学家统计，全球每年有 50 亿吨的二氧化碳污染着我 们，甲烷、二氧化硫等有害气体也在剧增。 学生丁： 17 由于人类常常往河里倒垃圾、排废水，使河道阻塞、水质变臭，鱼 类也在迅速减少。 主持人： 由于环境被污染，我们的生存正受到严重的威胁。同学们，我们该 怎么办？ 齐答：面对环境污染，我们未来的主人决不能袖手旁观，决不 能任其发展。 主持人： 对，让我们做主人环境的主人。看， “绿色小卫士”行动起来了！ （几支小分队分别举着“宣传、植树、护绿、校园守护神”等队旗 上场作表演。
22、） 朗诵： 一滴水流进长江，变成了汹涌的波浪； 一个浪打进东海，变成了澎湃的汪洋； 假日“绿色小卫士” ，装点出祖国的春天。 广阔的田野更绿更美； 小河的流水更清更甜。 这是环保的功绩， 这是环保的恩赐。 18 主持人： 你们看水清清，天蓝蓝， 大地春回光灿烂。 你们听田野里，笑声欢， 动植物们喜开颜 小动物联欢会开始了！（随着春天在哪里的音乐声，梅花鹿、 小山羊、小蜜蜂、小松鼠、小燕子、小青蛙、啄木鸟等有节奏地上 场，并边唱边舞，欢聚一堂。 ） 小山羊：伙伴们，请在这碧绿的草坪上尽情地跳吧！ 小蜜蜂：请尝一尝我为大家准备的最甜美的蜂蜜。 梅花鹿：喜欢什么树叶，请告诉我，这里什么都有！ 小燕子
23、：让我们衷心说一声：谢谢你， “假日绿色小卫士”！你们辛 苦了！ 主持人：让我们唱起来，跳起来，赞美这绿色的、美丽的祖国！ （歌舞绿色的祖国 ） 活动结束。 19 第七周：廉洁从我做起 一、活动目标： 1、让学生明白保持廉洁要从学会勤俭节约开始； 2、引导学生从小养成乐于奉献、乐于助人； 3、希望通过活动，渗透了学生的廉洁文化常识，使班风、学风有 明显的好转； 教学重难点： 引导学生明辨是非、追求真善美、抵制假恶丑 二、活动方法： 1、讲故事； 2、小组讨论； 3、辩论； 4、观看小品。 20 三、活动准备： 学生准备廉洁小故事或收集、自创廉洁格言。 教师和主持人一起准备串词，写着“廉洁从我做
24、起的布条。 排练小品：送礼 四、活动过程 主持人宣布主题班会开始。 1、主持人提问：“廉洁是指什么？” （随机指名回答） 2、主持人小结：品行端正是廉洁，清白高尚是廉洁，不为小利而忘 义，不为大利而祸国也是廉洁。廉洁让人明白什么是正确的，应该 坚持；什么是错误的，要坚决抵制。 3、学生简短讲述历代廉洁典范的故事。 4、主持人小结：同学们的故事非常感人，可是有人说：我不是故事 中人物，不是燃烧自己，照亮大家的牛玉儒，也当不了退赏赐的晏 婴，更不是立警为公 执法为民的任长霞总之，我不是大人，我 不是领导，手中没权，廉洁离我很远。你赞成这种说法吗？ 5、万丈高楼拔地起，既然廉洁跟我们小学生分不开，那
25、怎么做就是 廉洁呢？小组讨论。 6、学生讨论交流后各组汇报。 7、实话实说：我们的身边存在不廉洁的现象吗？可以把你看到的， 听到的说出来。 8、主持人做小结：有的同学穿衣、买学习用品比名牌，花钱比阔气， 交作业、背诵课文照顾好友，做作业找“枪手” ，过生日大设宴等， 21 这些腐败的习气悄悄地在蔓延。今天，我们认识到了它的危害就要 有则改之，无则加勉。 9、学生观看小品送礼 （小亮的乡下姑姑来串门，顺手带了些土 特产，小亮认为收了就是腐败，死活不肯让姑姑进门。后来经爸爸 妈妈引导才明白亲朋好友的礼尚往来是正常的，是亲情的交流，那 些带有企图的送礼才是腐败，并回赠了表弟一些图书。 ） 10、格言
26、接龙（可以是自己收集或修改的格言，也可以是自己的原 创） 11、宣誓：从现在起，我愿做个廉洁自律的公民。 （随后学生在“廉 洁从我做起”的布条上签名。 ）班主任做总结发言，活动结束。 第八周：遵守交通规则，时刻注意安全 一、活动目的： 1、通过读新闻、抢答、演小品等形式引起同学们对交通安全的重视。 2、通过本次班会活动，是同学们了解一些基本的交通规则及交通标 志，并逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。 二、课前准备： 1、让同学们收集有关交通事故的新闻。 2、组织学生排演小品。 3、选好及训练班会主持。 4、了解一些基本的交通规则。 22 5、了解一些常见的标志。 三、活动过程： （一）
27、 、主持读有关交通事故的新闻以引入主题。 1、主持读新闻。 2、主持：大家听了这则新闻有什么感想？ 3、同学们各抒己见。 4、主持小结： 生命在你手中，交通安全不容忽视。 所以今天我们 就一起来学习交通安全，养成自觉遵守交通规则的好习惯。 （二） 、交通标志知识竞赛 （三） 、看小品，议一议。 1、小品内容：一名小学生放学回家由于不遵守交通规则，结果出了 车祸。 2、小品内容：两名小学生在马路上踢球，结果拣球的时候，发生了 车祸。 3、议一议。 （1）这几个小朋友 违反了哪些交通规则？ （2）我们应如何遵守交通安全？ 4、把小朋友的错误纠正过来。 5、由小品、谈心得体会。 四、活动小结 1、同
28、学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？ 2、班主任小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望 23 同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则 的好习惯。 第九周：珍爱生命，远离毒品 一、教学目标: 1.了解毒品是什么？它对人类有什么危害? 2.增强他们防毒、拒毒的意识和能力 3. 让学生懂得“珍惜生命，远离毒品“，培养禁毒意识，提高学生拒 绝毒品的心理防御能力和自觉性。 。 二、教学重难点： 1. 什么是毒品？什么是吸毒？ 2. 如何防止吸毒以及吸毒的危害。 24 三、教学手段： 根据青少年特点，通过图片、漫画、案例等形式，向广大青少 年宣传毒品的危害，引导青少年远离毒
29、品 ，珍爱生命。 四、教学过程： 提问：“国际禁毒日”是哪一天？为什么要设立这样一个节日？ （6 月 26 日，毒品蔓延的社会现象和“让我们远离毒品”的警示） .了解毒品的有关知识：公元初传入印度，6、7 世纪传入中国。 从很早时候开始，人们就把罂粟视为一种治疗疾病的药品，因而便 有意识地进行少量的种植与生产。伴随着人类社会的发展和进步， 才会有鸦片的出现。作为一种商品，它既有使用价值也具有经济价 值；作为一种药品，它既有医疗使用的价值，同时也具有一定的麻 醉、积蓄毒素乃至造成依赖、病魔的作用。 2了解毒品的种类 3.互动教学：想一想，对照上述条款，你见过哪些毒品犯罪？ 4.什么说“不要吸第一
30、口“？青少年吸毒诱因很多，有好奇、上当受 骗、盲目追求享乐、来自同伴的不良影响、生活学习受挫、逆反心 理等，其中因为好奇而吸毒成瘾的占大多数，一项对吸毒者的调查 表明，由于好奇而吸毒的占 84.4%。抱着“找一下吸毒的感觉“、“抽 着玩玩“、“尝尝新鲜“、“我只 想知道吸毒是怎么回事“、“我不相 信它有那么神“、“吸一口不要紧“ 等心态，在毒品面前放任你的好 奇心，就好比在悬崖边抬脚试探崖底有多深一样危险，千万“不要吸 第一口“。这是因为： 25 （1）毒品的成瘾性。毒品的主要危害在于它的成瘾性。任何人只要 沾染上毒品，无一幸免地产生对毒品的双重依赖：一种是吸毒者停 止使用毒品后，会出现生理功
31、能紊乱的反应，甚至造成致命的损伤， 其痛苦之剧烈让人难以忍受，这种现象被称为生理依赖。另一种是 吸食毒品后，使人产生一种欣快感，使吸毒者产生强烈的再次使用 毒品的欲望，以期获得满足和避免难以忍受的痛苦，这种现象被称 为心理依赖。 （2）复吸率极高。吸毒一旦成瘾，很难戒掉，复吸率极高。这是因 为对毒品的心理依赖非常顽固。“一朝吸毒，十年戒毒，一辈子想 毒“ 是对瘾君子的真实写照。大部分瘾君子的结局，要么感染上其 他疾病死亡，要么超量使用毒品致死，要么因无法得到毒品，经不 起毒瘾的煎熬，自杀死亡。 五、青少年如何防止吸毒： 1、接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，牢记“四知道“：知道什 么是 毒品
32、；知道吸毒极易成瘾，难以戒断；知道毒品的危害；知 道毒品违法犯罪要受到法律制裁。 2、不盲目追求享受，不以好奇心为由侥幸去尝试，不受不良诱惑的 影响。 3、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快 乐等各种花言巧语。 4、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友有吸、贩毒行为 的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。 26 5、养成良好的行为，杜绝吸烟饮酒等不良嗜好，不涉足青少年不宜 进入 的场所，决不吸食摇头丸、K 粉等兴奋剂。 6、使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自 己的生命，坚决不再吸第二次 第十周：“吃出健康来” 一、活动目的： 使学生懂得良
33、好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口 如”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯。 二、活动过程： 1、引入：上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准 备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。 2、 学生表演小品（音乐） 这位同学表演的精彩吗？大家回想一下，刚才那位同学为什么 27 会肚子疼？ 拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。 如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃 负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不 能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点 1. 问：你什么时候吃早餐，午餐，晚餐？ 师：这就是要求同学们一日三餐
34、要定时定量。 2.讨论“早上时间太紧张，可以不吃早餐。 ”对吗？ 学生分组汇报。 师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐， 挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供应 不上，就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但 要吃， 还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶，加面包或者鸡 蛋更好。 3.“一日三餐那一餐最主要？为什么？” 学生分组讨论。 师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午 的学习活动 做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多，会引响睡 眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗 碗扫地，还要学习，那晚餐要吃
35、得较好。 3、看图（出示图片） 28 1. 学生一边看图片一边讲解。这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛， 正在收看“叮当”这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的 叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。 2.“吃饭时看电视，对吗？” 学生分组讨论。 师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视， 会引起情绪变化。 看到高兴时哈哈大笑，看到悲 伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生 的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯。 4、儿歌： 饮食卫生要做到：一日三餐，定时定量，不偏食，不挑食。早餐 吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。暴饮暴食最不好。从小养成好 习惯，
36、身体健康又强壮。 5、猜字游戏。 分别请两位同学表演，让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。 忌“零”食，忌“偏”食， 忌“哭”食，忌“笑”食， 忌“甜”食，忌“咸”食， 忌“走”食，忌“玩”食， 忌“暴”食，忌“蹲”食。 6、阅读课文。 （出示思考题） 1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容? 29 2.为什么早餐一定要吃好? 7、总结。 我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康 的身体，才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起，我们 一定要养成良好的饮食卫生习惯。 第十一周 ：“书香沐浴我成长” 一、指导思想： 书，是人类文化遗产的结晶，是人类智慧的仓库。培根曾说过： “读书足
37、以冶情，足以博彩，足以长才” 。让我们拿起身边的书，一 起来畅游书海，体味阅读的快乐，享受书香人生吧。让读书成为习 惯，成为一种自觉；让学生从书本中得到心灵的慰藉，寻找生活的 榜样，净化自己的心灵。 二、活动目的： 、培养学生良好的阅读习惯，提升学生综合素质； 30 、激发学生阅读的兴趣,引导学生从“阅读”走向“悦读” ；使班 级充满浓浓的书香之气； 、让学生喜爱读书，让书成为他们的朋友，做一个有情趣的读书 人； 三、活动过程： 1、制定班级读书计划和个人读书计划 根据本班的实际情况，制定班级读书计划： 背诵三字经 、 弟子规 学生根据本人实际情况制定个人读书计划，准备好一学期要读的 书。 （
38、读书三本以上） 2、 营造一个书香班级 、以身作则，从老师自身做起，每天做到和同学们一起读书。 、记住班级读书口号“走进教室就看书” ，要求每个同学无论是早 晨还是中午，走进教室就看书。 3、建立“班级图书室” 。 学生每人至少带两本图书。由学生自己选出图书管理员，并制定借 阅制度。 4、开展“故事会”： 要求每个学生每学期必读三本书以上，并会讲其中的一个故事， 到班上讲给大家听。 每天的晨会课背诵经典读物，也可以背一首新学的古诗或诗歌。 5、让背书与游戏结合 31 背三字经 弟子规和古诗的同时要学习跳皮筋，一边跳一 边背诵。不会跳的同学和其他同学对对拍手背，做这些游戏可利用 课间和放学等待家
39、长的时间。 鼓励自己发明游戏背诵的方法。 6、换一本书，交一个友：鼓励小朋友们好书要相互交换看，好书共 分享，换一本书，交一个朋友，不仅读到了好书，还加深了同学间 的友谊。借别人的书，一定注意爱护。 7、宣布评比“读书好儿童”要求; 能完成老师布置的读书或背书任务的，奖励一个“好孩子”印章； 自己在家读的书完成 3 本以上的（需有家长的签字） ，可以评为 班级“读书好儿童” 。被评为“读书好儿童”的同学，老师自己将借 书给他看。 班主任总结：有书就有希望，读书就有幸福，让学生多读书，读好 书，做一个与时俱进的、有知识的，有文化的新时代的精神富翁吧。 第十二周:友谊之光 一、活动形式： 游戏活动
40、、短剧表演、讨论讲述谈话、歌唱等。 二、活动要求： 1. 通过活动，帮助学生了解认识同学之间和睦相处的重要性； 32 2. 懂得关心别人、将心比心的人际交往常识； 3. 促进同学团结，促进学生身心发展。 三、指导老师：曾元珍 四、主持人：班长 五、参加对象：全班同学 六、场地：课室、操场 七、活动准备： 1. 桌子排成圆圈。课室适当布置得轻松欢乐，黑板上写“友谊 之光”四个大字，并配些图画。 2. 录音机， 找朋友音带。 3. 老师和班上一些同学一起根据本班实际编写同学们人际交往 中的正反实例。 4. 记分牌，用于游戏记分。 5. 组织同学排练表演短剧。 八、活动过程： （一）放找朋友音乐开场
41、，主持人讲开场白。 同学们，我们全班同学在一起生活学习几年了，有些成为了好 朋友，有些却没说过几句话，你受同学欢迎吗你会和同学交往吗通 过今天的活动，相信大家会对这些问题有一定的了解。 （二）进行“相互采访”活动。 33 1. 全班同学围成圆圈坐，两人一组，互相自我介绍，内容包括： （1）自己的姓名、年龄、家庭情况等；（2）自己的兴趣、爱好、 特长、个性特点等；（3）其他有关的情况。 2. 访问活动结束后，每个同学介绍被他访问的同学，再由被介 绍者补充。教师告诉其他同学要注意听，记住班上每个同学的特征， 然后进行认人比赛。 3. 把同学分成两组，然后要求每组同学一一上台说出对方相邻 者的采访情
42、况，答对得分，写在记分牌上，得分高的一组获胜，得 分低的一组唱一首歌。 （三）带着你的朋友来聊一聊。 请一些同学邀请自己在班上的好朋友上台，说说为什么能成为 好朋友，或朋友之间一些难忘的事，并接受大家的祝福。 （大约 3-4 对朋友） （四）将心比心，换位表演。 我们在与朋友的交往过程中，难免会有一些摩擦，这个时候该 怎么办呢且看以下几个短剧。 （根据班级情况编排） 1. 一个同学走路，因路滑不小心踩到另一个同学，使得这同学 很气愤，结果两人吵起来。 2. 一个组长发书，把一本脏书烂书发给同学，大家互不理解， 争吵起来。 3. 一个同学没带笔，同桌不想把新买的笔借给人，使得这个同 学不能完成学
43、习任务。 34 （演员在这个时候定格，主持人说话：“遇到这种情况，如果 我们能将心比心，站在别人的角度去想一想，也许结果会不一样， 大家看” ）三个短剧中的演员换位，继续表演。 1. 踩到人的同学连忙说对不起，另一个同学也说：“没关系， 路滑也难免会这样，我们大家一起小心点走就是了。 ”两人高兴离去。 2. 组长小心地把这本烂书留给自己，拿了下面的一本好书给这 个同学，这同学看到了说：“那本书应该是轮到发给我的，还是给 我吧。 ”两人在互相谦让。 3. 同桌的同学想：我忘记带东西的时候，同学也经常帮助我， 现在别人有困难，我也应该帮助别人，新笔算得了什么于是两人互 相道谢，非常友好。 短剧在这
44、里再定格，主持人问：“为什么换种想法，换个位 置 ，结果竟会有如此大的变化呢” （大家讨论，随意发表意见。 ） 主持人小结：在交往中，只要我们能多为别人想一想，多站在 别人的角度去看问题，其实很多问题或矛盾都很容易解决的，并且 还能增进双方的友谊呢！ （五）同唱一支歌。 请一对好朋友出来领唱朋友 ，全班齐唱。 （六） “互相赞美”活动。 同学们自由发言：指出在班中你最想赞美的同学，并说出你要 赞美的话，如：“你写的字很漂亮，我一直很佩服你。 ”“你学习真 35 勤奋，我一直都赶不上你。 ”等等。接受赞美的同学说：“某某同学， 谢谢你。 ” 主持人小结：善于发现别人的优点，适度赞美别人，是进行人
45、 际交往、搞好同学关系的一种行之有效的方式。在交往中，要适时 表现这种行为，不应取笑别人的缺点，这样我们才能获得更多的朋 友。 （七） “跛子指挥瞎子走路”游戏。 （在操场进行） 全班分成若干个小组，每队成员两人，一个当瞎子，一个当跛 子。由每组的瞎子背跛子，跛子指挥瞎子前进，从操场规定的一侧， 走到线前方 10 米处绕红旗回来，然后再换下一队，最快轮完的一组 获胜。 身体的接触可以拉近人与人的心理距离，有利于增进同学间的 融洽。 （八）老师总结。 同学们，人的一生有许多感情是很宝贵的，其中之一就是“友 谊” 。著名科学家培根说：“友谊能使快乐倍增，使痛苦减半。 ”李 白也告诉我们，桃花潭水尽
46、管有千尺深，也不及朋友的情谊深。所 以同学们，请敞开你的心接受友谊吧，请交出你的心珍惜友谊吧， 你将会获得无比的幸福和财富！ 请记住：友谊之光如同荧光，周围越黑，显得越亮！祝愿你们 和你们的朋友，谢谢！ 36 第十三周：成长的故事 一、活动目的： 37 通过回忆成长经历，交流成长感受，展示成长收获，唤醒成长 的紧迫感，促进学生更快、更好、更全面地发展。 二、活动过程： 1、童年的回忆 2、成长的发现，说说自己在成长过程中的发现，并穿插学生的才艺 表演 3、收获的喜悦 讨论这几年的学习生活有哪些收获？穿插诗朗诵，小品表演） 4、美好的憧憬 主持：今天我们欢聚在一堂，明天我们将成为社会的栋梁。想不
47、 想知道二十年后的我们可能是什么样？ （憧憬二十年后的自己将会是怎样的？） 5、辅导员小结： 辅导员讲话：同学们，今天看你们回忆童年趣事、交流成长发 现、展示成长收获、表达美好憧憬，我们仿佛回到了难忘的童年。 在成长的过程中，除了甜蜜、喜悦、美好，也有风雨、困难、挫折。 只有那些不畏艰难的人，才能成为成长的主人，才能成长得更快、 更好。 第十四周：预约未来，学生自我形象设计 38 一、 活动目的： 通过本次活动，帮助学生了解一个优秀的人应该具有高远的志 向、高尚的品质、高雅的情趣、高贵的气质，培养学生的绅士风度 和淑女气质，做一个符合 21 世纪时代节拍的优秀少年。 二、活动对象： 小学三年级
48、 三、活动过程： （一）、各小队整队，汇报人数 小队长向中队长汇报人数；（小队长：第一小队原有 xx 人，实到 xxx 人，报告完毕。中队长：接受你的报告。互行队礼）中队长向 中队辅导员汇报人数。（本中队原有 xxx 人，实到 xxx 人，请问辅 导员同志中队活动是否可以开始）辅导员：接受你的报告，并预祝 活动圆满成功。 （二）、出旗、敬礼、奏乐 （三）、活动部分 主持人：每个人都希望有一个美好的未来，每位同学都希望得到别 人的称赞，如果我有一支马良那样的神笔，就能画出想要的未来， 如果你想成为培源一名优秀的学生，就请走进我们今天的主题队会。 我宣布：三（2）中队，预约未来学生自我形象设计主题
49、队 会现在的开始。 1、培养学生高远的志向（搜集名人名言和少年立志事例） 女：今天，老师带来的两样东西，真让我迷惑不解。 39 男：是什么？拿给大家看看，让同学们帮你解释一下。 女:（展示：一瓶沙粒泥土，一串珍珠。） 同学们，你们知道老师带这两样东西来有什么用意吗？（等待学生 思考一会） 男：听了陆诗瑶同学带来的散文长成一颗珍珠，大家就会明白 了。 （放轻音乐大自然的母亲），陆诗瑶朗诵散文长成一颗珍珠 。 女：珍珠和沙粒，现在的它们是那么的不同，但以前，它们却是一 样的，甚至可能在同一个沙滩冲过海浪，晒过太阳。 男：原因只在于它们的理想不一样。有的沙粒有着成为珍珠的理想， 而有的却只是安于现状，得过且过。 2、培养学生高尚的品质 女：英国戏剧家莎士比亚这样表白自己：
