1、 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 第 003 讲 立志与成功 一、一周知识概述 （一） 、了解意志，意志的含义 （二） 、锻炼意志： 1、树立理想，促进成长 2、从小事做起，从现在做起 3、在劳动和体育锻炼中成长 4 尝试做不感兴趣却富有意义的事 二、重点知识归纳及讲解 每个人在成长的道路上，或多或少要经受各种困难的考验，都需要磨练坚强的意志。 一个人获得成功并不仅仅在于智力的高低，还需要具有坚强的意志和良好的性格。一方面 针对中学生意志力薄弱问题，由于为数不少的初中生得到家长过分的关爱甚至溺爱，同时 社会、学校、家庭忽视对学生坚强意志的教育，造成学生意
2、志力薄弱。例如，娇气，怕苦 怕累，不能按时起床，不能独立完成作业，看电视无节制，上课注意力不集中。另一方面， 针对学生不清楚意志品质的作用问题。由于许多学生对意志力品质和作用不清楚，所以会 有“有没有意志力无所谓，照样生活”的糊涂想法，由此造成了生活中缺乏目标，忽视日 常小事上的管理，没有吃苦耐劳的精神。最后，适应学生身心发展的需要。初中时学生心 理品质发展的关键期，引导学生主动锻炼意志品质，有助于解决成长中的问题，促进学生 身心健康发展。 （一） 、意志的表现 1、意志的含义：是人为实现预定目的，自觉地调节自己的行动并克服困难的心理过程。 2、意志的表现按：一个人的意志品质主要表现为独立性、
3、果断性、自制力、坚忍性。 （1）独立性：独立性强的人往往能根据自己的认识和信念，独立地做出决定，执行决定。 意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。正因为如此，在困难面前， 就不会退缩和逃避，而是迎难而上，勇往直前。 北京理工大学的一名博士在回忆他的中学时代时说：“我在努力学习争取最好成绩,这 一目标一直激励着我去拼搏。我的初中生活可以说是在艰辛、 “转战”中度过。从家里到乡 中学要经过一条长达 8 公里的沟，由于道路条件差，只能步行。我每周至少回家一次，背 上满满的一口粮。遇到下雨下雪，不知要摔多少次跟头，到了学校满身是泥。然而，我没 有被压倒，我坚强地走了过来。在学校里，我
4、刻苦用功，每次考试都是班里第一、二名。 我想，客观条件虽然艰苦，但只要不畏艰辛努力，目标就一定会实现。我就在这样的信念 下读完了初中。进入高中的时候，当学习效果不佳时，我的方法就是在坚持中寻找最佳的 途径。一旦摸索中掌握了适合自己的最佳学习方法，那进步是惊人的。 ”自觉地努力学习使 他不但成了大学生、研究生，还成了一名博士生。 （2）果断性：果断性强的人能在复杂情况下迅速做出决定，及时投入行动。意志坚强的人， 能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。处 事果断可以帮助我们在身边逆境时打开另一扇人生之窗。 处事果断有助于在逆境中打开另一扇人生之窗。当你果断地打
5、开这扇窗子之后，既是一 个新的起点，也迎来一个巨大的机会，从而创造出新的奇迹。 卡耐尔.桑达斯是肯德基炸鸡的创始人。65 岁时经营餐馆，生意兴隆。但是，由于修路 使餐馆背道，顾客由此骤减，最终倒闭。卡耐尔在失败面前没有放弃。他想，虽然餐馆倒 闭了，但我可以把制作炸鸡的秘诀转让给其他餐馆。于是，他开始遍访美国国内的西餐馆。 他教给各家餐馆制作炸鸡的秘诀调味法。每售出一份炸鸡，他获得五美分的回扣。5 年之后，出售这种炸鸡的餐馆遍及美国和加拿大，已达 400 家。后来，肯德鸡炸鸡遍布全 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 球。卡耐尔的成功源自于在挫折面前，果断地寻
6、找新的机遇。所以，遭遇挫折并不可怕， 我们完全可以运用果断的意志品质，为自己的人生打开一扇新的窗户，走出一条新的人生 之路。 （3）自制力：自制力强的人，行为不易受外界影响，能自己管住自己。意志坚强的人，在 碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、 不焦躁。面对胜利和成功，不骄傲、不自满。 一名博士在回忆他的学习经历时，深刻感到是自制力帮助他从不认真学习的顽童成为 博士。他说：“从 8 岁进入小学，到 48 岁进入博士研究生的大门，整整经历了 40 个年头。 一个普通人只需要 20 年就能完成的学业，我却用了 40 年，时间刚好是别人的两倍。这当 然有 1
7、0 年“文化大革命”的原因，但是最根本的原因在于走弯路太多。比如，小学时候不 爱学习，人在课堂上，脑子里却在琢磨着恶作剧，所以差点没考上初中。进入初中后，看 着同学们聚精会神的认真劲，我心想好好学吧，别再胡闹了。可遇到难题，一有玩的机会， 就又旧病复发，不久就成了老师和班委会关注、帮救的对象。有一次，我读了一本描写鸦 片战争的书，完全被书中所描述的那个真实而残酷故事所吸引了。我得出一个结论：不学 习就要落后，落后就要挨打。我的人生观发生了根本改变。我暗下决心，一定要发奋学习， 拼命赶上，做一个不受外国人欺负、堂堂正正的中国人。入学两个月后，我给自己立下一 个严格规定：必须充分保证学习时间；作业
8、没有完成，绝对不可以干别的；不但要学好眼 前的课，而且要把从开学以来没学扎实的东西全部补上。学校附近正好是政府所在地，总 有一些电影、文艺演出和集市活动，很有吸引力，但是我坚持尽量不去。通过一个学期的 苦学，期末已上到班级的中等偏上。1973 年进上海同济大学学习，1995 年获得了硕士学位， 同年被录取为博士生。 （4）坚忍性：坚忍性强的人在行动过程中表现出不怕困难、不达目的不罢休的品质。意志 坚强的人，能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。 在一次重大摩托车事故之后，米歇尔被摩托车压断了胳膊和骨盆，熊熊火焰烧伤了他 身上 65%的皮肤，面部被烧毁，手指变得扭曲。
9、第一次看到他的人几乎会晕过去。他失去 知觉，直到两周后才醒来。这以后他做了 16 次皮肤移植和若干次其他手术。四年后，一场 飞机坠毁事故又使他腰部以下瘫痪。但是，他没有因此失去生活的信念。一次，他在病房 里遇到了一个 19 岁的病人。他喜欢爬山，也是因为意外事故使他瘫痪。当时这个人认为自 己的生活完了。可是，米歇尔对他说：“你明白么？过去我可以干 10000 种事情，现在只 剩下 9000 种。我可以花整整下半生来惋惜那失去的 1000 种，但我可以选择集中注意力于 那剩下的 9000 种。 ”他以这种顽强、乐观的精神状态投入到新的生活中去。虽然他脸上移 植了各种颜色的皮肤，两手的手指不是缺失
10、了就是只剩下残根。他瘫痪的双腿，又细又长。 但是，他后来成为最受欢迎的演说家、河流漂手、空中造型跳伞运动员。他在谈到人生时 说：“在困难面前最重要的是，以顽强、乐观的态度为自己的生活负起责任。这种信念会 给生活带来积极的影响。 ” 在不同的生活环境和年龄阶段，人的意志品质是有差异的，初中生的意志品质具有自 身的特点。 3、意志的作用 坚强的意志可以激发人的潜能，帮助人们持之以恒，战胜困难，创造生命的奇迹。 （1）坚定正确的人生方向，需要坚强的意志。在很多情况下，我们与成功无缘，并不是因 为不聪明，而是因为缺乏坚强的意志。实际上，我们每天都面临着正确与错误、应该与不 应该、放弃与坚持等方面的选择
11、，如果具备坚强的意志品质，就能自觉抵制不良行为和思 想的影响，做出正确的选择，坚定正确的人生方向。 （2）走出失败的阴影，需要坚强的意志。 “失败乃成功之母” ，这句话并不是绝对的，只有 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 意志坚强、善于总结失败教训并重新站起来的人，才能迈过失败这道槛，走向成功。可见， 有没有坚强的意志品质，是能否将失败转化为成功的关键。 莎士比亚说过：“我们的身体就像一个园圃，我们的意志就像这园圃的园丁，无论我们培 育一种草木，或者把花园种的万卉纷呈，或者让它荒废也好，或者把它辛勤耕耘也好，那 权力都在于我们的意志。 ” （3）形成良好的
12、习惯，需要坚强的意志。习惯是一种无形的巨大的力量，虽然看不见，摸 不着，但是一经形成，就会影响人们的思想和行为。良好的学习习惯是一个人终身受益的 财富，但好习惯不是轻而易举就能养成的，只有具有坚强意志品质的人，才能持之以恒， 逐步养成。 （4）成就一番事业，需要坚强的意志。坚强意志能促使人们不断地战胜学习、工作和生活 中的困难，从而成就大业。有关心理学家曾对 1000 多名智力超常的儿童进行长达 50 年的 追踪调查。调查表明，有些智力超常的儿童在以后的事业上所获得很大的成就，声名显赫； 有些却一事无成，默默无闻。 那些获得较大成就的人，对自己从事的事业有忘我的献身精神，执着地追求自己认定 的
13、目标，即使遇到多次重大的挫折仍不动摇。那些一事无成、默默无闻的人，往往意志薄 弱，在困难面前畏缩不前，消极地等待良好环境和机遇。所以说，是否具有坚强的意志品 质，是一个人能否取得成功的重要因素。 事实证明，人们能否取得事业上的成功，在很大程度上并不取决于其智力的高低和客观 环境的好坏，而取决于是否具有坚强的意志。 （二） 、锻炼意志 中学阶段是锻炼意志的黄金期。虽然中学生的意志品质还存在着不成熟、不稳定的特点， 但中学生具有很强的可塑性，我们可以有意识地在日常学习、生活中进行意志锻炼，使自 己成为一个坚忍不拔、勇于进取的人。 1、 树立理想，促进成长 理想是人生的奋斗目标，有理想，人生才变得充
14、实而富有意义；缺乏理想，人生就会迷失 方向，缺乏前进的动力，从而很轻易地被挫折击倒。 理想的实现过程，也是磨砺人的意志的过程。在实现理想的过程中，总会遇到一些挫折 和阻碍，这就需要我们用意志的力量去与之抗争。一个意志坚强的人，能够专注、执着于 自己的目标，坚持数年、数十年甚至一辈子，一步一个脚印地朝着这个目标前进，最终实 现自己的理想。 2、 从小事做起，从现在做起 “一屋不扫，何以扫天下？”这句话启示我们，要成就大事，都要从小事做起。每个人都 是在日常的点滴小事中去体验生命的意义，实现人生的价值。平凡中见伟大，伟大寓于平 凡之中，这就是生活的辩证法。 3、 从小事做起，从点滴努力，可以培养人
15、坚强的意志。如果我们认为小事微不足道，不 重视在日常学习、工作和生活中去磨砺自己，要想有朝一日在做大事时表现出坚强意 志来，那是不现实的。 4、 在劳动和体育锻炼中成长 劳动，能培养人的美好情感和各种优秀品质。在劳动锻炼中，人的意志同样得到锻炼。 体育锻炼既有利于增强体质，又有利于培养意志。一方面，加强体育锻炼能使我们有充沛 的精力迎接挑战；另一方面，体育锻炼本身也需要具有良好的意志力。我们可以选择适合 自己的运动项目，循序渐进地开展锻炼。 5、 尝试做不感兴趣却富有意义的事 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 生活中，有意义的事情并非都是有趣的。有许多事，
16、往往是当你做完了，尝到成功的滋味 后，才激起了兴趣。因此，千万不要回避那些你不感兴趣但却非常有意义的事情，而要积 极地去面对，制定出合理的计划，鼓励自己去做。 三、难点知识剖析 （一）坚强意志的作用 人们在完成有目的的活动时，会受到一些因素干扰，即外在因素和自身因素的影响，它 们会阻碍人们实现有目的的活动。如果具有坚强的意志，就能排除这些干扰，坚持正确的 方向，努力实现目标。比如，在做作业的时候，电视中正播着吸引人的影片，同学们往往 会产生看和不看的思想斗争。有的学生意志坚强，就能抗拒这种诱惑，仍然把注意力放在 学习上，坚持完成作业；有的学生抗拒这种诱惑的意志弱了一些，于是被影片吸引过去。 所
17、以，没有取得成功，并不是因为我们不够聪明，而是因为我们缺乏坚强的意志品质。实 际上，我们每天都面临着正确与错误、应该与不应该、放弃与坚持等选择。如果我们有了 坚强的意志品质，就能做出正确的选择，抵制生活中不良行为的影响，如贪玩、抄袭、懒 惰、吸烟、酗酒，使自己成为一个战胜诱惑的强者。 1 走出失败的阴影，需要坚强意志 中国的“保尔”张海迪，在遭受疾病的打击之后，不能像正常的孩子那样去上学，然而， 她以坚强的意志品质做了许多正常人都没有做到的事情。她自学了小学、中学课程，读了 研究生，还学了很多技能。例如，她学会了针灸，为病人治病，解除了成百上千人的病痛。 她自学了英语、日语、德语和世界语，翻译
18、了大量的小说和资料。她还写了许多文学作品， 如生命的追问 。 2 形成良好的学习习惯，需要坚强意志 瑞士心理学家皮亚杰说：“自动化的动作便是习惯。 ”习惯，看不见摸不着，但一旦形 成，就会约束人们的思想和行为。所以，习惯是一种无形的巨大力量。有的人甚至说： “习惯顶得上 10 倍的天性！”一个人有了良好的习惯，有助于做好学习和工作上的事情。 比如，青少年有了良好的学习习惯，就能在学习上不断进步，取得好的成绩。我们希望自 己具有良好的习惯，运用它来促使我们朝着理想的方向发展。然而，良好的学习习惯不是 一蹴而就的，它需要坚强的意志经过长期的磨练才能形成。为什么这样呢？生理学家为我 们揭开了这个秘密
19、。 生理学家说，人聪明与否主要不决定于脑细胞得数量，而决定于脑细胞之间的联系。 一个人大约有 140 亿个脑细胞。出生婴儿最初的脑细胞很简单，随着生长，才逐渐在神经 纤维上长出许多侧枝和突触，神经细胞通过突触相互联系构成一个个群体。神经细胞群之 间的联系，构成一个个神经通路，信息就在它们之间传递、储存和加工。当人们某一个习 惯行为反复不断地发生，不断地进行时，就是不断地刺激细胞。在刺激细胞的情况下，这 种突触就会不断发生，不断产生分支，出现肥大的现象。而长期不学习不实践，突触就会 退化。 有坚强意志品质的人不断学习、实践，就能促使脑细胞之间建立联系。建立的联系越 多，突触也就变得肥大，这样，与
20、相邻的细胞接触的面积也加大，从而形成一种稳定的行 为结构。于是，良好的行为习惯也就形成了。 3 成就一番事业，需要坚强意志 两次诺贝尔奖获得者居里夫人曾经说：“我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸 运我激励自己，我用尽了所有的力量应付一切，我的毅力终于占了上风。 ”可见，意志 坚强能促使人们不断的战胜学习、工作和科研的一切困难。综观古今中外，凡在事业上有 贡献、有成就的人，大都是一些意志坚强的人。 （二）如何培养坚强的意志 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 1、必须树立明确的目标。 一位老师向全班同学提出一个问题。他说：“一辆客车上坐了 20 名乘客，在
21、第 1 站下 了 3 名乘客，上了 2 名乘客；下一站下了 1 名乘客，上了 2 名乘客；下一站上了 2 名乘客， 下了 3 名乘客；再下一站下了 4 名乘客，上了 5 名乘客；再下一站上了 3 名乘客，下了 4 名乘客；下一站又下了 5 名乘客，上了 6 名乘客，现在请你们告诉我”老师的话还没 有说完，全班同学异口同声地抢答：“车上还有 20 名乘客。 ”老师微笑地摇了摇头说道： “我问的是，这车一共停了几站？”全班同学傻眼了。 这个事例告诉我们，如果你不知道问题的目标，就不可能有正确的答案。同样，我们如果 没有明确的目标，也就不能培养出坚强的意志。所以，要培养坚强意志，首先要有明确的 目标
22、。 在确定目标之后，就要使目标具体化，制订具体的实施措施。在实施过程中，如果出现问 题再进行调整，从而实现目标。 2、善于管理自己。 培养自己坚强的意志还需要学会管理自己。善于管理自己就是自己日常的行为用一个具体、 可行的计划管理起来，从而达到培养坚强意志的目的。 富兰克林出身贫寒，小时侯仅读过两三年书，从 12 岁起就在印刷厂做学徒，后来却成为美 国著名的科学家、文学家和思想家。他成功的秘诀就在善于管理自己。 富兰克林从两方面着手管理自己，一是自我时间管理，二是自我品德管理，然后一一逐项 检查。下面是他的时间表。 57 时：起床， 盥洗，祈告，读书，早餐。 在这段时间里，他向自己提出一个很有
23、意义的问题：“我这一天将做些什么有益的事？” 811 时工作，切实执行订好的一天计划。 1213 时：读书或查账目，吃午饭。 1417 时：把未做好的工作迅速完成，仔细检查已做好的工作，有错的地方立即改正。 1821 时：整理房间，晚餐，音乐，娱乐或聊天。 在这段时间里，他向自己提出一个能帮助自己反省的问题：“我今天做了些什么有益的事？ ” 22 时次日 4 时。睡眠，好好地睡眠。 富兰克林还给自己定了 13 条道德守律：节制；缄默；秩序；决心；俭约；勤勉；诚笃； 公正；平和；整洁；镇静；毋淫邪；谦卑。 他做了一个小本子，按 13 个道德项目均分小本子的页码，用红笔在每页纸上画上横线，分 别写
24、上每周的 7 天。然后，再在每页纸上画出 13 条竖线，每一栏目为一个道德项目。如当 天中哪几个道德守律做得不好，就在相应的空格上点上一个黑点。起先，每天都有许多小 黑点，坚持一段时间后就越来越少了。 由于富兰克林能够严格进行自我管理，终于由一名普通工人成为一个伟大的人。 我们青少年如果从小管理好自己，就能有助于培养自己的坚强意志，从而成为一个像富兰 克林那样有益于人民的人。 3、要主动在艰苦的环境中锻炼自己。 一次，一群青少年与一位长者一起劳动。其中一个人问长者：“150 年前的青少年面临 的挑战与现在的青少年有什么不同？”长者回答：“150 年前的青少年面临的挑战是艰苦 的工作。当今青少年
25、所面临的挑战是缺少艰苦的工作。 ”有问道：“为什么？”长者回答道： “那时的生活艰苦，如果青少年没有坚强意志，他们就将被艰苦生活压倒而死亡。因此， 他们必须挑战艰苦的生活。然而，正是这种艰苦生活使他们生存下来，繁衍了他们的后代。 可以说，我们都是艰苦奋斗的前辈的后代。现在的生活没有以前那样艰苦，人们在舒适的 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 环境中生活。意志渐渐衰退。因此，当今的青少年在灾难来临时，他们会不战自退。所以， 他们面临的挑战是缺乏艰苦的生活。 ” 对当代青少年来说，为什么他们的挑战是缺乏艰苦的生活？很明显，缺乏艰苦的生活 也就是缺乏磨练自己意志
26、的机会。没有经过任何苦难的人，将是世界上生活得最悲惨的人。 当我们自觉的寻找艰苦的事情去磨练自己时，我们将会在战胜困难中茁壮成长。 因此，艰难、困苦和不幸是真正的磨刀石，它是我们力量、纪律和美德最好的源泉。 青少年应当尽可能地寻找艰苦的生活来锻炼自己。比如，承担一些需要付出力气的劳动； 主动承担班级其他同学不愿做的“苦差事” ；在安全的情况下进行爬山训练；参加一项训练 耐力的体育训练；参加体验艰苦的夏令营；承担一项需要用坚忍不拔的毅力才能完成的社 区服务等。 中考解析 1、 卧薪尝胆中的越王勾践，为了完成复仇大计，卧薪尝胆，终于一举歼灭吴国，重建 伟业；铁杵成针中的李白，受到老妇人“只要功夫深
27、铁杵磨成针”的启示，努力克服 自己贪玩的缺点，终成伟大诗人。从上述两则历史典故中，我们可以得到的启示是（ ） 坚强意志能够使人战胜挫折，将失败转化为成功 坚强意志能够使人排除干扰，克服困难，成就事业 坚强意志能够使人持之以恒，养成习惯，实现人生目标 坚强意志是行动的强大动力，是成功者共同的心理品质 A B C D 此题主要考查坚强意志的作用，我们知道坚强意志是人们在进行有目的的活动中克服干扰、 战胜挫折、实现人生目标的保障。故此题应选 D 2、2008 年，太多的事情让我们感受坚强，以下事件值得我们坚强喝彩的是（ ） 残疾火炬手金晶以柔弱之躯挡住残暴，捍卫祖国尊严 2008 年 11 月，二十
28、国集团领导人在美国举行世界经济峰会 赠台大熊猫“团团” “圆圆”于 2008 年 12 月抵达台北 2008 年全体中国抗震救灾，向世人展示了令人震撼的民族力量 A B C D 解析坚强的意志是在经历艰难困苦和不幸的磨砺中形成的。题中金晶的事迹和中国人民 的抗震救灾事迹体现了面对艰难困苦和不幸时坚强意志。所述事件与题意无关。 答案 B 课外拓展 意商 目前，人们普遍认为，在智力商数以外，只存在一个生命科学参照元素：情绪商数 （即情商） ，情绪商数往往比智力商数更为重要，它决定着一个人的婚姻、事业及人际 关系的成败。事实上，除了“智商”和“情商”外，还存在第三个相对独立的生命科学参 照元素，这就
29、是“意商” ，它既不同于智商，也不同于情商。人的全部认识活动可分解为知、 情、意三种相对独立的心理活动，人的综合心理素质也相应地分解为三种相对独立的心理 素质：认知素质（或智力素质） 、情感素质和意志素质，它们分别用以反映人对于事实关系、 价值关系和实践关系的认识能力。 意志素质的高低取决于人对于实践关系的主观反映（设想、计划、方案、措施、毅力 等）与实际情况相吻合的程度，它包括意志的果断性、自觉性、自制性、坚韧性等，具体 体现为形成创造性设想、准确性判断、果断性决策、周密性计划、灵活性方案、有效性措 施、坚定性行为等方面的能力。 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教
30、育资源站 人的意志素质可采用“意商”参量来描述，其大小取决于人的意志年龄与其实际年龄 的比值。意商较高的人能够准确地、严格地控制自己各种活动的强度、稳定性、灵活性、 发生频率或概率、牵涉范围、作用对象等，并准确地估算、全面地掌握、深刻地了解自己 的活动可能产生的积极作用和消极作用，从而正确而果断地做出相应的行为决策，并有效 地实施它。他既能顽强奋斗又能急流勇退，既有原则性又有灵活性，既有创造性又有继承 性；他善于总结经验教训，不犯重复性错误；他善于中庸之道，既不犯左倾冒进的错误， 也不犯右倾保守的错误；他能够保持其行为规范与道德准则的连续性和稳定性，在为人处 世上做到不亢不卑、以身作则、言行一
31、致、信守诺言；他办事利索、决策果断，有顽强的 毅力和坚韧不拔的意志；他心胸宽阔、严于律已，有强烈的社会责任感和牺牲精神；等等。 在线测试 1、 在生活中，有一类人遇事往往人云亦云，左右摇摆，我们称之为“墙头草，随风倒。 ” 你认为这类人的心 理品质属于（ ） A、乏谋少断，疑虑不安 B、缺乏主见，意志薄弱 C、主观臆断，固执已见 D、多谋少断，犹豫不决 2、小贝今年上九年级了，他特别爱玩电子游戏，常常因完不成作业、上课注意力不集中而 受到老师的批评。他自己也知道玩电游会影响学习，又感叹：“我怎么老管不 住自己呢？ ”这表明小贝 潜能 没有激发 缺乏坚强意志 自制力不强 不善于约束自 己 A、
32、B、 C、 D、 （ ） 3、 “有什么比石头更硬？有什么比水更软？坚持不懈、水滴石穿。 ”这句谚语告诉我们培养 和锻炼意志要（ ） A 持之以恒、善始善终 B 明确提出锻炼意志的任务 C 培养自我控制能力 D 培养各种行为习惯 4、中学生意志坚强可表现为 （ ） 勤奋苦读，刻苦锻炼 洁身自好，追求上进 抵制不良行为和言论的侵蚀 持之以 恒，为集体做好事 A、 B 、 C、 D、 5、 “砸缸救人”的故事既表现了司马光的机智，还表现了他的 （ ） A、有自制力 B、处事 果断 C、坚忍性 D、不怕困难 6、关于锻炼意志，下列说法正确的是 （ ） 今日事，今日毕 逆境可以磨炼人的意志，顺境只会消
33、磨人的意志 从小事做起，从现在做起 尝试做不感兴趣却富有意义的事情 在劳动和体育锻炼中磨炼意志 A、 B、 C、 D、 7、俗话说：“在大海上航行，没有不带伤口的船；在生命中旅行，没有不受伤的心灵。坚 持住，不要沉没。 ”这告诉人们（ ） A 在生活的道路上总有坎坷，不必理会，别人会帮你摆脱 B 一个人只有心灵受到伤害，才能选择坚强 C 在生活的道路上充满悲伤，没有欢乐 D 在人生的道路上，唯有选择坚强 8、张明同学给自己定出目标，每天坚持跑步锻炼，可总是不能持之以恒。针对他的问题， 最恰当的“处方”是（ ） 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 磨砺意志 承
34、受挫折 顺其自然 放弃目标 、2009 年感动中国十大人物瞿墨，一个人，一张帆，凭着坚强的意志，克服重重困 难，向西方出发，从东方起航，成为中国担任无动力帆船航海第一人。瞿墨的成功之路说 明了（ ） 一个具有坚强意志的人，能自觉地为达到预约的目的而行动 坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件 对于强者而言，挫折能激发都这，使人迸发出巨大的力量 积极进取的精神和探索创新的热情是成功者必备的重要品质 A、 B、 C、 D 、 10、 “冲动是魔鬼，是炸弹里的火药，是一副手铐一副脚镣，是一颗吃不完的后悔药。 ”这 句小品台词告诫我们在意志品质方面要增强（ ） A 坚定性 B 自制力 C 独立性 D
35、果断性 11、看漫画，运用有本节所学内容回答下列问题。 他为什么挖不出 水？漫画给你什么启示？ 12、婷婷开学初就制定了详细的学习计划，准备坚持按计划执行。可是不久，她的老毛病 又犯了：上课总是走神，不专心听讲 ，发展到后来，她也就习以为常了，结果期中考试很 不理想，婷婷伤心地哭了 ，她一时不知道怎么办才好。 （1）假如你是婷婷的同学，请你帮她分析一下她学业受挫的主要原因是什么？ （2）如果你是婷婷，你打算从哪些方面解决这个问题？ 答案 1、 B 2、 B 3、 【解析】分析可知，题中谚语直观告诉我们要持之以恒，坚持不懈的磨练坚强的意志品 质。 答案 A 4、D 5、B 6、D 7、 【解析】
36、分析可知，题干的内容实际上指出了挫折的普遍性以及应对挫折的态度。 “坚持 住，不要沉没”实际上强调了要用坚强的意志去应对挫折。 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 答案：D 8、 【解析】树立明确的目标是战胜困难和挫折的前提。目标的实现，需要我们磨砺坚强的 意志，战胜实现目标的过程中遇到的各种挫折。 答案： 9、 【解析】分析可知，单人依靠无动力帆船环球航海，肯定经历了无数的挫折和困难，瞿 墨正是凭着坚强的意志和不懈探索的精神最终取得了成功。 答案 B 10、 【解析】本题是对“坚强意志的力量”的考查。阅读分析可知，题中小品台词强调了冲 动的危害性，也告诫我们要控制冲动，增强意志品质方面的自制力。 答案 B 11、 【解析】观察分析可知，漫画中的人虽然挖了好几口井，但每次都半途而废，功亏一篑。 说明他不能坚持到底，缺乏坚强的意志。 答案：（1）挖井人虽然挖了好几口井，但每次都是半途而废，最终导致前功尽弃，挖井人 缺乏坚持到底的精神，所以挖不到水。 （2）这幅漫画给人的启示是：要想成就一番事业， 获得成功，达到既定的目标，必须要有坚持到底的决心，坚持不懈的精神，特别是在遇到 困难的时候，要用坚强的意志去克服它，做事情不能虎头蛇尾，半途而废。 12、答案：（1）主要原因是 没有坚强的意志，缺乏自制力、坚忍性。 （2）提示： 锻炼坚强意志的方法
