1、 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 第四单元 做负责任的公民教案 一 单元知识结构及其地位 1 单元知识结构 “责任”是我国优秀文明传统的内核。责任教育是我国社会转型与全球化发展的必然 要求。本单元内容“作负责任的公民” ，是对关注生命、感悟生命的提升。中学生责任教育 是对其进行以“责任”为核心的素质教育，以唤醒他们的责任意识，激发他们的责任情感， 培养他们履行责任的能力，帮助他们形成良好的责任行为。更是对中学生自我教育的强化。 本单元一个引言和三节内容，设置了一下教学 引言以一封英国建筑设计事务所 80 年前所负责的一所建筑所写的挂号信件这样一件虽 小却
2、感人至深的事例引入，让学生在细细体会故事的时候，认真去感受“责任”二字的分 量。 2 本单元在整册的地位 八年级上册以“让青春充满活力” 、 “做负责任的公民”为基本生活主题，引导学生积 极感悟生命、理解个体与社会的关系，融自我于社会中。在整册中，本单元内容“做负责 任的公民” ，是主题之一，是对关注生命、感悟生命的提升，是对中学生自我教育的深化， 是对中学生道德教育中的责任教育环节的强化，在整个教材中有着举足轻重的作用，与其 它主题共同构成不可分割的整体。 二 教学设计思路 1 教学备课的几点思考 感受责任 做负责任的公民 学会负责 对社会负责 人必有责 人各有责 多重角色 多种责任 增强责
3、任意识 积极承担责任 关心社会就是关心自己 关爱社会 完善自我 引言 递进 深化 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 1） 、充分运用好教材提供的材料、问题等（特别是教师用书）不必舍近求远。 2） 、对于教材中编写比较简单的内容，可以根据实际具体地加以补充和拓展。 。 3） 、对于任何一个材料，要用透 ,要有 时代性（需要老师平时的积累） 4） 、对于教学方法：责任教育突出地呈现着“内化”的特点，它是一种自觉的情感及其行 为。排斥抽象的、机械的、硬性的灌输和传授，它的最终结果是使学生潜移默化并且 是心悦诚服地学会负责。切实解决思想品德课中“知” 、 “信”
4、、 “行”的问题。 2课时设计安排： 本单元可以设计为 4 课时，第一课时：感受责任。第二课时：感受拥有责任感的重要 性和价值。第三课时：负责的方法（敢于和善于） 。第四课时：对第三课时的进一步拓展与 提升，知道对社会负责任是最高境界，并如何结合自身作到对社会负责。 3具体设计思路如下： 第一节 感受责任 教学目标： 认知知道责任的涵义是一个人做某事或以一定方式行为的职责或义务。了解人因不同 的身份而负不同的责任，明确责任的不同来源，增强责任意识。 能力通过大量材料或生动有趣的事例、活动让学生感悟知识，从而培养学生收集资料、 分析问题、归纳问题等综合能力。 情感感受当“我们”每个人在受惠于社会
5、和他人的时候，也必然要服务于他人和社会， 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 所以在社会生活中，人必有责，且每个人都因不同的身份而负有不同的责任。 重点难点： 重点知道责任的涵义，感受并明确人各有责及每 个人都因不同的身份而负有多重角色。 难点对责任内涵的理解，如何增强责任意识。 第一课时 感受责任 一、引言拓展，感受责任与责任的重要 教师可以用讲述故事的形式也可以让学生陈述的形式，把故事展示给大家，然后让学 生细细体会、品味其中的 内涵，同时要求 学生举出类似的或相反的事例进行拓展和延伸， 使学生明白：责任是重要的，我们要 做一个负责任的公民。在学习引言的
6、基础上的拓展为： （教师给学生出示图片：北京密云正月十五灯展的踩踏事件） 展示当时的一段新闻：据了解，从 农历正月初十开始举办的密云 县第二届迎春灯展计划 举行十天，5 日是第六天。平日观灯游人约 3000 人，但由于 5日 是农历正月十五，观灯人数 骤增至 3 万多人，造成人员拥挤 ，最 终因一游人在举行灯展的密虹公园一座 桥上跌倒，引起 身后游人拥挤，从而造成 36 人死亡，15 人受伤的踩死挤伤 游人事故。 问：1、这次事故引起了怎样的后果？（造成了 36 人死亡） 2、如何 处理的？（县长、派出所所长被撤职，相关人员都受到法律的制裁） 3、事故发生的原因是什么？（由于某些人的不负责任造
7、成的） 师：从这件事情可以看出，做任何事情都要负责任，而不负责任就会导致严重的后果。可 见责任这个词的分量是多么 的重。 （引出课题：感受责任） 过渡：那么究竟什么是责任？我们又肩负着怎样的责任呢？ 二、新课学习： 1、 分小组课堂探究，感受责任的涵义 1） 阅读教材第 63 页吴敏、蒋智、尹心雨的事迹，并思考从三位同学身上，你看到了他们 共同的闪光点在哪儿吗？你还能举出类似的例子吗？ 2） 在你的生活中，是否有过别人承诺你的事却没有做到的经历？你对他的看法是 来 3） 生活中，你的学习目的性明确吗？你的作业认真做了吗？你是否在电子游戏机室里流 连忘返呢？你是否守时？你是否守信？当你做错了事，
8、你是否勇敢地承认并改正？你 对以上事情认为在你的生活中重要吗？ 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 4） 出示海因茨偷药的故事： 在欧洲，一位妇女得了一种特殊的癌症，濒临死亡。医生说，有一种药也许可以挽救她 的生命。这种药造 价昂贵，药剂师还以 10 倍的价格出售。药剂师花 200 美元买镭，而一小剂 药却索价 2000 美元。病人的丈夫叫海因茨，他向每个相识得人借钱，但他只筹集到约 1000 美元，只是药价的一半。海因茨告诉药剂师他的妻子就要死了。请求药剂师便宜点把药卖给 他，或允许他以后在付钱。可是这位药剂师却说：“不行，我发明这种药，我要靠它来赚钱。
9、”海 因茨绝望了，他想闯入那人的 药店为他的妻子偷药。 问：海因茨应不应该偷药？为什么？假如要死的人不是海因茨的妻子，而是个陌生人， 他会偷药吗？为什么？人们尽力去救另一个人的生命，不管用什么方式都行 吗？海因茨偷 药违法吗？在道德上又该怎样评价？同学们整理自己的理由，进行小组与班级的交流，感受 责任的复杂性。 通过学生的思考与交流，得出结论：人是社会的人，责任是每一个人成长的内在需要， 与我们如影相随。责任还产生于人们在交往过程中的相互帮助和彼此承诺。生活中，有的 责任重如泰山，有的普通平凡，责任又是复杂的，但都是实实在在的责任，是你、我、他 的责任，不能缺少任何一个人的责任，只要人人都负责
10、，世界才会更美好！ 2、 学生互动 ，感受人各有责 （教师出示幻灯：医生、老师、工人、农民、军人、科学家 的图片） 问：这些人各自承担着什么不同的责任？ （学生互动回答并引出：人各有责） 3、 小组讨论，感受多重角色 多种责任 问：同学们都担当着哪些社会角色？这些角色要求我们承担什么责任？由此，你认为什么 是责任？（学生采取小组讨论的形式，并派代表在全班发言交流） 比如：作为学生，应该担任什么责任？ 作为孩子应该负什么责任？ 作为公园的游客你应该负什么责任？ 作为商场的消费者你应该负什么责任？ 作为街上的行人你应该负什么责任？ 得出结论：一个人可以同时具有多种社会身份，不同的社会身份要承担不同
11、的责任。责任 就是一个人做某事或不做某事的要求。每个人都要按照自己所扮演角色的规范 去承担相应的责任。 （引出：多重角色 多种责任） 只有人人都负责，世界才会变得更美好。最后以爱的奉献结束本课。 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 第二节 学会负责 教学目标： 1、情感培养学生承担责任的勇气，敢于负责；使学生意识到，在面对发生冲突的责 任时，应该善于负责，根据自己的能力、责任的轻重缓急来进行决策。 2、能力通过各种活动的开展，形成分析问题、解决问题的能力，同时 拥有当面对 责任冲突时寻求可选择的途径的能力。 3、认知责任的重要性，当面对责任冲突时善于负责的途
12、径的探索。 教学重点、难点 1、 重点增强学生的责任意识，培养学生敢于负责的精神，寻找责任发生冲突时的 有效途径。 2、 难点如何增强学生的责任意识，真正做一个负责的人。 第二课时 拥有责任感的重要性 一、回顾旧知识，感受责任的重要性 同学们，我们已经知道每个人在不同的场合之下，具有不同的社会身份，每一种社会 身份都要承担相应的责任。强烈的事业心和责任感对社会生活中的每一个人来说，都是不 可缺少的。如果有些人缺少了责任感会出现什么情况呢？ （出示“大兴煤矿事件”有关材料和图片或北京密云元宵节惨案等） 问：为什么会发生？事故给社会和他人，尤其是责任人个带来什么后果？ 中小学教育资源站（ )，百万
13、资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 （学生讨论， 教师小结归纳） 二、提升自我，增强责任意识 重大事故的一再出现，都是因为一些工作人员不负责任，玩忽职守造成的，这不仅给 社会和他人造成了难以挽回的损失，责任人也受到了法律的制裁。那么，在我们同学身边 有没有不负责任的人和事呢？这些行为给周围的人造成了什么样的后果？ （学生思考后自由发言，有的学生可能出于同学关系的考虑而不愿说，所以老师要积 极鼓励与引导） （抄作业现象、逃学、逃避做值日、说话不算数、借钱不还、借别人作业本等等） 教师归纳，出示图表谈谈你对责任感的认识 三、讲述名人的故事，感受最苦与最乐 出示图片（27 届奥运会和 04
14、年残奥会上，奥运健儿获得金牌瞬间的风采，配以歌曲 红旗飘飘 ） 问：是什么精神激励这些奥运健儿为之拼命挥洒血和汗？ （学生回答，为国争光的使命感和责任感等等） 问：你们知道金牌背后的感人故事吗？ （学生讲述课前收集的奥运冠军艰苦训练的故事） 教师归纳：从这些动人的故事中，我们感受到那种为国争光的责任感，为祖国的 荣誉而战的使命感，感受到他们的坚忍不拔的意志，如果在他们的心目中没有责任感， 就不可能取得今天的辉煌。所以，我们心中要常存责任！ 四、寻找身边的英雄，感受责任就在身边 学生活动：寻找身边的“责任之星” （同学推选班里最负责任的同学，说出评选的原因和事迹。然后请被推举的同学谈谈 心中的感
15、受） 问：你在集体中承担了哪些责任？你在活动中有哪些收获？你没有活动的原因？ 主题班会 运动会 我的付出 我的获得 我没获得 责任感 对人类 对国家 对社会 对自己 学会 对集体 对家庭 对他人 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 五、课堂小结 教师归纳 学生齐读小诗，结束本课 履行责任具有良好纪录的人可能享受到更多的自由和 极少的 监督；履行责任的人可以 赢得自尊和自信；履行责任的人更容易被其他人接受和认可，尤其是依赖于他们的人；履行 责任的人可以获得知识、技能和宝 贵的经验；履行责任的人可以 赢得荣誉、 奖励和机会。 战争时期，承担了反侵略、解放全中国责
16、任的先烈们，永远活在人们的心目中！建设时 期，承担了建设新中国的英雄 们，永 远受到人民的颂扬！在新世 纪的今天，那些履行了振兴 中华责任的人才会得到人们的尊重和赞扬。 教师承担了教书育人的责任，得到了 “太阳底下最光辉的职业”的称号；医生承担了救死 扶伤的责任，获得了“ 白衣天使 ”的赞誉；运动员承担了为国争光的责任，受到了人们的鲜花 和掌声. 第三课时 积极承担责任 一、 导入新课 1、 测一测，你是一个有责任感的人吗 Com 用成长学案P.70 页的测试题（不必公开自己的分数 二、设计活动，敢于负责 1、 教师将杜甫的， 旅夜书怀 ，一句一句的展出，在规定的时间内要求学生背出，并 抽背几
17、位同学 旅夜书怀 杜 甫 细草微风岸，危墙独夜舟。 星垂平野阔，月涌大江流。 名岂文章著，官应老病休。 飘飘何所似，天地一沙鸥。 对抽 背的同学提问：你为什么不能记得一字不差？学生可能会说：粗心；也有可能 说刚才没听清楚要求 继续追问：为什么我刚才讲的有同学没听清楚？同学可能会说：不专心。我们的同 学可能会寻找各种各样的借口，老师告诉大家：没有任何借口，一切责任要敢于承 担。 2、 回答书本 P.72 页“说一说”的内容，负责需要勇气和胆识。 教师归纳：敢于负责的人，可以赢得别人的尊重，也使自己变得尊重，也使自己变 得自信，并能从失败的经历中获得宝贵的经验。 三、善于负责 中小学教育资源站（
18、)，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 履行责任还需要胆识和智慧，不可鲁莽 小品表演： 刘情和高明是好朋友。有一天，刘情告诉高明，他和班里的几个男生找到了一个很 隐蔽 的网吧，让高明放学后一起去玩。高明感到左右 为难，去吧，明知这是不对的；不去吧，又会 失去好朋友。 思考: 1)告诉高明他应该怎么办？为什么？ 2）如果是你，你会怎么办？ 四、教师小结 五、课后延伸 自己创作一条关于责任座右铭 第三节 对社会负责 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 教学目标： 、情感让学生懂得每个人都要为世界的更加美好承担一份责任，对社会负责，并 且培养合作精神是
19、更好地对社会负责的一种必不可少的方式。 、能力通过讨论、活动、实践探究，培养学生分析问题、思考问题的能力。 、认知让学生明确对自己负责与对社会负责是密切联系的，明确个人的成长、发 展离不开社会；个人的行为直接影响社会；明白“大”我和“小”我的关系。 教学重点、难点 、 重点培养学生高度的社会责任感；让学生明白个人的发展、成长离不开社会， 关爱社会就是完善自我。 、 难点如何让学生真正的关爱社会，对社会负责。 第四课时 对社会负责 一、听歌曲，导入新课 播放歌曲共同的责任渲 染气氛，导入新课 二、关心社会就是关心自己 、读教材 P.79 文章人类会毁灭地球吗 ，展开讨论，分组总结回答 （提示：任
20、何人都应该对自己的行为负责、也要对社会负责 ，否则就会危及到自己。 关心社会就是关心自己） 、考考你，你关注过这些问题吗？ 用教材 P.76 页六个测试题，考考大家 问：这些与我们自身有何联系 师：我们要关注社会，这不仅是关注自己的表现，也有利于自我的发展与成长。 三、关爱社会 完善自我 、对社会负责，首先完善自己 问：我们怎样算对自己负责？ （小组讨论,完成表格） 学习上 认真听，作业独立完成、及时上交，注意预习、复习等 健康上 注意锻炼，不挑食，加强营养等 情操上 自觉遵守纪律和社会公德，爱护 公物，心胸开 阔、乐于助人等 、对社会负责，要关注社会公共事物 由教材“检硬币”活动引申，你参加
21、过公益活动吗？请参加过的同学谈谈感受。如 果全班同学都参加了，就可以通过小组讨论的形式进行。 、对社会负责，需要合作 看神州 5 号发射成功的投影片，问：这样的壮举与个人的责任和合作有何关系？ 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 联系学校和个人的实际情况，进一步深化教育，并完成教材 P.77 的“写一写” 四、教师总结 师生再次听歌曲共同的责任 ，结束全课 单元活动设计 活动一： 利用节假日进行一次公益性活动（例；上街打扫卫生；关爱敬老院老人；上街宣传交 通法规等等） ，并写出体会文章 要求：1、活动前，教师了解一下周围的环境为学生选择力所能及的公益劳动 2
22、、做好活动前的动员工作，提出安全要求 3、活动后做一 次总结，利用校园广播、墙报、队报等进行宣传交流 活动二： 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 资料查阅，了解“臭氧空洞”的现状和发展趋势，并了解它对人类的危害，以及人类 对此的补救措施 活动三： 开展一次关于责任在我心中的主题班会 目的：通过讨论个人是否遵守纪律对班集体的影响，教育学生热爱班集体，明确个人 和集体的关系，使每个学生都要为建设一个良好的班集体而承担一份责任。重点是要求学 生严格遵守学校规章制度，遵守纪律，培养良好的学习习惯，形成勤奋、认真的学风。 附件：（仅供参考） 1. 实施责任教育案例
23、我校自承担责任教育这一课题以来，加大了宣传 力度， 落实到具体人员，我作为 学校的思品教师，是实施责任教育的主要人员。为了更好地使责任教育落到实处，我在各 中队都安排了一名具有典型性、代表性的被跟踪调查学生，并且逐个找他们谈话，了解他 们的思想动态，然后，再根据每个孩子的特点找准定位，培养他们全方面的高度责任感。 经过一段时间的跟踪观察、教育实践，终于结出累累硕果。其中最为突出的就是三年 三班的夏春雨同学。她平时胆小怕事，性格比较内向，自己学习也不算努力，对集体的事 漠不关心，更谈不上对社会了，她就是一名非常具有代表性的同学。 针对她的这些缺点，我在第一次找她谈话时，很策略地从她对学习、对集体
24、的态度方 面进行了指导，她刚开始的时候，不愿与我谈出自己的心里话，我立刻转变方法，第二次 以一位朋友的身份与她交流，在我的诚意打动下，她终于向我说出了心里话。她说：她的 父母很忙，是干个体的，整天起早贪黑，很辛苦，没有太多时间管她，对她学习上的事只 是偶尔问一次，有时没赚到钱还发脾气，学 校组织活动她父母也不是很支持她参加。所以， 就形成了她现在的状况，知道了她的这一状况后，我立即从正面做出指导，告诉她：“你 还小，不能这样，学习是你自己的事，你必须要努力，未来社会是竞争的时代，你现在不 努力去多学知识，将来靠什么去竞争呢？你父母不就吃了知识少的亏吗？他们很忙、很辛 苦，不都是为了你 吗？你作
25、为新世纪的少年应多理解父母，应培养对自己、对父母的责任 感，同时你也是集体的一份子，要有集体荣誉感，将来才能成为社会有用的人才，才能改 变你的命运，你父母才会得到安慰。 ”此次谈话结束后，为了使我的教育效果更明显，我又 利用休息时间进行了家访，小春雨的父母也很明理，表示愿意 配合我的工作。 又经过一段时间的跟踪观察，一次又一次地教育实践，发现小春雨对自己、对集体的 责任意识增强了，终于在 2002 年 11 月 30 日，她途经金穗小区 4 号楼时，发现了一个小纸 包，打开一看，里面是 1000 多元钱。她左顾右盼，希望失主能来找，可是，等了许久没人 来找。在无可奈何的情况下，她回到家里，向父
26、母说明了情况。父母看着孩子那焦急的目 光又是心疼又是惊喜，心疼的是孩子着急上火伤身体；惊喜的是自己孩子有着一颗金子般 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 美好的心灵。于是，她领着孩子来到四号楼前四处打听失主，由于住户太多，没有找到， 不得已，母女俩只好暂时回家。第二天一大早，夏春雨再次和妈妈来到现场，经多方询问， 有人告诉她们，前一天看到四号楼七单元 202 室女主人曾在此晾过被子，她们便敲开了 202 室的房门。经询问了解到，202 室主人叫沙元增，他的爱人在为婆婆晾被子时，不小心 把老人多年积攒的 1100 多元钱失落在花坛内，虽经多方查找，但仍没有找到
27、，老人由于伤 心过度病倒了。沙元增的妻子更是后悔不迭。钱失而复得，沙元增一家激动 不已，一家人 不敢相信这是真的。沙元增激动万分，抽出几张百元钞票塞到小春雨手中，可是孩子坚决 不收。12 月 4 日上午，沙元增手拿书有“拾金不昧，品德高尚”的锦旗和一封感谢信 来到学校，对三年三班夏春雨同学拾金不昧的优秀品质给予高度的评价。 学校马上抓住这一契机，大力宣传夏春雨的事迹，很快在全校掀起了向夏春雨同学学 习的高潮。全校同学认识到位，时过不久，又结出硕果。一年四班孙鹏宇同学在玩耍时捡 到现金 70 元，及时交还了失主，受到了失主、老师的好评，同时也使我校的工作得到了社 会及家长们的认可。象捡到 1 元
28、、2 元钱交给失主或老师的事迹举不胜数。榜样的力量是 无穷的，在夏春雨事迹的带动下，我校在举行“每天节约一分钱向贫困学生献爱心”活动 中，全校同学涌跃参加救助了多名贫困同学，使她们能和正常儿童一样在党的阳光哺育下 茁壮成长，感受了我们社会主义大家庭的温暖，真正做到了一石激起千层浪，使责任意识 真正进入学生的脑里，深入学生的心里 我校近年来掀起了“责任教育”的高潮，通过班队会、社会实践、家长学校等活动， 以及各种渠道，大力提倡宣传责任教育，教育学生对自己负责、对他人负责、对社会负责， 培养学生责任感，增强学生责 任意识，使学生的智力、知识、品格等同步和谐发展。 2.停止抱怨，学会负责 卡内基 1
29、8 岁时，受聘于宾州铁路公司任电报员，好不容易得到这样的工作，心里很是 感谢珍惜，每天早上他都会提早到岗。有一天，他刚进公司就收到一封紧急电报，原来是 东部发生了一起严重事故， 耽误了西向的列车，而东向列车则需仰赖信号员慢慢地引领才 能前进，由于正值上班时间，所以双向列车几乎陷入无法行驶的状况，已持续近四个小时 了。 情况相当紧急，卡内基知道危急的程度已经不允许等到局长来再处理了，所以，他决 定冒着可能被解雇、处分的危险，冒用局长名义发出指令；将电报发出后，他小心翼翼地 坐在机器旁边关注着每一个信号，直到一切都顺利运转了，才松了口气。 几个小时后，局长走进办公室见到桌上急电，马上铁青着脸写了封
30、电报，要卡内基赶 快把电报发出去。这时，卡内基鼓足了勇气说：“电报已经发出去了。 ”局长大惊，问： “谁发的？”他回答：“是我，因为当时情况已经非常严重，我才会大胆冒用您的名字发 了电报。 ”当局长看完卡内基所写的电报内容，心情很是复杂，因为他虽然违背了规定，理 应给予处罚，但成功地化解了危机，则是功不可没。从这件事后，局长对他 有着极高的评 中小学教育资源站（ )，百万资源免费下载，无须注册！ 中小学教育资源站 价，甚至将他这次的表现向铁路总局报告，对于他日后升迁发挥了极大的助益。 如果你是卡内基，你又会如何选择呢？我相信大家的选择可能很不同。这个故事中的 卡内基，颇有一些胆量，但是不是蛮干
31、的胆量，而是负责任的能力，是值得肯定的胆量。 “责任”在组织行为的五大人格特质研究中，是惟一一个经过研究发现与绩效（表现）有 着直接和强烈的正相关的特质，而不是情结稳定性、性格内外向等等其他特质。我也不止 一次听到公司高层在被问到选择新员工或者决定提拔时，把责任心放到所有指标的第一位。 负责任很容易异化。平日里我们常听人说：“我在单位里负点小责” ，这该翻译成：他 有些小权力。事实上，管理中设置某种职位，就是希望在这个职位上服务的人负起 相应的 责任来，但我们看到的，却常常是倚权而不负责的情况，这堪称是一种责任病毒。所以， 社会上流传着“当官要当副”的顺口溜，这是一种责任心缺失，当然，也包含着一种安全 感的困惑。 我并不怎 么给励志图书很高的评价，因为人们往往会几十分钟翻完，就大叫“我懂了” 然后扔到一边去了。但是，我还是愿意把这本书推荐给三类人群：一是大学生和中学生， 二是转制或者变革中的企业员工，三是充满矛盾的家庭。 读书不只是为了增加谈资，读这本书更不是。确定一下自己的工作环境中，自己该承 担怎样一些责任，然后开始行动，改变自己。坚持下去，你改变的不只是你的周边，你改 变的是整个社会
