1、第 9 课 做一个自尊的人 第 1 站 做人要自尊 课题 做人要自尊 教学背景分析 本课时教学内容的功能和地位 中学生自我意识发展方面的一个突出特征是：自我认识水平提高，自尊心增强，强烈 的成人意识要求他人尊重自己，给予信任。本站要落实课程标准中“成长中的我”中“认 识自我”部分，以此帮助学生认识到自尊心的培养对于自己成长的重要性，学会正确认识 自己、评价自己。 学生情况分析 进入中学阶段，青少年的身体和学习生活发生了诸多变化，引起心理发展上的种种矛 盾。在这期间,学生的自我意识高涨, 自我评价水平增高，要求他人尊重自己、信任自己， 但是，学生的自我意识发展并不成熟。他们关注自己的形象，渴望优
2、秀，但是，他们阅历 尚浅，涉世未深，又极易出现主观偏执, 以自我为中心，自我评价过高或过低；他们渴望 被人理解，希望受到关注，看重他人的评价，但是，他们又容易采用不恰当的方式获得他 人的认可， 难以正确看待他人的评价，甚至在维护自己时出现自我封闭；他们渴望实现梦 想，但由于身心发展不成熟，又极易产生挫败感，进而对自我价值产生怀疑，甚至一蹶不 振。他们自我认识的偏差和情感的起伏容易带来行动上的极端，在学习生活中出现众多问 题。因此，及时恰当地引导学生尊重自己、相信自己, 从而调整状态、更好地适应学习和 生活是十分必要的。 教学准备 制作 PPT。 教学目标(内容框架) （一）情感、态度、价值观目
3、标 体验自尊带来的自我价值实现感。 （二）能力目标 初步学会全面分析自己，客观评价自己。 学会运用正确的方法对待自身存在的缺点。 （三）知识目标 了解自尊的含义和表现。 理解拥有自尊的重要意义。 教学重点 对自尊的理解。 教学难点 自尊的重要作用。 教学流程示意 教学过程(表格描述) 教学环节 教学过程 设计意图 第一环节： 导入 导入：活动人生旅程 同学们，上课之前我们先来做个小活动热身。我们经 常会把人生比喻成一场旅行，设想你的背包中装着这些东 西： （1） 食物、睡眠等满足生理需要的物品。 （2） 避免身体受到伤害、保障安全需要的物品。 （3） 与人交往、受到家人的关怀和尊重。 （4）
4、自尊心不受伤害，人格不受侮辱。 让学生在热 身活动中进入教 学情境，再通过 教师对马斯洛需 要层次理论的讲 解，顺势导出课 题，激发学生的 导入 自尊就是对 自己尊严和 价值的肯定 自尊是我们 健康成长的 动力 设置人生旅程的热身活动，首先从感性上指出自尊在生活中 的意义，再介绍马斯洛需要层次理论，从理性上讲解自尊的重要 性。 设置徐悲鸿的经历，先由真实历史故事入手使学生意识到自 尊能激发人们维护自己的尊严，再设置自尊大体验，帮助学生认 识自尊的重要作用之一，并在此基础上进行互动交流。 设置自尊行为大扫描，先由自身自尊行为反观入手，寻找 自尊现象；再设置请你来帮忙和认识你自己，帮助学生系统、
5、全面地认识自己，并在此基础上理解自尊的重要作用。 自尊是赢得 他人尊重的 前提 设置小涛和小力活动分析，由学生身边事引入要知耻，指 导学生实际行动。 小结 将前面的三个环节内容进行小结。 （5） 温饱、安定的生存环境和条件。 （6） 尊重他人、与人为善，拥有朋友的情谊。 （7） 追求实现自我理想，获得公众的认可和尊重。 请思考，背包中的这些东西属于基本生存所必需的是 哪些？ （学生讨论） 请思考：基本生存所必需之外的东西在我们的生活中 起到什么作用？ （学生讨论） 教师：在同学们探讨的过程中我们会发现，所有的动 植物都要生存，但唯有人经历的是生活。我们既需要生存 所必需，同时也不能缺少精神层面
6、需求的实现。自尊是人 类宝贵的特质，对人而言是非常重要的。 引入马斯洛需求层次理论的介绍。 教师：由此可看出，尊重的需要是人的基本需要之一。 自尊的需要包括自尊、自重和被别人尊重的需要。 学习兴趣。 第二环节： 自尊就是 对自己尊 严和价值 的肯定 过渡：那么我们通过一个人物的经历来看一看自尊究 竟有怎样的作用？ 材料：20 世纪初，徐悲鸿在欧洲留学时，曾碰到一个 外国人的寻衅。那个洋人说：“中国人愚昧无知，生就当 亡国奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲 鸿义愤填膺地回答：“那好，我代表我的祖国，你代表你 的国家，等学习结业时看到底谁是人才，谁是蠢材！” 一年之后，徐悲鸿的油画就受
7、到法国艺术家的好评， 此后数次竞赛，他都得了第一，他的个人画展，竟轰动了 整个巴黎美术界。这样令人惊叹的成就，是那个外国人远 远不能及的。 教师：徐悲鸿的经历启示我们，自尊对一个人能起到 怎样的作用？ （学生回答） 教师：自尊能激发人们维护自己的尊严，挖掘自己的 潜在价值，并期望通过自己的努力，赢得他人和社会的认 可和赞许。我们每个人都有过自尊的体验。说说在下列情 境中，自己会有怎样的感受或行动吧。 活动：自尊大体验 （1） 当我被人无端地指责甚至辱骂时，我会 （2） 当我的建议被老师或同学采纳后，我会 此环节旨在 通过徐悲鸿的具 体事件，引导学 生认识自尊的重 要性，并在自尊 大体验的分享交
8、 流中进一步理解 自尊是对自己尊 严和价值的肯定。 （3） 当我，我会 教师：在活动中，我们能体会到自尊是一种健康良好 的心理状态，自尊的人可以体验到自己的价值，并且也会 得到他人的认可与肯定；同时自尊的人也不允许他人歧视 和侮辱自己。 板书：自尊是对自己尊严和价值的肯定 第三环节： 自尊是我 们健康成 长的动力 下面请同学们做一个小调查自尊行为大扫描，在 如下的自我表现方式中，你觉得哪些是恰当的自尊的表现？ （1）照镜子的次数比在小学的时候多了。 （2）衣着上追求时髦，容貌上注意修饰。 （3）模仿成人的发型、动作、言行。 （4）在家或学校发表自己对事物的看法。 （5）在集体生活中，对自己有信
9、心的事争着去做。 （6）希望老师、同学了解自己的优点、特长。 （7）希望得到老师的表扬、同学的赞扬和肯定。 （8）希望父母不要在客人面前说自己的缺点。 （9）反感大人（包括父母、老师）居高临下训斥自己。 （10）希望大人有事与自己商量解决。 （学生参与、回答） 教师：俗话说“金无足赤，人无完人” 。生活当中每一 个人都不可能没有缺点。在生活当中，我们要做一个自尊 的人，要欣赏自己，也要了解自己；而避免成为一个虚荣 的人，不能靠浮华来博得人们的称赞、不肯承认自己的不 足。 活动：请你来帮忙 班会上，老师要求每位同学写出自己的五个优点。可 是很长时间过去了，小昕却什么都没写。他说：“我没有 优点。
10、我上课爱说话、经常不写作业、课下我爱打架、还 总是上学迟到您就别让我写了！” 请你帮助小昕制订一个缺点改造计划，帮助他将缺点 转化为优点。 现有的缺点 改造计划 将转化成的优点 上课爱说话 在适当场合发表 见解 口才好、机智大 方 经常不写作业 规划好时间、认 真制订计划把作 会合理利用时间 通过自尊行 为大扫描活动， 旨在帮助学生区 分自尊和非自尊 的表现。然后通 过请你来帮忙和 认识我自己的活 动让学生全面地 认识和分析自身 的优缺点，从而 达到健康成长的 目的。 业完成 爱打架 迟到 教师：当我们意识到了自身的缺点和不足，努力地改 进，将缺点转化为优点，这就是一个值得称赞的人。 活动：认
11、识我自己 我是一个_、_、_的人。 （1）每人准备三张纸条，写上自己的名字自评，依次 用一个词来评价自己，并写在纸上。 （2）同学互评，每位同学随机评价两位同学，依次用 一个词来评价他们，并写在纸上。 （3）将同学自评和互评的纸条收上来，选出三位同学 整理每一位同学的评价词条，并将词条发放到同学手中。 （4）请每位同学将自评和互评的词条放回到“我是一 个_、_、_的人”这一句式中，并分享自身感 受。 教师：正如同学们所分享的活动感受一样，拥有自尊 心的人能够清楚地认识自己的优点和不足，从而找到自己 的力量和价值所在，激发出创造美好生活的能量。健康的 成长需要我们正确地认识自己，成为一个自尊的人
12、。 板书：自尊是健康成长的动力 第四环节： 自尊是赢 得他人尊 重的前提 过渡：有的人非常希望得到别人的尊重与欣赏，却往 往不能如愿以偿，这究竟是什么原因呢？ 期末考试前，小涛和小力打赌要在这次英语考试中比 个高低。试卷发下来以后，小涛得了满分，老师在全班面 前表扬了他。他得意地看着小力，脸上露出嘲笑的表情。 英语成绩一向特别好的小力考了 95 分，可他心里很不服气， 因为他知道小涛的成绩是作弊得到的。 提问 1：小涛和小力谁赢得了这场“比赛”？为什么？ （学生回答） 提问 2：如果你是小涛的同学，你佩服他的满分吗？ 过渡：在中国的传统伦理中， “耻之一字，乃人生第一 要事” 。考试作弊是一件
13、十分羞耻的事情。一个有了羞耻心 的人，在受到他人的批评时，会感到羞辱，反思过后会改 过自新。 通过小涛和 小力故事的讨论， 引导学生意识到 知耻的重要性， 让学生将自尊和 知耻转化为实际 行动，从而落实 到践行。 提问 3：你会如何让小涛认识到错误并且改正？ (学生回答) 教师：每个人都希望赢得他人的尊重，而这种尊重首 先来自自尊。自尊的人往往具有强烈的羞耻心，能够自尊 自爱。一个人严于律己、谨言慎行，不断提升自身素质， 积极服务社会，就会赢得人们的敬重。 板书：自尊是赢得他人尊重的前提 本课总结 一个人应该关注自己自尊心的发展状况，注意培养自 己的自尊心。在成长的过程中，我们需要正确认识自己， 肯定自己的尊严和价值；也需要意识到自己的弱点和误区， 严格要求自己，增强自身实力，做一个有尊严、有价值的 人。 板书设计 第 1 站 做人要自尊 重要作用 是对自己尊严和价值的肯定 是健康成长的动力 是赢得他人尊重的前提 教学反思 教学设计及撰稿：北京三帆中学 谢 含 自尊
