1、课 题:发掘自己的潜能 学习目标： 知识目标：认识到人的潜能是巨大的，知道自身存在的潜能。 能力目标：认识到发掘自己潜能的重要性，学会如何来发掘自己的潜能，根据 自身与社会的实际做出适合自己的人生规划。 情感目标：认识到每个人都具有巨大的潜能，使学生对潜在的自我树立更多的 信心。 学习重点：发掘自己的潜能 学习难点：发掘自己的潜能 学习任务 自主学习 1.人的潜能犹如 ，蕴藏 ，价值 。 2.人的潜能是 的。每个人至少有七方面的智能： 和 。 3.人的 往往是人某个方面潜能的表现。还有许多的潜能 在角落里， 未被发现。我们要善于发掘自己的潜能。 4.发现自己的 ，是取得成功的重要条件。我们要对
2、自己有一个比较 的评估，包括评估自己的潜能，以判断 的方向。 5.经常给自己 ，有利于提高自己的信心和勇气，能够帮助我们发掘潜 能。在心中 ，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜 能。 只有在 中才能激发潜能，要培养有利于激发潜能的学习习惯，从 小事做起。 合作探究 材料一：2008 年 7 月 27 日 13 时 06 分， “雪花啤酒、勇闯天涯”中国人民大学 登山队 6 名突击队员成功登上了位于西藏自治区境内、海拔 6647 米的拉鲁雄峰， 这是中国大学生登山社团第一次登顶该峰，更是中国业余登山爱好者第一次登 顶该峰。队员们说：“我们发挥了最大的潜能，最终登顶成功。 探究一：什么是潜能，
3、什么是潜能开发？ 探究二：如何认识人的潜能？ 材料二：古希腊有个小孩子，每当看到人家滔滔不绝地演讲时，就希望自己也 能成为演说家。可是他声音微弱，口吃严重。但是他自信能够取得成功。为使 声音变得洪亮有力，他站在海边，大声喊叫；为增加肺活量，他跑步登山；为 使舌头灵活，他口含小石子练习朗读；他在镜子前反复练习演讲时的动作和姿 势终于，在一次辩论大会上，他取得了成功，成为当时最著名的雄辩家。 他的名字叫德摩斯梯尼。 探究三：从材料中可以看出德摩斯梯尼的潜能表现在哪些方面？它是怎样发现 自己的潜能的？ 材料三：李丽同学非常喜欢文学，老师常说她语言表达能力极强，她的作文经 常被老师在班里当做范文供大家
4、欣赏学习。所以李丽觉得自己在写作方面有潜 力，于是她打算开发自己的写作能力。她请朋友为自己画一幅“未来作家的 漫画像，时常提醒自己“我将成为优秀的作家” 、 “我一定会成功”等，还坚持 每天写日记。 探究四：李丽同学是怎样进一步发掘自己的写作潜力的? 巩固提升 1.一位心理学家说：“一个人所发挥的能力，只占他全部能力的 4%”，这告诉 我们（ ） A.人是非常渺小的 B.人的潜能是有待开发的巨大宝库 C.人的能力是有限的 D.人的潜力是多方面的 2.下列关于潜能的说法不正确的是（ ） A.潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城 B.人的潜能是多方面的 C.只有在危急时刻被激发出来的
5、能力才能称为潜能 D.只有在实践中才能激发潜能 3.人的潜能是多方面的。科学研究发现人的智能包括（ ） 语言智能、音乐智能 数理逻辑智能 空间智能、身体运动智能 人 际交往智能、自我认识智能 A. B. C. D. 4.在今天的数学课上，老师出了一道数学难题，小何冥思苦想终于解出来了， 而且比老师的解法还简单，老师夸他有创意。从解题角度思考，小何具有（ ） A.空间潜能 B.数理逻辑潜能 C.自我认识潜能 D.人际交往潜能 5.一个经营很成功的企业家，为了保持良好的心态，激发自己的潜能，他录下 自己讲的一段话：“我感觉一天比一天好，我身体很健康，工作很顺利，我很 走运。 ”几乎每天都放给自己听
6、，以激励、鼓舞自己。这位企业家为发掘自己的 潜能采用的方法是（ ） A.培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起 B.在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象激励自己 C.善于发现自己未被开发的潜能 D.经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气 6.“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 ”这句话告诉我们激发潜能应该（ ） A.经常给予自己积极的暗示 B.注重实践，从小事做起 C.在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象 D.对自己做一个比较合乎实际的评价 7.人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。发掘自己的 潜能（ ） 需要提高自己的信心和勇气 要激励自己的斗志 要注重社会实践
7、 需要跨越青春期 A. B. C. D. 8.著名的成功学家卡耐基告诉人们，那些经常认为自己是生活中的成功人士的 人往往能够取得成功，而老是觉得自己是个失败者的人，往往就会失败。这是 因为（ ） 一个人能否成功是由命运决定的，不能强求 经常给予自己积极的暗示， 能提高自己的勇气和信心 消极的自我认识不利于发挥个人的潜能 只要 相信自己能成功，就不会失败 A. B. C. D. 9.在日常生活中，下列做法有利于发掘自己潜能的有（ ） 想成为画家，就想象自己成功的情景 每次碰到难题的时候，我总是对自 己说“我是世界上最笨的人” 每次失败的时候，我总是安慰自己“办法总 比困难多” 尽管现在我还没有发
8、表过文章，但是我仍然坚持向报社投稿 A. B. C. D. 10.发现自己的潜能是取得成功的重要条件。发掘自己的潜能，主要通过以下方 法（ ） 经常给予自己积极的暗示，给自己鼓励。 从小事做起，培养和发展自己 的兴趣、爱好。自我新期待，设计和想象比目前的自己更好的“自我” 全 面模仿他人的成功做法 A. B. C. D. 11.发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。发觉自己潜能的方法有（ ） 经常给予自己积极的暗示 在心中想象出一个比自己更好的“自我形象” 培养有利于激发潜能的习惯 多实践，从小事做起 A. B. C. D. 教师寄语：一个人追求的目标越高，他的才能就发展的越快，对社会就越有
9、益。我确信这也是一个真理。这个真理是由我的全部生活经验，即有我观察、 阅读、比较和深思熟虑过的一切确定下来。-高尔基 拓展阅读 俄国戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基在排一场话剧时，女主角因故不能参加演出， 出于无奈，他只好让他的大姐担任这个角色；可他大姐从未演过主角，自己也 缺乏信心，所以排演时演得很糟，这使斯坦尼斯拉夫斯基非常不满，他很生气 地说：“这个戏是全戏的关键，如果女主角仍然演得这样差劲，整个戏就不能 再往下排了！”这时全场寂然，屈辱的大姐久久没有说话，突然她抬起头来坚 定地说：“排练！”一扫过去的自卑、差涩、拘谨，演得非常自信、真实。斯 坦尼期拉夫斯基高兴地说：“从今天以后，我们有了一个新的
10、大艺术家。 ” 美国的笛福森，45 岁以前一直是一个默默无闻的银行小职员。周围的人都认 为他是一个毫无创造才能的庸人，连他自己也看不起自己。然而，在他 45 岁生 日那天，他读报时受到报上登载故事的刺激，遂立下大志，决心成为大企业家， 从此，他前后判若两人，以前所未有的自信和顽强毅力，破除无所作为的思想， 潜心研究企业管理，终于成为一个颇有名望的大企业家。 答：所谓潜能，通常是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。潜 能开发的本质是把你天生的智慧潜能循循诱导出来，激活你已拥有的知识和掌 握新知识的能力。 答：人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。人的 潜能是多方面的。
11、每个人至少有七方面的智能：语言智能、音乐智能、数学逻 辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。人的特 长往往是人某个方面潜能的表现。还有许多的潜能躲藏在角落里，未被发现。 我们要善于发掘自己的潜能。发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。我 们要对自己有一个比较合乎实际的评估，包括评估自己的潜能，以判断今后发 展的方向。 答：（1）语言智能； （2）他对自己有信心，并且刻苦努力，艰苦训练。 探究四：你认为应该如何发掘自己的潜能？（发掘潜能的方法有哪些？） 答：发掘潜能的方法有：经常给自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和 勇气，能够帮助我们发掘潜能。在心中想象出一个比自己更好的形象，能够 激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。 只有在实践中才能激发潜能，要 培养有利于激发潜能的学习习惯，从小事做起。 答：李丽同学打算开发自己 文学写作 方面的潜能，请朋友为自己画一幅“ 未来作家 ”的漫画（设计自我形象） ，将它贴在书桌前，提醒自己“我将成为 优秀作家” （积极暗示自己）然后坚持每天写日记 （实践中激发潜能） BCDBDBABCDB
