1、第二单元 美丽的秋天 健健康康过秋天 一、教学目标 1.了解秋天可进行哪些有益的活动,初步养成健身意识。 2,学会做简单的运动器材,养成互相合作和向困难挑战的精神。 3.明白运动要讲卫生,注意安全,养成良好的运动习惯,度过一个健康快乐的秋天。 4.初步养成基本的保健意识,掌握一些保健常识。 活动时间:4 课时 二、教学过程 第一课时 我们一起来锻炼 活动要求: 1.师生共同参与活动,营造良好的运动氛围。 2.在活动过程中,教师注意培养学生参与锻炼,乐于锻炼的意识。 活动过程: 1.热身运动:带领学生做几节热身操,让学生体验运动气氛,激发对运动的兴趣。 2.交流:热身运动后,自己有什么感觉 3.
2、小结要点:运动让人精力充沛,锻炼身体有益身体健康。 4.锻炼“金点子。“学生结合自己的所见,所闻,所感,想一想,谈一谈自己的运动 体会与经验,给大家锻炼身体出几个“金点子“。讨论应围绕“锻炼“展开,如:你喜 欢哪些运动,为什么 秋天可以进行哪些有益的运动,都是怎样进行的 教师引导学生逐步思考,体会锻炼的益处和乐趣。 5.读读跳绳歌,师生共同进行跳长绳的游戏,体验体育锻炼带来的乐趣。 第二课时 坚持锻炼身体好 活动要求: 激励学生无论体育方面是否有特长,都应坚持锻炼,增强体质,在锻炼中培养坚韧 的毅力。 活动准备: 教师课前观察,了解班级中坚持锻炼的典型学生。 活动过程: 1.小调查:班级中,哪
3、些同学做到了每天坚持锻炼的同学是因为什么原因半途而 废的 学生自由发言。 2.讨论交流:锻炼身体有益身心健康。为了保证我们坚持锻炼,可以采取哪些方 法 学生分组讨论,推荐代表发言。方法一:找个小朋友一起锻炼,互相鼓励。方 法二:请爸爸妈妈提醒监督。方法三:制定一个每日晨炼计划 3.找一找在我们身边有哪些坚持锻炼做得好的同学,评一评,议一议。 4.锻炼小秘诀请班上坚持锻炼做得好的同学说介绍一下自己是怎样克服各 种困难坚持锻炼的。 5.“运动之星“评比。师生动手 建立“运动之星“评比栏。每天做到了坚持锻炼, 就贴上一颗星,及时记录锻炼的轨迹。到学期末,比比谁的星星多,评选出班上的 “运动之星“。
4、第三课时 做个小沙包 活动要求: 1.在操作过程中要注意安全。在使用针,剪等利器时,教师要先示范正确的使用 方法,并在制作过程中来回巡视,提醒,指导学生正确使用。 2.在制作过程中,教师应注意学生的主动性和创造性的发挥,要积极引导学生体 验挑战困难,克服困难的乐趣。 3.在制作过程中,教师要提示学生要遵守纪律,不得嬉闹,以免出现安全事故。 活动准备: 1.教师准备沙包范例两个(正方形一个,粽子形一个);做沙包的材料, 工具一套。 2.学生自备做沙包的材料,工具一套。 活动过程: 1.提问你们喜欢哪些游戏 在这些游戏中,都借助了哪些运动器材 学生自由发言。 2.小结要点:今天,我们就试着亲手做个
5、沙包吧。 3.探究:沙包里装的是什么 做沙包需要哪些工具和材料 沙粒,大米,绿豆等颗粒状的物体都装进沙包里。 4.教师示范做沙包的步骤。 (1)将小花布对折,以对折的边为底,另两边用针线进行缝合。 (2)将缝合的花布从内向外翻个面,装入适当沙泥。 (3)将剩下的边向里折一点,然后缝合。可平行缝合,沙包呈正方形,也可以与底 边垂直缝合,沙包呈粽子形。 5.学生动手做沙包。 提供几种沙包的范例让学生欣赏,模仿,启迪学生的思维,鼓励学生大胆创新,赏 识做出形状,装饰不同的沙包。 6.展示学生作品。 7.利用做好的沙包分小组开展“丢沙包“的游戏活动 第四课时 秋天的保健 活动要求:引导学生利用课前收集的资料在小组内进行充分的交流。 活动准备:学生收集,了解有关秋季保健的资料。 活动过程: 1.阅读导入。 结合教科书 35 页下图,谈谈秋季穿着的问题。 2.提问激趣。 你还知道哪些关于秋天保健的知识 学生充分交流。 3.资料展示。 教师将学生交流的秋天保健的知识分卫生,安全,科学,保健等方面列举在黑板上。 4.小小百宝箱。 让学生将事先收集的有关秋天保健的知识用简单问答的形式写成小卡片汇集在 一起,装入“小小百宝箱“。 5.知识竞赛。 开展小小知识竞赛,将学生分成四个小组,每组选派代表,在“小小百宝箱“中抽取 题目,采用问答,选答,抢答等方式积分,分高为优胜者。
