1、第二课 磨砺坚强意志 一、教学目标： 知识目标：通过本科的学习，让学生认识到坚强意志是一种优良的心理品质，是战 胜挫折获得成功的保证。使学生了解并掌握一些磨砺坚强意志的基本方法，从不断追求目 标的过程中去磨砺意志。 能力目标：通过对有关意志品质事例的分析， 使学生能进行初步的判断和思考，增 强培养坚强意志的愿望，形成自觉磨砺自己意志的能力。 情感、态度与价值目标： 坚强的意志是优良的人格品质的一个重要组成部分。意志品质对学生的学习和生活有 重要作用，是人生成功的决定因素之一。但优良的意志品质并不是生来就有的，而是在学 生的实践中，在克服困难不断追求目标的过程中逐渐培养起来的。由于现在学 生的生
2、活条 件较好，经历的挫折和面对的困难也减少了，导致学生应对困难和挫折的能力下降。但中 学时代是形成和发展意志品质的关键时期，重视对中学生意志品质的培养，将对其一产生 非常重大的影响。让学生了解坚强意志的作用，为什么需要坚强的意志，教会学生掌握几 种磨砺意 志的方法。 二、重点难点： 让学生了解为什么需要坚强的意志，掌握磨砺坚强意志的方法。将对坚强意志的人格 品质的追 求，变成学生的实际行动。 三、教学时间： 2 课时（机动 2 课时 第一课时 教学内容： 第一站 人生需要坚强 教学目标： 让学生了解要战胜挫折获得成功，九需要具备坚强的抑制。 教学过程 一、导入新课 想一想：篮球比赛输了之后，有
3、些人会灰心丧气、会放弃，有些人则会越挫越勇、 继续努力。不言而喻，后一种人才是拥有坚强意志的人。 二、新课学习 人生为什么需要坚强？ 1、人生的道路不会一帆风顺，每个人都要坚强面对挫折。用双脚书写人生 用桑兰的例子告诉学生，我们每个人的生命都会遇到或多或少、或大或小的挫折， 桑兰正是以她惊人的毅力才能重新扬起生命的风帆，我们只有坚强，才能成为生活的强者。 各抒己 见：讨论 同学们已经对坚强的意志有了初步认识，那么我们为什么需要坚强 的意志呢？讨论后就知道了。 （1）来自家庭的挫折， 主要是家庭的和谐状况或经济情况出现了问题，或者同父母 的沟通出现了问题。如父母离异，父母不理解自己。 （2）来自
4、学习 方面的挫折 （3）来自人际关系方面的挫折。 我们大多数人都会遇到像桑兰那样巨大的的挫折，但我们仍然需要坚强。人生难免 有穿着，遇到难关时，我们靠什么渡过？只有自己坚强的面对。 2、坚强的意志是健康人 格的重要组成部分。 通过“知识链接”告诉学生：健康的人格会让他们在今后的道路上受益无穷，而坚 强的意志是健康人 格必不可少的组成部分，与健康人格的其他七个方面息息相关。 3、坚强的意志是成功的保证。 阅读“霍金的故事”。 霍金遭受到巨大的挫折，历尽艰辛，没有向挫折低头 ，最后战胜了挫 折，成为生活 中的强者，取得了巨大成就。 活动平台：讨论什么样的人才是一个坚强的人 （从独立性、坚韧性、果断
5、性、自制性四个方面来说明意志的坚强。 三、小结 四、作业：人生为什么需要坚强 第二课时 教学内容： 第二站 勇敢面对风雨 教学目标： 如何锻炼学生的意志品质 教学过程： 一、导入新课 游戏请学生双手前平举，双脚垫起，比一比哪位同学坚持的时间长。(请参加游戏 的同学谈感受) 师：在这个游戏中，目标就是获胜、坚持下去；困难是脚和双臂的酸痛。当我们为了 自己的目标而去克服困难时，内心会产生强大的推动力，这就是意志。任何一种良好的心 理品质都不是天生的，坚强意志更需要在生活中磨炼 。 讲解新课： 师：我们经常听到一些顽强拼搏的事迹，比如：奥斯特洛夫斯基、张海迪、桑兰、邓 亚萍等 等。老师一直有这样的疑
6、问：是不是只有身体有残疾的人、运动员才需要培养坚 强意志呢?我们在日常生活中，做一个普通人，是否也是等到有困难的时候、有需要的时 候，再磨炼坚强意志呢? 杨扬的故事 登上 2002 年美国盐湖城冬奥会最高领奖台的杨扬，红润的脸上流动着激动和喜悦泪水。 同一时 刻，在地球另一面同样寒冷的中国最北的黑龙江省的一个边陲小镇汤源县，却 沸腾了起来，那是她出生的地方。七台河市沸腾了，那是她成长的地方。哈尔滨市也笑了， 那是她走向成功的地方。 想一想：通过杨扬的故事让学生知道如何来磨炼自己的意志品质。 你还知道哪些类似的例子？人 人都想拥有钢铁般的意志，像杨 扬、比尔.盖茨等人 取得辉煌的成就。有些同学可
7、能因为自己意志不够坚强而苦恼，没有关系，今天 我们将学 会磨砺意志的方法。 1、在战胜挫折的过程中磨砺意志。 没有人天生就是强者，坚强的意志需要后天的锻炼，战胜挫折就是最好的锻炼方法。 人生不可能没有挫折。挫 折和困难是人生最好的老师。没有挫折的考验，就磨炼不出坚强 的人格。正是因为有挫 折，才有勇士和懦夫之分。 正所谓孟子告子下“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿 其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。（所以上天将要降落 重大责任在这样的人身上，一定要道先使他的内心痛苦，使他的筋骨劳累，使他经受饥饿， 以致肌肤消瘦，使他受贫困之苦，使他做的事颠倒错乱，总不
8、如意，通过那些来使他的内 心警觉，使他的性格坚定，增加他不具备的才能。） 挫折即可使人走向成熟、取得成就，也可能毁灭个人的前途，关键取决于我们如何 对待挫折。 “知识链接”如何应对挫折？教会学生正确应对挫折的方法。 2、磨砺坚强意志，需要持之以恒 千里之行始于足下。从小事做起，持之以恒，是磨砺意志的好方法。许多在事业上有 成就的人，都曾通过小事情锻炼自己的意志。 3、在不懈追求目标的过程中磨砺坚强意志。 目标是我们前进的动力，在实现目标的过程中会有很多挫折和困难，因此不懈追求目标的 过程，也就是磨砺坚强意志的过程。 三、小结 四、作业：磨炼意志一二三 （自我管理 他人监督 惩罚或者奖励） 自测
9、：看看你的意志是否坚强 试题 部分：试题共 26 道。每道试题你可按下列情况作出判断。 A)很符合自己的情况； B)比较符合自己的情况； C)介于符合与不符合之间； D)不大符合自己的情况； E)很不符合自己的情况 1我很喜爱长跑、远足、爬山等体育运动，但并不是因为我的身体条件适合这些项目，而 是因为这些运动能够锻炼我的体质和毅力。 2我给自己订的计划，常常因为主观原因不能如期完成。 3如没有特殊原因，我每天都按时起床，从不睡懒觉。 4我的作息没有什么规律性，经常随自己的情绪和兴致而变化。 5我信奉“凡事不干则已，干则必成”的格言 ，并身体力行。 6我认为做事情不必太认真，做得成就做，做不成便
10、罢。 7我做一件事情的积极性，主要取决于这件事的重要性，即：该不该做；而不在于做这件 事的兴趣，即不在于想不想做。 8有时我躺在床 上，下决心第二天要干一件重要事情，但到第二天这种劲头又消失了。 9当学习和娱乐发生冲突的时候，即使这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去学习 10我常因读一本引人入胜的小说或看一出精彩的电视节目，而不能按时入睡。 11我下决心办成的事情(如练长跑)，不论遇到什么困难(如腰酸腿疼)，都坚持下去。 12我在学习和工作中遇到了困难，首先想到的就是问问别人有什么办法。 13我能长时间做一件重要而枯燥无味的工作。 14我的兴趣多变，做事情常常是“这山望见那山高”。 15我决定
11、做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空。 16我办事喜欢拣容易的先做，难的能拖则拖，实在不能拖时，就赶时间做完算数，所以 别人不大放心让我干难度大的工作。 17对于别人的意见，我从不盲从，总喜欢分析、鉴别一下。 18 凡是比我能干的人，我不怀疑他们的看法。 19遇事我喜欢自己拿主意，当然也不排斥听取别人的建议 20生活中遇到复杂情况时，我常常举棋不定，拿不了主意。 21我不怕做我从来没有做过的事情，也不怕一个人独立负责重要的工作，我认为这是对 自己很好的锻炼。 22我生来胆怯，没有十 二分把握的事情，我从来不敢去做。 23我和同学、朋友、家人相处，很有克制能力，从不无缘无故发脾气 24在
12、和别人争吵时，我有时虽明知自己不对，却忍不住要说一些过头话，甚至骂对方几 句。 25我希望做一个坚强的、有毅力的人，因为我深信“有志者事竟成”。 26我相信机遇，很多事实证明，机遇的作用有时大大超过个人的努力。 评分原则： 在上述 26 道题中，凡逢单数的试 题(1，3，5，7，9)A、B、C、D、E 依次为 5、4、3、 2、1 分。凡逢双数的试题 (2，4，6，8，10)A、B、C、D、E 依次为 1、2、3、4、5 分。 26 道试题的总得分，如果在： 110 分以上，说明你的意志很坚强； 91-110 分，说明你的意志较坚强； 71-90 分， 说明你的意志只是一般； 51-70 分， 说明你的意志比较薄弱； 50 分 以下， 说明你的意志很薄弱。
