1、“5.25”大学生心理活动主题班会主持稿 A：这里是知识的海洋 B：这里是快乐的天地 一同：亲爱的老师们、同学们：大家晚上好！ A：欢迎来到 x 级 x 班的“5.25 大学生心理活动主题班会”。 世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是 人的心灵。你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌， 但你可以展现笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己。 B：健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学 的诊治。快乐并不是拥有更多，而是懂得享受你已经拥有的。 A：今天我们欢聚在此，一起来学习大学生心理健康知识。 B：一起来了解如何来塑造“健康心灵，幸福自我”的健康
2、心理。 现在晚会正式开始。首先有请 XX 同学为我们带来一首好听的歌曲 XX。 A：掌声有请！/ A：感谢 XX 为我们带来了这么好听的歌曲，同学们，你们对心理健康知识了解 有多少呢？现在我们想邀请几位同学来跟大家分享他们的心灵感想，首先有哪 位自愿上来跟我们说说的？ B：感谢这几位同学为我们带来他们的心灵感触，优美的句子和由衷的感发， 让我们又进一步了解了大学生心理健康知识。/ A：现在进入到我们的游戏时间啦！你们想不想玩游戏呢？我们准备了一个很 好玩的游戏叫“盲人吃番茄”，这个游戏的主要目的是锻炼和考验我们的知觉 应变能力。现在由 B 为我们介绍一下游戏规则。 B：这个游戏的主要材料是番茄
3、，全班分为若干个小队，每队 2 人。闭着眼睛 面对面，右手各拿番茄一颗来喂对方吃；在玩的过程，所有队同时进行，主持 人喊“开始”后，参与者靠感觉将番茄送入对方口中，清楚了吗？好，现在有 请第一小组 A：游戏就到此结束啦！大家玩得开不开心啊？每个游戏都有它的目的和宗旨， 这个游戏也是，刚才我们玩的这个游戏是主要锻炼和考验我们的知觉应变能力， 那么，请问你们对这个游戏有何感想呢？ B：现在有请哪位同学来跟大家分享他对这个游戏的感想？谢谢同学们的精彩 的表现。/ A：接下来，我们有一个心理测试要来大家看看，心理测试是一种比较先进的 测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体
4、 心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。大家看一下 PPT B：大家测的结果是如何呢？心理测评的好处还不仅体现在心理健康治疗上， 通过测试，能准确了解一个人的个体差异，知道他适合做什么事情，对目前大 学生的就业指导工作更具有显著作用。大家可以通过心理测试更加了解自己！ A：嗯嗯。是的，现在我们的测试时间也就到此结束了。接下来啊，我们就 来放松一下，有请 XXX 为我们带来一首好听的歌曲，它有一个好听的名字叫 XXX。 B：掌声有请！ A：谢谢 XXX 演唱的这首超好听的XXX，让我们再一次用热烈的掌声感谢他 们/ B：好的，同学们，你们还想不想再玩个游戏呢？好的，接下来呢，进入下一
5、 个环节了同学们最爱的游戏时间，这个游戏叫做心心相印（背夹排球）， 首先先让 A 为我们讲解一下这个游戏规则。 A：好的，这个游戏呢叫做相印，跟上一个游戏一样，全班分为若干 个小组，每组 2 人，那要怎么玩呢？首先要两个人背夹一排球，步调一致向前 走，绕过转折点回到起点，然后下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球 哦，否则一次罚多记 2 秒，就是将这组的原本的时间扣少了；球掉后从起点重 新开始游戏，最先完成者胜出。本游戏按时间记名次，按名次计分。而且比赛 过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 B：还有游戏途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯 规一次，每犯规一次比赛
6、成绩加 2 秒。进行接力时，接力方必须在规定区域内 完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 A：游戏规则呢，我们已经为你们讲解清楚了，现在，就是我们的“show time”了。那么就让我们请出第一组。 A：本次的游戏主要目的是提高队友之间相互的默契度，其中用力气的适度起 着至关重要的作用，需要两个人很好的默契来完美搭配。 B：是的，通过这个游戏呢，同学们可以更好的了解到默契的作用。如果双方 缺乏配合默契，游戏就会很难完成。 A：好了，这个好的游戏呢，我们就玩到这里，因为接下去我们还有好多好多 神秘的环节等着大家/ B：让我们继续进行我们的下一个环节-知识抢答。 A：对！
7、知识抢答，这个环节我会给大家准备已经出好的 10 道关于大学生心理 健康知识的题目，大家要好好听好题，如果你知道答案，请在主持人讲完题目 后喊“1,2,3，开始！”，再开始抢答，否则不算哦。哪个小组成员回答的问题 最多，哪一组就加分胜出。我们会有专门人员计分。好了，大家清楚了吗？我 们开始吧！请听第一小题。/ B：好了，知识抢答的时间就到此结束了。我们继续进行下一环节，也是我们 本次活动的最后一个游戏，叫做无敌风火轮。 A：wa 太爽了今晚，游戏接二连三，大家想不想知道怎么玩？那就请 B 为我们来讲讲游戏规则。 B：我来讲一下规则，这个游戏呢，是由 8 人一组利用报纸和胶带制作一个可 以容纳全
8、体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走 边滚动大圆环。同学们你们清楚游戏规则了吗？好的，现在呢，我们就开始我 们的游戏了。 A：现在有请第一小组上台。 B：好的，好玩的游戏就告一段落了，A 也说过了每个游戏都有它的目的和宗 旨，现在我想来有请几位同学分享一下他们对这个游戏的感想。 A：谢谢这几位同学发表的感想。是的，这个游戏主要为培养学员团结一致， 密切合作，克服困难的团队精神。还有什么呢？B？ B：还有培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度； 增强队员间的相互信任和理解。/ A：是的，恩。前面我们玩了好玩的游戏，又听了好听的歌，B ，接下来还 有什么
9、好玩的呢？ B：现在呢，我们要给大家介绍一个小品，叫做“XXXX”。演出者是 XXX、XXX、XXX、XXX、XXX。 A：好的！让我们热烈请出小品XXXX A：太精彩了！没想到我们班的同学个个都是表演界的精英啊，让我刮目相看 / B：现在呢，我们进行本次班会的最后一个环节-大合唱，我们的班歌 XXX XX A：感谢大家！我们本次班会就到尾声了，希望通过本次班会同学们对心理健 康知识有一个更深入的认识。/ B：是的，快乐的人生充满希望，无论是在顺境和逆境中都抱着积极的 态度。生活充满变化与挑战，沉着应对挑战的积极途径，就是维持健 康的精神态度。人和自信在一起就会变得年轻，和恐怖在一起就会衰 老。希望存在则会无限年轻，和失望在一起则会老朽。人生最大的财 富是希望，人生最大的资本是健康，人生最大的幸福是快乐，人生最 大的幸运是平安。 A：面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这 是一种勇气；面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持 本色，这是一种达观；面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚，清醒， 然后不断进取，这是一种力量；面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平 和，释然，然后努力化解，这是一种境界。好了，感谢出席今晚班会 的所有同学和嘉宾！ 一同：祝你们有一个美好的夜晚！
