1、坐骨神经痛的治疗方法有哪些呢？下面为大家一一介绍： 外用功夫灸膏药治疗 功夫灸膏药，治疗坐骨神经痛，较之最大的优点在于，依靠外用 直接渗透作用，不用口服，不通过胃吸收，所以伤不到肝、胆、脾、 肾等，没有副作用，从病理上进行根治。功夫灸膏药，是遵循中医 通则不痛的原理，效果很理想，没有副作用，治疗坐骨神经痛疗效 彻底。 药物治疗 西药：止痛剂， 维生素 B 族，短程皮质类固醇激素口服可有利 恢复。 中药：风湿骨痛外用贴剂，中药外敷药对坐骨神经痛有较好的 治疗效果。 三、理疗： 急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。 慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。 中医治疗 （一） 【方名】蠲痹镇痛
2、汤。 【辨证】寒湿闭阻。 【治法】散寒除湿，通痹止痛。 【组成】制川乌 10 克，制草乌 10 克，细辛 6 克，牛膝 15 克， 苍术 12 克，防己 12 克，制乳香 10 克，制没药 10 克，川芎 15 克， 桂枝 12 克，甘草 6 克。 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。 【出处】周天寒方。 （二） 【方名】皂独附姜汤。 【辨证】风寒湿邪凝滞，经络瘀阻。 【治法】祛风除湿，散寒止痛。 【组成】皂刺 30 克，独活 9 克，附子 9 克，肉桂 6 克，姜黄 15 克， 苍术 15 克，薏仁 30 克，防己 9 克。 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。 【出处】吕广
3、振方。 （3） 【方名】舒筋活络饮。 【辨证】风寒湿邪阻滞经络，气血运行不畅，筋脉失养。 【治法】舒筋活络，行血止痛。 【组成】独活 15 克，灵仙 12 克，千年健 10 克，杜仲 12 克， 牛膝 15 克，续断 12 克，木瓜 10 克，鸡血藤 30 克，红花 9 克，当 归 12 克，川芎 9 克，地龙 10 克。 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。 【出处】曾冲方。 （4） 【方名】通经止痛汤。 【辨证】风寒湿气侵入肌肤，流注经络，湿凝为痰，痰瘀互结，闭 塞遂道，营卫失其流畅。 【治法】祛风除湿，活血化瘀，涤痰通络。 【组成】制南星 10 克，白芷 10 克，黄柏 10 克
4、，川芎 10 克，红花 10 克，羌活 10 克，威灵仙 25 克，苍术 15 克，桃仁 15 克，防己 15 克，元胡 15 克，独活 15 克，龙胆草 6 克，神曲 12 克，桂枝 12 克。 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次，3 天为 1 疗程。 【出处】李治方方。 （5） 【方名】驱痹汤。 【辨证】寒湿阻络。 【治法】通阳开痹，驱湿逐寒。 【组成】细辛 6-12 克，制草乌 6-12 克，制川乌 6-12 克，麻黄 15 克， 牛膝 20 克，木瓜 20 克，乳香 10 克 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次，细辛、制川草乌的药量即 先从小量开始，逐渐增量。 【出处】
5、李述文方。 （6） 【方名】蛇蝎汤。 【辨证】风寒侵袭，脉络阻滞。 【治法】祛风散寒，活血通络。 【组成】乌梢蛇 10 克，炒地龙 10 克，僵蚕 10 克，桂枝 10 克，川 芎 10 克，甘草 10 克，全蝎 6 克，制川乌 6 克，制草乌 6 克，蜈蚣 4 克。 【用法】川、草乌先煎半小时以减少毒性，后入他药， 取药液 300 毫升，每日 1 剂。 【出处】王健民方。 （7） 【方名】薏苡附子散合芍药甘草加味。 【辨证】阳虚气弱，寒湿阻滞经脉，气血运行不利。 【治法】温阳益气，散寒祛湿，和血通络。 【组成】薏苡仁 70 克，制附子 25 克（先煎） ，炙甘草 30 克，赤芍 20 克，黄
6、芪 30 克，党参 20 克，当归 15 克，卷柏 12 克，木通 10 克，秦艽 18 克，海风藤 10 克，鸡血藤 12 克，乳香 10 克，没药 10 克，牛膝 10 克。 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。 【出处】程广里方。 （8） 【方名】坐骨神经号方加味。 【辨证】寒热瘀阻。 【治法】散寒祛湿，舒筋活络。 【组成】川牛膝 60-120 克，黄柏 9-12 克，生苡仁 30-40 克，川芎 10-12 克，木瓜 12-18 克，细辛 4-6 克，苍术 10-15 克，独活 10-15 克，土鳖虫 10-15 克，桑寄生 30 克，淫羊藿 30 克，鸡血藤 30 克， 伸筋
7、草 30 克，赤芍 15 克，白芍 15 克，生地 15 克，熟地 15 克。 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。 【出处】宋新家方。 （9） 【方名】坐骨丸。 【辨证】气血两虚，寒湿痹阻。 【治法】益气活血，舒筋止痛。 【组成】党参 60 克，当归 60 克，木瓜 60 克，延胡索 60 克，甘草 60 克，续断 90 克，全蝎 30 克，落得打 30 克，甘松 30 克，蜈蚣 20 条，蜂房 2 只。 【用法】研末炼蜜为丸，每服 6 克，日服 3 次。 【出处】章次公方。 （10） 【方名】痛痹汤。 【辨证】寒湿之邪侵袭，气血流行不畅。 【治法】温经通络，祛风散寒。 【组成】乌蛇
8、 20 克，延胡索 10 克，申姜 10 克，鸡血藤 25 克，牛 膝 15 克，丹参 15 克，当归 15 克，白芍 15 克，炙甘草 15 克，乳香 7.5 克，没药 7.5 克。 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。 【出处】石正仿方。 （11） 【方名】新方桂枝汤。 【辨证】风寒湿痹，阻滞经络。 【治法】除湿散寒，温通经脉。 【组成】桂枝 30-60 克，白芍 15-30 克，生姜 3-5 片，甘草 5-6 克， 大枣 5-10 枚，北黄芪 15-30 克，当归 10-15 克，川牛膝 10-15 克， 独活 10-15 克。 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。 【出
9、处】刘志斌方。 （12） 【方名】当归回逆汤。 【辨证】风寒湿邪，阻闭经络。 【治法】散寒利湿，驱风通络。 【组成】全当归 15 克，嫩桂枝 10 克，酒杭芍 10 克，北细辛 3 克， 小木通 10 克，川牛膝 12 克，香独活 10 克，宣木瓜 10 克，生甘草 3 克，干地龙 10 克，全蝎 5 克，川蜈蚣 3 条，防己 10 克，川断 15 克。 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。 【出处】曾绍裘方。 （13） 【方名】加味桂乌汤。 【辨证】寒湿之邪，内传经络，气血瘀阻，经遂不通。 【治法】祛湿散寒，温通经脉，化瘀止痛。 【组成】桂枝 12 克，白芍 30 克，丹参 30 克
10、，制川乌 9 克，炙甘草 9 克。 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。 【出处】祝汉臣方。 （14） 【方名】加减阳和汤。 【辨证】寒凝气滞，瘀阻经脉。 【治法】温阳散寒，化瘀通络。 【组成】麻黄 10 克，熟地 20 克，油桂 5 克，白芥子 15 克，焦白术 15 克，鹿角霜 50 克，玄胡 25 克，桃仁 15 克，赤芍 15 克，茯苓 15 克，生甘草 15 克。 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。 【出处】尚尔寿方。 （15） 【方名】加味芍药甘草汤。 【辨证】劳伤筋脉，气血不运，经遂不通。 【治法】舒筋活络，缓急止痛。 【组成】生白芍 50 克，炙甘草 50 克
11、，元胡 15 克，罂粟壳 15 克。 【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。 【出处】陈玉明方。 针灸治疗 主要作用- - 镇痛用，只能作为辅助疗法，不可以作为主要疗法。 主穴：腰 2-5 夹脊穴、阿是穴、环跳。1风寒湿痹 坐骨神经痛拔罐治疗 【诊断要点】腰腿冷痛，上下走窜，屈伸不便，遇阴雨寒冷气候加 重，或伴下肢肿胀；苔薄白或白腻，脉浮紧或沉。 【处方】秩边、 阳陵泉、命门。 2瘀血阻滞 【诊断要点】有腰部内挫伤史， 腰腿刺痛，痛处拒按，按之刺痛放散，夜间痛甚，不能俯仰，转侧 不利；舌紫暗或有瘀斑，脉滞涩。 【处方】阳陵泉、膈俞、血海、委 中。 3正气不足 【诊断要点】腰腿隐痛，反复发
12、作，遇劳 则甚，下肢萎软，恶风畏寒，喜揉喜按，神疲乏力，面色无华；舌 淡苔少，脉沉细。 【处方】阳陵泉、委中、足三里、三阴交。 4、其它针灸疗法：1/ 耳穴贴压：坐骨神经、臀、腰骶椎、肾、压 痛点。2/ 皮肤针：叩刺腰骶部及在压痛点刺络出血，加拔火罐。 运动疗法 坐骨神经痛多发于单侧 ,夜间加重 ,咳嗽、大便时加重。坐骨神 经痛分为原发性和继发性两种。原发性的主要是由于坐骨神经炎症 病变引起 ;继发性的则多由腰椎间盘突出症、腰椎增生、腰和臀部 的软组织损伤以及盆腔、椎管内病变引起。患者除避免着凉外 ,适 当加强腰腿部功能锻炼 ,会获得良好效果。 一、左右摆腿。站 立位 ,双手扶墙 ,轮流向左右
13、方向摆腿 ,摆动时足部不触地面。 二、交替直腿上抬运动。仰卧位 ,轮流将左、右腿伸直后抬起 ,经常 锻炼可逐渐提高抬举角度。 三、踏自行车运动。仰卧位 ,两下 肢像骑车般轮番踩踏 ,踩踏幅度可逐渐增加。 四、正坐举腿。 坐位 ,两腿紧靠或夹上一本厚书 ,直膝 ,脚跟着地 ,手握凳边 ,抬腿 过脐 ,随即放下。开始时患腿未必抬得很高 ,坚持锻炼后患腿的抬高 程度会逐渐增加。 五、平坐推腿。坐位 ,足跟着地 ,足尖跷起 ,两 手平放大腿上 ,随即向前弯腰 ,两手同时推向足部。初练时两手很难 推到足部 ,坚持一段时间会收到良好的效果。 六、蹲跳。双手 扶凳 ,左腿屈膝下蹲 ,右腿尽量向右侧伸直 ,如
14、此左右交替进行。 西方人目前对此比较流行的锻炼法- 一、游泳。因为人在水里 体重减轻，身体对于各个关节的负荷较少，并且全身肌肉、骨骼、 筋络等都得到良好的拉伸，促进全身血液循环，是一种积极有效的 治疗法；尤其对于肥胖引起的坐骨神经痛更是有通过减肥达到减痛 的作用。 二、做瑜伽。瑜伽运动来自于印度一个古老的哲学体 系，就如中国的武术来自于道教体系；瑜伽派生出来的锻炼方法很 多，对于有病群体，不可以随便使用瑜伽锻炼，要有针对性地锻炼， 可以咨询瑜伽高级教练，也可以到市场上去购买些针对脊背的瑜伽 锻炼法。记住-不合适的锻炼方法只会起到相反作用！ 三、做 普拉提锻炼法。普拉提锻炼法源于一个美国籍德国医
15、生和他妻子的 发明，结合了瑜伽锻炼法以及其他一些锻炼方法，这个办法是这三 种办法里治疗此病的最好的一种锻炼法，因为它的方法比较缓和地 拉伸肌体，做起来比较容易一些；具体锻炼法轻轻叫教练或者参阅 这里的词条-普拉提。 四、最有效的方法-1/先做推拿，让推拿 师或者理疗师把突出的间盘垫片挤进原来的位置；2/然后用各种药 物、镇痛剂以及针灸等疗法做镇痛；3/这个是必须作的，如果可能， 每天早上，下午和晚上，各做一次 10 分钟的俯卧动作，俯卧在垫高 的四个枕头上，支撑点是腹部，将枕头支撑在腹部，等到有些康复 后，慢慢减少枕头的数量；4/有所康复后，作一些最轻缓的游泳、 瑜伽、普拉提等运动慢慢恢复腰部
16、肌肉和骨骼的力量。 注意： 在做所有这些运动以及其他任何体育运动前，都必须首先做些热身 运动，任何突然的运动，都可能造成或者增进坐骨神经痛，也会造 成对骨关节、肌肉等的伤害。 这个病不是很容易康复的，所以 不能心急；而且一旦发作过，将来发生的可能性很大，尤其因为垫 片受磨损引起的，所以康复后依然要经常作相应的锻炼和保养。 辅助治疗 疼痛发作时，可用冰敷患处 30-60 分钟，每天数次，连续二至 三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处 方止痛药。 每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部， 温度不可太高，以舒适为宜。 注意： 1/ 通过手术校正治疗此 病也是可以的，但那么可
17、能会产生一些危害，最严重的可能造成死 亡，轻度的危害，可能造成瘫痪或者大腿行动不便，而且往往手术 几年后此病依然会反复出现，所以最好不要动手术。2/ 懂得医学的 都知道，任何药物，不管它是否属于草药类，都对人体会有一定危 害，使用药物过多人体内会形成抵抗药物的抗体，所以能用其他物 理方法治疗的，就千万不要使用药物治疗。3/ 对于使用镇痛剂和麻 痹药物，也必须十分小心，因为这些药往往有不少副作用，而且痛 的状况减轻了会给你一个错觉，会让你觉得似乎此病并不严重，所 以，除非万不得已，也最好不要使用这些镇痛麻痹药物。 运动疗法 因为坐骨神经痛的特殊性，坐骨神经痛的运动保健要特别注意 科学合理，坐骨神
18、经痛急性期暂不宜锻炼，应卧硬床休息，疼痛剧 烈时应到医院就医，坐骨神经痛缓解期应坚持锻炼。常见的运动方 法如下： 1、双腿左右侧压。平躺在床上，将两腿曲膝抬起， 上身不动，双腿尽量向右侧转，使右腿的膝尽量靠床，然后恢复， 再往左侧转，再恢复，疏通腰腿部的经络，治疗腰腿痛、坐骨神经 痛等。 2、腰部 “小燕飞”。俯卧在床上，头部、胸部抬起，以 小腹部着床，两臂展开向两侧伸直，两腿并拢伸直尽量向上抬，姿 势像“ 喷气式飞机 ”一样，停留 510 秒钟放下，休息一会再做，连 续做 510 次。 3、腰部“五点拱桥式” 。仰卧在床上，两臂放 在体侧，以头、肘部和脚后跟着床，腰部尽量向上拱，使身体成“桥
19、 形”姿势，停 510 秒钟放下，连续做 510 次。 4、直腿抬高 法。仰卧，下肢伸直，患肢主动上抬，当感觉腰、臀及下肢疼痛时， 仍力求超过该限度继续上抬。轮流将左、右腿抬起，上举至最大限 度，停 510 秒钟放下，连做 5-10 次。 5、正坐举腿。坐位， 两腿紧靠或夹上一本厚书，直膝，脚跟着地，手握凳边，抬腿过脐， 随即放下。开始时患腿未必抬得很高，坚持锻炼后患腿的抬高程度 会逐渐增加。 6、平坐推腿。坐位，足跟着地，足尖跷起，两 手平放大腿上，随即向前弯腰，两手同时推向足部。初练时两手很 难推到足部，坚持一段时间会收到良好的效果。 7、仆步下蹲 压腿。左腿屈膝下蹲，右腿尽量向右侧伸直并压腿，左右交替进行。 以上介绍了很多种关于坐骨神经痛的治疗方法，大家可以根据 自己的实际情况选择合适的坐骨神经痛的治疗方法！
