1、1 七星湖完小学校每天一小时体育锻炼活动方案 坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业 负担，重视学生体质健康。我校在场地小，器材少的现状下，以 “让每个学生都能健康工作五十年，幸福生活一辈子”为目的，在 全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动时间。 具体活动方案如下： 活动理念:让人人参与运动、让人人拥有健康。 一、活动宗旨： 面向全体学生，将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓， 为学生提供展示个人才华、技艺的机会，增强学生体质，培养发展 学生协调能力，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。 二、活动时间的安排： 活动时间：课间操：9：309:50 眼保健
2、操：上午第二节课后与下午第一节课课后 课外活动：早、中饭前 20 分钟 三、活动内容的安排： 9：4010：20 全体学生在操场集合进行体操和大课间活动锻炼。 眼保健操：上午第二节课后与下午第一节课课后： 由本节课代课老师引导在教室做眼保健操。 大课间活动（阳光体育活动）： 2 由各项目指导老师指导，开展丰富多彩的体育活动、如跳绳、 呼拉圈、沙包、跳高、踢毽子、打篮球、打乒乓球等。 班级 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 一年级 跳短绳 跑步 沙包 两人三足 踢毽子 二年级 两人三足 踢毽子 跑步 沙包 跳绳 三年级 跳长绳 跑步 两人三足 踢毽子 打乒乓球 四年级 两人三足 跳长绳 踢
3、毽子 打乒乓球 跑步 五年级 打乒乓球 跑步 打篮球 两人三足 跳长绳 六年级 跑步 打乒乓球 跳长绳 打篮球 两人三足 项目指导老师： 两人三足：包艳花 跑 步：葛佳慧 踢 毽 子：肖溪 跳 绳：刘琼 打乒乓球：戴桂兰 打 篮 球：何建彬 沙 包：曾巧 四、活动要求： （1）集队活动，遵守秩序，听从调遣。 （2）各班主任负责体本班学生安全。 （3）根据不同年齡段学生开展各项体育活动。 五、采取措施，保证活动的开展。 3 1、召开师生阳光体育活动动员大会，做好宣传动员工作。及时 把阳光体育活动中的典型事迹以信息形式报送中心校。 2、做好准备活动，加强学生安全教育，提高安全意识。与班主 任教师签订安全责任书。 3、加强卫生保健工作，教育学生注意饮食、饮水卫生，有效预 防传染病。 4、活动结束后，学校开好总结、表彰会，表彰阳光体育活动优 秀班集体和不怕困难坚持锻炼的学生。 七星湖完小 2016 年
